狼牙棒瘦腿的危害

狼牙棒瘦腿的危害,第1张

狼牙棒瘦腿的危害如下:
1、狼牙棒按摩力度太大,会损伤到皮下脂肪组织和肌肉,导致腿部组织松弛,反而会使腿部变粗。
2、滚动狼牙棒时,身体的姿势容易变得不自然,会导致关节和软组织的损伤。严重的话,会引起关节疼痛,影响正常的活动能力。

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