上半身胖，下半身瘦，虎背熊腰的，怎么穿好看？能穿什么裙子

尽量扬长避短。上半身胖，下半身瘦，如果穿裙子尽量选择开屏的那种，比如A字裙，让上下更协调，避免包臂裙，包臂裙对于腿粗、屁股大的女生来说是有好处的，但是上半身很壮，下半身瘦的不适合，会显得上半身更胖。

在穿衣搭配时要注意上半身以简单纯色调为主，下半身选择不那么紧身的款式来平衡视觉效果、缩窄肩膀宽度。

把注意力吸引到纤细的下半身，剪裁垂顺的下装，可以避免太过宽松的裤子会让人看起来拖沓显矮的感觉。

那些使臀部显得丰满或者色彩鲜明的下装等让下半身看起来不那么单薄的单品更好些。避免横条衣服和H型裙子以及可以适当提高腰线，但不能过高，侧面会显得更粗壮，尽量选择上半身最瘦的地方。

上身穿合适的大V领，吊带衫和露肩上衣或裙子，与脖子线条连成一致，视觉上给人颈子修长的感觉，也可以平衡身材宽阔和丰满的上半身。

尤其是穿削肩的无袖衬衫裙、衬衫上衣，简直有惊人的效果！不仅能在视觉上达到收缩的感觉，使整体身型显得纤细修长，还能柔化壮实的上半身印象。

下身可以尝试直筒裤、阔脱裤和微喇叭裤。尽量避开铅笔裙和紧身牛仔裤，因为它们虽会让双腿看起来格外纤细苗条，却不能平衡上半身的丰满，会给人头重脚轻的感觉。

浅色、亮色、有印花的下装也不错，上衣穿简约纯色，把有设计感的细节装饰都放到下半身上。以此来放大下半身视觉效果，才能与上半身看起来更加协调平衡。

A字款和下摆荷叶边的半身裙或连衣裙也很适合，从视觉上打造X型身材，突显完美的S曲线，强化优点，带出身材风格，更能体现女生的柔美感。

女生虎背熊腰的原因

第一是遗传因素影响，也就是父系或者母系有一方或者双方都有这样的情况，骨架大，肌肉多，身边胖硕。这应该是关键的部分

第二是运动或者重体力运动和劳动的影响，主要是身体为了适应体力需求，出现的骨架粗壮，肌肉紧实

第三，很可能肥胖引起的

爱美之心人皆有之，夏天到了，身材不够好的MM也可以展现自己的美丽。减肥已经来不及，但一些穿搭技巧也许可以拯救妹子们，“虎背熊腰”也能将吊带穿得清凉又亮眼。

首先，学会挑对底色和花纹。对于腰背肉肉多的女生来说，要尽量避免穿大面积浅色的吊带，因为浅色虽然清新好看，但很容易暴露身体线条上的缺陷；而深色虽然不够明丽，但也别有一番性感，更重要的是它们是修身显瘦的绝佳选择。花纹方面，尽量避免大块的图案，因为这会从视觉上横向扩大你的身体，选择纯色或小碎花会是不错的显瘦方案。

其次，注意吊带的款式设计。大方向上是要选择款式简单大方的吊带，具体来说就是避开蕾丝、点缀物过多的，还应避开细吊带。因为过多的装饰会显得本来就不纤细的身材更为累赘，而在细吊带的衬托下，肩宽手粗的缺点也容易暴露。这种情况下，建议选择宽吊带和点缀精简衣裙，绝对能遮蔽身材的短处，突出其他方面的身材优点。

最后，搭配也有小心机。可能大多数妹子还是不太有勇气单穿吊带，将皮肤大部分暴露在空气中，这个时候可以在搭配上花一些心思，来达到改变风格的效果。针对腰背有赘肉的身材特点，**姐们可以选择内搭浅色T恤或者浅色衬衫，既遮盖了肉肉，又能显得俏皮可爱。不喜欢内搭的**姐们可以试试外搭开衫，能起一定的防晒作用的同时更能添加几分知性美。

以前唐朝时期以胖为美，现在社会反过来了，以苗条为美。于是无论男生女生，都希望自己身材苗条，尤其是女生，对自己的身材要求极其严格，要知道一个女生如果拥有虎背熊腰的身材，可能找对象就有点困难。下面，我们来看看网友指出的那些可以显得苗条的夏日穿搭吧。

有网友指出，虎背熊腰身材的朋友们如果想让自己看起来苗条一些的话，不妨可以试试高腰裤。男士女士都可以穿高腰短裤，高腰短裤可以有效拉长自己的下身比例，让自己的身材显得高挑一些，继而看起来也不会那么虎背熊腰。

也有网友指出，如果是男孩子的话，夏天可以穿厚底的帆布鞋，或者穿内增高的帆布鞋拉长自己的下半身，让自己看起来比较高壮。如果是女生的话，可以穿高跟鞋，或者厚底鞋来让自己看起来高一些，能一定程度上缓解虎背熊腰的外形特点。

同时，如果是女生虎背熊腰的话，不妨尝试一下宽松的长裙，这样可以让自己的身材不至于显得那么臃肿。宽松长裙的空旷感，会给人一种瘦小的感觉。

当然，我最后还是不得不说一句，如果男孩子虎背熊腰的话，一般来说只要不矮就还好，属于健壮，如果女孩子虎背熊腰的话，光靠穿搭治标不治本。建议除了在穿搭上面下功夫以外，还需要多多注意健身减肥。一般建议各位虎背熊腰的女性尝试瑜伽减肥，瑜伽不仅可以燃脂，还能让我们的肌肉变得结实，起到一定的塑形效果。