针对于四肢肌肉,离头近的一般为近固点,离脚近的一般为远固定。如屈肘,就是胳膊绕肩关节做屈的运动,其中肱二头肌为原动肌,肌力大于阻力矩,因此是近固定,作克制工作(向心工作);若是伸直手臂,则是我们手臂绕肩关节做伸直运动,原动机仍为肱二头肌,但肌力小于阻力,远固定,作退让工作。
起点即定点,是判断近固定还是远固定的一个前提。
在实际活动中,定点与动点既对立又统一,肌肉的起止点不是固定不变的,有肌肉工作条件变时,两者可以互相易位。
扩展资料
肌肉收缩机制
依照肌丝滑行理论,肌肉收缩的基本过程是:肌细胞产生动作电位,引起肌浆中Ca²⁺浓度升高,Ca²⁺与肌钙蛋白C结合,肌钙蛋白发生构象变化,使肌钙蛋白Ⅰ与肌动蛋白的结合减弱。
原肌球蛋白发生构象改变,使肌动蛋白上的结合位点暴露,横桥与肌动蛋白结合,横桥发生扭动,将细肌丝往粗肌丝中央方向拖动。
经过横桥与肌动蛋白的结合、扭动、解离和再结合、再扭动所构成的横桥循环过程,细肌丝不断滑行,肌小节缩短。肌肉收缩过程中能量来源于ATP水解释放的能量。
每天一个解剖小知识,肘关节。
一、骨骼
肘关节由肱骨、尺骨与桡骨三者构成,是一个复关节,由三个关节并居同一关节囊而成。
1、肱尺关节:由肱骨滑车与只骨滑车t切迹构成的滑车关节。
2、肱桡关节:由肱骨小头与萨骨头关节心构成的球窝关节。
3、桡尺近侧关节:由桡骨的环状关节面与R骨的族骨t切迹构成的车轴关节。
二、韧带
肘关节关节囊前后薄而松弛,两侧紧张且由韧带加固。
加固关节的韧带有:
1、桡侧副韧带:位于肘关节囊外侧,起自肱骨外上髁,分成两束,从前后包绕桡骨头,止于尺骨的桡骨切迹前后缘。
2、尺侧副韧带:在肘关节囊内侧,起自肱骨内上髁,纤维呈扇形分布,止于尺骨滑车切迹前后缘。
3、桡骨环状韧带:呈环形,由前后和侧三面环绕桡骨小头,附着于尺骨的桡骨切迹前后缘。
三、肌肉(前群)
四、肌肉(后群)
运动时关节的肌肉,分为前、后两群。前群为屈肌,主要有肱二头肌、肱肌、肱族肌,后群为伸肌,主要有肱三头肌。
五、肘关节运动
肘关节的主要运动形式是屈、伸运动,其次是由桡尺近侧关节与桡尺远侧关节联合运动,完成前譬的旋前、旋后运动。肘关节的屈、伸幅度,平均为135-150°,由于鹰嘴窝的存在,我们的肘关节可以完成10°的过伸。
六、提携角(外翻角)
正常提携角男性:5-10°,女性:10-15°。
肱骨滑车内的不对称性,导致尺骨相对肱骨而言沿侧偏离。延伸的肘部形成的自然额状面,角度被称为正常的肘外翻。这个角度被称为提携角或小翻角,正常的提携角六小男性:5-10°女性:10-15°。
七、肘后三角
肘关节屈曲呈直角时,肱骨内、外上髁和尺骨鹰嘴3点间构成等腰三角形,称称肘后三角。三角的尖指向远端。当肘关节伸直时,上述三点成一条直线。肘关节脱位时,三者的等腰关系发生改变。
肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成,属球窝关节。关节盂周缘有纤维软骨环构成的盂缘附着,加深了关节窝。肱骨头的关节面较大,关节盂的面积仅为关节头的1/3或1/4,因此,肱骨头的运动幅度较大。关节囊薄而松弛,下壁尤甚,附着于关节盂的周缘,上方将盂上结节包于囊内,下方附着于肱骨的解剖颈。关节囊的滑膜层包被肱二头肌长头腱,并随同该肌腱一起突出于纤维层外,位于结节间沟内,形成肱二头肌长头腱腱鞘。肩关节周围的韧带少且弱,在肩关节的上方,有喙肱韧带连结于喙突与肱骨头大结节之间。盂肱韧带自关节盂周缘连结于肱骨小结节及解剖颈的下分。
肩关节为全身最灵活的球窝关节,可作屈,伸、收、展、旋转及环转运动。加以关节头与关节窝的面积差度大,关节囊薄而松弛等结构特征,反映了它具有灵活性运动的机能。肩关节周围有大量肌肉通过。这些肌肉对维护肩关节的稳固性有重要意义,但关节的前下方肌肉较少,关节囊又最松弛,所以是关节稳固性最差的薄弱点。当上肢处于外展、外旋位向后跌倒时,手掌或肘部着地,易发生肩关节的前脱位。
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