一个人 肩膀宽是好事吗？

关键是要看你的肩膀宽度跟你的身高、体型匹不匹配。如果你很矮，肩膀又很宽，那必然不好看的。但是如果你高高瘦瘦、肩膀又比较宽的话，那就是模特儿身材了，非常好看的！ 肩膀宽是典型的衣服架子 很不错 不过个头要够高哦！！ 主要宽肩膀的人比窄肩膀的人会更显得有气质，而窄肩膀的人会显得比宽肩膀的人苗条一些。不必太在意这个，各有利弊，也不是说窄就一定好宽，很多明星都是宽肩膀，我个人也比较喜欢宽肩膀的人，看着更踏实稳重些呢！ 根据自己的身高来看了，窄肩膀的人穿吊带或背心很有骨感，很迷人！但是她们不适合穿职业装，因为肩膀不够宽，撑不起衣服，穿不出那种气质来！

肩膀宽的女生最好还是不要选背心吊带或是无袖的衣服，因为这样显得人很壮！但是穿大衬衣配七分铅笔裤，会给人一种独立冷艳低调的美感，还很有气质！而且有时穿男朋友的大T恤会给人一种很朦胧的性感，非常漂亮！这也是肩膀窄的女生做不到！

如果是上班就试试带点职业正装的套裙，颜色以亮黑色为主，衣服为有领的束身衬衣，裙子为包住衣服的窄裙，最然后在衣服和裙子中间系一条宽大的白色装饰皮带。这样会显得人非常有气质与个性！

外出玩可以选择肩宽连衣裙，外套一件七分袖的七分短风衣。这样穿也非常有气质！肩宽的女生最适合走个性与独立路线，因为她们能将衣服穿出与众不同的气质来！ 肩膀宽的人可不可穿裙子/穿什么样的裙子才适合 当然可以啦,个人觉得不要穿那种抹胸裙,可以试试下摆膨松的吊带裙,而且吊带越宽越好最好不要穿显腰形的,脖子上在戴条夸张点的项链,可以掩盖你的缺陷 但在选择上就要费一点的功夫啦！最好选腰上有些装饰的比如像有蝴蝶结的但都要比较大的装饰，这样可以跟你的肩起到一个平衡的作用。 哪个女明星是宽肩膀 胡杏儿、章子怡、赵薇、舒高、叶一茜、大S、王菲、范玮琪、金正恩、蔡健雅、深田恭子、徐静蕾、应采儿、安又琪、林嘉欣、钟丽缇、孙俪、范玮琪、巩俪、李湘、蒋雯丽

女人肩膀宽有一定的对照比例。这和男人的是不同的。

女人肩膀宽可以撑得起衣服，穿衣服不容易下滑溜肩。

模特一般都会有肩膀宽的要求，这样比较符合正面看成V字，侧面看成S形的女性审美标准。

肩宽的姑娘在老一辈的眼中是天生的衣架子，衣服都能撑起来，穿出好看的模样。可现代的姑娘讲究的是女人味，是玲珑纤细，希望自己的外在和内在都能够永远有人疼爱，但是宽肩膀给人魁梧的印象，其实不难，可以通过衣着进行改变。

小西装作为时尚单品，能够将女孩柔弱的一面变得坚韧，同时，能够将度拿捏得恰到好处来呈现刚柔并济的美。宽肩的姑娘可以把无垫肩的西装撑起，搭配门襟V领设计，令肩膀宽度向中间收拢。

  2  另外，一般的小西装都有收腰的设计，腰线内凹的剪裁拱手将迷人的曲线呈上。门襟处运用翻驳领，肩膀如衣架般将小西装撑起，精神抖擞且干练的模样与活泼的翠绿相映成趣。潮800告诉你，记住，在很多姑娘都需要垫肩将服饰撑起的单品，你一定要选择没有垫肩的款式。

 3  如果说小西装是将宽肩的优势借以发挥，那么常见的V领便是弱化宽肩的存在。大V领敞开至锁骨以下，大面积露出来的颈部线条纵向将视觉延伸，从而弱化肩膀横向过宽的问题。

人大多还是比较喜欢女孩子娇俏一点，小巧玲珑一点，这样能激发男人的保护欲。不过人无完人，有些女性并不属于小鸟依人的类型，甚至还有点“虎背熊腰”，娱乐圈有些女明星就长得比较高大，比如蒋欣、董璇等。

01、女人肩膀宽独立自主

肩膀窄的女人会习惯性的依赖他人，而楚楚动人的她们也确实能获得异性的保护、帮助。肩膀宽的女人则恰恰相反，她们是新时代的独立女性，不会依附任何男人，不管是在经济上，还是为人处世上，都秉持独立自主的原则。她们做事很有毅力，不达目的不罢休，是很容易成功的一类人。此类人最好的一点是，不依靠任何人，所以失去了谁，也不会活不下去。                                                                                                                            

02、女人肩膀宽自信大方         

肩膀窄的女人做事情比较缩手缩脚、唯唯诺诺，总是瞻前顾后，害怕自己做不好，害怕自己能力不够。而肩膀宽的女人则表现得更落落大方，因为她们自身气场很足，很有自信心，能很好的平衡心态。面对困难不会手足无措，而是冷静分析，拿出方案，让人刮目相看，在她们的字典里，没有退缩和懦弱，只要她们想做，一定可以成功。

03、女人肩膀宽勇于拼搏

肩膀窄的女人大多局限性很多，有的害怕自己太能干像个男子汉，有的经验能力不够担心被人诟病，有的纯属懒惰成性不想努力，所以她们发展的空间有限，也不愿意尝试更多。肩膀宽的女人完全相反，她们最喜欢攻克难题，再难的工作她们也会细心钻研。对于自己想要的东西，不会巴着让别人买，而是努力工作自己买。所以此类女性的眼界开阔，不局限于小女人的小肚鸡肠，心中的舞台广阔，到哪里都能成为发光的金子。

　瘦手臂和膀子动作一

　　1、盘腿坐下，笔挺腰身，双手伸直，十指穿插，向上举起，头部略微向上抬起，膀子不要耸起来。

　　2、双手伸直渐渐放下，向前推，背部跟着向前推的动作曲折，头部低下。重复操练屡次，操练的时分动作要怠慢，不能太快。

　　瘦手臂和膀子动作二

　　1、盘腿坐下，笔挺腰身，双手在脑后互抱着手肘，头部略微向上抬起，胸腔翻开。

　　2、双手肘部成直角，渐渐放下，向体前兼并，背部跟着手肘运动渐渐曲折，一起拉伸颈部，头部低下。重复操练这个动作屡次。

　　瘦手臂和膀子动作三

　　盘腿坐下，笔挺腰身。左手曲肘成直角，腰身曲折，用左手手肘支撑身体。右手伸直，跟着身体向左曲折而运动，拉伸腰部和右手到最大极限。然后换右手曲肘，支撑身体，向右侧曲折，扩展左侧手臂，相同拉伸到最大极限。

　　瘦手臂和膀子动作四

　　盘腿坐下，笔挺腰身。双手向上伸直，右手向后曲折，手掌悄悄贴着反面，左手向上抬起，将右手手肘向左侧悄悄拉动，扩展右侧手臂肌肉。相同换右手拉动左手重复操练。

　　瘦手臂和膀子动作五

　　盘腿坐下，笔挺腰身。右手放在身体后边，穿过反面，左手在左腰侧拉着右手，让膀子进行拉伸舒展。然后换另一侧手臂重复操练这个动作。拉伸的时分要尽量拉伸到最大极限。

　　瘦手臂和膀子动作六

　　盘腿坐下，双手在反面伸直，十指穿插，渐渐向前俯下上身，双手向上伸直。拉伸背部和双手。尽量让脑门贴地。手臂根部能够得到最大极限的舒展。然后渐渐挺起上身，双手十指放松，向上举起双手，头部轻轻向上抬起。

　　关于长时间坐着作业而又缺少训练的人来说，怎么瘦手臂和膀子是很迷惑的疑问。常常操练这几个动作能够让你的颈椎、膀子、手臂都得到极好的训练。