当肾功能受损时，身体会给我们发出信号，你知道是哪些症状吗？

肾脏健康受损后会出现很多不良症状，所以平时要重视肾脏健康管理。如果肾脏保持良好状态，身体就能正常运转，体内水分、毒素的排泄不受阻碍，就能有效促进健康。那么肾功能下降的人体感会出现什么不良症状呢？

1、身体水肿

肾功能受损时，身体也会发出信号，会出现很多不良症状，一般肾功能下降的人容易出现身体水肿。所以，如果发现自己的肾功能受损，就要立即开始烹饪。肾脏是产生尿液和排出尿液的重要器官，在功能保持正常的同时，可以排出身体不必要的水分，维持体内的正常循环。肾功能下降明显，体内水分滞留，容易引起身体水肿，患者经常出现眼睑水肿、下肢水肿症状。有这种水肿症状，要警惕肾功能下降。

2、无尿液

肾功能明显下降时，身体会发出信号，短时间内发现自己总是尿液少，没有尿液，就要重视。蛋白尿这种现象的发生可能成为肾功能下降的象征。普通人在饮用水充足、肾功能良好的情况下，可以及时排泄体内水分，维持内部正常循环。在去除水分的过程中，体内的毒素也能及时排出，保持身体健康。有些人即使喝水充足，也会有尿液少、没有尿液的症状，这种现象的发生与肾脏的病变有关。因此，有尿液少、无尿液的表现，要警惕肾功能下降，及时调节身体。

3、出现血尿

肾功能受损的人身体会出现很多不良症状。如果排尿过程中出现血尿，应高度重视血尿症状的发生与许多肾脏病变有关。如果肾脏功能明显下降，局部黏膜受损或受到压迫而受损，部分人排泄的尿液可能会出现颜色上，甚至肉眼可见的血尿症状。因此，注意到血尿这一异常信号应尽快检查。如果与肾脏部位病变有关，应立即采取治疗措施，防止肾脏功能继续受损。

4、痒的皮肤

肾脏功能受损时，身体会发出信号，如果短时间内皮肤瘙痒明显，肾脏可能会透支。肾功能明显下降会妨碍体内垃圾排泄。肾脏是产生尿液和排出尿液的重要器官，因此人体产生的一些毒素需要通过尿液排出。肾脏功能受损时，尿液排泄量减少，因此毒素最容易堆积，这种毒素根据血液循环分布在身体各部位，刺激皮肤，引起瘙痒。如果已经有这种信号，说明肾脏透支，要及时保养身体，保持肾脏健康状态。很多人会问。

那么，在生活中如何预防肾病和尿毒症呢？医生建议做好这四件事

1、养成良好的生活习惯

要在生活中养成良好的生活习惯，劳逸结合，避免过度劳累，每天喝适量的水，注意不要长时间憋尿。

2、低盐减肥

肾脏具有调节胡须代谢和维持电解质平衡的功能。我们日常饮食中钠超负荷是最突出的问题，所以要想在日常生活中控制盐的摄取，低盐饮食比较好。

3、血糖控制。

这些年糖尿病肾病患者越来越多。糖尿病初期对肾脏损伤进行了隐匿。随着病情的延长，如果血糖控制不理想，会加快肾小球硬化，后期发展越快，最终肾功能衰竭。

4、不要滥用药物

要规范药物，不要自己随便服用。大部分药物都需要通过消炎药、止痛药、中成药等肾脏排泄，长期服用会损伤肾脏。如果已知患有肾脏疾病，请找肾脏专家治疗。

诊断需要详细的病史，体格检查，特殊的实验室检查和X线检查。查明损伤的机制很重要，任何提示肾脏损伤的临床表现（例如安全带的印痕，腰部挫伤，低位肋骨骨折），开始的血压和红细胞压积以及出现血尿。诊断从X线检查，密切观察或手术探查着手。所有血流动力学稳定的病人都应该进行放射照相检查以准确地评估肾脏损伤的程度。除非是钝性损伤后，血压平稳，镜下血尿并且没有腰部损伤的临床表现的成年病人。

影像学检查的选择必须与创伤小组医生合作，并根据临床情况决定。静脉尿路造影和CT检查均能提供有关双肾的足够信息，但在多发性损伤的病人，CT更为适合。血管造影的诊断作用随着CT的出现而减弱，但可能有助于在栓塞前发现血管出血。

根据检查结果，肾脏损伤可分为轻微肾损伤，包括挫伤和浅表撕裂伤以及重度肾损伤，包括深及髓质部的撕裂伤（累及或未累及集合系统）和肾血管损伤。

尿酸高是继“三高”后发生的“第四高”，也是一种身体代谢病。这几年得了尿酸高的总数都是在快速提高，在其中得了高尿酸的人超出了1两亿，得了风湿病超出了8000万人，这一数据信息来看，对在我国老百姓的健康问题有非常大的伤害，如果不立即降酸，还会继续导致全身上下好几个作用人体器官、肾脏的衰退，严重危害人身安全等，尤其是男士得了风湿病的几率是占女士占比的10:1，不容小觑。

而血尿酸造成的肾脏不适感，大部分人都是会有一个身体提醒的，而有些人把身体提醒忽视了。很显著的肾脏痛疼，那是由于血尿酸上升会产生尿酸盐结晶，很多地堆积在肾脏位置，引起肾脏病症，如结石，会挤压腹部神经系统，促使腹部造成强烈的痛疼，很多人认为是腰肌酸痛没有立即降酸，最终错过最好的医治时间，追悔莫及。下身发生4个出现异常，或者肾脏在“求助”

1、脚部是浮肿针对尿酸偏高的人而言，假如早上起床时常常只想说按自身手和脚眼脸都浮肿，那麼便是肾脏早已发生难题，可能是身体的血尿酸早已过高了，而发生浮肿主要是身体的水份由于尿酸偏高而代谢不出去，水份代谢堵塞，便会沉积在身体好几个位置之中，进而造成浮肿的状况，与此同时也是提醒你该降酸了。

2、排尿异常肾脏是操纵尿里转化成和新陈代谢的人体器官，当身体的血尿酸上升时，会浸蚀肾脏的人体器官。尿道管等好几个人体器官，进而造成 身体代谢紊乱出现异常，发生尿频尿急、憋不住尿、尿疼等状况，并且还会继续有在小便的情况下发生尿里泡沫多，尿颜色浓茶水、暗沉等，这种都体现了肾脏发生了巨大的伤害。

3、双腿乏力并不是肾发生难题，一个人在走动时一直觉得到自身的双腿无力，没劲抬不起来，那很有可能便是肾脏新陈代谢发现异常，促使身身心健康遭受了伤害，发生两腿乏力的症状，必须立即操纵血尿酸，维护肾脏，防止肾衰竭衰退。

4、腰酸背疼腰酸背疼是肾虚的典型症状，很多人都认为会是一般的腰疼，没有在乎，却不知道腰酸背疼是提醒你肾脏早已发生难题，必须立即开展解决，操纵血尿酸，维护肾脏，防止肾脏更为风险，损伤更比较严重。

维护好肾脏身心健康，避开性命威协，降酸坚持不懈填补一水常饮用水立即填补水份，针对人体的运行是十分关键的，人体运行离不了水份，与此同时还能够推动血夜的流动性速率，确保血管的顺畅性。锌元素对血管类毒素的新陈代谢具有推动作用，与此同时还能够提高血管抵御有害物的工作能力，修补损伤血管壁细胞；沸水冲调，在其中所含营养元素更加容易被消化吸收。

多饮茶肝部喜爱潮湿的自然环境，而多饮水便是填补水份，滋养肝部的好方法。肝脏不好的人，水里添加黄菊花，常饮，肝会谢谢你。黄菊花中，论护肝实际效果怀菊更强，云台冰菊就归属于怀菊的亚种。它带有许多 护肝成份，因此也被称作局“菊中皇室”。锌元素：自身便是身体必不可少的营养元素之一，立即填补，能够协助肝部更强的把损伤的机构和体细胞修补，还能协助肝胆排毒，。

肾脏损伤的症状，可依损伤的程度和有无其他内脏器官合并损伤而有明显的不同。血尿症状，绝大多数的病人都有些，血尿量的多少与肾脏损伤的程度和范围成正比。大多为损伤后立刻出现，但亦可在损伤初期血尿停止后2~3周内再度出现继发性血尿；休克与损伤的程度和出血量的多少有关。多数病人均有不同程度的休克表现。有内脏器官合并损伤时，更易发生休克；局部疼痛是由于组织创伤所引起，在腰部或腹部出现疼痛和肌肉痉挛。如有尿外渗时则疼痛更为严重。血块经过输尿管排出时可发生剧烈的绞痛；血液及尿液流入肾周围组织可在腰部形成肿块。

人体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通过肾小球滤过、肾小管的分泌，随尿液排出体外。肾脏有内分泌功能，为人体内分泌系统发挥着重要作用。肾脏功能受损身体会发出明显的信号。

肾脏出现问题的时候，身体会出现水肿的情况，如果有水肿迹象，需要警惕肾脏疾病。随着肾功能逐渐下降，水肿的问题还会越来越严重。还有就是经常的腰酸背痛，可能与肾脏疾病有关。肾脏功能一旦受损，会出现蛋白尿，如果在排尿过程中泡沫量明显增多，有可能是肾脏功能受损。还有可能会导致血压升高，如果肾脏功能受损严重，有可能会出现皮肤瘙痒，肾结石也是肾脏功能较差的一种典型体现。

要学会保护自己的肾，平时一定要注重养成良好的生活习惯，一些危害肾健康的习惯，要及时改掉。喝水太少，不渴不喝。有的人由于工作繁忙，一上午的时间喝不上多少水，长期保持口渴才喝水的习惯，会使肾脏的解毒能力大大降低，从而容易导致肾病的发生。

喝饮料太多，少量饮用软饮料及运动饮料并不会对人体的健康产生过多的危害，但是每天都喝一瓶甚至多瓶，就有可能伤及肾脏。因为饮料中的酸碱度普遍低于人体内自然情况下的酸碱度，长期过度摄取软饮料，出现肾损伤的风险也会大大增加。

很多人由于太忙总是习惯憋尿。殊不知这样憋尿的危害很大，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、 尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。

我国的平均寿命在近些年内一直稳步提高，这一点除了源于生活水平的提高之外，还源于如今的人们越来越在乎自己的身体。绝大多数人每隔1~2年就会做一次全身体检，要知道这绝对不是智商税，对于身体的病症来说，及早的发现和治疗都是有着很大的好处的。

肾脏功能受损

在生活当中无关年龄与性别，很多人的肾脏功能都出现一定程度上的受损。当然这与自身疾病有关之外，还与日常生活当中的不良习惯息息相关。很多人传统印象当中认为肾脏受损只是很小的疾病，但其实肾脏功能受到损伤，除了会影响机体健康之外，与其他的器官也息息相关。

肾功能受损有什么表现？

肾功能受损的表现还是比较明显的，例如说内分泌紊乱。当胰岛功能出现问题时，在血糖的检测方面就会存在异常。而当血脂代谢出现紊乱时，也会出现相应的心脑血管疾病。内分泌紊乱也与甲状腺激素有关，例如女性生理期紊乱，男性功能紊乱，或者不孕不育等都与这些激素的紊乱有关。除此之外，肾功能受损还会出现电解质紊乱，例如由于无法代谢而出现身体或脚部的水肿，电解质紊乱较为严重者，还会出现心功能衰竭以及呼吸功能衰竭等。

注重肾功能健康

之所以说我们在生活当中要注重肾功能健康，就是由于在检查的过程当中，肾脏功能如果仅有20%~30%出现问题，基本上不会出现症状。而当一旦出现症状时，就代表肾功能受损较为严重，所以肾脏功能是否健康，一定要引起我们的注意。除了在日常生活当中养成好的生活习惯之外，定期检查也是必不可少的。