得了腰间盘突出，做完手术后还能运动吗？

  随着年龄增长，腰椎间盘发作，易患腰椎疾病。但现在腰椎间盘突出症的发病率并不是中老年人的高发，而是越来越多的人。因为整天坐着，生活习惯不是很好，而是年轻、柔弱的腰身、腰椎等。椎间盘脱落后的治疗方法有两种，一种是保用治疗，另一种是手术治疗。虽然保用治疗的副作用很小，但治疗过程中疼痛的恢复需要很长时间，有些人不得不面对手术带来的腰椎问题。参议员彻底解决，但属于人们“浪费”腰椎手术后，不能再训练或努力工作了是的，是吗这真的是假的吗？

  腰椎实际上是脊椎的一部分。脊柱包括椎间盘、椎间盘和椎间盘。椎间盘是一个整体，是身体的中轴和脊柱。脊柱具有支撑身体的功能，将头部、身体和上肢的重量以及身体的平衡转移到收到。脊梁是一个整体，它是一个繁荣与失败的关系。无论脊柱哪个部位出现问题，都会直接或间接引起腰痛和脊髓损伤，后果严重。从技术上讲，腰椎手术的风险高。那个病变位于神经根和脊髓附近，如果不小心，可能导致脊髓损伤。

  不过，髋关节手术并不像人们说的那么糟糕。有传言说髋关节手术会瘫痪，术后不能活动。据文献报道，椎间盘的残留率在10%左右，瘫痪率较低。腰椎手术有两种，一种是显微手术，另一种是融合，总之，成功率在99%以上，是不会瘫痪的。

  有许多职业运动员经历过椎间盘衰竭和手术。腰椎手术后，75%-100%的运动员继续进行体育活动。从手术到恢复，大约28个月到87个月，这不是不可能的培训。It我们大多数人只做有氧运动并不重要。从临床经验可以看出，治疗是最好的。在系统的治疗下，理疗、牵引和药物治疗的效果更好，生活方式也更好。腰椎痢疾对神经和脊髓的压迫可以减轻或消除，这有助于放轻松点。你先弄清楚。

  但是，我们在对待问题上不能过于迷信和保守。我们应该把注意力集中在疾病上。如果药物无效，或患者神经损伤严重，肌肉明显下降，行走时出现跛行现象，如果出现急性“马尾综合征”，则由于腰椎间盘发作，缺损非常困难。如果继续进行治疗，很难消除神经压迫，加重症状，严重影响患者的正常生活，很快就会发生选择手术治疗。

  应该注意的是，手术时间并不困难，而且总是令人愉快的。术后患者应坚持功能锻炼，不要久坐，积极接受康复治疗，以达到更好的治疗效果。

1934年美国哈佛大学医学院的Mixter和Barr,首次用手术治愈腰椎间盘突出症，迄今，腰椎间盘突出症的手术治疗史已达80多年。目前，临床上常用的治疗腰椎间盘突出症的手术方式，大致有以下几种。如果腰椎间盘突出的病人出现了排尿障碍，这样的情况还有可能是出现了马尾神经症状，这类病人可以通过手术的方式来进行治疗，手术方法：手术应根据不同情况采取经皮穿刺髓核切吸术，单侧椎板开窗减压、髓核摘除、神经根管扩大术，或半椎板或全椎板切除减压、髓核摘除、神经根管扩大术。对有腰椎滑脱不稳者，应行椎体间植骨融合或内固定术。在平常生活中，腰椎间盘突出症患者应注意腰部保暖，以免感冒。保护腰椎，避免剧烈运动。停止久坐不动或过度负重。减少弯曲运动和腰部扭转运动，尤其是突然的腰部运动是最危险的。患者平时应注意腰部肌肉功能锻炼，尽可能避免疲劳。急性期应注意卧床休息，可以躺在硬木板床上，定期翻身以防止压疮。增加饮食中粗纤维的摄入量，防止便秘。除了以上几种较为传统和常用的手术方法，目前临床上新开展的手术方式还有关节镜下椎间盘切除术、经皮激光椎间盘减压术、经皮内镜下椎间盘切除术、人工腰椎间盘置换术等等。

腰椎间盘突出治疗方法有很多，主要有以下几种治疗方法，大家可以参考：

1：中药治疗法：中药治疗是标本兼治的方法，不像西药那样只是暂时的控制，我之前腰突的特别严重，经常需要卧床，好在后来用韩极霖的方法治好了，至今都没有再复发过，非常感谢他，也希望大家也能像我一样早日摆脱烦恼。

2：牵引治疗法：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。

3：推拿按摩法：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。

4：髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。但风险也比较大。

5：手术治疗法：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。但这种方式你想想就知道有多悲剧了，只不过是暂时的控制，一个不好就导致彻底瘫痪了，多少人就是因为这样导致瘫痪的。我身边的朋友的亲戚就是这样。

1、腰椎滑脱必需要判断一个度，一般滑脱出下一个椎体的1/4为一度滑脱，一半为二度滑脱，正常情况下应该有腰椎管狭窄，二度及以上可以造成明显的椎管狭窄，椎管狭窄容易来造成神经损伤，因此一般需要手术进行治疗。还有就是腰椎滑脱一般不可以随便采取牵引、推拿，因为危险性比较大，源必须要有专业的中医师才可以进行，另外结合中药口服效果更佳。

2、如果在一度左右或者以下，可以选择保守治疗。保守治疗的时候护腰一定要记得带、支具，配带后能减轻腰部的负担，缓解症状。可以卧床 2-3 天，禁止增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等，可以结合理疗如红外、热疗，口服非兹体类抗炎镇痛药物，你说的奥沙普秦肠溶胶囊就是这一类型，伸筋片舒筋通络知，活血祛瘀，消肿止痛，和前一种药是一样的，不过一西一中，一般没有副作用。通过保守治疗后症状无明显缓解，仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状，道即保守治疗无效，严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗了。 腰椎滑脱的手术方法有很多种，如后路滑脱复位、椎弓根螺钉内固定、椎间植骨融合术等，价格也不一样的，另外就是手术有较大风险性。

该院贾国庆院长与著名骨科专家任玉衡教授集几十年的临床经验创造一套独特的治疗方法，采用非手术方法主治各种类型的脊柱关节损伤，特别是对脊柱骨折脱位合并脊髓损伤引起的四肢截瘫的治疗具有世界领先水平。接待大批国家著名运动员及日本、俄罗斯、新加坡、菲律宾、马来西亚、缅甸等国外患者就医。该院的单病种收费在本市二级医院中是最低的。