肌力有0到4级之分，请问怎么判断？

1、零、（Zero，0）、无可测知的肌肉收缩、相当正常肌力的0%、

2、微缩、（Trace，T）、有轻微收缩，但不能引起关节运动、相当正常肌力的10%。

3、差、（Poor，P）、在减重状态下能作关节全范围运动、相当正常肌力的25%。

4、可、（Fair，F）、能抗重力作关节全范围运动，但不能抗阻力、相当正常肌力的50%。

5、良好、（Good，G）、能抗重力、抗一定阻力运动、相当正常肌力的75%。

0到4级的肌力检查方法：

1、0级：完全瘫痪，测不到肌肉收缩。

2、1级：仅测到肌肉收缩，但不能产生动作。

3、2级：肢体能在床上平行移动，但不能抵抗自身重力，即不能抬离床面。

4、3级：肢体可以克服地心引力，能抬离床面，但不能抵抗阻力。

5、4级：肢体能做对抗外界阻力的运动，但不完全。

扩展资料：

临床意义

不同程度的肌力减退可以分为完全瘫痪和不完全瘫痪（轻瘫）。

不同部位或不同组合的瘫痪可分别命名为：

①单瘫：单一肢体瘫痪，多见于脊髓灰质炎；

②偏瘫：为一侧肢体（上、下肢瘫痪）常伴有一侧颅神经损害，多见于颅内损害或脑卒中；

③交叉性偏瘫：为一侧肢体瘫痪及对侧颅神经损害，多见于脑干病变；

④截瘫：为双下肢瘫痪，是脊髓横贯性损伤的结果，多见于脊髓外伤，炎症。

—肌力

关于三级肌力的回答如下：

肌力3级是指患者的肌肉力量可以抵抗重力，但是不能抵抗阻力，比如患者卧床期间，腿部可以勉强抬离床面，但是稍微给患者腿部一个阻力的话，腿部就会落下床面。肌力3级属于肌力降低，

1介绍

肌力是指肢体做随意运动时肌肉收缩的力量。检查方法是嘱患者上下肢依次作各关节伸、屈运动，并对抗检查者所给的阻力，观察肌力是否正常、减退或瘫痪，并注意瘫痪部位。

一般上肢作上臂的外展、内收、前臂伸屈、腕的伸屈、手指的外展、内收、握拳。下肢作屈髋、小腿伸屈，足跖及背屈等。在病情需要时，尚需对有关的每个肌肉进行分别检查。

2肌力等级

肌力分为6个等级，0-V级，0级肢体完全不能活动，肌肉无收缩。1级，肌肉可以收缩，但是不能带动肢体移动。2级，肌肉能够带动肢体水平移动，但是不能抵抗重力，肢体无法抬离床面。

3级肢体可以抵抗重力，一般表现为肢体可以抬离床面，但是不能抵抗阻力。4级，肢体可以抵抗一定阻力，但是无法抵抗较大阻力。5级，是正常肌力。

肌力3级属于肌力降低，是一种病理状态，导致常见的原因有腰椎间盘突出症，颈椎病，颅脑病变等原因。出现肌力减退后，建议及时去当地医院神经内科或者脊柱科，完善相关检查，明确诊断，然后及时针对性治疗。

3临床意义

不同程度的肌力减退可以分为完全瘫痪和不完全瘫痪（轻瘫）。

不同部位或不同组合的瘫痪可分别命名为：单瘫：单一肢体瘫痪，多见于脊髓灰质炎；偏瘫：为一侧肢体常伴有一侧颅神经损害，多见于颅内损害或脑卒中；交叉性偏瘫：为一侧肢体瘫痪及对侧颅神经损害，多见于脑干病变；截瘫：为双下肢瘫痪，是脊髓横贯性损伤的结果，多见于脊髓外伤，炎症。

肌力的0～5级口诀：无肌力、微弱肌力、轻度肌力、中度肌力、正常肌力。

1、无肌力

此时患者肌肉不能产生收缩反应，也不会出现肌肉的运动，触诊时也不会引起肌肉反应，肢体处于完全瘫痪状态。

2、微弱肌力

身体仍处于瘫痪状态，但肌肉可以表现出轻微的收缩，通常为单个肌肉的运动，关节不能够活动。

3、轻度肌力

肌肉能够在水平方向进行移动，并且在运动时肢体可表现出肌肉收缩的情况，但不能抵抗重力抬离床面。

4、中度肌力

肢体能够轻度对抗重力，表现为能够离开床面，并将肢体抬高，但不能够对抗阻力，运动时间较短。

5、正常肌力

肢体能够对抗重力作用，并且能够对抗部分阻力，可以进行小范围活动，但肌力比正常弱。

肌力的锻炼方法

1、重量训练：使用哑铃、杠铃等器械进行重量训练，可以增强肌肉力量和质量。

2、有氧运动：如跑步、游泳、骑车等，可以提高心肺功能和耐力，同时也可以增强肌肉力量。

3、瑜伽：瑜伽中的一些体位可以帮助增强核心肌群和上肢肌群的力量。

4、慢跑：慢跑可以增强下肢肌群的力量和耐力。

5、爬楼梯：爬楼梯可以锻炼腿部肌肉和心肺功能。

6、俯卧撑：俯卧撑可以锻炼胸肌、三头肌和肩部肌群的力量。

7、引体向上：引体向上可以锻炼背部、肱二头肌和肱三头肌的力量。

8、深蹲：深蹲可以锻炼大腿肌群和臀部肌群的力量。

有0~6共六个等级：

0级：零（Zero，0）；标准：无可测知的肌肉收缩；相当于正常肌力的0%。

1级：微缩（Trace，T）；标准：有轻微收缩，但不能引起关节运动；相当于正常肌力的10%。

2级：差（Poor，P）；标准：在减重状态下能作关节全范围运动；相当于正常肌力的25%。

3级：可（Fair，F）；标准：能杭重力作关节全范围运动，但不能抗阻力；相当于正常肌力的50%。

4级：良好（Good，G）；标准：能抗重力、抗一定阻力运动；相当于正常肌力的75%。

5级：正常（Normal，N）；标准：能抗重力、抗充分阻力运动；相当于正常肌力的100%。

扩展资料

一、肌力的临床意义

不同程度的肌力减退可以分为完全瘫痪和不完全瘫痪（轻瘫）。

二、不同部位或不同组合的瘫痪可分别命名为

1、单瘫：单一肢体瘫痪，多见于脊髓灰质炎。

2、偏瘫：为一侧肢体（上、下肢瘫痪）常伴有一侧颅神经损害，多见于颅内损害或脑卒中。

3、交叉性偏瘫：为一侧肢体瘫痪及对侧颅神经损害，多见于脑干病变。

4、截瘫：为双下肢瘫痪，是脊髓横贯性损伤的结果，多见于脊髓外伤，炎症。

参考资料

肌力

徒手肌力评定分级如下：

1、0级肌力：给患者一个语言命令，患者活动瘫痪的一侧肢体，看不到任何肌肉收缩；

2、1级肌力：如果命令患者后，只能看到有肌肉收缩，但并没有引起关节活动；

3、2级肌力：如果看到患者肌肉收缩,并伴有关节活动，但只能平移运动，无法抵抗重心引力；

4、3级肌力：患者肌力有一定好转，能够抵抗重心对肢体引力，能够抬起肢体；

5、4级肌力：患者可以抵抗重心引力抬起肢体,以及一定程度的外力，但不能抵抗过大的外力；

6、5级肌力：和医生正常较劲时力量较大，则为5级肌力，也属于正常肌力。

定性评定的应用：

应用于教育评价这一领域的现象而言，定性评价更加关注学生在"质"方面的发展，关注教育结果与教育目标之间的一致性；强调对学生的优缺点进行系统的调查，并对个体独特性做出"质"的分析与解释，是具有实质性内容的一种评价机制。

因此，定性评价可以关注更广泛的教育目标及学习结果，强调关注现场和专业判断，对学生种种表现试图做出具有教育学、心理学意义的解释与推论。因而，定性评价是更具有现代人本思想和发展性评价的理念。

1)I型即单纯眼肌型，以仅累及眼外肌而不累及全身其他部位的骨骼肌为其特点，

(2)Ⅱ型为轻度全身肌无力型。有一组以上肌群受累，饕物治疗效果好，预后好。根据病情的轻重程度不同分为两种亚型，四肢肌群轻度受累，常伴眼外肌受累，一般无咀嚼、吞咽、构音困难，不影响呼吸肌。生活自理无困难为ⅡA型。四肢肌群中度受累，常伴眼外肌受累，一般有咀嚼、吞咽、构音困难，生活自理有困难，称为ⅡB型。这型患者易发生肌无力危象，死亡率相对较高，应予特别重视。

(3)Ⅲ型也称急性进展型，常在首次症状出现后数月之内发展至包括延髓肌，多伴眼肌、四肢肌、躯干肌受累，生活不能自理，多于半年内出现呼吸肌麻痹，对饕物治疗效果差，预后差，极易发生肌无力危象和很高的死亡率，胸腺瘤的伴发率比较高，应为临床重点处理对象。

(4)Ⅳ型迟发重肌型。系由上述I、ⅡA、ⅡB发展到球麻痹和呼吸肌麻痹。临床起病半年以后出现呼吸肌麻痹者属于此型，这组病人伴发胸腺瘤的机会较多，对药物治疗效果差，预后差。

(5)V型为肌萎缩型，指重症肌无力病人于起病后半年内即出现肌萎缩者。因长期肌无力而出现继发性肌肉萎缩者不属此型。这组病人临床很少见