肩周炎怎么贴膏药呢？

一般就是贴痛点部位的，你可以多试试的

1、睡硬板床，去掉枕头，睡前平躺，手掌对着两腰肾脏部位，垫在腰下躺好。直到睡着，手酸了可度以换边，换成手背对着两腰肾脏。这样可以拉伸和放松肩部关节的肌腱和韧带。不做其他处置，一段时间后也可以收到明显效果。

2、用力拍打肩部和整条手知臂，找到痛点，集中拍打直至岀痧。肩部，肘部，腕部、手背分别拍，几道分钟到十几分钟不等，出现发痒、鼓青包、岀痧情况最好。岀痧黑紫，或者岀痧后头晕的，休息一会，喝点温开水。一般可以立即缓解肩部不内适。

如果感觉一般的护理不行，就通过苗if父if养if生的外敷中药办法，采取外用中药的方法，这样肩周炎可实现快速恢复的，淘if、宝就有，希望对你有帮助，。

1、撕开外袋，取出内袋，不需揉搓，剥离后面的衬纸，然后贴在内衣外层，用手铺平即可。

2、使用完后，从衣服上轻轻撕下即可。该产品薄如纸、轻如棉、柔软而富有弹性。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位；使用时只须往相应部位一贴，立刻就能发热。持续时间在10－12小时。