牙龈出血要怎么办？

许多人在刷牙的时候，会出现牙龈出血的状况，导致牙龈出血的原因有很多，有可能是牙结石导致的，牙龈出血需要治疗，平时饮食要多加注意，一些食物有治疗牙龈出血的作用，那么牙龈出血要怎么办？如何快速治疗牙龈出血？下面为大家介绍。

1、牙龈出血食疗法

1、食疗一：青椒镶饭

绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。调味料咖哩粉、色拉油。

做法：干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子，一半切细丁另一半内部刮净备用。

色拉油起油锅，将全部丁状材料入锅爆香，放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内，入烤箱以170度C，烤25分钟。

功效：青椒、红椒含高量的维生素C，对牙龈出血舒缓颇有助益。

2、食疗二

槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

3、食疗三

梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。

女性在妊娠期间由于体内雌激素水平的升高，牙龈特别容易出血，下面两个方剂尤其适合于她们：

4、食疗四：红椒拌藕片

红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净（最后一遍水应该用温白开水），莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中。

放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中；生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。

此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功。

2、牙龈出血的主要原因

一、局部因素

1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。

3、局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。

4、牙龈外伤及牙周手术。

二、全身因素

1、内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。

2、全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

3、其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。

牙龈出血时，最重要的一条是要明确牙龈出血的原因是什么。牙龈出血一般有以下两大类原因：1、全身因素：比如凝血功能障碍或者血液病，如白血病、血友病；2、因局部刺激因素所引起，即因口腔卫生差而导致牙龈炎症。牙龈出血或者是刷牙出血，是机体的一个警示信号，表示在口腔局部或者全身出现了问题出现，要加以重视。如果怀疑是全身因素引起的，则一定要谨慎，不要着急进行口腔局部处理，反而会加重牙龈出血的症状，或者会导致出血不止，引起患者全身风险。一般建议先做血液常规的检查，评估凝血功能、血液系统有没有异常。如果有异常，一定要转诊，到其他综合医院血液科，进行进一步诊治。牙龈出血还有一种原因是因为口腔卫生不良所导致。即最主要是因局部刺激物或者脏东西在牙面上有堆积引起，这时需要局部处理，比如要采取洗牙、龈上洁治、龈下刮治、根面平整等深部洁治的措施，在去除局部刺激物之后，组织会得到愈合，牙龈出血自然也会终止。

牙龈出血在临床上很常见，有局部牙龈出血或全口牙龈多处出血。轻者刷牙时或咬东西时出血，或晨起时唾液中带有血丝。重者稍触碰即易出血或自动出血。牙龈炎症性出血不仅会引起口臭、口腔不适感、牙龈肿胀感，且细菌还会从牙龈的微小创口中进入血液，随血液流向其他脏器。

以下是牙龈出血的几个常见因素。

牙石、菌斑、软垢及易食物嵌塞，可引起牙龈慢性炎症而易出血，表现为牙龈红、松软，急性发作时疼痛、肿胀。严重时可进一步发展成牙周炎，导致牙齿松动、流脓。

某些血液病：如白血病、血友病、血小板减少等早期都会表现牙龈易出血。如牙口腔卫生尚好，但牙龈易出血，且不易止住，就要引起警惕，最好做血液方面的检查。

某些全身疾病：如糖尿病、慢性肾病、结核等，都会使牙龈容易出血。

其他因素：如孕期因激素水平的改变使牙龈红肿易出血。张口呼吸使上前牙龈干燥等，易产生龈炎出血，营养缺乏如缺乏维生素C，而易使牙龈出血。

1、如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。主要是针对有缺乏Vc引起的坏血病而导致的牙龈出血。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

2、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔医院或门诊请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗

牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。因为牙结

石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。北京洗牙，首选合众齿科。

3、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

4、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

5、应针对不同的原因加以防治如牙龈炎、牙周病等的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤于刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修缮或重新调整不适合的假牙，固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可治愈。

合众齿科口腔专家提醒，牙龈出血需要重视，很可能是因潜在的其他口腔疾病所致，所以一定要及时的去正规口腔医院或门诊进行治疗，避免炎症严重。

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解析:

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。其原因一般分为局部性和全身性两种:

大部分牙龈出血由局部原因引起,最常见于牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于口腔卫生状况较差导致牙齿近龈缘处产生菌斑、牙石, 牙龈,引起牙龈充血、肿胀,轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血,重者在轻微 或无 时也会出血。此外,义齿不合适,食物嵌塞、牙周损伤等,都可能导致牙龈出血。

很少部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的,这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一:坏血病是由于缺乏抗坏血酸(也称维生素C)所致的出血性疾病,而牙龈出血是该病的一个突出症状。患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀,肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。随着人民生活不断提高,在我国坏血病已十分罕见;各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状,如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止,用一般的止血方法不易止住。此外,肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期,某些传染病等,也可发生牙龈出血。

牙龈出血常伴有口腔异味,有碍病人工作社交活动,有的还会给病人带来精神负担。而养成良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙,饭后漱口,可以减少菌斑的形成,定期到医院进行牙周洁治(洗牙)又可以去除引起牙龈炎、牙周炎的致病因素,减少疾病的发生。当然,如果怀疑出血与全身情况相关,一定要请内科医生详细检查,找出引起出血的原因,对症下药。

    牙龈出血是什么原因导致的，怎么医治最有效？

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。

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全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因之一，如坏血病是由于缺乏抗坏血酸（也称维生素C）所致的全身性出血性疾病，而牙龈出血是该病的一个突出症状。

患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。随着人民生活不断提高，在我国坏血病已十分罕见。

值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止。

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用一般的止血方法不易止住，应该引起高度警惕。癌症、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等，也可发生牙龈出血。 

牙龈经常出血是什么原因：

牙龈出血通常是由于牙周并、牙颈部龋洞、牙结石刺激以及全身疾病所致。

第一，牙周病，如果牙齿周围组织发生病变，容易导致毛细血管扩张充血，牙龈水肿疼痛，如果刷牙不当或咀嚼硬物时，牙龈会出现出血症状。

第二，牙颈部龋洞，如果龋洞没有及时补缺，容易刺激到牙龈，导致牙龈发炎，严重时会出现溃疡出血，建议此时服用消炎物，及时处理局部病灶。

第三，牙结石的刺激，如果牙颈部细菌增多会刺激牙龈，出现红肿发炎疼痛，严重时会出血。

第四，如果患者患有肝硬化、血友病、老年高血压病、血液病等，刷牙时容易出血，需要及时去医院就诊。因此，牙龈出血建议根据严重程度，到医院进一步检查，明确病因，对症治疗。

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牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。定期到医院进行牙周洁治（洗牙）是最好的牙齿保健方法。

　许多人在生活中常遇到这样的困扰—牙龈出血，而牙龈出血多发生于早晨涮牙的时候，也可以发生于吃东西时，发现食物上有血迹。是什么原因导致牙龈出血呢牙龈出血怎么办牙龈出血要怎么治疗呢下面就是我给大家整理的牙龈出血的原因及治疗方法，希望大家喜欢。

牙龈出血的6大原因

　原因一

　牙龈出血的原因很多，一般可分为局部性原因和全身性原因两种。

　局部性引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人，另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。

　原因二

　在人的牙龈边缘和牙齿之间有一条浅浅的牙龈沟，当口腔不清洁时，牙龈沟内常会堆积许多已经腐化变软而且带有粘性的食物残渣，其中混有大量的细菌，形成软性牙垢日久之后，再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中，就会形成坚硬的牙结石，又叫牙石这些软性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不断刺激牙龈，加上细菌的不断侵袭，就会造成牙龈发炎，表现为牙龈红肿、龈缘溃烂，只要稍加触碰，就会引起出血。

　原因三

　除了牙龈炎(或叫牙周炎)会引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起，用手指压牙龈有一种较软的感觉这种增生的牙龈，有的可以覆盖牙面1/3到1/2，可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性的牙龈出血服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。

　原因四

　有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙，特别是横刷更易造成局部出血还有不恰当的使用牙签、镶有不合理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

　原因五

　在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

　原因六

　牙龈出血者中，另有一部分是由于全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一，比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期，能引起凝血机能低下或严重贫血，也可出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，播散性红斑狼疮等牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。

牙龈出血的中医治疗方法

　1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。一天擦齿三次，有效。 又方：用蚯蚓末、枯矾各一钱，麝香少许，研匀，搽患处。

　2、牙龈出血的治疗偏方。用麦门冬煎汤漱口。

　3、治牙龈出血，有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。

　4、齿缝出血。用百草霜末涂搽，有效。又方：用粉锡半两、麝香半钱，卧时擦牙。

　5、齿龈出血不止。用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。

　6、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。

　7、齿痛出血。每夜用盐末厚封齿根肉上。等液汁流尽后才睡觉。流汁时，不断敲叩牙齿。如此十夜，齿痛止，血亦停。忌食劳腥。

　8、走马牙疳，臭烂出血。用豆大的雄黄七粒，每粒包入一个去了核了的淮枣中，再用铁丝把枣子穿成一串，烧化为末。每次取少量搽患处，让涎流出。搽药至病愈为止。

　9、虚气攻牙，齿痛血出。用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。

　10、牙疳(流脓、流血、虫蚀)。用水银粉一钱，黄连一两，共研为末，搽患处。

　11、走马疳疮(按：即走马牙疳。病处流动，速如走马，侵蚀口鼻，穿透骨腮，全齿剥落，出血流脓)。把绿矾放入锅中，用炭火煅红，加醋拌匀，如此三次，研细，再放入少许麝香，调匀后敷患处。用药前以温水把口漱净。

牙龈出血的食疗方法

　1、蜜橘鸡粒

　材料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

　做法：把橘子洗净，切成两半，放在盘里;剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，对成稀芡汁;锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

　功效：此方中富含维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。

　2、红椒拌藕片

　材料：红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。

　做法：先将莲藕、红椒及生姜清洗干净，莲藕去皮切薄薄的片，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中;生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。

　功效：此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈炎。

　此外，牙龈出血时配合多吃点水果，补充充足的维生素C，效果会更明显的。

牙龈出血的预防方法

　1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。(一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1-2次。)

　2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

　3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

　4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

　5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

　6、专家强调，也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一。

　比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血。

　如果是这样，应及时就诊，排除口腔问题，然后请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对因治疗。