不同浓度的果酸的作用是什么

　　果酸对皮肤有很多好的用处，许多人都会使用果酸来让自己的皮肤更趋好看。

　　首先，果酸里的细小分子有很强的渗透力，能快速渗透进人体的皮肤中去。其次，果酸对人体表皮的作用也很明显，果酸能够有效减少人体皮肤角质细胞间的桥粒连接，增进人体皮肤上皮细胞新陈代谢的速度，加速了面部皮肤老化角质细胞的脱落。除了这些，果酸对真皮也要一定作用，果酸可以刺激玻尿酸增生及重新排列，使皮肤含水量增加。

　　在日常生活中，我们选择购买含有果酸成分的护肤品时，一般护肤品所含的果酸浓度都处于低浓度范围，即15%以下，在这个浓度范围上使用果酸护肤品时比较安全的，不同的果酸产品可以由消费者自选购买。

　　不同浓度的果酸有不同的功效，低浓度的果酸(10%以下)可以降低表皮细胞之间的凝结力，去除老化的角质;中浓度(10%—30%)可以到达真皮组织，去痘印以及淡化黑斑，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好;而高浓度的果酸(30%以上)则是属于医用性果酸，具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落可以通过将老化角质一次剥落，达到换肤的效果。

苹果酸在护肤品中的作用

苹果酸在护肤品中的作用，苹果酸，又名2－羟基丁二酸，苹果酸对人体的作用，苹果酸可以加快人体内肠道的蠕动，具有排毒养颜的功效，下面一起来看看苹果酸在护肤品中的作用。

苹果酸在护肤品中的作用1

第一、可以消除痤疮

在去除角质形成细胞的同时，果酸能使皮肤油脂分泌更加平滑，因此可以治疗严重痤疮、和暗疮等。对于各种药物无效的粉刺，可以通过局部使用果酸制剂来去除。

第二、可改善色素沉着

对于老人斑、以及各种色素沉着斑，有效好的治疗效果，果酸制剂可脱皮，可减轻老人斑及皮肤上各种色素沉着斑的颜色，长期使用后可稀释色素沉着斑，果酸用于治疗各种皮肤病，如干燥、鱼鳞病、粗糙皮肤、老年斑等有效好的效果。

第三、可改善皮肤的品质

果酸在皮肤表面使用，可以渗透到表皮表面。可以去除太厚的角质形成细胞，使皮肤呈现出柔软、年轻的状态，改变粗糙和无弹性的老化皮肤。角质软化后，还能改善皮脂腺的分泌，达到祛除面部疮的效果。

第四、可起到美容抗皱的作用

任何果酸产品都可以改善皮肤的抗干燥能力，改善皮肤的天然保湿能力，保持皮肤一定的湿度，减少细纹。 而且果酸类护肤品也是一种良好的保湿剂，可以增加皮肤表层的透明质酸含量，增加角膜细胞和真皮表层的含水量。当使用高浓度的果酸时，皮肤的角质层固化，当达到剥离效果时，不需要治疗，因此它自然地与皮肤分离，脱皮后可以使皮肤呈现出润泽和洁白的皮肤。

第五、可对抗老化与黑色素形成的作用

果酸类的护肤品可以保护皮肤的真皮层，可以抑制酪氨酸酶，这样就能对抗因为年龄的原因使皮肤出现老化的情况，而且还有效地消除黑色素的效果。如果以去角质为目的，果酸类的护肤品的起效相当迅速。另外，果酸类的护肤品还具有保湿、抗氧化乃至美白的效果。

总之，果酸类的护肤品采用天然的材料制成，对于皮肤的护理有很多良好的效果，不过也要注意，并非可以毫无顾忌地使用果酸类的护肤品，因为当皮肤过敏后，也不适合使用，所以，在收到护肤效果的同时，也需要谨慎使用。

苹果酸在护肤品中的作用2

苹果酸可以温和的去除老废多余的角质，加强肌肤代谢。有效减淡皱纹及紧致肌肤,唤醒疲倦肌肤让暗淡的肌肤变得均匀明亮的效果。

对皮肤的作用

浓度

根据果酸的浓度和pH值，会对皮肤产生不同的效果。在极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在浓度增加的情况下，它的破坏力随浓度增高而增加，浓度越高，效果越能达到真皮组织，来达到化学换肤的功效。一般而言，浓度越高效果越显著，但是发生副作用的机会也相对增大。

依浓度不同，果酸对皮肤有不同程度的作用：

1、低浓度果酸(小于10%)- >果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、黯沉、保湿。

2、中浓度果酸(10-30%)- >果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。

3、高浓度果酸(大于30%)- >具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸最好寻求专业的医师治疗以免发生皮肤灼伤。

安全性

酸碱值

果酸是一种弱酸，需在pH值较低的环境才能发挥它的功效及有利于保存，在偏碱性环境下，果酸会被解离而失去作用。譬如是高达15%浓度的AHA，但是在pH值大于5的溶液中，大多数的果酸分子都已经解离，当然失去果酸的活性。

根据研究，pH在2、5-3的`酸性范围，果酸的效果最佳，但刺激性也增大。目前专柜的的保养品，果酸的浓度都在5%以下，pH值都在3以上，功效只能著重在去角质及保湿作用，对于除皱、美白没有明显疗效。

苹果酸在护肤品中的作用3

苹果酸的作用一、做食品添加剂

苹果酸是人体内部循环的一个非常重要的中间产物，比较容易被人体所吸收，所以，因为其自身优越的性能被广泛用在食品添加剂当中，如果你吃过有这种添加剂的食物，你会发现口感相对比较好。

苹果酸的作用二、有天然润肤效果

苹果酸当中含有天然的润肤成分，它能够很容易溶解粘连在干燥鳞片状的死细胞之间的胶粘物，这样就能够帮助消除皮肤表面上的皱纹，让皮肤变得更为嫩白、光洁而且富有弹性，因此，它是广大化妆品当中备受亲睐的成分之一。

苹果酸的作用三、制作洗涤剂

苹果酸可以用作配制多种香精或者香料，主要用在日用化工产品行业，比方说制作牙膏或者洗发水等等，跟柠檬酸相比较，它的郭伟比较柔和而且别致，所以，用其代替柠檬酸合成高档特种洗涤剂已经成为了备受的一款产品。

苹果酸的作用四、制作药片或者糖浆

苹果酸可以用做药物制剂，片剂或者糖浆，还可以配入一些氨基酸溶液，这样可以明显让氨基酸的吸收率得到提升，所以，不少患者表示服用含有苹果酸的药片效果会更好。

苹果酸的作用五、治疗病症

苹果酸还可以用作治疗肝病、贫血问题、免疫力低下问题、尿毒症、高血压和肝衰竭等等病症，在帮助减轻抗癌药物对正常细胞毒害作用方面也有非常不错的效果，所以，如果有上述病症不妨试试看苹果酸怎么样。

钓鱼果酸的作用与功效

　钓鱼果酸的作用与功效，很多人会钓鱼都会用一些果酸，很多人都不明白使用果酸的作用是什么，下面就由我为大家解答一下钓鱼果酸的作用与功效这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！

钓鱼果酸的作用与功效1

　顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。

　果酸（小药）是钓友制作鱼饵必不可少的一部分。现在流行的商品饵料，大致可以分为诱饵、钓饵、基础饵、添加剂四类。果酸（小药）主要的作用是增加钓饵的诱鱼能力。

　果酸（小药）的另一个作用就是制作窝料，用酒，米，等与其混合炮制成打窝料。注意事项：使用果酸也要配合天气，气温，水温，鱼情的，恰当使用惊喜连篇，不当使用，不见效果。

　果酸主要起调味作用。多种水果的味道组合在一起，酸味浓郁。穿透力比较强，适合夏季气压低时使用。

　果酸对鲫鱼吸引力比较大，如果是养殖鲢鳙的水域对鲢鳙的吸引力同样很大。所以在禁止垂钓鲢鳙的水域尽量不要在饵料中加入果酸成分。

　果酸类小药其实它细分为许多小的类型，就如我们有不同的水果，每种水果酸味甜味又各不相同。比如我们常见的有柠檬果酸，桔子果酸，草莓果酸等不同类型的果酸，以及现在我们更多使用的复合型果酸、能量果酸等等。果酸类添加剂它所拥有的独特的酸甜味，是许多鱼种很喜欢的味型。

钓鱼果酸的作用与功效2

　可以抗应激反应，简单的理解就是可以降低鱼类的惊恐。果酸就是从水果中提取的各种有机酸,包含甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸和杏仁酸等共三十多种酸类。

　想要制作钓鱼用的果酸，大家要准备好一个猕猴桃、半个柠檬、一个番茄、冰糖2两、蜂蜜1两、奶粉3勺。

　先将冰糖和蜂蜜用三倍的热水煮开，熬制的时候要不停搅拌，以免弄糊了。将奶粉用温水搅拌，放入锅内一起熬开即可，最后关火。将柠檬、猕猴桃、番茄榨汁备用。注意弥红桃要剥皮，番茄不要生的，要用热水烫过的，柠檬要将柠檬籽取出来。

　柠檬、猕猴桃、番茄榨成汁后放入熬制好的冰糖蜂蜜奶粉汁，要留一半放一半。打完之后用纱布或者豆包布将打碎的果浆过滤成果酸汁，渣子一定不要扔掉，可以放在窝子料里。

　还可以准备梨2个、橘子200g、红糖200g、苹果1个、枸杞20g、山楂干30g、葡萄干30g、清水1500ml，枸杞、山楂、葡萄干碎最后放，其余的切碎煮烂，之后再加入一些白糖，继续熬制，水变成三分之一的时候再加入枸杞、山楂、葡萄干碎，熬制五分钟就可以使用了。

　特别是在夏季水温高的时候，能有效的促进鱼儿的食欲，增强它人摄食的欲望，提高吃口的力度。所以说，在夏季高温季节钓鱼，果酸一定是我们必备的小药之一。当然，在遇到其它特殊鱼情时，我们也可以将果酸类小药和其它味型的小药添加剂结合起来使用，也可以应对各种不同的鱼情。

　如果我们将果酸类小药和奶味的饵料小药搭配起来使用的话，可用在冬钓和春季垂钓鱼我们的鲫鱼。又比如我们将果酸类小药与千里香、老鼠药、陆克香、六合香这类的添加剂搭配起来使用，可以应对肥水池塘鱼儿不开口的情况。

　同样，我们把果酸类小药和红虫香及榴莲等臭味的小药添加剂搭配，可以用来垂钓黑坑，经过我们多次在不同黑坑使用，都感觉有明显的效果。

果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应与真皮效应三方面。

1在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保湿能力，因此对青春痘而言，是一项相当不错的治疗 。

2果酸换肤不仅可加速痤疮炎性病灶的缓解，对于去除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮助。

3在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面的应用成效不错，不过经验上仍以油性青春痘肌肤的治疗最为有效。

扩展资料

果酸就是水果中提取的有机酸。果酸可去除过厚角质层，对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。抗老化防皱的产品多半含有不同含量的果酸。

果酸也不是适合每个人的，有下列情况者尽量避免使用：

对果酸溶液过敏者，即治疗部位有过敏性皮炎的患者。

2面部有细菌或病毒感染性皮肤病者。

3有免疫缺陷性疾病或肥厚性瘢痕的患者。

4近期接受过手术、放射治疗或冷冻治疗的患者。

5在6个月内口服抗凝药、维甲酸类药物或吸烟者。

6有炎症后色素沉着或色素减退的病史。

接受果酸治疗后，以下四点需要注意：

1不需要同时使用去角质产品，果酸本身就可以去除角质。不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔。高浓度的果酸与A酸、维生素C都属于pH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。

2使用果酸后仍需防晒。使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，可能对一些外来刺激较敏感。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像A酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。

3及时处理不适症状。皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10~20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。

4皮肤敏感者使用前应先做试验。皮肤敏感者使用前涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近使用时也应该减量。

参考资料：

-果酸换肤

参考资料：

人民网-果酸美容有些人不能做

　　果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸（＜20%）可供保养，高浓度（20%－70%）可以用来换肤。

　　使用方法

　　1、从低浓度(1-4%)开始尝试。

　　2、如果你的肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态。

　　3、在开始使用3-7天内，有些人会出现脱皮，出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。

　　4、使用果酸期间一定要加强注意防晒。

　　5、使用果酸护肤时，不宜再使用其他去角质产品，不能随意揉搓肌肤，还要避免使用A酸，水杨酸等酸性成分的化妆品。

　　6、洗脸，使用化妆水20分钟后，再使用果酸产品。

　　7、先擦T型区再延展至面部，从角质层厚的地方至薄的地方，眼部和唇周放在最后。

　　8、可以用乳液中和浓度过高的果酸产品。

　　9、根据需要每周使用一次，有严重过敏的皮肤和在接受皮肤科治疗的患者不宜使用。

　　10、冬季和夏季过后是使用果酸的最佳时期。

　　需要注意的是

　　1、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。

　　2、使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来刺激较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成份的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。

　　3、皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10－20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。

　　4、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。

人们在日常生活中少不了保养皮肤，果酸护肤是目前比较流行的一种护肤方式，虽然有风险，但效果也是比较不错的，目前市面上的果酸护肤品也是逐渐增多，果酸浓度以及使用后的效果各不相同，其中人们比较喜欢用的就是theordinary30%果酸，那么脸上刷果酸有什么作用呢？he ordinary30%果酸怎么样呢？

脸上刷果酸，有剥脱闭口、去除粉刺和痘痘的作用，而且能剥脱老废角质，还能促成新的角质生成。Theordinary30%果酸使用时，刚上脸有微微的可忍受的疼痛， 刚用到脸上时有刺痛感，几分钟后不适感就会消失 ， 坚持长期使用后才能看到效果，但不能长期频繁使用，并且一周不要用超过两次，最好一周只用一次，在脸上停留的时间也不要超过十分钟，只要合理的使用，使用后还是能起到减少闭口、粉刺、痘痘的作用，还能缩小毛孔。

使用果酸类的产品，需要注意的是，刚开始使用时，使用果酸的浓度不能太大，不能在脸上停留时间过长，一般三分钟内就好了，并且在使用之前，最好是做一下过敏测试，在耳后少用一点，持续观察，如果没有什么不良的反应，就可以继续使用。

目录 1 拼音 2 概述 3 果酸的分类 4 果酸的浓度 5 果酸的酸堿值 6 果酸的使用方法 7 果酸使用的注意事项 8 果酸换肤的适应症 9 果酸换肤对皮肤的作用 10 换肤前的准备工作 11 换肤后注意事项 12 含果酸的精华 附： 果酸药品说明书 1 拼音

guǒ suān

2 概述

『果酸』顾名思义就是指各种可由水果或酸奶等天然物质中粹取的酸，它的学名叫α─氢氧基酸，简称为AHA。相信大家对『果酸』这个名词并不陌生，其实果酸并不是新兴的科技，人类使用果酸也已经有一段很长的历史了。像古代埃及艳后用牛奶来洗澡(就是利用牛奶中的乳酸)，而古代法国人用葡萄酒渣来洗脸(就是利用葡萄酒中的酒石酸)，现代的女士也习惯用柠檬片敷脸来改善肤质(柠檬酸)；所以果酸对皮肤确实是有它的"神效"在，难怪会深受世人的青睐，而被广为流传。

由于这类AHA酸性物质，主要是存在于多种天然水果中，所以名为果酸(fruit acid)。果酸能帮助皮肤去除堆积在外层的老化角质，加速皮肤更新；并能促使真皮层内弹性纤维、胶原蛋白、黏多糖类与玻尿酸增生，帮助肌肤改善青春痘、黑斑、皱纹、皮肤干燥、粗糙等问题肌肤。医学界对于果酸的研究开始于1974年，美国史考特博士 (EugeneVanScott)与华裔美籍余瑞锦博士(RrueyYu)，首先发表了果酸在皮肤生理上的科学验证，以及果酸对于皮肤改善皮肤干燥与防老抗皱的效果，开启了果酸护肤的广泛应用。由于果酸的多重功能及广泛的使用，在90年代初期即被喻为最神奇的护肤美容圣品，在医疗、美容通路大量营销，奠定果酸保养品护肤的地位。

3 果酸的分类

其实『果酸』按照分子结构的不同可区分为：甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸、等37种，然而在医学美容界中；最常被运用到的成份为甘醇酸及乳酸，若是针对果酸在皮肤的作用上，除了不同种类的果酸将造成不同的效果之外，果酸的浓度及酸堿值亦扮演着很重要的角色。

果酸种类 学名 来源 功能特点 甘醇酸 Glycolic acid 甘蔗 去角质、促进肌肤再生 乳酸 Latic acid 酸奶、枫糖 滋润保湿、修复舒缓、去角质 苹果酸 Malic acid 苹果、葡萄 去角质保湿、抗自由基、美白 酒石酸  Tartaric acid 葡萄酒、覆盆子 去角质保湿、抗自由基 柠檬酸 Citric Acid 柠檬、柑橘 较温和的去角质及细胞更新效果 杏仁酸 Mandelic Acid 杏仁子 较温和的去角质及细胞更新效果

果酸以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤， 新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸（＜20%）可供保养，高浓度（20%－70%）可以用来换肤。

果酸中的明星甘醇酸、乳酸

甘醇酸，又称为甘蔗酸、乙二醇酸，最早由甘蔗中萃取而得，是果酸产品中应用最广的一员。甘醇酸具有果酸中最小的分子量(76)，因此最容易渗透皮肤的表层，吸收的效果也最明显，是最常被用在换肤使用的果酸。

甘醇酸

乳酸，有果酸中第二小的分子量(90)，因为保湿度强、天然成分不会 人体皮肤，所以广泛被用在改善肌肤干燥及角化现象。

乳酸

果酸分子量由小至大依次是，甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸。甘醇酸分子最小，对皮肤的渗透力最快，乳酸其次。但高浓度时，使皮肤松解脱皮最快的则是酒石酸，其次是甘醇酸和乳酸。至于促进细胞更新，则以乳酸效果最好，其次是甘醇酸。

4 果酸的浓度

果酸在皮肤科学上的浓度差异：

极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才由去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。

依浓度不同，果酸对皮肤有不同程度的作用：

1、低浓度果酸（小于10％）：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。

2、中浓度果酸（10％－30％）：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。

3、高浓度果酸（大于30％）：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗。

5 果酸的酸堿值

果酸是一种弱酸，除了浓度之外，PH值决定了它的功效。酸性环境下有利于果酸的作用及保存，在偏堿性环境下，果酸会被解离而失去作用。譬如是高达15％浓度的AHA，但是在PH值大于5的溶液中，大多数的果酸分子都已经解离，当人失去果酸的活性。

在偏堿性环境下，果酸会被解离而失去作用

在果酸产品中，调和酸堿度的缓衡溶液系统，稳定平衡比果酸的浓度还重要。根据研究，PH在253的酸性范围，果酸的效果最佳，但 性也增大。目前化妆品专柜的保养品，果酸的浓度都在5％以下，PH值都在3以上，功效只能着重在去角质及保湿作用，对于除皱美白没有明显疗效。

自由酸的概念：所谓的自由酸就是在溶液中未解离的酸，就果酸而言，也就是真正能作用的果酸。所有的果酸都是弱酸，有部分会解离在水溶液中，真正有作用的是未解离的自由酸。

6 果酸的使用方法

1、从低浓度(14%)开始尝试。

2、如果你的肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态。

3、在开始使用37天内，有些人会出现脱皮，出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。

4、使用果酸期间一定要加强注意防晒。

5、使用果酸护肤时，不宜再使用其他去角质产品，不能随意揉搓肌肤，还要避免使用A酸，水杨酸等酸性成分的化妆品。

6、洗脸，使用化妆水20分钟后，再使用果酸产品。

7、先擦T型区再延展至面部，从角质层厚的地方至薄的地方，眼部和唇周放在最后。

8、可以用乳液中和浓度过高的果酸产品。

9、根据需要每周使用一次，有严重过敏的皮肤和在接受皮肤科治疗的患者不宜使用。

10、冬季和夏季过后是使用果酸的最佳时期。

7 果酸使用的注意事项

1、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度 ，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免 到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸堿值较低的产品，不建议同时使用。

2、使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来 较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成份的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒 。

3、皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10－20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。

4、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无 反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。

虽然果酸被广泛的运用，而且市面上的产品也很多，但诸位求美心切的人除了要对果酸充分了解外，还要求助于专业医生，让专家为您打造最完美的方案，这才是有智慧的人们应有的认知啊。

8 果酸换肤的适应症

果酸换肤的适应症很多，最常见的就是皮肤的年轻化，包括去除表浅的皮肤皱纹以及改善皮肤外观。可以治疗色素沉着，包括肝斑、晒斑是常见的适应症，不过最好合并去斑剂使用效果较好。果酸可以去除老化角质，防止角质增生阻塞毛细孔，治疗青春痘。光伤害造成的表皮层角质增生、扁平疣及青春痘疤，也可利用果酸换肤来治疗。此外，果酸还可以增加局部涂抹药物的效果，如增加类固醇对牛皮癣、慢性藓苔皮肤炎、抗霉菌药物对霉菌感染的药效。

痤疮治疗:暗疮、粉刺、黑头、脓包、毛孔粗大 。

淡斑治疗:色斑、褐斑、暗疮印、皮肤晦暗无光泽。

抗老化治疗:皮肤老化暗黄、细小皱纹、角质堆积。

9 果酸换肤对皮肤的作用

果酸换肤可以使皮肤脱皮，去除老化表皮，让肌肤看起来细致光滑。这种去鳞状角质的作用，主要是果酸可以减低角质细胞之间的黏着。但是果酸对表皮层及真皮层的长期效果，需要低浓度果酸持续保养及多次换肤，才能显现出来。

果酸去角质的作用，因随着皮肤对果酸的适应会逐渐减弱。其结果是角质层变得规则，表皮细胞层变厚。

果酸的酸度（pH值）决定了它对皮肤的效果以及它改变皮肤酸度的能力。理想的果酸酸度是在28与48之间，对表皮的新生最具效果。

10 换肤前的准备工作

当您决定选择使用果酸换肤时，为使肌肤能适应高浓度果酸，以达到最好的疗效， 应开始每天护肤工作如下：

在换肤前一至二周，应开始使用果酸保养面霜(或乳液， 或凝胶)，晚上洗脸后使用一次，使您的脸部肌肤适应果酸。

黑斑患者请于每天早上使用防晒乳液(SPF15或15以上)，以避免日晒伤害，在大太阳底下，中午还要再使用一次。

换肤前一周，应停止下列行为：

脸部美容或作脸

烫发和染发

刮脸和脱毛

使用磨砂膏

使用A酸产品于脸上

游泳过度，晒伤脸部

换肤前需要告知医生是否有如下的症状：

过敏性皮肤或免疫性疾病

脸部皮肤病(如湿疹、过敏性皮肤炎)

对阳光过度敏感

是否抽烟

脸部受伤

病毒感染(如唇庖疹、扁平疣)

是否正在服用药物

是否对酒精过敏

在换肤当天，请先将脸部洗净，勿化妆、刮脸及使用香水或古龙水等。以上各点如有疑问，请向您的医师请教。

11 换肤后注意事项

在您接受换肤后，您的皮肤将需要约数天至一周的时间才能完全恢复正常。在此复原期间，您可能会发生下列的症状：轻微 感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。 这些症状将随着时间(约一周内)慢慢消失，直至恢复正常为止。若有皮肤肿胀现象，请在换肤后24~48小时内冰敷。

依下列步骤，将可帮助您加速皮肤的再生过程：

1在换肤后约17天内， 每天只用清水洗脸，以毛巾拍干(避免用力搓柔皮肤)，并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次)，直至皮肤恢复正常。

2约17天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜， 开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，以免 皮肤)；并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶，每晚一次。

3在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒(不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤 ， 也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕)。 恢复正常后，若要外出，最好每天早上使用防晒乳液，以免紫外线造成色素沉着。

4为避免产生疤痕，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤搔痒处、敷脸、戴帽子等。

12 含果酸的精华

Estee Lauder雅诗兰黛全效果酸调理精华霜

官方网站：esteelaudercn

先进的三重果酸配方，能改善肌肤暗沉状况，重现细致肌肤，持续使用，能加速细胞代谢速率，使老化细胞自然脱落，重现肌肤细致明亮质感。

含有复合果酸成份，其中包括柠檬酸、乳酸及苹果酸，性质温和清爽，有助松解脸上多余的死皮，激发细胞再生，提升肌肤素质，回复弹性；有效修护因暗疮、脱皮或季节性转变而引致肤质及色泽不均匀的皮肤问题

安利果酸活肤精华

官方网站：amwaycn

含提取自蔗糖、柑橘类水果、苹果及针叶樱桃的四重果酸复合成分,含保湿脂类基质，有助滋润顺滑肌肤并防止水分流失,含燕麦精华，可缓和果酸浓度增加而可能引起的 ，降低肌肤出现敏感的机会，令果酸更温和有效。

幸福菲雅美白精华液

官方网站：hellofaye

突破性微脂囊左旋C+龙胆草+复合果酸美白配方，深度清除过去已存在的黯沉、有效抑制现在正制造产生的黑色素，积极预防未来黑色素的再生形成。透明澄净、均匀肤色、抗氧化一次满足。主要是以10%的微脂囊左旋C(LAscorbicacidwithinliposome)为主要美白成份，再搭配5%的复合果酸(AHA)加强角质代谢效果，此外再辅以一些美白效果的植物萃取物，如甘草(Licorice)、龙胆草(Genti utea)及桑椹(Mulberry)。其中还添加了小黄瓜(Cucumber)、芦荟(Aloe)来加强保湿和镇定舒缓的效果。

水芝澳水漾平衡果酸精华乳

官方网站：h2oplushk

特别适合因暗疮、脱皮或季节性转变引致肤质及色泽不均的皮肤除拥有水漾平衡乳液的天然成份外，更含有复合果酸成份，其中包括柠檬酸、乳酸及苹果酸，性质温和清爽，有助松解脸上多余的死皮，激发细胞再生，提升肌肤素质，回复弹性；有效修护因暗疮、脱皮或季节性转变而引致肤质及色泽不均匀的皮肤问题。

Chanel 21天果酸护肤精华疗程

官方网站：chanel

含香奈儿独家配方 8%高浓度纯甘醇酸及精氨酸，此有效成份会随时间逐步释放，产生长效作用，并能确保温和焕肤功能。另含有独家神经舒缓专利成份，可帮助舒缓镇定肌肤，使肌肤更柔软、减少 感。

娇兰特效水合青春还原精华露

官方网站：guerlaincn

丰厚的乳状精华为肌肤深层保湿长达30小时，同时强化肌肤抵抗力，改善幼纹及缺水现象。使用后皮肤光滑、舒适、柔软而富有生机，充满健康光泽长期效果。卓越的补水保湿及再生功效，迎合每个人的需要，

露得清毛孔细致精华霜

官方网站：neutrogena

有效收缩毛孔，并改善因毛孔阻塞而造成的粗糙问题，使肌肤更细致柔滑。专利Liposome输送系统，能将有效的Retinol及AHA特殊组合配方，输送至肌肤，促进肌肤表皮细胞更新，提升肌肤细胞的活力，改善毛孔问题。Retinol(纯维生素A)，能深入肌肤表皮，有效改善粗糙毛孔，使肌肤变得更细致。AHA果酸能去除堆积的老化角质，并改善肌肤暗沉及粗糙现象，使肌肤恢复原有的光泽与细滑肌质。不油腻的保湿配方，能给肌肤充份的滋润，使肌肤保持光滑柔嫩。

果酸换肤的功效是清除青春痘、改善瘢痕、控油、清透、嫩白皮肤，果酸换肤简而言之就是拿果酸来换肤的意思，即使用高浓度的果酸进行皮肤的角质剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少数上层表皮细胞的更新速度。促进真皮层弹性纤维的增生，对浅层痘疤有比较好的疗效，也可以改善毛孔粗大。果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，使皮肤变得光滑而有弹性，改善瘢痕。果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应、真皮效应三方面，在表皮与色素效应方面，果酸可以避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素的生成，果酸分子更具有良好的保湿能力，对青春痘而言，是一个很好的治疗方式。果酸换肤不仅可以加速痤疮炎性病灶的缓解，对于祛除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮助。在真皮效应方面，果酸可以促进胶原蛋白的生成，对弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助，再加上本身具有抗氧化的能力，因此可以防止皮肤老化，减少细纹方面具有比较好的疗效，不过果酸换肤仍以油性青春痘的皮肤治疗最为有效。