男生的头发（中长发）该如何保湿？求大神帮助

保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。 ①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。 ②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。 ③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。 ④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。 ⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。 ⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。 ⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

想让头发定型保湿可以使用凝胶霜是用来滋润和塑造整个身体。与凝胶水相比，它可以用于长发或长发，头发效果很好，但通常只在发廊使用，也可以购买使用。但是平时也不要经常的使用，因为这个里面有对身体有害的物质，所以一定要小心使用。

　　湿发发型可以使用护发精油、发蜡、定型保湿喷雾等做出来。湿发发型就是让头发看上去像被沾湿一般，慵懒中带着一丝性感，配合合适的妆容，会给人楚楚可怜的感觉。

　湿发发型，可以根据不同的发长，不同的湿度，展示出不同的效果，随性自然、大胆前卫、动感、性感、率性干练等。

　做湿发发型的技巧：

　有刘海或者是短发的妹子，将精油涂抹在额发发梢上，会让你的头发看上去湿湿的很有休闲感，而不会显得那么沉闷。

　长发飘飘，或者有做过烫卷效果的妹子，将精油置于掌心，均匀涂抹于发尾，除了能凸显卷翘质感，还会衬托你的皮肤很有光泽，看上去非常性感。

　发蜡有干、湿两种，做湿发发型可以用湿发蜡。头发吹到半干，然后去适量的发蜡在手心融化后，用指尖插入发丝，随意抓送，就可以打造一款湿发发型了。

　定型保湿喷雾也可以做湿发发型。干的头发、湿的头发都可以，直接喷上定型或保湿，然后用吹风吹造型，吹到半干就行了。

男生剪了短发也要及时的护理，不然看起来也很难看。想要将自己的造型设计的很简单，就要有分界线，洗完头发之后用吹风筒来定造型就可以了。想让头发看起来是一些掌握吹风的方法，就能将头发吹得七成干。可以在网上买一个卷发器，吹头发的时候直接一吹就能够定型。

如何打造？

想打造一款湿漉漉的发型，自己可以去超市买一些发胶。男生也很适合飞机头，款式有很多种，不想管理的话要显得干净利落就可以。男生在春夏秋冬不同的发型就会显得整个人都不一样，清爽利落就比较适合男生的发型，也可以驾驭得很好。把头发弄湿的方法有很多种，有些人会直接将吹风机吹后面，不吹前面竖起来，这样整个脸就会显示出来。网上有很多的教程和技巧，没有事情的时候可以学一学。

这还可以用什么发型？

男生不仅仅要剪短发，还可以留其他的。有些男生爱好艺术，留着小辫子，就比较有文艺气息一些。网上的明星发型都是不一样的，不是每个人都适合寸头，要找到修饰自己脸型的。男生要看起来阳光帅气，女生才会很喜欢，对于衣服也要搭配好。

总结。

如果不知道自己适合什么样的发型，可以问一下托尼老师，帮自己设计一下。男生不要去留小胡须跟发型不搭，还会让自己显得很苍老。男生在谈恋爱的时候是很注重自己的样貌的，但也不要太过浮夸，女生也会很讨厌。想将湿漉漉的发型一直维持下去，就要买一款好的发胶不要太过香，女生最敏感的气味，非常的讨厌。男生要多爱干净一些，这样才能够吸引女生的注意。男生的头型如果比较长一点的话，可以剪一个寸头试一试。

你说的应该是弹力素吧

弹力素也叫弹簧素，适合烫后的卷发,给卷发定型，增加头发的弹性，而且有护发素的作用，有的还含保湿因子，有改善干枯、滋养发芯、强韧发纤的作用。

弹力素用后不需洗，一般是洗发后擦至七成干时抹到头发上；如果是干发，将弹力素加水用手掌调匀后抹 到头发上。