看过您的一个帖子，胸椎小关节错位，现在只是睡觉背部疼，现在胸口不疼了，以前疼过，有一两年了，怎么办

你后背胸椎疼痛的地方就是胸椎错位的地方，原因是用力不当造成的错位。解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上， 双手向后放在身体两侧，身体自然放松。《可以叫家人帮助做复位。》方法是握拳用4指大关节按压住疼痛点，右侧疼就往左侧方向推，反之就往右侧方向推，推到胸椎感觉不到疼痛了为止。力量由轻到重，逐渐加力最大10公斤的力，绝不可用猛力。一推到位你背部疼痛的症状立即就能消失。

再一个方法是自己复位：平躺在硬板床上，如果是胸椎右侧疼痛就用右手握拳伸到背后，手背朝上用中指大关节顶在胸椎疼痛点上，身体也向右转一点压住右拳，右手用力向左推挤胸椎，一直推压到胸椎感觉不疼痛了，只要推到位右下侧隐痛 的症状立即就消失了。胸椎疼的地方一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。关与胸椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止 。 做这个复位是比较疼的， 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经 上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。我告诉你方法了，你细细地体会要令照着做，一会时间就可以治好胸椎病。注:复位第二天，如果皮肤有麻麻的感觉不舒服，说明你胸椎有炎症，吃几天的阿莫西林就行了。一定不要按摩。

第2～7肋软骨分别与胸骨相应的肋切迹相关节，上位关节一般具有关节腔，有自肋软骨前、后面胸骨放射开的胸肋辐射韧带和连结第6～7肋软骨与胸骨剑突前、后面的肋剑突韧带。

基本介绍 中文名 ：胸肋关节 外文名 ：sternocostal joint 概述,影像解剖, 概述 第2胸肋关节腔中，往往有胸肋关节间韧带，连线肋软骨内侧端与胸骨的第2肋切迹，把关节腔分隔成上、下两部分。关节允许轻微滑动，呼吸时运动范围较大。 影像解剖 在胸骨旁矢状切面扫查时，肋软骨呈内部回声极低的卵圆形或圆形的结构，不要将其与真正的乳腺病变如囊肿或纤维腺瘤混淆(图1)。随着年龄的增长，肋软骨中央区可发生钙化，声像图上表现为低回声的肋软骨中央区出现强回声光团伴声影的表现(图2；当进行沿肋骨长轴横向斜切扫查时，在声像图上可能显示低回声肋软骨(无远方声影)与强回声肋骨(有明显远方声影)之间的接合部。 图1 图1，与肋软骨有关的误判。胸骨旁纵切面图像显示肋软骨断面呈无回声区(白箭头)。可见在乳腺组织较表浅部位的两个小囊肿(黑箭头)。无回声的肋软骨位于胸壁而非乳腺组织内，以此可与乳腺囊肿鉴别。 图2 图2，肋软骨钙化。胸骨旁纵切面扫查声像图，显示低回声的肋软骨内有钙化强回声(箭头)。注意两处钙化灶的后方声影使明亮的胸膜回声光带出现中断现象。这种位于胸壁内的钙化肋软骨不要误认为伴有钙化的纤维腺瘤。

你这是胸椎错位造成的症状。是用力不当造成的。胸椎骨错位的地方有明显特症；一是痒二是疼痛，而是特别疼痛。胸椎疼自己复位的方法是：平躺在硬板床上，右侧胸椎疼就全起右腿放在床上作为做为用力支点，腿和上身同时用力向左侧翻一点身体，右手握拳伸到后背用4指大关节顶住疼痛点，这时身体向右侧翻一点压住右拳，右拳就顶住胸椎疼痛点往左侧方向推，推到肋骨下疼痛症状立即消失为止。关与胸椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止 。 做这个复位是比较疼的，因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼神经上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。我告诉你方法了，你细细地体会要令照着做一定可以治好胸椎病。学会了这个方法就是学会了治好胸椎病的本领。平日里注意保持正确姿式。关与椎几你分不清没关系， 一个原则：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止注:复位第二天，如果皮肤有麻麻的感觉不舒服，说明你胸椎有炎症，吃几天的阿莫西林就行了。

胸椎小关节紊乱是什么原因：第一：在胸部没有防备的情况下突然地扭转、外力牵拉、体位变换不当、咳嗽、打喷嚏等。第二：小关节反应不及而发生扭伤错位，往往可听及突发的咯吱声并不能自我复位，同时引发小关节周围软组织的扭、挫伤。第三：出现胸背部疼痛，胸式呼吸不自如为主的急性关节紊乱症。第四：治疗不彻底、错位小关节、周围关节、囊韧带等软组织可发生慢性无菌性炎症。第五：出现背部酸胀沉重不适为主的慢性关节紊乱症。

这也是一个“假关节”，因为它没有关节软骨。由显示在胸骨水平切面（图1-72）上的两个滑动平面构成。

1切面左侧可见由肋骨斜切面和肋间肌组成的胸壁、肱骨以及胸大肌止点，外侧面的三角肌。因为肩胛骨（**）是扭曲的，所以肩胛下肌前方和冈下肌、小圆肌和大圆肌后方可见外形重叠。前锯肌起于肩胛骨内侧缘，止于外侧胸壁，可以上提以下2个滑动空间：

※肩胛骨上肩胛下肌和前锯肌之间的空间（1）。

※胸壁和前锯肌之间的空间（2）。

2切面的右侧显示了肩胛带的功能性结构：

※肩胛骨平面与背侧平面，即与冠状面相平行的面形成30°，这一角度代表肩关节外展的生理平面。

※锁骨呈斜“S”形，向后外侧倾斜，与冠状面呈30°，它向前内侧与胸骨构成胸肋锁关节，向后外侧与肩胛骨构成肩锁关节。

※锁骨和肩胛骨在参考位置形成开口向内的60°，该角度随肩胛带的活动而变化。

3胸部骨骼和肩胛带后面观（图1-73）。传统上将肩胛骨显示为冠状面，事实上它位于一个斜平面并略呈倾斜状。在正常位置，肩胛骨位于第2（2）和第7（7）肋，它的上内侧角正对第1胸椎棘突，肩胛冈内侧尖在第3胸椎棘突水平（注：应该是T2棘突），内侧缘或脊柱缘距离棘突间线5-6cm，肩胛下角距离棘突间线7cm。