枸杞和胡萝卜能一起吃吗

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胡萝卜和枸杞能一起吃吗？

问题分析：枸杞子、西洋参、胡萝卜，没有配伍禁忌，是可以一同食用的。

　　意见建议：枸杞子能滋补肝肾，益精明目；西洋参能补气养阴，清热生津；胡萝卜有补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏等功效。三者合用有协调增效的作用。

问题分析：枸杞子可以补气生血、滋补肝肾，西洋参可以补气养阴清火，胡萝卜也是滋补气血的较好食物。

　　意见建议：三者可以一起应用，应用是，西洋参用量不宜过大，并且天气寒冷时可以用，夏天一般少用。

健康指导：您好：根据您描述的情况来看，煲羊汤是可以添加当归红枣，枸杞和胡萝卜的，但是胡萝卜在煲汤过程中容易导致维生素c的破坏，降低其食用价值，所以不建议您在煲汤的食物添加胡萝卜

　　以上是对“胡萝卜和枸杞能一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：当归补血活血，调经止痛，红枣补血，健脾，安神，枸杞子滋阴益肺补肝肾，明目

　　意见建议：当归红枣枸杞子是可以和胡萝卜一起 煲汤的，不要和辛辣的食物一起服用

问题分析：胡萝卜里面含胡箩卜素，钾，钙，枸杞有滋阴补肾的作用，红枣滋阴补阳，补血

　　意见建议：胡萝卜、排骨、枸杞、红枣肯定可以一起炖汤而且有滋补的功效

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问题分析：您好，胡萝卜和当归及玉米还有枸杞可以一起炖汤，相互之间没有冲突。

　　意见建议：当归有补血作用，枸杞滋阴补肾，配合排骨炖汤补益作用较好。

指导意见：这个是可以的，这个不会有什么冲突的，但是不建议大量的饮酒的，可能导致一些脏器的损伤的，这个要注意的，方便话麻烦给个评价

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指导意见：根据你的描述一般是不可以一起服用的，一般是不能食用萝卜，需要正确对待增加营养补充维生素补充蛋白质。

指导意见：您好，这几个可以一起煮粥喝，有补气血，补肝肾，健脾胃，清肝明目的作用。

指导意见：你好，可以，它们有滋补肝肾，益精明目，补脾养胃的功效，祝健康！

指导意见：你好！这几种可以一起熬粥，具有滋补肝肾，养血补脾的作用。

病情分析： 你好，可以的，这些都是食补比较好的材料，是可以一起煲汤的。红枣有健脾益气，补血的作用，枸杞补益肝肾，益精明目，党参补脾肺之气，一起煲汤有很多的补气血，健脾养胃的作用。

　　意见建议：建议如果有脾胃功能不好，气血亏虚的话，可以用这些材料一起煲汤服用，另外可以加入黄芪、当归，这样补气血的作用会更加好

胡萝卜和牛肉、木耳、芹菜，也可以做玉米胡萝卜鸡汤，更有营养。

一、胡萝卜熟吃可以在体内转化成维生素A，可以提高身体免疫力，间接消灭癌细胞，但是胡萝卜会有自己的“特性”，所以单独吃或者和肉类一起烹调，因为胡萝卜中有维生素C分解酶，生吃会导致其他蔬菜中的维生素C分解。

二、胡萝卜和白萝卜不要一起吃。因为白萝卜中含有多种酶、芥子油、干扰素诱生剂等，二者在一起营养会降低。

三、胡萝卜和辣椒最好不要一起生吃。因为辣椒含有丰富的维生素C，而胡萝卜除了含有大量的胡萝卜素之外，还有维生素C分解酶，所以胡萝卜和辣椒在一起吃会降低辣椒的营养价值。

四、胡萝卜做炒饭时，不要放醋，因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素怕酸。吃胡萝卜时最好油炒或者与肉一起炖。

五、胡萝卜与猪肚、黄芪、山药可以缓解消化不良，黄芪是中药，有补脾益气的功效，再可以配上猪肚、胡萝卜、山药等，特别适合脾胃虚弱、消化不良的女性。

六、胡萝卜与比目鱼一起吃具有防癌抗癌的作用；胡萝卜与大米一起吃可以改善胃肠功能；胡萝卜与卷心菜一起吃可以减少癌细胞的产生；胡萝卜与蜂蜜一起吃具有排毒的功效；

七、胡萝卜和蜂蜜搭配，可以供给神经活力，预防眼疾，贫血和糖尿病。

胡萝卜与鸡蛋一起吃可以降低卵巢癌的发病率（鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁、钙、钾等人体需要的矿物质，蛋白质是自然界最好的蛋白质，对肝脏组织有修复功能；鸡蛋另具有养心安神、补血的功效，胡萝卜和鸡蛋都可以给人体提供丰富的营养元素。）

可以一起吃

主料：小麦粉300克、菠菜400克、粉条现做粉条180克、红萝卜2/3个、豆腐干5块

辅料：姜15克、紫皮葱头50克、蒜3瓣、八角2瓣、花椒12颗、盐4克、鸡粉1克、辣椒酱少许、调和油15毫升

素拌菜卷饼的做法：

1、准备食材：菠菜摘了洗干净，红萝卜洗干净削皮。

2、菠菜焯水，捞出后用凉开水冲凉。

3、姜、蒜切成末，葱头切成丝。

4、红萝卜切丝，豆干剖两半，切成片。

5、粉条切段煮熟。

6、沥干水分，将菠菜切段。

7、起锅，加入油、八角和花椒小火煸炒香后捞出调料。

8、下入姜和红萝卜丝翻炒匀，加入20毫升水焖一下。

9、加入葱头翻炒匀。

10、加入盐、鸡粉和蒜末翻炒匀。

11、烙好的饼装盘。

12、把拌好的菜放在饼的中间。

13、卷起来既可。

一、胡萝卜不宜和酒类同食。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，当胡萝卜素和酒精一起进入肝脏代谢时，会对肝脏产生毒性作用，引起肝损伤，对人体健康十分不利。

二、胡萝卜与醋不能共食。胡萝卜含有大量胡萝卜素，经代谢后可转变成维生素A1维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康。但醋会破坏胡萝卜素，失去了胡萝卜原有的营养价值。

三、胡萝卜与含维生素C的食物不能共食。富含维生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等；水果有柑橘、柠檬、草莓、桃、梨、枣子等。胡萝卜中所含的维生素C分解酶，可破坏维生素C使之失去原有的营养价值，应避免将它们配合使用。

二、双氢克尿塞与胡萝卜相克。双氢克尿塞为中效利尿药,服药后可使尿中排钾明显增多,应食用含钾的食物。而胡萝卜中所含的“琥珀酸钾盐”的成分具有排钾作用,二者同用,可导致低血钾症,表现为全身无力、烦躁不安、胃部不适等症状。

胡萝卜含有多种维生素和糖类,特别是胡萝卜素含量丰富,民间有“小人参“之称。为了最大限度地保护和利用胡萝卜素,生活中最好不要生食胡萝卜。因为胡萝卜素是脂溶性物质,与油脂同食,比较利于胡萝卜素的吸收。胡萝卜素又称维生素A原,在人体内可通过酶的作用形成维生素A。现代科学证明,维生素A是人体必需的营养素,对夜盲症有疗效,还具有抗癌作用。只有将胡萝卜用食用油进行烹调,炒、爆、炖或切块后与肉同烧等,才能使胡萝卜素在小肠黏膜内较多地转变为维生素A,而生食会使胡萝卜素转化为维生素A的量减少。尽管胡萝卜生吃有一定风味,但不利于营养素的吸收,所以不宜生吃胡萝卜。

参考资料

/wwwooueecom/">http://wwwooueecom/607html食春草网[引用时间2018-3-14]

西红柿与胡萝卜可以一起吃。西红柿与胡萝卜这两种食材并未出现二者相克的情况，一起吃没有问题。西红柿可以美白、抗氧化，而胡萝卜能够提高人体的免疫力。二者一起食用，兼具了多种效用，对人体有益。

红色番茄，果色火红，一般呈微扁圆球形，脐小，肉厚，味道沙甜，汁多爽口，风味佳，生食、熟食可，还可加工成番茄酱、番茄汁；粉红番茄，果粉红色，近圆球形，脐小，果面光滑，味酸甜适度，品质较佳，**番茄，果桔**果大，圆球形，果肉厚，肉质又面又沙、生食味淡，宜熟食。

扩展资料：

胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视，这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。

缺乏维生素A会发生结膜干燥病、夜盲症、白内障等，还会发生肌肉、内脏器官萎缩、生殖器退化等疾病。

对一般成年人来说，每天需摄入维生素A达2200国际单位，才能维持正常的生命活动。它有防癌的作用，并认为这主要是胡萝卜素在人体内能转化成维生素A的功劳。

——胡萝卜

——番茄