游泳头发怎么办

游泳池的水对头发伤害很大。消毒水，漂白粉会使头发的毛鳞片受到严重的损伤，头发易断裂、干枯。一些游泳池还有杂质和脏东西，紫外线的照射也会使头皮受刺激，如果是在海边游泳，那么海水和细沙对头发的伤害也是很大的。不及时对头发进行保养，头发易毛躁、干黄。

保护你的秀发不能忽视。

1、一定要戴游泳帽。游泳帽最好选用硅胶材质的，透气性和防水性都比较好。这样可以有效的隔绝游泳池水或海水对头发的伤害。

2、对于长发，要编好辫子再戴游泳帽，使头发服帖易打理。可以在发尾处涂抹一些橄榄油。见过一些朋友事先涂抹护发素，我不是很推荐，一来容易污染池水，二来不小心护发素流下来，不慎入眼，会刺激伤害到眼睛。

3、游泳后尽快彻底清洗头发，推荐这个时候用免蒸的焗油护发膏，加大对头发的修护保养。最好回家后再做特殊护理或去专业发廊做保养，缓解、水合和净化遭受外界侵害的头皮，在释放头皮压力的同时，给头发恰当的呵护。

最好

带游泳帽。先把头发扎起，然后带。最好买个硅胶的游泳帽，因为游泳池里一般都有消毒药，头发泡久了会像稻草一样枯萎，没有韧性、光泽了。我开始游泳就这样。买了游泳帽带，过几天就好了

还最好带泳镜

长头发怎么戴泳帽

首先，我们需要准备几个夹子，夹子越扁越好。将头发往上盘到头顶，盘的要均匀，然后用夹子夹住，把头发夹得塌下去。

接着，用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开，然后由头顶往下戴。对于长头发的女生来说，可以先将头发打造成适合自己的发型，比如偏分斜刘海、丸子头等，再戴上泳帽。这样可以让整体造型更加精致优雅。

此外，不同的泳帽戴法也会影响整体效果。一般来说，泳帽可以盖住头发，不一定要盖住耳朵。戴泳帽可以防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发，减少池水对头发发质的损伤，让游泳速度更快

前面刘海和一边的鬓角从耳朵上斜到一边去。这样不用露额头，留贯刘海的人不喜欢露额头。但是游泳出水的时候发型肯定会变得。。。所以还是戴帽子好。你潜到水里一出来头发立刻变了。。。而且全贴着很难看的