脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄。比如北极熊,比如俄罗斯人,都肥肥的,虎背熊腰的。正因为脂肪会隔热,所以身体有热量的时候,会很难快速散发出来。
以前高一的时候军训,有一个肥仔,只要稍微一动,就满头大汗,鼻尖也冒汗。教官以为他特别卖力,还特意表扬了他
瘦的人就相反了,因为脂肪少,有点热量一下子就散发得无影无踪了。所以在南方,人的身材一般都比北方的苗条,这也是自然进化的结果~
病情分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉 意见建议: 1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素e和多种营养,可以帮助维生素b的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素e还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼 意见建议: 查看原帖>>
不是这样说,脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄。按理说,肥胖者应当比瘦人更耐寒,可是实际情况却恰恰相反。在冬季里,常可听到肥胖者抱怨天气冷,穿的衣服一般比别人多,更显得臃肿不堪。这是什么原因呢可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后,提出了产热假说:瘦子不管产热多少,都有一个很高的产热效率;而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说:瘦子像一座燃挠良好的锅炉,投进的燃料能燃烧完全,并很快烧热锅炉;而胖子却像一座燃烧不良的锅炉,投进的燃料怎么也烧不完,锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持,例如有学者发现,肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。是看个人体质如何···俺就不是很瘦但非常怕冷··冬天一到俺就想找个洞冬眠,哈哈!
因为瘦人脂肪少,脂肪就是很好的天然棉衣,所以冬季到了,瘦的人要补充营养,多锻炼身体,穿保暖内衣,睡眠不好睡前喝杯热奶、用热的水泡脚,每天睡前按摩下全身,促进血液循环!我也很瘦,现在冬季不像原来那么怕冷了。一起加油吧!
因为瘦人脂肪少,脂肪就是很好的天然棉衣,所以冬季到了,瘦的人要补充营养,多锻炼身体,穿保暖内衣,睡眠不好睡前喝杯热奶、用热的水泡脚,每天睡前按摩下全身,促进血液循环!我也很瘦,现在冬季不像原来那么怕冷了。一起加油吧!
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