腿部肌肉萎缩还能治疗吗?

腿部肌肉萎缩还能治疗吗?,第1张

大腿肌肉萎缩首先要明确原因,然后才能够明确能不能恢复。如果大腿肌肉萎缩是由于废用性萎缩所导致的,这种情况下是能够恢复的。所谓的废用性萎缩,主要就是由于大腿得不到有效的康复功能锻炼,这种情况下就会导致肌肉纤维细胞减少,肌肉纤维变得细小狭长,就会导致肌肉的萎缩,比如长时间的卧床,大腿、小腿的骨折需要进行石膏固定,不能够站立行走,这种情况下都会引起大腿肌肉的废用性萎缩,骨折愈合之后逐渐的下床行走以及康复功能锻炼,大腿肌肉会逐渐的恢复到正常的。还有一些原因大腿肌肉萎缩是由于神经受到损害之后所导致的,神经损害之后会引起大腿肌肉失神经支配,从而也会导致大腿肌肉的萎缩,这种情况下需要积极的解除神经的压迫,同时营养神经药物治疗,如果在疾病早期大腿肌肉萎缩还有可能恢复,否则恢复起来非常困难。

小腿肌肉萎缩的患者,在卧床的时候,要把腿抬起,让小腿贴住大腿,这样膝关节的功能康复,以及努力向上,向下活动,踝关节的屈伸功能康复锻炼,以及脚趾的伸直和弯曲的功能锻炼。后期时,可以慢慢的蹲下练习,以及下地走动,这些锻炼是能够使小腿肌肉萎缩得以恢复的,但是是需要一个很长的时间,不要过于心急。除此之外,小腿肌肉萎缩的患者还要多吃一些有营养的食物,特别是高蛋白的食物,以及各种的肉类,也是有助于肌肉萎缩恢复的。

会,不锻炼的话肌肉会萎缩,你锻炼时间越长,肌肉萎缩的越慢。比如你健身5年了,在不锻炼肌肉的情况下你的肌肉萎缩速度比锻炼3年的人要慢,因为你的肌肉质量更好,密度更大,不易萎缩。

当你肌肉一段时间不练,力量和线条没以前明显的话,你再进行一定强度的练习,肌肉会很快恢复到以前的状态,因为肌肉纤维是具有一定的记忆性的,虽说不会很快恢复到巅峰状态,但是会很快恢复到接近巅峰状态。

肌肉萎缩能恢复的,可以通过锻炼恢复,肌肉萎缩病人的锻炼,在时间间隔上有一定要求,肌肉有了足够的休息时间,疲劳才能充分消除,消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之若锻炼过于频繁,肌肉得不到充分休息,肌力也就不能增强。因此锻炼要讲究节奏,并非越多越好。

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