怎样用豆腐的美白

邱竞美容让你变豆腐西施十大美白法宝

邱竞美白法宝一：一天一袋牛奶

　　牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。

邱竞美白法宝二：多食豆制品

　　像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。

邱竞美白法宝三：每天一个番茄

　　这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高，娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。

邱竞美白法宝四：每天一片复合维生素片

　　有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。

邱竞美白法宝五：大米

　　哈哈，每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？除非，你家没米。。。注意哦，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦，都是把淘米水收集到这种瓶子里，你可以找一个大一点的瓶子，我这个是为了演示用，你要是非要用第三遍第四遍。。。汗，你也太节约了吧。

邱竞美白法宝六：银耳

　　银耳，555，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白，哈。

　　银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了

邱竞美白法宝七：葡萄籽

　　葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦，娜娜现在坚持每天吃一粒，嘿嘿，脸上倒是见光滑

邱竞美白法宝八：食盐

　　坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。

邱竞美白法宝九：柠檬

　　每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。

邱竞美白法宝十：VE

　　VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。

　　口服，一天一次，一次一粒。

　　做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。

　用白糖洗脸的正确方法

　用白糖洗脸好处有很多，但是最好不要直接洗脸，而是应该磨成细砂状之后在揉洗脸部。

　1、直接使用除痘印

　做法：每天晚上用洗面奶清洁脸部之后，取出适量的白砂糖放在手掌中，然后加入适量的清水，将白砂糖研磨成为少许的细砂状；然后就像洗面奶一样放入脸部细揉；五分钟之后用清水洗干净就可以了。

　功效：长期坚持使用，可以有效的'去除暗疮印和痘印等等。

　2、白糖牛奶面膜

　材料：白糖、新鲜牛奶

　做法：将白糖放入锅中，加入适量的清水搅拌均匀；大火烧开直到白糖全部融化；随后加入新鲜牛奶，2分钟之后就可以关火了；等牛奶放量之后涂抹在脸上，半个小时洗干净就可以了。

　功效：白糖和牛奶对于美白肌肤都具有很好的效果，两者混合之后效果加倍，比一般的面膜效果好得多，有兴趣的朋友可以自己在家制作哦！

　3、白糖洗脸

　材料：白糖、温水

　做法：将白糖用温水混合之后直接揉搓脸部，不过动作一定要轻揉，避免对皮肤造成严重伤害。

　功效：这种方法最好一周用一次就可以了，这是因为白糖的颗粒比较大，经常使用会容易造成造成伤害。当然，也可以选择细砂糖来代替，这样效果更好。

　用白糖洗脸的好处

　1、白嫩皮肤

　白糖中含有丰富的维生素，其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多，这些维生素具有非常强劲的美白作用，并且绝对安全没有副作用。

　2、 抗衰老

　科学家在白糖中发现了一种名字叫做“糖蜜”的多糖，这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸，能够有效的延缓肌肤衰老。

　3、祛痘、去除痘印

　营养专家告诉我们，白糖中的主要物质就是糖分，糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的 滋养作用，同时对于伤口的愈合效果也是非常的明显，长期使用白糖洗脸，可以有效的去除痘印。

　4、去角质、暗疮

　每天三次将白砂糖加入水中洗脸，坚持一个星期就能够发现皮肤变得光滑，同时能够有效的去除角质和暗疮。

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蛋清蜂蜜面膜

功效：蛋清可以起到去除胶质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，给肌肤提供源源不断的水分，让你的肤色变得细腻光滑

做法：曲一个鸡蛋（只要蛋清）打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶（少量），最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，均匀涂抹到需要美白的肌肤处，休息15到20分钟，用温水清洗干净即可。

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