夏天脚脱皮开裂是怎么回事?夏天脚脱皮开裂怎么办?

夏天脚底流汗比较多，鞋子通透性差，容易引起真菌感染，有时脚底会脱皮开裂，有一点点疼。那么夏天脚脱皮开裂是怎么回事夏天脚脱皮开裂怎么办

夏天脚脱皮开裂是怎么回事

可能这是剥脱性角质松解症是一种剥脱性皮肤病，初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，它属于一种癣菌疹。

也可能是先天性的无菌感染，可以每天用醋酸铅与锌铜溶液浸泡，然后外擦尿素软膏或者杨酸软膏、维A酸(维甲酸)乳膏等。

病情分析：有可能是足癣，是皮肤的真菌感染引起的，因夏季汗腺的分泌旺盛，局部温暖潮湿，易适合真菌的孳生繁殖。

指导意见：建议可用足光散，珊瑚癣净等泡脚，外用联苯苄唑，酮康唑等软膏治疗。

夏天脚脱皮开裂怎么办

脱皮是有季节性的，可有自愈倾向，对于你来讲是比较严重的反复发作。建议可以用外用药保护新生长的表皮，建议可以使用冰黄肤乐软膏清热燥湿，活血祛风，止痒消炎。

用于湿热蕴结或血热风燥引起的皮肤瘙痒；神经性皮炎，湿疹、足癣及银屑病等瘙痒性皮肤病，外涂。

建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，黑木耳。

一般脚后跟脱皮开裂大多数的原因是由真菌感染所引起的，或者是平时护理不当所导致的。一般脚后跟的角质层都很厚，弹性也很小，本身脚的活动量就比较大。特别是秋冬季节非常干燥，而且湿度也比较小，就容易引起脚后跟皲裂的现象。当然老年人出现干裂的问题比较多，他们的体内气血流通都比较虚弱，而且皮肤弹性也都下降很多，经常会出现这类的问题。

有些患者可能是过度清洁，比如经常洗澡洗脚的时候会频繁揉搓。引起皮肤很干燥。其实泡完脚之后，应该保持皮肤湿润，这样才能更好的保护好皮肤表层，能够减少皮肤均裂的现象。在炎热的夏季，有不少人总是喜欢穿凉鞋，也总是喜欢把脚全部都露在外面。其实这就是很容易受到，细菌感染的机会。

大家在穿凉鞋应该穿上袜子，这样就能够防止脚后跟干裂的问题。平时在饮食上也应该多护理，本身身体缺乏维生素之后，身体就会出现不良的症状。也会导致皮肤脱皮的问题，应该多吃含有维生素C或者是B的食物。比如新鲜的水果和蔬菜应该多吃菠菜，胡萝卜也可以去药店购买维生素颗粒。这样长时间吃，就能够保证身体不会出现问题，还能够提高抵抗能力。

在家里应该多备一些护手霜或者是润肤乳要坚持涂抹，特别是在干燥的秋冬季节，并不是只有预防脸部肌肤就可以了。其实手和脚也都是人类第二张脸，只有长久注意护理，我们才能看到明显的变化，也减少长期干裂给大家带来尴尬的问题。其实有很多真菌，还会引起脚气或者是灰指甲的问题，希望大家一定要引起重视，不要引起严重的疾病。

脚跟脱皮开裂是怎么回事

　脚跟脱皮开裂是怎么回事，很多女生由于长期穿高跟等原因，所以脚后跟就很容易出现脱皮、厚茧等的问题，如果脱皮不及时处理久而久之就会开裂，脚跟脱皮开裂是怎么回事。

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　 1、气候变化，身体缺少水分

　秋冬季节脚部脱皮和干裂的情况尤为严重，这是由于天气干燥的原因，同时身体补充水分不足，更加容易加速角质层中的水分流失，造成皮肤的表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，造成脱皮和干裂。

　 2、脚部不透气，导致真菌感染

　足跖部皮肤角质层较厚，角质层中的角质蛋白为霉菌生长的营养物，一些人不注重脚部卫生，不经常洗脚、几天不换袜子、在家光脚走路、穿的鞋子不透气等等，更有利于霉菌的生长繁殖，造成足部真菌感染，导致脱皮、干裂的发生。

　 3、新陈代谢过快

　经常运动的人脚部脱皮和干裂的情况会比不常运动的人多，这是因为脚部的活动量大，会加快新陈代谢，与此同时如果身体缺乏某种维生素，就会加剧脚部的脱皮和干裂症状。

　 缓解脚部脱皮和干裂的小妙招

　医生提醒，脚底板脱皮时不要撕去尚未完全剥离的表皮，这样可能会出现出血、疼痛、裂隙，加重脱皮的症状，使皮肤更加发硬和干燥，造成恶性循环。要改善脚底板脱皮和脚后跟干裂的情况，可以：

　 一、补充维生素A

　维生素A可起到保护皮肤表层的作用，平时可以多吃胡萝卜、动物内脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，也可以适量服用复合维生素片，有助于缓解脚部脱皮和干裂的症状。

　 二、泡脚

　脚底有丰富的末梢神经网及毛细血管、淋巴细胞，有全身的反射区，常用热水泡脚是最简单有效的护脚方法。不过，泡脚的时候要注意，水温在40℃-45℃即可，不宜太热。

　有一些人习惯倒点食用白醋到泡脚水里，说是可以杀死真菌，改善脚部脱皮和干裂的情况，有用吗？事实上，真菌是可以在pH小于5、4的酸性环境下存活的，如果想单纯靠泡醋来杀灭真菌，最好使用30%的医用冰醋酸。

　在泡脚水中加入一些中药，也可以改善脱皮和干裂的症状。比如，苦参、百部、白鲜皮、皂角刺等中药，都具有杀灭真菌、治疗足癣的效果。

　 三、穿透气的鞋袜

　脚部容易出汗、喜欢穿不透气的鞋子以及免疫力较差的人容易出现脱皮和干裂，因此，除了要注意足部卫生之外，还要穿着舒适透气的鞋子和袜子。一般来说，皮革类的鞋子透气性不好，与皮肤接触容易出汗，滋生真菌。同时还要注意勤换袜子，不要与患有足癣的人混穿鞋袜等。

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　 脚脱皮是怎么回事？

　 皮肤干燥

　皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。

　 体内缺乏维生素E

　缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。

　 有什么方法可以解决脚脱皮的困窘

　 一、保温滋润的护理

　脚踝是肌肤最容易干燥的地方，所以保湿的工作很重要。依照肌肤的性质来选择护肤产品，对脚踝进行滋润保养。有严重脱皮现象的，可将有修护作用的精油来进行按摩。

　 二、利用工具保养

　女孩子的脚后跟很容易变的粗糙，那是因为女孩子没有男性那么多的油脂。硬化了的脚后跟，可以先用圆滑的小石头擦洗，洗后涂上滋养霜，然后穿上棉质袜子睡觉。

　 三、磨砂膏的护理

　用磨砂膏敷在双脚以及小腿的部分，按摩八分钟，在用保鲜袋套住双脚，然后在敷上4分钟。除了有滋润的效果外还可以消除双脚的疲劳。

　 四、清新护理

　待所有的保养程序完毕后，就要进入最后的阶段，双脚因为长年累月埋在鞋子里，难免产生一些杂味，这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了，平日也可以喷洒一些在鞋子里，以消除异味。

　 五、涂上护甲油

　涂完护甲油以后再上一层亮光油，只是这简单的一步就能让护甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花，如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。

　 六、办公室里面备拖鞋

　爱穿高跟鞋的美女们，请一定记得在办公室桌子下面备一双拖鞋，没人注意的时候你可以让你的双脚休息休息。不要贪念恨天高带来的修长视觉感，2-4公分的鞋跟高度才是最适合美的尺寸。

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　 脚脱皮用什么药

　 擦涂凡士林

　用来去除足部裂痕的最普通的物品就是凡士林，或者以其为主要配料的药品。在足部涂抹凡士林之前应先用热水浸泡足部。之后，用凡士林仔细涂抹脚部肌肤，再用保鲜膜包裹脚部并停留一晚。此方法可多次重复，直至足部裂痕完全消失为止。

　 使用抗生素软膏

　如果你的脚后跟有很深的裂痕，那么抗生素软膏会对你起作用。此种软膏可以逐渐渗入，无须覆盖保鲜膜。但是建议咨询医生后再采用这种方法。

　 使用天然配方

　天然配方是消除足部裂痕的最好方法。用适宜的草药和软膏混合，不出几天就能解决足部裂痕问题。如果你无法找到合适的草药，可以用苹果代替。只需将中等大小的苹果用板擦擦成细丝敷于足部30分钟即可。

　 旋覆花属制剂

　旋覆花属的植物有药用价值。可将干花在水中浸泡后，将制剂敷于足部裂痕处。

　千里之行始于足下，脚是我们身体上最重要的部位，但是有很多朋友反映，脚老是脱皮，有脚气等等。那么脚脱皮是怎么回事呢？脚后跟干裂怎么办才好？今天我就带领大家去了解一下关于脚的保养方面的知识。

　 土豆

　用土豆也可以解决这一问题。首先将土豆煮至软烂，之后用叉子压烂，加入少许水，取适量敷于足部40分钟。之后用清水将脚部清洗干净，在脚后跟处涂抹蓖麻油后套上棉袜静置即可。

　 牛奶

　取牛奶和适宜的草药，将草药煮约一小时。之后，将混合物敷于脚部不少于半小时，裂痕很快会被收紧，之后便会完全消失。

　 蜂蜜

　在脚后跟处涂抹蜂蜜并用绷带裹好敷一整晚。早晨洗去蜂蜜并在脚后跟上涂抹面霜。但请注意，若出现过敏现象请停止使用该方法。

脚趾缝脱皮，这种情况有可能是脚癣。实际上这种脚癣一般是属于水疱型脚癣，也有可能是糜烂性脚癣出现的早期症状。一般真菌感染脚部以后，可能会造成脚趾缝，或者是脚底出现不同程度的丘疹、丘疱疹，最终可能形成水疱。当这种水疱扩大或者发展到一定程度，可能会造成疱壁的破损，从而造成一定的脱皮。所以，对于这种情况需要及时的使用抗真菌的药物治疗。除了真菌感染的脚癣之外，也有可能是汗疱疹形成的脚趾缝的脱皮。汗疱疹是属于局部的出汗不畅或者是角质层的出汗障碍而形成的一种脚部的脱皮的症状。

脚底皮肤干裂起皮是很常见的问题，双脚每天被鞋子捂着，若是脚底不疼，多数人会对此置之不理。脚底皮肤干裂起皮，看似不是大问题，但长期不处理，干裂的情况可能会变得越来越严重，甚至可能会干裂出血，影响走路。

脚底皮肤干裂起皮，并不只是皮肤干燥引起的，引起脚底皮肤干裂起皮的原因比较多，问题可大可小，若长期脚底干裂起皮，要引起重视。

为什么脚底皮肤总是干裂、起皮？

脚底皮肤干燥、起皮可能是缺乏维生素A引起的，维生素A是对皮肤健康非常重要的维生素，一旦缺乏它，皮肤会出现干裂、脱皮的现象。双脚本就是容易被忽视的部位，若不好好的护理脚部皮肤，双脚就容易干燥和起皮。

若是因为缺乏维生素A引起的，除了会有脚底干裂起皮这种情况，往往还会伴有皮肤粗糙、皮肤容易长湿疹、长痘痘、眼睛无光、头发干燥容易脱落等现象。

喝水太少，也容易引起脚底皮肤干裂起皮。想要皮肤润泽，要多喝水，摄入充足的水分，皮肤才能够得到润养，皮肤才会变得润泽。人每天应该喝足1500毫升—2000毫升水，若长期缺水，皮肤缺乏水分滋养，皮肤会变得干燥，脚底容易干裂起皮。

泡脚是个好习惯，但频繁的用热水泡脚，对双脚其实并不好，容易使双脚皮肤变得干裂起皮。双脚长时间在热水浸泡，会使得脚部皮肤缺水，脚部皮肤的毛细血管会被破坏，对脚部皮肤不利，使双脚出现干裂起皮的现象。

泡脚虽好，但要注意控制泡脚频率，最好不要天天泡脚。泡脚时还要控制泡脚水的温度，泡脚的水温不宜超过40度，超过40度，容易伤到脚部皮肤。

双脚长时间干裂起皮，还有可能是血糖超标的信号。对于血糖高的人来说，双脚可以说是你的血糖“监测器”，如果发现双脚有皮肤干裂、起皮、瘙痒，双脚皮肤溃烂等异常表现，暗示血糖可能已经很高了，脚部神经已经受损，要尽早检查，不然双脚健康可能会受到较大的影响。

此外，肥胖、经常穿高跟鞋或者硬底的鞋子、经常用肥皂洗脚等因素，都有可能引起脚底皮肤干裂。

脚底皮肤干裂该如何缓解呢首先你可以用艾草泡脚，用艾草泡脚可以促进脚部的血液循环，使脚部得到充足的供血，对脚部皮肤有好处，有助于软化脚部皮肤的角质，缓解双脚干裂的现象。不过要注意，不能泡太长时间，泡15分钟即可。

脚底干裂的人，每天晚上可以给双脚涂点润肤霜或者维生素E，润肤霜和维生素E都有润泽皮肤的作用，可以帮助皮肤保湿，涂一段时间，双脚干裂的情况会慢慢缓解。

日常饮食应该常吃点富含维生素A的食物，比如胡萝卜、芒果、猪肝、西兰花等，补充维生素A，有助于缓解脚底干裂的情况。

脚底皮肤干裂虽然不是大问题，但也会影响双脚美观，长时间不改善，脚部还有可能干裂流血。为了脚部健康，要尽早找出问题根源，针对性的进行调理，保护脚部皮肤。