朋友你好!下面我来为你回答: 可能是肩周炎
肩周炎即冻结肩,又称五十肩。此病患者症状为长期肩部疼痛、关节功能障碍和肌肉萎缩。它不但妨碍人的生活起居,而且影响劳动和工作,长期不愈者还会影响整个上肢的功能,对身体健康的危害很大。
近年来市场上出现了不少医治该病的新药,但一般价格昂贵,不少患者不敢问津。其实此病通过自我锻炼就能达到治愈的目的,而且方法也很简单,就是每天坚持早晚两次转动胳膊。做法是将伤痛一侧的肘关节屈曲成90度,然后以肩关节为圆心,转动360度,由前向后和由后向前交替进行,每次坚持15分钟。重者可先轻微转动,逐渐增大幅度和次数。一般轻者3个月,重者半年到一年即可痊愈。
自我锻炼何以能治愈肩周炎呢?道理其实很简单,此病属于骨质增生的一种,不爱活动的人肩关节处易生肉芽,时间长了会发生粘连,此关节若稍一碰撞就会疼痛难忍。俗话说:“流水不腐,户枢不囊”。只要经常活动肩关节,便可阻止骨质增生,使此关节功能逐渐恢复正常。患者不妨一试,定会让你早日康复。
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如果受风引起的肩膀疼痛的情况时间短的话,只有几天的时间,你可以先热敷下看看,一般症状时间短的, 热敷下就足够了,如果还是疼,没有缓解的迹象,说明症状稍重,
你用苗冖% 冖父冖 冖 冖养冖 冖生的中药局部调理下就行的,你可以试试,希望对你有帮助。
你好,肩部神经受风,基本上是不会引起的腿脚麻木的,你这个可能是同时感受风寒,或者同时合并有腰椎间盘突出症的可能建议:你好,你的情况可以去医院针灸推拿科检查一下腰部,看看坐骨神经是否受压,如果排除,可以考虑是风寒侵袭关节经络,可以用尪痹片配合天麻杜仲胶囊
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针灸治疗 治法
祛风散寒,化湿通络,活血止痛。
取手三阳经穴为主,局部配合循经取穴。 早期针用泻法或针灸并用。 处方、方义
远部取穴,疏导阳明、少阳经气,通络止痛
肩髃、肩贞、肩前、曲池、合谷、外关、阳陵泉 随证取穴 (针对部位) 肩内廉痛:加尺泽
肩前廉痛:加合谷、列缺 肩后廉痛:加后溪、小海 肩外廉痛:加外关
肩髃、肩贞、肩髎是手三阳经穴,加阿是穴和奇穴肩前,均为局部选穴,可疏通肩部经络气血,活血祛风而止痛。
其它疗法
1、 电针先密波,后疏密波。 2、 拔火罐(刺络拔罐)
3、 耳针 取穴:肩、肩关节、肾、上腺、神门、皮质下等,
刺法:每次针2~3穴,强刺激,捻转,嘱患者适当活动患肢,留针10~20分钟,或耳压。
4、穴注:用药:丹参针、当归针、野木瓜针,每次选用2~3穴,每次注射2ml,隔日一次,或用封闭。
5、小针刀疗法
6、针刺条口透 承山。
7、理疗:红外线、磁疗、超短波。 8、推拿、按摩 9、功能锻炼
关节炎,关节痛,肩周炎的主要诱因是感受风寒,穿衣服少是其中的一个原因。如洗澡没有擦干身体,睡觉时肩膀露在外面,夏天睡地板、在风口处睡觉,女性常穿露肩、露背装,容易诱发肩周炎,进而导致颈椎发生退行性改变,都会导致胳膊或其他部位的风寒、风湿,引起疼痛。
有了这些状况,首先就是保温,多穿衣服,盖好被子。冬天可用电热器、电热毯加温。电吹风治疗肩周炎:用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次。若先在患者肩部擦上药酒再吹,效果更佳。严重时,须看医生。
肩周炎防护操----
1提重物旋转法。做个沙袋提在手中,沙袋的重量逐渐由轻到重,从1公斤开始,逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点,逐渐加大,上身向前自然弯曲,肩膀自然下垂,手持沙袋向下旋转画圈摆动,先顺时针转,然后逆时针转,称为提重物牵引,可起到牵拉肩膀的作用。一天做三四次,一次绕十几、二十几次。重量不应过重,以免导致外伤。
2对墙画圈法。患者面向墙壁,伸直手臂,对墙象征性地做画圆圈动作。经常重复这个动作,可以加速肩部的血液循环。
3打羽毛球。打羽毛球的各种运动姿势中,有一个使用得最频繁的动作,即高抬胳膊用力扣杀,此时肩关节充分处于前屈、外展、外旋状态,最能发挥肩关节的功能,也最有利于治疗肩关节因活动不足而导致的功能障碍。
4摇肩法。伸直手做大回环动作,幅度由小到大,速度由慢到快,次数由少到多。做了顺时针方向再做反时针方向,每天坚持数次。
5拉毛巾法。拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,如搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。每天早、中、晚各做一次。
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