如何选购杠铃杆，哑铃杆，杠铃片，哑铃片，

首先我没明白你到底是干什么用，如果是开健身房，那么供应商会提供给你整体的解决方案，根本不需要你自己费劲去选购，只要找到符合你价位的供应商就可以了。如果是单位或者学校，专业运动队选购，那么一定要选用Eleiko 或者 Ivanko这样专业级别的杠铃哑铃生产商，只有这样才能最大程度的保证在大重量使用的时候杠铃杆不会折断，杠铃两头不会掉落，杠铃长时间使用不会磨损对人员安全造成危害。

如果是个人使用，就要看你个人的训练水平和家里的条件，如果你只是业余练着玩，那么买一根15米左右的细杠铃杆就可以了，杠铃片最多采购100公斤，最好是外边包胶的，这样可以保证你的安全，掉落后也不回对地板造成伤害。

而且购买杠铃片一定要齐全，从最大45lbs到最小的25lbs都要有，这样才能保证循序渐进出效果，哑铃杆最好选择同一厂商的配套产品，这样就不需要再另购哑铃片，节省了开支，两边固定方面最好选用弹簧卡子，因为你在家使用不会用太夸张的重量，用螺栓固定的容易坏

张孔ZKC，哑铃十大品牌之一，创建于1983年，体育器材行业标准参与起草单位，主要从事哑铃、杠铃等的设计、生产、销售及服务于一体的企业。产品质量优良，是国际举重联合会认证企业和世界举重产品生产基地。

张孔ZKC

张孔ZKC

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二、红双喜DHS

红双喜DHS，哑铃十大品牌之一，具有国际影响力的知名运动品牌，以乒乓/羽毛球/举重三项器材为主，专业从事运动护具/运动鞋服/小件健身器材/各类场地器材等运动用品的企业。在另一个专业领域——举重——红双喜也拥有悠久的历史和荣誉，从1985年算起，已经成为2届世界举重锦标赛的比赛用器材，其他洲际举重锦标赛包括亚洲、非洲和美洲及至2008年北京奥运会都采用器材。

产品推荐

产品名称：红双喜 DHS 红双喜 DHS 环保哑铃男士可拆卸

是否可调节：可调节

产品重量：30kg

参考价格：32900RMB

DHS红双喜

DHS红双喜

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三、ELEIKO

ELEIKO，哑铃十大品牌之一，创立于1957年瑞典,世界知名杠铃品牌,以绝密的钢材配方稳居行业翘楚之位,国内代理：北京力德升创贸易有限公司。ELEIKO选择通过力德体育进入中国竞技体育市场无疑给本土专业队带来了一大福音。

ELEIKO

ELEIKO

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四、舒华

舒华，哑铃十大品牌之一，创于1996年，享誉国内的健身解决方案提供商，集健身器材的研发/生产制造/营销推广为一体的生产型企业集团。一直以来，舒华肩负“健康中国”发展使命，致力于推动全民健身事业和体育事业的发展。

产品推荐

产品名称：舒华 商用健身房哑铃 橡胶哑铃 环保无刺激性气味单支

是否可调节：不可调节

产品重量：125kg/单支

参考价格：36250RMB

舒华SHUA

舒华SHUA

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五、迪卡侬Decathlon

迪卡侬Decathlon，哑铃十大品牌之一，始于1976年法国，定位大众运动市场，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商，初学者和专业运动员选购运动装备的好去处。迪卡侬集运动用品设计、研发、生产、物流、品牌、零售于一体，以创新的理念和全产业链经营模式确保为大众提供高性价比的产品。

Decathlon迪卡侬

Decathlon迪卡侬

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六、春合CCH

春合CCH，哑铃十大品牌之一，始于1922年，体操比赛使用器材的专业厂家，旗下有中华/Porter/CCH等品牌，主产全套体操器材/杠铃/健身器材/田径和球类器械/场馆设施等系列产品。。利用美国先进技术建设起来的“Porter牌”系列篮球器材生产线正源源不断地为全国及世界各地用户提供优质的产品，并填补了我国不能生产拥有际篮球联合会（FIBA）认证器材的一项空白。

哑铃品牌消费指南哑铃是举重和健身练习的一种辅助器材。比杠铃小。可训练单一肌肉，也可作为一种肌肉复合动作训练。因而受到广大健身爱好者青睐。选一款好的哑铃无疑会提升健身的效果，那么，哑铃什么牌子好？杠铃什么牌子好？哑铃品牌哪些地区分布的最多？哪里产的哑铃比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的哑铃品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的哑铃市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的哑铃十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

哑铃什么牌子好哑铃十大榜单十大哑铃品牌榜中榜，可调节哑铃-家用哑铃-壶铃品牌排行，哑铃品牌哪个好[2022]1BOWFLEX源自1986年美国，以家用健身器材为核心业务的现代化品牌，全球知名的健身品牌诺德士Nautilus旗下成员企业。BOWFLEX搏飞专注于提供成熟完善的家用健身器2PowerBlock源自1985年美国，家庭健身装备领域翘楚，致力于可调节哑铃、壶铃、杠铃及相关配件研发和生产的综合性企业。PowerBlock旗下产品种类丰富，可满足各个阶段健身3ELEIKO创立于1957年瑞典，全球知名的力量训练设备提供商，旗下产品获得国际举重联合会和国际力量举联合会等专业机构的认证。ELEIKO拥有较强的设计研发能力和生产实力，4Decathlon迪卡侬始于1976年法国，定位大众运动市场，以其物美价廉在业内著称，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国，线上业务为超过370个城市5李宁运动装备李宁专业运动装备是李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品，专注于研发、生产和销售具有高质量、高性能的比赛用专业运动装备和训练用辅助6海德健身HEAD海德是专业从事室内外健身器材、器械、户外休闲、运动产品研发、生产、销售的大型企业。海德主推以家庭健康休闲为核心的品牌理念，以使用者的便捷性、舒适度为依据，旗下产7KeepKeep以APP起步，逐渐发展成集健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案提供商。被AppStore评为“2015年度精选应用”8普力爱PROIRON成立于1997年，国内运动器材行业知名品牌，专注于举重、力量训练设备等产品研发和生产的综合型企业。普力爱PROIRON在华北地区拥有多个现代化生产制造基地，旗下9舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器10铁人IRONMAN铁人体育成立于1996年，是一家从事健身康复器材研发生产、健身康复服务、体育场馆运营管理、体育公园设计施工等多元化发展的综合性体育企业。公司占地面积200余亩，以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的哑铃品牌投票>>哑铃品牌分布情况杠铃什么牌子好哑铃等级/荣誉榜单品牌荣誉、品牌奖项是企业的无形的资产。现代企业竞争日益强烈，而品牌荣誉和奖项可以让企业脱颖而出。哑铃著名商标是指具有较高市场声誉和商业价值，为相关公众所熟知，并依法被认定的注册商标，对选知名度高的哑铃有一点的参考作用。哑铃省级名牌是指实物质量达到省内同类产品先进水平、在省内同类产品中处于领先地位、市场占有率和知名度居行业前列、用户满意程度高等，是具有较强哑铃市场竞争力的产品。

哑铃著名商标舒华铁人IRONMAN军霞JX英克莱INCALCU楚霸哑铃品牌规模历史企业注册资本哑铃品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称泰山体育TaiShan泰山体育产业集团有限公司Reebok锐步1895年年上海联亚商业有限公司ELEIKO1957年年北京力德升创贸易有限公司军霞JX1973年年江苏康力源体育科技股份有限公司Decathlon迪卡侬1976年年迪卡侬(上海)体育用品有限公司力诺1978年年定州市力诺先锋体育器材有限公司恒达集团Hengda1979年年河北恒达健身文化用品集团有限公司张孔ZKC1983年年河北张孔杠铃制造有限公司TechnoGym泰诺健1983年年泰诺健(上海)国际贸易有限公司PowerBlock1985年年浙江搏客体育用品有限公司金陵体育1985年年江苏金陵体育器材股份有限公司英克莱INCALCU1985年年山东英克莱健身器械科技有限公司BOWFLEX1986年年诺德士股份有限公司楚霸1990年年宿迁楚霸体育器械有限公司舒华1996年年舒华体育股份有限公司哑铃品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称Keep26834400万元北京卡路里信息技术有限公司Decathlon迪卡侬10425000万元迪卡侬(上海)体育用品有限公司李宁运动装备10166700万元李宁(中国)体育用品有限公司舒华4114990万元舒华体育股份有限公司Reebok锐步1800000万元上海联亚商业有限公司泰山体育TaiShan1600000万元泰山体育产业集团有限公司TechnoGym泰诺健1316747万元泰诺健(上海)国际贸易有限公司金陵体育1287468万元江苏金陵体育器材股份有限公司铁人IRONMAN601800万元南通铁人运动用品有限公司亿健Yijian500000万元顶康科技有限公司中大体育CSZD500000万元中大体育产业集团股份有限公司军霞JX500000万元江苏康力源体育科技股份有限公司普力爱PROIRON300000万元山西新和实业有限公司华亮258000万元南通华亮健身器材有限公司恒达集团Hengda200000万元河北恒达健身文化用品集团有限公司哑铃选购事项哑铃知识大讲堂一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。

身高160米以下体重60公斤内-25公斤组合

身高170米以下体重70公斤内-30公斤组合

身高180米以下体重80公斤内-35公斤组合

身高190米以下体重95公斤内-45公斤组合

如果你的哑铃健身目的是增肌则每天做相关哑铃动作8RM-10RM5-6组

如果你的哑铃健身目的是塑身则每天做相关哑铃动作15RM-20RM5-6组（此处组数仅供参考）（RM：ReDemoMaxi-mum最多重复次数，一定重量的哑铃最多能完成几次动作称为几RM，RM通常需要反复测试来获得。比如30KG的哑铃，做上斜哑铃卧推最多能完成8次动作，那么就叫做30KG的上斜哑铃卧推为8RM。）

哑铃选购大讲堂>>

奥林匹克标准杆：ivanko

美国价格

最好的1500多美金

eleiko

欧元大概700多。国内eleiko杆9000左右。ivanko国内目前不知道哪里卖。eleiko杠铃片都是国内代工的。

zkc不了解。

杠铃杆厂家不同，材质不同，导致最大承重也会有不同。

一般健身房12米的常见的承重在50KG，15米的承重100kg，18米的150kg，粗的300kg。22米的比赛专用杆一般都是承重600kg以上。

看质量。记得是每平方英寸称重能力在190000磅以下的杆在一定重量一定时间后会出现无法恢复的变形。Ivanko据说是每平方英寸承受218000磅的压力才会断裂，Eleiko据说是198000磅的压力才会断裂。这两款天价大牌杆也就刚刚超过不会变形的界限。所以说一般用的杠铃杆都会出现变形无法恢复。但是一般没那么容易断。

不过有一种特殊情况是廉价杆材质中有气孔，则很危险很容易断。亲身遇到过这个情况，160kg卧推，支出来后稳定调整过程上下一颤时，杆啪一声就断了，声音比想象中清脆很多，真的是很清脆。

eleiko杠铃片贵是因为：

1、拥有绝密的钢材配方。eleiko杠铃片创立于1957年瑞典，世界顶级杠铃品牌，以绝密的钢材配方稳居行业翘楚之位。

2、自1957年问世以来，ELEIKO生产的杠铃及力量设备不断突破行业标准。ELEIKO现已成为IWF（国际举重联合会）、IPF（国际力量举联合会）和IPC（国际残疾人奥林匹克委员会）认证的举重器材，并多次成为奥运会指定品牌。