保持手脚温暖干燥。常备些生姜在身边。当手脚感觉痒时赶紧用生姜摩擦。最好是用刀切掉表面的干皮,能擦出姜汁来,并把痒的部位擦热,到不痒了,不红了,就好了。
在寒冷的冬季,很多人的手上常常会长冻疮,这是一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤局限性、淤血性、红斑性疾病,是冬季常见病。在气温低(10摄氏度以下)、潮湿的环境下,人体肢端的血液循环不良,加上手足多汗,缺乏运动等,都容易发生冻疮,一般天气转暖后冻疮会自愈,但在来年冬季易在同一部位复发。
冻疮不仅影响手的美观,还会发生痒、痛,如反复发作,出现破溃将会留下很深的瘢痕。加强保暖,增强体质,提高自身防寒能力对防止冻疮的发生是很重要的。保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保护局部的皮肤。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物,吃辣椒等发汗,都可促进肢端的血液循环。
患了冻疮,首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结,未破溃时,可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃,则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎,促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热,把手放进手套中,也可以使手部的血液循环加快。
下面是治疗预防的一些方法,你可以试试:
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治冻疮的良方哦
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。
6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。
7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。
10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。
11冻疮初起时,用热醋涂抹,
醋干后,
再行涂抹,
一日数次,
可见效。
12冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
冬天快到了,很多冻手冻习惯的人又要开始担忧自己的双手了,本来是一双纤细的手,就是因为每到冬天没有注意保护,所以才会经常冻手,有时候还会有冻疮。很多人的手每年都冻,是比较令人烦恼的,那么,怎么根治冻疮呢?治冻疮有哪些偏方?。
1、治疗冻疮的偏方一
鸡蛋一个,煮熟,去掉外皮及蛋清,留下蛋黄,放于铁勺中,文火烤至黄油析出,冷却备用,用时外敷患处即可。
2、治疗冻疮的偏方二
取辣椒和麦苗按1:2的比例切碎混合,加水适量煮沸3分钟,去渣,趁热用棉花蘸药水洗患处,每日一次。如脚冻疮,可泡脚10分钟,此法用于冻疮未破者。
3、治疗冻疮的偏方三
棉花焙焦研成细末,外敷患处,每日一次。此法对于冻疮破溃者疗效尤佳。
4、治疗冻疮的偏方四
夏天取新鲜芝麻叶,在以往生过冻疮的皮肤处反复搓搽20分钟,1小时后用水洗净,可达到根治的效果。
5、治疗冻疮的偏方五
用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种,然后拿来煲水,煲开了就可以了,治疗方法既简单又实用。
6、治疗冻疮的偏方六
用晒干的红辣椒泡在烧开的水中,稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中,泡到水凉后拿出来,然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好(最好是在晚上临睡觉前做),第二天早上取下来,使用两次就可痊愈。如果是重患者,可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处,过一会儿会很难受,只要你坚持到第二天早上就会有效果。
7、治疗冻疮的偏方七
方法:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。
8、治疗冻疮的偏方八
在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处,然后涂上一层甘油,来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡,不要用水洗掉,连续使用三四次,就可以治愈冻疮。有冻伤病史者,往往每年都在同一部位发病,所以预防很重要。每年秋季开始,就用手掌搓热患处,每天早晚各一次,如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病,就说明基本治愈了。
9、治疗冻疮的偏方九
冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
10、治疗冻疮的偏方十
用老樟树鲜叶和枝条适量,捣烂后入锅加水煎成浓汁,然后将冻疮患处浸泡10-20分钟,1-2次即痊愈。此法也可起到预防作用。
11、治疗冻疮的偏方十一
肉桂、冰片、樟脑各2克,炙乳香、炙没药各10克,分别研细后拌匀,配入适量凡士林调成软膏,先以萝卜汤或淡盐水清洗溃烂面,再将此膏涂于患处,2-3天1次。
12、预防冻疮注意事项
(1)积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
(2)寒冷季节注意防寒保暖。
(3)衣服鞋袜宜宽松干燥。
(4)年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。
(5)冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
(6)每年发病者,可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
13、预防冻疮
1、注意保暖
穿着暖和是最简单的预防冻疮的方法,穿保暖的衣服,外出的时候可以戴围巾,手套,帽子,避免裸露部位的皮肤受到寒风的袭击,每天坚持用温水泡脚的习惯这样都可以防止冻疮的发病。
2、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
3、多喝热水
多喝热水能够促进皮肤和身体的血液循环更畅通,热水给全身输送热量,达到很好的保暖的效果,给身体驱走寒气。
4、进行温补
适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。
5、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。
6、注意手脚清洁
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚,清洁工作做好了,冻疮不易发生。
7、温水泡脚
临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟;如果没有这个适应过程,脚一下子从冷空气转移到热水中,血管瞬间扩张,反而会加重症状。
8、防止潮湿,保持干燥
在家里做家务比如洗碗、洗衣服,天气比较寒冷的时候,可以用热水保持手的温度,洗完之后一定要及时擦干,因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素,是冻疮的一个诱因。
9、经常活动
冬季适当增加户外活动增加血液循环,但勿在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。
10、日常可做局部按摩
如手部的按摩,两手合掌,反复摩擦,使其发热,左手紧握右手手背用力摩擦一下,接着右手紧握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩,坐床上,腿伸直,两手紧抱大腿根,用力向下擦到足踝,然后摩擦大腿根,一下一上为一次,两种局部按摩是预防冻疮的最好方法。
局部冻伤的治疗
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(1)I度冻伤创面保持清洁和干燥,数日后可治愈。
(2)Ⅱ度冻伤复温后,用不含酒精的消毒剂如l%新洁尔灭溶液清洁伤口和周围皮肤,然后用干纱布包扎;水疱一般应保持完整,有较大水疱者,抽疱液后用干纱布包扎,或涂冻伤膏后暴露,如外涂湿润烧伤膏后采用暴露疗法,临床取得了较好的疗效,其具有复温、保温及促进创面愈合的作用;有感染者先用抗菌湿纱布,随后用冻伤膏,如:烧伤净、磺胺嘧啶银等,其有镇痛、抗感染及促进上皮生长的作用。
(3)Ⅲ度、Ⅳ度冻伤多用暴露疗法•,保持创面清洁干燥。待坏死组织分界线完全确后,才可切除或消除坏死组织;创面继续换药,必要时作植皮。肢体远端Ⅳ度冻伤,或湿性坏疽严重影响全身时,要考虑施行截肢(趾)术。另外Ⅲ度以上的冻伤还需全身治疗如:①给予高价营养,包括高热量、高蛋白和高维生素;②抗瘀滞剂:低分子右旋糖酐500~1
000n~tl/d;③抗凝剂及纤溶剂:肝素,每次1~2mg/kg,加入10%葡萄糖液或生理盐水100ml中,每隔6小时一次。其他,如:尿激酶、双香豆素;④血管扩张剂及解痉剂:心痛定,20nlg,每日3次。其它,如:叶酸、氨茶碱;⑤保护血管内膜药:生素E,200mg,每日3次;⑥其它:注射破伤风抗毒素,使用抗生素等。
3.全身冻伤的治疗首先要通过补液、选用血管活性药等防止休克。其次,要维护呼吸能:保持呼吸道通畅,给予吸氧和呼吸兴奋剂,防止肺部感染。最后还要注意维持电解质、酸碱平衡。
可以去中药房买马勃磨粉,敷在手上,这个是和你最对症的药。
马勃的功效与作用
性平;味辛;归肺经。
功效
清肺利咽,解毒,止血。治喉痹咽痛,咳嗽失音,吐血,衄血,外伤出血。
禁忌
风寒劳咳失音者忌用。"
马勃,也叫灰包、灰马包、马粪包,是一种常用的中草药,在农村特别是山区习惯用它作外伤止血药。
马勃属于马勃科植物大颓马勃、紫颓马勃、与脱皮马勃的干燥子实体。马勃在我国各地都有生长,夏秋季节下过雨之后,多半生长在旷野草地和农家的庭院里。它的长势很快,最大的直径有30厘米左右。每年在7——9月,当子实体刚成熟时采收,拔起后去净泥沙,晒干,除去硬皮,切成方块或研成粉用。
用马勃治疗疾病,在我国已有很久的历史。早在公元502年,陶弘景著作《名医别录》就记载,马勃主治恶疮、马疥。寇宗奭《本草衍义》也有记载,说马勃去掉包皮,用蜂蜜搅拌,再少加一些水调匀,可以治疗咽喉疾病。到了明代,在李时珍的《本草纲目》中记载,马勃粉有清肺、散血热、解毒及止咳等作用。
每到冬季,有些人的手指、手背、足趾、足跟、耳等处皮肤发生红肿,局部发凉发麻,等到春天天气回暖时,红肿的地方又痒又痛,或有烧竦竦的感觉,严重时则局部发紫起大疱,大疱穿破流水溃烂,这就是让人难忍的“冻疮”。
一:注意防寒保暖,要把身体外漏敏感部位都包裹好,易受冷部位擦冻疮膏,例如金冻宝或其他油脂类,以保护皮肤。
二:经常摩擦双手,特别是以前长过冻疮的地方,或在冷水及温水中交替浸泡,促进手部血液循环。
三:加强体育锻炼,体育活动可加速气血运行,改善微循环,提高机体对寒冷的适应性。
四:穿衣宽松:穿宽松舒适的衣服,如果脚上有冻疮,穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。
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