一、便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
二、治疗
1一般治疗
便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘,然后根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。2药物治疗
(1)容积性泻剂 (2)润滑性泻剂 (3)盐类泻剂 (4)渗透性泻剂 (5)刺激性泻剂 (6)促动力剂
3器械辅助:可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
4手术治疗
对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效,若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗,但手术的远期效果尚仍存在争议,病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中,真正需要手术治疗的还是属于极少数。
三、预防
1避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。
3避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。
4合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。
6建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。
7及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。
小孩口臭可能有以下原因:1、消化不良,胃肠功能紊乱引起的口臭。小孩的胃肠功能比较弱,饮食不规律、饮食过量或者过于油腻等都可能会导致小孩口臭,可以让孩子适当运动,多吃蔬菜水果。2、清洁不到位。小孩喜欢吃零食,刷牙不到位就会导致食物残渣在口腔里停留时间过长,形成口臭。大人一定要监督孩子按时、认真刷牙。
小孩口臭怎么办
1、清洁到位。部分孩子口臭,是因为小孩吃东西后,没有及时、彻底的清洁口腔,食物味道大或者食物残渣发酵导致的口臭,以及长期口腔清洁不到位引起的口腔溃疡、牙结石积累产生的口臭。妈妈可以监督孩子每天按时认真刷牙,也可以用小孩专用牙刷给宝宝清洁口腔、牙齿以及舌苔,避免孩子睡前吃甜食等方式来减少小孩口臭的发生。
2、饮食均衡。小孩的消化器官发育不完善,如果饮食不规律、摄入过多高蛋白以及乳类食物,会损伤小孩肠胃,导致孩子出现腹胀、消化不良、大便稀、口臭等情况。所以要改善小孩的饮食结果,不要吃过多高蛋白的食物,饮食要定时定量,多吃新鲜的蔬菜水果来增加纤维素,促进肠道蠕动,帮助消化。
3、合理作息。长期缺乏睡眠的人也容易出现口臭的情况,所以要让孩子养成良好的休息和睡眠习惯,增强身体的免疫力,从而避免口臭的发生。
4、在医生的指导下中药调理。小孩本身内火旺盛,所以也容易出现上火、大便困难、口舌生疮、口臭的情况,可以在医生的指导下用一些清热解毒的药进行调理。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)