哪位有健身房器材清单

有氧器械：

跑步机，动感单车，磁控健身车，划船器，美腰机；

力量器械：

布莱特威：卧式曲腿训练器    、伸腿训练器    、腿部推蹬训练器    、蝴蝶机训练器    、肩部训练器    、、仰卧举肩训练器    、直臂夹胸训练器    、坐式推胸训练器    、上肢屈伸训练器    、臀部复合训练器    、上斜推胸训练器    、大飞鸟训练器    、小飞鸟训练器    、旋转训练器    

、腹部前屈训练器    、腿部外弯训练器    、腿部内弯训练器    、坐式曲腿训练器    、后抬腿训练器    、三头肌训练器    、零度三头屈伸训练器    、45度三头屈伸    、二头肌训练器    、背肌训练器    、低拉训练器    、坐姿划船训练器    、高拉训练器    、哑铃平凳    、可调式腹肌板    、推肩椅    可调哑铃椅    、、豪华下斜卧推架    、豪华上卧推架    、豪华平卧推架   、二头肌架    、罗马凳    、双杠提膝训练器    、框式深蹲架    、哑铃架    、深蹲架    、举重架    、手把架    、杠铃片架    、杠铃杆架    、45度倒蹬机训练器    、斜蹲机    、T型划船机    、坐姿小腿机    、史密斯训练器    、深蹲机    、女士哑铃架    、健腹肌    、拉筋肌    、三维史密斯    、美腰机    ；

自有力量：360综合训练器、CF训练架、

1、商用电动跑步机；

2、有氧自行车：（适合老人）；

3、动感单车 :年轻人；

4、坐姿推胸器；

5、蝴蝶机；

6、肩部推举器；

7、大飞鸟；

8、高拉背训练器；

9、低拉训练器；

10、坐式屈腿训练器；

11、卧式屈腿训练器；

12、腹部练习器；

13、背部练习器；

14、史密斯机；

15、平卧推架；

16、上斜卧推架

17、罗马凳

18、腹肌板

19、可调式腹肌板

20、推肩椅；

21、大杠铃杆；

22、曲杆；

23、短直杆；

24、踏板；

25、瑜珈垫；

26、健身球；

27、最后是哑铃区：哑铃架、哑铃、哑铃平凳、可调式哑铃椅、小哑铃

主要分为有氧运动区（比如跑步机，动感单车等），力量训练区（比如大飞鸟，哑铃，杠铃）

功能和作用可以自己上专业网站上查一下

健身房的力量器械有下面的一些

1坐式曲腿训练器 

锻炼部位：腿部后侧。主要锻炼：腿筋|腓肠肌。

2蝴蝶扩胸训练器

锻炼部位：胸大肌，三角肌，肱三头，肱二头肌等

3肩膀提升训练器

锻炼部位：三角肌中束。主要锻炼：斜方肌中。次要锻炼：斜方肌上

4高拉背肌训练器

锻炼部位：背阔肌。 主要锻炼：菱形肌、三角肌、肱桡肌、腹外斜肌。 

次要锻炼：髋部屈肌、腹直肌。

5坐式拉背训练器

锻炼部位：背部。主要锻炼： 斜方肌中部、斜方肌下部、下菱形肌、背阔肌、三角肌后方、肱桡肌。

次要锻炼：肱三头肌。

6肩部推举训练器

锻炼部位：三角肌-（前三角肌，中三角肌，后三角肌），斜方肌

7二头肌训练器

锻炼部位：肱二头肌。

主要锻炼：肱肌。

次要锻炼：三角肌前束|腕屈肌|腕伸肌。

8三头肌训练器

锻炼部位：肱三头肌。

主要锻炼：三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。

9坐式推胸训练器

标准配重/最大配重: 80/100kg 

锻炼部位：胸大肌，三角肌，肱三头，肱二头肌等