如何自制绿豆面膜？怎样自制绿豆泥面膜？

绿豆具有良好的清热解毒，生肌之功效，在夏天的时候，是少不了一碗绿豆汤的，可以祛除身体里面的湿热之气。话说回来，绿豆不仅有很高的营养价值，还有不错的美容，药用价值呢。有些妹子会使用绿豆做面膜，那么如何自制绿豆面膜？怎样自制绿豆泥面膜？

1、制作方法

材料准备：

珍珠粉1大匙，绿豆粉1大匙，黄豆粉1大匙，蒸馏水适量。

自制面膜方法：

1将珍珠粉、绿豆粉、黄豆粉一同倒在面膜碗中，混合均匀;

2再视具体情况加入适量的蒸馏水;

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

叮咛：宜选用粉质极细腻的粉粉作为自制面膜的材料。

面膜敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

2接着取适量调制好的珍珠粉美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;

4静敷约15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

使用频率：

建议每个星期使用1～2次。

适用肤质：

适用于油性及青春痘肤质的肌肤。

面膜功效：

清热祛痘、保湿滋养、去除角质、美白淡斑。

2、自制祛痘面膜

自制胡萝卜祛痘面膜

材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

制作方法：1取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

自制香蕉祛痘面膜

材料：香蕉半只，牛奶适量

制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。

功效：此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

自制绿豆祛痘面膜

绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。

材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。

绿豆泥面膜的用法是非常简单易行的，它不仅具有清洁皮肤、舒缓肌肤等功效，还能帮助收缩毛孔、淡化痘印，使肌肤更加细腻光滑。下面我将从多个角度为大家介绍绿豆泥面膜的正确使用方法。

在使用绿豆泥面膜之前，我们需要准备好一些必要的工具和材料。首先是一小碗绿豆泥，可以购买现成的或者自己制作。其次是清水，用来调配面膜和清洁皮肤。最后是一个刷子或者手指，用来均匀地涂抹面膜。

接下来，我们开始使用绿豆泥面膜。将适量的绿豆泥倒入碗中，并加入适量的清水。注意，清水的温度不要太高，最好是温水或者室温水。然后用刷子或者手指将绿豆泥和水搅拌均匀，直到达到适合涂抹的稠度。

然后，将准备好的绿豆泥均匀地涂抹在已经清洁干净的脸部皮肤上。可以从额头开始，然后涂抹至面颊、鼻子和下巴，避开眼睛和嘴巴周围的区域。涂抹时可以用刷子或者手指轻轻按摩皮肤，促进面膜的吸收。

在等待面膜发挥作用的过程中，可以选择适当放松自己，例如听音乐、看书或者做些轻松的伸展运动。一般来说，建议将绿豆泥面膜保留在脸上约15-20分钟，具体时间可根据个人肤质和感受进行调整。

待时间到达后，用温水或者湿润的化妆棉轻轻擦拭面部，将绿豆泥彻底清洗干净。这个过程要特别注意不要用力拉扯皮肤，以免对肌肤造成伤害。用柔软的毛巾轻轻拍干脸部即可。

需要注意的是，绿豆泥面膜使用后可能会有一些暂时性的红晕感或者刺痛感，这是正常的反应。如果有持续不适或者过敏症状出现，应立即停止使用，并咨询医生的建议。

使用绿豆泥面膜可以帮助清洁皮肤、舒缓肌肤、收缩毛孔和淡化痘印等。只需准备好必要的工具和材料，按照正确的步骤进行操作，就能享受到它带来的美肌功效。值得一提的是，医科大学教授建议使用植物图书馆修护面膜效果最好，这款产品深受消费者喜爱和好评。希望以上内容对您有所帮助！

你是要制作的方法吗？

材料绿豆粉2大匙、新鲜生菜叶3-5片、纯净水适量。

工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中充分搅拌调匀成稀薄适中的糊状待用。

敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上。注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后以清水彻底冲洗干净即可。

功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1-3次。

贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试待确定无不适后再行敷用。

绿豆粉面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮肤很薄的MM更要注意。面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干着撕，否则会很疼。清洗时在湿润的情况下，可以先用纸巾把多余的膏体擦下来，再用洗脸的海绵擦洗，比较容易弄干净。开始使用一旦有红热、起小包的现象就要停用。

去角质绿豆粉面膜

　　配方为绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。这种面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。

控油保湿绿豆面膜

　　配方是绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量。制作时将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2-3次。这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用。注意：干性肌肤则不宜使用。

治疗青春痘绿豆面膜

　　取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化妆水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。该面膜可清热消毒，治疗青春痘。

绿豆粉面膜DIY

　　材料： 绿豆粉、养乐多。

　　方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

　　功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

去痘去印绿豆粉面膜

　　配方是绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。做法是将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去印。不过 要注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。

不可以。

绿豆面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，一次20-30分钟，不要多做，尤其是皮肤很薄的人更要注意。

绿豆面膜是一种自制面膜，使用绿豆制作，敷在人的面部，有洁面的功效。亦可清洁肌肤、改善干燥、改善色斑、解毒、维持弹力，比较常见的有牛奶绿豆面膜、白芷珍珠粉绿豆面膜、白芷绿豆面膜等。

扩展资料：

敷面膜误区：

1、天天敷面膜

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

2、在每次敷面膜前都去角质

虽然说在敷面膜前一定要清洗好面部让面部保持干净，这样才能让面膜的营养物质被皮肤吸收，但清洁指的是简单的清洗，并不是深沉的去角质，由于皮肤表面的角色是有保护皮肤的作用，经常去角质会让皮肤变得敏感脆弱，也就容易引起过敏现象。

有研究发现，皮肤角质的新陈代谢一般是在28天左右，所以每个月进行一次去角质就可以。

-绿豆面膜

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