面部削骨后可以改变脸型的长度和宽度吗？

可以的。但削骨也会有风险，第一个就是手术中有麻醉意外，第二个是手术中有碰伤血管和神经的意外，第三个是手术后有感染的风险，第四个是手术后，骨头小了，相对皮肤就多了，形成了松弛和下垂。需要另外用手术拉紧皮肤，又会造成局部五官轻微位移等。所谓动一处，处处动。会造成多次手术。经常看到有人整容10几次，就是因为这种连锁反应。建议去正规公立医院美容科咨询，医生会评估，不合适的会劝返。私立美容会怂恿做手术，完成你多次手术。

完全没关系啊！可以靠穿衣服来掩饰的!

穿深一点或大一点的V型领和U型领都可以，因为V型和U型的上衣会拉长脖子的视觉线条，从而平衡肩脖之间的比例， 同时，由于视线集中在美丽的颈部和锁骨上，不会显得肩膀肉乎乎的。

此外，无袖、七分或长袖的、高领的上衣也不太显肩O。

其实一般肩宽点的MM都比较撑衣服，显气质，所以选择衬衫或小西装类的也都是很不错的。

个人建议不要穿太紧或太短的上衣，会显得不协调。

由于MM身高不算高，所以也不要穿太宽松地，合体就好。

下面呢，最好穿修长型的裤子或裙子，拉长身形，协调上下身比例。

资料来源:http://zhidaobaiducom/question/64298035htmlsi=4

要是男生当我没说 跟本不需要管了

　　人体的肩部主要有：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌等肌肉。其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用。因此，合理的锻炼三角肌完全可以快速、有效地增宽您的肩膀，改善体型。

　肩宽减肥练习主要有：

　　1、直臂侧平举练习者直立，目视前方，手持哑铃双臂下垂。练习时，双手直臂经体侧上抬至水平位置。这一动作主要发展三角肌中束肌肉，通常做3～4组，每组做8～12次。练习时，哑铃的重量要适当，以每组只能尽力做8～12次为准。

　　2、直臂前平举并上举这一练习准备动作同上。练习时，双手持哑铃直臂前平举，静止用力2～3秒后，双手持哑铃直臂上举。这一练习可有效地发展三角肌的前束，通常做3～4组，每组做8～12次。

　　3、宽握颈后推这一练习可以采用站姿或坐姿进行训练，练习者挺胸，目视前方，双手宽握杠铃，并将杠铃由颈后沿枕部上举直手臂伸直。这一动作可以全面发展三角肌的前、中、后三束，通常做6～8组，每组做4～6次。

　　只要坚持以上的练习方法，每周练习2～3次，经过一段时间，一定会得到肩宽减肥满意的效果。