我现在在大学学体育舞蹈但是以前高中是学健美操的。我觉得体育舞蹈好考点。健美操身体素质不行专业就很难上去但是体育舞蹈只要多多练习 还是能上去的,现在每年健美操的考生也比体育舞蹈的人要多 但是体育舞蹈毕业出来又要比健美操吃香 你以为我想转专业啊不就是为了就业但是你的问题体育舞蹈确实比健美操要好考大学!相信我!更要相信自己!
最好的还是北京舞院,然后是北京体育大学,,这两个学校专业好,牌子也响,上海体育学院,武汉体育学院,天津体育学院,也都不错,当然还有一些纯供专业的学校,北京啊,深圳啊,广州啊那边比较多。健美操的话体育学院类的有,北舞没有。
我认为,首先搞清楚你想选这些专业的原因,假如是考虑到未来就业的问题的话,这几个专业都听吃香的。健身、健美操、体育舞蹈这三个项目都是有关联的,无论你选哪一个专业,到真正学习的时候都会涉及到其他两个专业的内容。而高尔夫就不一样,就目前来讲,它是一种贵族运动,场地、消费人群等都非常有限,向普及挺难。健身行业就比较普及,健身这专业本身就包含有健美操、体育舞蹈、健身经营与管理。但是想精通一门就必须得花时间去专研,这才学有所成。
大学体育课选修的健美操比较好考。
健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
常用手型
健美操中的手型有多种,是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现,运用得好,会使健美操动作更加丰富多彩,生动活泼,更具有感染力。
(1)并拢式:五指伸直,相互并拢。大拇指微屈,指关节贴于食指旁。
(2)分开式:五指用力伸直,充分张开。
(3)芭蕾手式:五指微屈,后三指并拢、稍内收,拇指内扣。
(4)拳式:握拳,拇指在外,指关节弯曲,紧贴于食指和中指。
(5)立掌式:五指伸直,手掌用力上翘。
(6)西班牙舞手式:五指用力,小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈,拇指稍内扣。
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