蚕豆有毒吗

　营养指出蚕豆是有毒的，为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。蚕豆不要吃生的，最好煮熟食用，以免导致中毒或者是过敏。

　蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4～24小时后发病。所以说为了减少蚕豆中毒的情况出现，一定要把蚕豆煮熟食用，一定不能吃生的蚕豆。

　吸入蚕豆花粉也能发生中毒多数蚕豆中毒发病于餐后5~24小时中毒症状有乏力，头晕，肠胃不适，黄疸，呕吐，腰痛甚至血尿无论吃煮蚕豆或鲜生蚕豆后都可能发生中毒。研究表明，红细胞中GSH和G-6-PD缺乏的人较易发生蚕豆中毒。所以说如果你是贫血的人群最好还是少吃蚕豆比较好，以免加重病情，而且也会出现中毒的情况，导致身体不适。

　 蚕豆中毒怎么办

　1立即催吐、洗吸或导泻。

　2速尿20～40mg静脉注射排毒，胃肠症状严重者阿托品05mg皮下注射。烦躁不安者安定10mg静脉注射。

　3呼吸困难者吸氧。

　4重者送医院。

　关于蚕豆有毒吗，会不会吃了中毒的这个问题，大家都知道了，吃蚕豆有中毒的可能和风险，所以说在食用的时候一定要注意食用的量以及煮熟食用，如果你是禁忌人群的话，那么一定要禁忌食用，对身体健康不利。

6种没煮熟蔬菜，毒性堪比砒霜

1、生豆浆。

致命毒素:皂素。

致命机理:豆浆加热至80”C左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮形成“假沸“现象，通常在食用05~1小时后即可发病，主要出现胃肠炎症状。

解毒方法: 加热至100C，然后再用小火煮10分钟左右，这样即可达到安全食用的目的。

2、四季豆。

致命毒素:皂素。

致命机理:豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。

解毒方法:为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮。

3、木薯。

致命毒素:亚麻仁苦昔。

致命机理:木署的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢气酸，从而使人体中毒。

解毒方法:要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。

4、蚕豆。

致命毒素:巢菜碱苷。

致命机理:蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4~24小时后发病。

解毒方法:为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。

5、黄花菜。

致命毒素:秋水仙碱。

致命机理:人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。

解毒方法:要防止出现鲜黄花菜中毒，可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透，再烹调食用。

6、荠菜。

致命毒素:亚硝酸盐。

致命机理:青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。

解毒方法:食用新鲜菜，煮熟的菜不宜久闷存放，腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。

蚕豆是一种营养价值很高的食物，很多人都吃过蚕豆，但是我们也都知道，蚕豆并不是所有人都可以吃的，那么我们便要了解一下蚕豆有三种人不能吃？蚕豆有苦味还能吃吗？

蚕豆有三种人不能吃

1、蚕豆过敏者：对蚕豆过敏的人群在食用或接触蚕豆、蚕豆粉后，可发生变态反应，出现一系列皮损表现，如局部红斑、丘疹、肿痛、瘙痒等，严重者还可出现发热、头痛，甚至呼吸困难等症状，应及时就医进行诊治；

2、蚕豆病患者：好发于儿童首次接触蚕豆后，与先天性红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏有关，进食蚕豆、蚕豆制品或接触蚕豆花粉，均可引起发病，出现急性溶血性贫血，可表现为发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、贫血貌、酱油色尿等，有一定的自限性，若症状严重还需尽快就医；

3、嘌呤代谢障碍者：蚕豆中嘌呤含量较高，机体嘌呤代谢障碍的高尿酸血症以及痛风患者应避免吃蚕豆，以免加重病情。

蚕豆有苦味还能吃吗

发苦就不要吃了，蚕豆属于豆类蔬菜，因为种植环境影响可能存在有害致病菌或其他污染物，高温煮熟能进行杀菌处理；此外高温还能破坏巢菜碱苷，降低蚕豆病患者食用蚕豆后的发病几率。生蚕豆没有经过高温消毒处理，可能存在致病菌。人体食用生蚕豆可能出现消化不良，腹泻等着症状。生蚕豆中含有巢菜碱苷，若患有蚕豆病或有蚕豆病家族史的人群食用生蚕豆后很可能引起急性溶血性贫血症，出现蚕豆中毒的情况。生吃蚕豆存在一定风险。如果只是单纯的食物污染导致的轻度腹泻，可以喝淡盐水稍作休息。若患有蚕豆病出现蚕豆中毒或者出现重症腹泻情况，应及时就医。

蚕豆有点变色可以吃吗

能。剥好的蚕豆发黄是与空气接触表皮氧化的变现，能继续食用。但要检查是否发霉，如果发霉即不能食用。将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中，贮存温度在5度以下，水分含量在11%以下，再将盛蚕豆的容器封口加盖，便可延缓蚕豆的变色速度。蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2等多种矿物质，可以治疗脾胃不健和水肿。蚕豆，别名南豆、胡豆等，北方也称其为大豆，属于豆科、豌豆属，一年生或越年生草本植物。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。

蚕豆有脂肪含量吗

蚕豆脂肪含量不高，经常的吃蚕豆儿可以帮助身体补充有机酸和碳水化合物的效果，这是属于一种粗纤维的食物，平时可以煲汤或者是熬粥的时候进行加入，能够起到减肥瘦身的作用。一定要等煮熟了再吃，如果吃了一些生的蚕豆，就会给身体造成腹痛腹泻的情况发生。对于身体出现糖尿病、高血脂症、肝硬化的人群可以使用，能够起到缓解治疗的作用。