怎么知道一台跑步机的避震好不好

　　跑台的是否好就要看减震系统的减震效果好不好，可以说跑步机的减震系统是除开电机的又一大核心，因为跑步是为了健康，一个好的减震系统对健康也有着很大的重要性。

　　由于长时间的跑步，势必会让膝关节承受更大的压力，假如我们的跑步机没有一个好的减震系统的话，那长期下去，膝关节肯定会受不了，我们跑步就是为了身体更加健康，到时候膝关节出了毛病受到损伤那肯定是得不偿失。

　　现在市面上最好的减震系统就是悬臂避震系统，这种减震系统在之前一直都是广泛的运用到汽车上面，但是由于近几年的科研人员对跑步机的研发，也把这个悬臂避震系统运用到了跑步机上啦。一般采用这种减震系统的话，我们在每次跑步的时候，跑台会下沉会弹，可以缓解跑步机跑台对膝关节的冲击力，这样就能有效的保护膝关节受损或者受伤。

　　但是现在还是有一些跑步机是通过软跑板来减震，但是这个是否可以减震呢？其实这是做不到减震效果的，不能缓解跑步时候脚在接触跑台时候所带来的冲击力，反而会影响我们在跑步时候的舒适度，因为利用这软跑板的话，我们在跑的时候角落在跑台上就“软绵绵”的，很大程度上影响跑步，不过这种跑台的跑步机已经较少啦，有的话那这种跑步机也是价格低，杂牌机，这个的话大家就要搞清楚来，别到时候来后悔。

　　首先你要考虑好，你是买跑步机的用途，比如你是减肥的或者你是用来健身的，这个之间选择跑步机也是有区别的。如果你是减肥的，我建议你买个机器比较宽大一点，避震和舒适性比较好一点的。价格基本在2000-8000左右。至于长春哪里有卖的，我想应该很多，你可以看看百度地图上显示的地方。

　　跑步机选购时需要注意的事项：

　　跑步机附加功能多未必就好

　　“多功能跑步机”是具有中国特色的跑步机款式，也只有国内市场为它提供生存空间，国际市场尤其是欧美市场并没有认可它。现在来看，好像并没有哪个国产跑步机品牌是例外，包括知名民族跑步机品牌都设有多功能跑步机产品线。更有甚者，一些品牌的主打产品就是多功能跑步机，而那些国际知名品牌仅仅生产单功能跑步机。买跑步机注意事项中，这是需要好好考虑的一点。

　　从市场来看，多功能跑步机的低价与多功能是很强的两个卖点，因此吸引了很多消费的目光。一般而言，附带按摩、力量锻炼等功能的跑步机，市场售价在2000元到3500元之间，并以网络销售为主。但就笔者所了解的，很多朋友在购买跑步机后极少使用那些附加的功能，同时售后服务这一块也不能及时跟上。

　　从企业的角度来说，追求利润最大化是根本目标，没有哪一个企业会去做赔本的生意。仔细想一想，多功能跑步机具备这么多功能，其价格却更低，这是不是让我们对产品的质量有所怀疑。

　　所以建议要入手跑步机的朋友尽量考虑单功能跑步机，跑步机之所以叫跑步机就是因为跑步二字，专业的跑步机是围绕这个在做，把这个做好也就够了，用不着添加一些有用没用的功能。

　　软跑板专利避震原理很简单

　　促使一些朋友购买跑步机可能会有这么一个因素，即跑步机比在陆地上跑步使关节受到的冲击力更轻，跑起来也更加科学和安全。于是，一些消费者以为跑步机跑板越软越好，事实上这是一种误导。国际专业品牌跑步机都不推荐使用软跑板，他们普遍采用专利避震技术结合高密度纤维跑板达到减震效果，只有国内少数品牌跑步机极力向消费者推荐软跑板跑步机。

　　软跑板减震原理其实很简单，即脚落在跑板上，跑板弯曲可以对人体产生一个缓冲力。但在软跑板跑步机上跑步时，脚落在跑板上如果踩不实，容易造成身体重心的不稳。另外，软跑板总这么弯曲，容易使跑板变形，使用寿命下降。所以在这里提醒大家，对“跑步机跑板越软越好”这种谎言要有清醒的认识。

　　静音马达也许是因为马力不足

　　马达是跑步机非常关键的配件，可以这么说跑步机档次越高，那其马达功力也越大。正常的话，马达功力与噪音大小成一定的正比。但是有一些品牌的跑步机，马达噪音小，其实是因为功力太弱，却在产品介绍中说自己是静音马达，明显是在蒙蔽消费者。说句实在话，那么低功力的马达，想产生大的噪音也不太可能。

　　跑步机马达的马力大不等于噪音大，如果过分强调静音的话，就是在玩手段以掩盖真正输出马力或者质量不够硬的产品，因此不要被“低功力静音马达”给蒙蔽了。

从目前跑步机市场来看，主要可以分为下面四种减震方式：

1、横向减震：（又称为摆臂式避震）是目前国际上最有效，也是最先进的避震系统，因为它比普通减震系统多吸收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并回弹过程中，分散对膝关节的冲击力，大大低减少了膝关节的伤害，最典型代表就是亿健8008a跑步机。如下图：

2、硅胶减震：其实是橡胶柱，如果材质好的话，吸收震动效果最好，因为它可以最大限度低分散掉跑步机跑板对你的冲击力，有效 保护你的脚踝及膝部关节，它也是一种科学合理的跑步机减震方式，常见代表有舒华跑步机、岱宇跑步机。

3、VSC避震：在跑步机高密度纤维不同跑板位置，安装不同软硬度的避震垫，是按照人体慢跑运动力学原理设计的，并搭配避震垫软硬度，虽然不能完全吸收跑步机跑板对人体产生的冲击力，但我们在上面跑步的时候，还是会感受到良好的运动体验，主要代表有乔山跑步机。

4、软跑板避震：一般都是1500元以下跑步机所配置的，因为厂家为了节省成本，生产的跑板比较薄，所以才这样对外宣传介绍的。这样的避震方式其实是不科学的。因为它不仅不能分散掉跑步机跑板对膝关节产生的冲击力，还让你踩在上面有种软绵绵的感觉，脚踩不结实，容易造成身体的左摇右晃，安全性会差，而且跑步机跑板较长时间处于弯曲状态的话，容易导致跑板变形，使用寿命短。

现在总结一下，以上这四种跑步机减震方式，横向减震技术最有效，其次是硅胶减震和VSC减震，要尽量避免的就是软跑板避震。

磁悬浮、坦克和太空减震，其实都是属于悬浮减震，也就是上面说的硅胶减震，只不过被商家放大宣传了，目的就是为了吸引消费者的眼球，像磁动车、坦克、太空减震等这些技术技术，都是偷换概念的宣传手法。

比如像太空减震，其实就是反重力悬浮技术，是给用户模拟一个太空漫步的感觉，结果被商家描述成太空减震了，目前反重力悬浮做得好的有舒华9119B、阿波罗等型号。

还有蜂窝减震，不少朋友都问我蜂窝减震和横向减震、硅胶减震的区别，这是不对的，因为它们之间不存在比较性。蜂窝减震，实际上是针对跑带材质的，而横向减震等是说整个跑步机框架。