50岁左右的老年人如何选择合适的老花镜？

老花镜只有在近距离用眼时才用到,对镜片的要求不象近视镜, 只要到正规的有信誉的眼镜店配, 就好了

附:

老花眼的用眼卫生

人们对老年人的用眼卫生很少重视，这是缺乏一般用眼常识所致，人过了40岁，即开始出现老视，俗称老花眼，出现老花眼后如不及时配戴眼镜，会使眼睛的调节肌肉疲劳，产生头痛、眼胀、精神不振等。戴上老花镜后，就可消除这些不适。

一般老花眼程度与年龄成正比。40岁左右，老花眼+050D,50岁约+200D，55岁约+300D；60岁以上约为+350-400D。（原有远视近视及散光的，配镜要适当加减。）

老年人配戴上眼镜后，为了减轻眼的负担，要注意以下几点用眼卫生：

1、用眼工作时间一次不宜过长，一般为2小时，一天中近距离工作不宜超过6小时。

2、忌读字体过小，潦草或模糊不清的读物。

3、照明强度要适宜，光线过强或过弱，都有害眼的视力，以晴天的自然光和柔和的灯光为宜。

4、饭后或劳累时不要读书看报。

5、及时更换度数合适的眼镜。

6、经常做眼部保健操，消除眼部疲劳。

应该选择高级树脂材料，普通老视镜镜片大多是亚克力材质，非光学镜片，光源散乱、透光度差、耐磨度差、抗腐蚀度差并且不防辐射。最好的是老视舒目回归镜，镜片材质就采用高级树脂材料，有防光线折射、防辐射和增透功能，镜架采用日本镀金技术，高强韧度、耐磨损、抗腐蚀和超弹性轻巧的全记忆金属镜架，随意弯曲不会断。自动调节焦距，替代眼睛弹性。自动匹配瞳距，双眼不用拉锯式工作，放松双眼，血液流畅、供氧充足、使得视细胞活力增强，镜片防辐射和增强透光功能，可以有效地阻止紫外线等有害射线对眼睛的伤害，降低诸如白内障、青光眼等老年眼疾合并症的发生概率，为老年朋友的健康保驾护航。