蛋清和黄瓜美白肌肤的方法具体怎么做

美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、�0�4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

鸡蛋清加上珍珠粉和蜂蜜来使用，具有不错的美白淡斑效果。鸡蛋清的功效有很多，可以很好地滋润皮肤，提高新陈代谢能力，加快细胞的再生和分解，珍珠粉有着美白的功效，蜂蜜富含维生素，可以帮助皮肤抗菌消炎。

美白淡斑相信是很多女性所关注的一个比较热门的话题，鸡蛋清是我们日常生活中都会吃和用来做菜的食物，其实鸡蛋清还是有护肤的效果的，如果要美白淡斑的话鸡蛋清应该加什么能达到效果

鸡蛋清加什么美白淡斑

首先我们要准备一个干净的容器，最好用开水烫一下，这样可以起到杀菌的作用，之后拿一个新鲜的鸡蛋，用蛋清分离器取蛋清即可，将其倒入容器里，之后再添加一勺蜂蜜和一勺珍珠粉，最后再用美容勺充分搅拌，让其融合在一起就行了，这个自制的的美白面膜就做好啦!是不是特别简单易学呢相信聪明的大家一学就会!

做好之后别急着敷脸哦，我们要将脸部清洁干净，尤其是化了妆的女生，一定要进行彻底的卸妆，之后再拍一层爽肤水，这样做能够起到二次清洁的作用，然后再用面膜刷沾取搅拌好的面膜，将其均匀地涂敷到脸上，注意避开眼睛和唇部，接着用指腹轻轻地按摩一会，等到15分钟后用温水清洗掉就行了，再涂抹好平时用的护肤品就完事啦!

每天按照这个步骤敷敷脸，坚持一周之后你就能看到效果，脸上的色斑、皱纹都变淡了不少，皮肤也变得更加白嫩有弹性。这个小妙招温和无刺激，对皮肤不会产生任何副作用，而且适用于任何肤质，大家可以放心使用!相信只要坚持使用下去，大家就能轻松摆脱难看的色斑和皱纹，恢复婴儿般肌肤!

鸡蛋清功效

鸡蛋清中含有丰富的维生素和多种人体所需的矿物质，经常用它敷脸，可以很好地滋润皮肤，提高新陈代谢能力，加快细胞的再生和分解，从而能够消除体内的自由基和沉着的黑色素，起到一定的淡斑去皱效果!

蜂蜜作用

蜂蜜中含有许多维生素，对于缺乏维生素的肌肤有着很好的补充作用。其次，蜂蜜还含有抗菌消炎的能力，可以加速皮肤的细胞新陈代谢。即便是直接敷脸也对有很好的美容作用。

鸡蛋清本身就具有很好的护肤功效，加上蜂蜜和珍珠的话效果会更佳，蜂蜜含有很多的维生素，对皮肤的消炎抗菌都有很好的效果，是很多的美容护肤品的成分之一。

鸡蛋是生活中常见的食物，鸡蛋的营养价值比较高，而且不仅具有食用价值，还可以用来美容护肤，鸡蛋清有很好的美容功效，可以用来做面膜，和其他材料搭配，有很好的护肤效果，那么鸡蛋清怎样做面膜？鸡蛋清的功效有哪些？下面为大家介绍。

1、鸡蛋清怎样做面膜

1、鸡蛋清蜂蜜面膜的做法

做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,调成糊状,洁面后,敷在脸上,20分钟后洗去。

功效:一周两次,长期坚持可减少面部皱纹,恢复弹性。

2、鸡蛋清酸奶面膜的做法

做法:3匙酸奶,一半蛋清,调均匀后敷在脸上,20分钟后,洗干净即可。

功效:具有控油作用,十分适合油性肌肤,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促进细胞新陈代谢,所以是一款不错的清洁面膜。

3、鸡蛋清柠檬汁面膜的做法

做法:一个蛋清、5滴柠檬汁儿,搅合均匀后,敷在面上,15分钟后洗净。

功效:一周一次,可使得皮肤润白,淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因为柠檬具有光敏感性,会吸光。

4、牛奶鸡蛋清面膜的做法

材料:新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

做法:将鸡蛋蛋清和蛋黄分开,将蛋清和牛奶一同放入面膜碗,搅拌均匀,净脸后,使用刷子在脸上敷上一层,15分钟之后,用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

功效:此款面膜温和,具有美白、润肤的功效,特别适合干性肌肤使用。

5、苹果鸡蛋面膜的做法

材料:苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙

做法:将苹果去皮去核研磨成泥状,将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀,之后将面膜均匀的敷在脸上,10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

功效:苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

2、鸡蛋清的功效

鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好;婴儿不宜吃鸡蛋清。

食疗作用:鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。

食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳。

3、日常护肤小技巧

1、食盐去死皮

食盐其实有很好的护肤功效,尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点,将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢,能让肌肤变得不紧绷更滋润。

2、改善皮肤粗糙窍门

冬季皮肤会变得粗糙,要想改善这样的皮肤状态的话,可以在每晚洁面之后再用食醋:甘油=5:1的比例调成混合剂,然后将其涂抹在脸部和颈部上,既能半小时后洗净涂晚霜,也可以直接睡眠过夜,坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。

3、土豆片敷眼

受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。土豆片含粉质,可补充眼部所缺,用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用,还能去除黑眼圈。

4、箩卜祛斑增白

新鲜的萝卜有祛斑增白的功效,而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

4、鸡蛋清如何去黑头

第一步是洁面。这个步骤是必须的。一定要用温水洗脸，使面部皮肤的毛孔全部张开，如果有时间最好去一去角质，效果会更好。

第二步是敷面。用干净的热毛巾敷脸五分钟，这种做法可以使面部皮肤的毛孔张得更加彻底。

第三步是贴膜。这是鸡蛋清去黑头的关键环节。打一个鸡蛋，使蛋黄和蛋清分离，在蛋壳中留下少许的蛋清。放入一小片化妆棉，浸泡透之后，轻轻地盖在鼻子上。膜与鼻子接触越紧密越好，尽量不要留下空隙和气泡。

第四步是揭膜。这种方法不像面膜，一刻钟就可以，待化妆品棉上的鸡蛋清全部干透，一般需要一个半小时的时间。在这段时间里，您可以正常地看电视、做家务，等化妆棉干透时，迅速地把它从鼻子上揭下来。黑头也就跟着连根拔起了。

第五步是收敛。最后，还要清洗一次面部，然后再用冰水洗过的冷毛巾敷一敷鼻子，毛孔就缩小了。

蛋清美容的方法

　蛋清是指包在蛋黄周围，由蛋白质组成的透明的胶状物质。蛋清里的蛋白富含营养，不仅可以作为理想营养滋补品益精补气，润肺利咽，补充蛋白质，还可以用来美容护肤，一起来看看蛋清美容的方法吧！

蛋清美容的方法1

　 蜂蜜鸡蛋清美容的方法

　蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2—3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。

　蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。可以，粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理。

　还可以收缩毛孔，让皮肤光滑有弹性。而且这两种材料都是食物，没有什么副作用。

　1、 首先准备一个干净的碗或者其他器皿都可以，将蛋清和蛋黄分开（只要蛋清），将蛋清到入已准备好的碗里，然后取蜂蜜到入碗里轻轻搅匀，直到蛋清和蜂蜜充分融合在一起为止（搅拌时会出现很小的泡泡，是由于蛋清引起的，所以没事，请放心！），搅拌好后留着备用。

　2、 将脸和脖子用洗面奶洗干净后擦干，把头发用发夹夹起来以免粘到面膜，然后将准备好的面膜均匀涂抹在脸上和脖子上等待15—20分钟用清水洗净（不用洗面奶），洗完后后会感到脸很细腻光滑，然后再擦些平时擦的面霜等。在涂面膜期间尽量避免做夸张的表情，不然会产生细纹，影响做面膜的效果！

　3、 如果是干性皮肤就多加蜂蜜少加蛋清，油性皮肤就多加蛋清少加蜂蜜。

　4、 每周做一到两次，我用的比例一般是：蜂蜜2匙蛋清半匙或1匙。如果每次都这样弄太麻烦，建议一次做好两次的量放在碗里用保鲜膜封好放在冰箱里保鲜。

蛋清美容的方法2

　 一、蛋清如果配合蜂蜜来敷脸

　对于美白效果会更好，用蛋清和蜂蜜混合做面膜，一周两三次可以做到美白、淡斑、淡化痘印等功效。不过只要配合好来使用，蛋清是能够帮助你达到美白功效的。蛋清中的`蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。主要的原因是因为蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎、保护皮肤、增强皮肤免疫功能、美白淡斑、控油收缩毛孔等作用。

　 二、蛋清可以有保护肌肤的作用

　用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，注意敷完后一定要用清水洗净。蛋清富含蛋白质、维生素以及一些营养成分，蛋清敷脸有一定的美白嫩肤功效，但是最明显的功效还是控油、让皮肤更加紧致。如果坚持使用蛋清敷脸，对延缓皮肤衰老也有效果。鸡蛋清含有丰富的蛋白质，食用蛋清可以让皮肤变得光滑白皙细腻。除了将蛋白吃进去以外，爱美的女性还可以使用蛋清敷脸。蛋清敷脸具有消炎抗皱的功效，那么，蛋清敷脸可以美白吗？蛋清是天然的物质，浓度很高，对皮肤还是有一定刺激的，所以不需要像普通面膜那样敷15—20分钟，建议控制在10分钟以内更佳。

　 三、鸡蛋清可以直接涂抹到脸上

　可以有润滑皮肤的作用。鸡蛋清涂抹到脸上，20分钟以后洗去，有使皮肤变光滑的作用，美白的作用不是很明显。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。鸡蛋清含有丰富的蛋白质，食用蛋清可以让皮肤变得光滑白皙细腻。除了将蛋白吃进去以外，爱美的女性还可以使用蛋清敷脸。蛋清敷脸具有消炎抗皱的功效。

很多人对于蛋清的认识就是一种非常营养的食材，但其实蛋清的作用远不止食用这一项，比如生活中很多爱美人士就十分喜欢用蛋清敷脸使用，但是有些人却是不清楚蛋清敷脸的方法的。那么蛋清敷脸的正确方法是什么？用蛋清敷脸的正确方法有哪些？怎么用蛋清敷脸？

1、蛋清敷脸的正确步骤

用鸡蛋敷脸一般的步骤是：

取一个农养的新鲜鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，然后用洗面奶洁面后，用棉花沾少数蛋清，由下往上涂抹脸部即可。也可以直接用指腹蘸取蛋清后涂抹于脸部。大约15分钟左右再用清水冲洗干净即可。

2、蛋清敷脸的正确时间

用蛋清敷脸是有时间讲究的。一般我们认为晚上9点到11点洗完澡后用蛋清敷脸效果是最好的。这段时间皮肤的新陈代谢加快，蛋清中的营养能够被皮肤最大化吸收利用，美容效果更好。另外就是年轻人使用蛋清敷脸的美容效果要好些，年龄越大皮肤中胶原蛋白越少，护肤以补充胶原蛋白为重点。

3、蛋清敷脸的正确频率

蛋清敷脸尽管有很好的美容效果但是并不适合每天使用。一般我们建议一周用蛋清敷脸2次即可。过于频繁，蛋清中的营养成分不能被肌肤完全吸收的话很容易造成皮肤营养过剩而长脂肪粒。

4、蛋清敷脸的正确肤质

蛋清敷脸对于肤质也是有要求的，因为其具有较好的吸油性，所以对于油性皮肤来说，用蛋清敷脸可是能够很好的保持肌肤清爽的方式。同样的，如果是肤质较干的话，最好是不要用蛋清敷脸，以免加重皮肤紧绷感。

5、蛋清面膜的做法

鸡蛋柠檬紧肤面膜

材料：蛋清1个，柠檬1个。

做法：将柠檬挤出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。

功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。

芦荟蛋清除皱面膜

材料：新鲜芦荟叶适量，鸡蛋清适量。

做法：将鲜芦荟汁榨汁后按照1匙芦荟汁、1个鸡蛋清的比例放入容器内调匀。每天洗脸之后涂抹在脸上，边涂抹边按摩，20分钟后清水洗净即可。

功效：除皱，光滑细嫩皮肤。芦荟能改善肤质，柔软肌肤，抗菌消炎。

蛋清酒清洁面膜

材料：蛋清3个，白酒适量。

做法：将蛋清倒入酒中，放入密封罐中，盖紧瓶盖后1个月取出。使用的时候将蛋清酒取出来，拌匀之后敷在脸上约半小时洗净。

功效：能够清洁皮肤、美白润肤、去皱紧致肌肤。

黄瓜蛋清眼膜

材料：黄瓜1条，醋1小匙，蛋清1个。

做法：将黄瓜洗净后放入果汁机中打成汁，然后蛋清和醋充分混合调匀。将黄瓜汁液涂抹在眼睛周围，静置25分钟后洗净即可。

功效：能够帮助紧实肌肤，去皱。有效滋润肌肤，防止眼周细纹的产生。

鸡蛋清可以直接洗脸。使用鸡蛋清洗脸的好处：

1、收缩毛孔：用蛋清洗脸，不仅让皮肤有一种被呵护的舒服感觉，还可以收缩面部的毛孔，特别适合油性皮肤的人群使用。

2、去黑头：蛋清去黑头的效果尤其显著，很多人都会有煞风景的草莓鼻，尤其是在夏天的时候，由于皮肤的活跃，导致黑头入侵到鼻子里，用蛋清洗脸的时候，在鼻子处多加按摩，有去除黑头的功效。

3、去死皮：每个人的肌肤都需要生层代谢，去死皮工作平均一个星期就要清理一次，如果死皮过多，有可能出现脱皮或者厚死皮堆积，影响皮肤的正常吸收。鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力，预防老年痴呆。

扩展资料

具体步骤如下：

1、将鲜芦荟叶洗净之后榨成汁，放置于玻璃容器中。

2、按照芦荟汁1匙，鸡蛋清1个的比例放入容器中调匀即可。

3、每晚洗脸后涂抹在脸上，可以边涂抹边按摩，20分钟作用用清水洗净即可。

人民网-鸡蛋的好处竟然这么多!

-鸡蛋清（含用鸡蛋清洗脸）

　　鸡蛋清大家不会陌生，这是在平时的烹饪中会经常用到的，而且对鸡蛋清来说，不仅是可以用来吃的，实际上鸡蛋清用来美容养颜也是不错的，这样对我们保护皮肤健康是有好处的，那么具体鸡蛋清要如何去使用，这是不少人的疑问了，一起看看吧。

　　通过鸡蛋清敷脸对我们皮肤健康是非常有好处的，首先我们都知道鸡蛋清敷脸具有非常多的好处，一般来说每个星期都可以使用2到3次，直到发现人体的皮肤稍微有一点紧绷感的时候需要马上洗掉，大概10到15分钟洗掉就可以了，在使用鸡蛋清敷脸的时候我们要注意，这时候我们绝对不能用太长的时间，不然对于人体的皮肤会产生一定的拉升效应，反倒会起到一定的副作用，同时还会引发皱纹的相信，在用鸡蛋清敷脸之后，需要马上拍上一些爽肤水或者是涂抹一层乳液，在冬天还需要用一些乳霜保湿，这样是能够有效的预防干燥等现象，这样自然可以更好的去护肤了。

　　而且对于鸡蛋清来说，在敷脸的时候是能够具有一定的控油作用的，主要是由于鸡蛋清中所含有钙，铁钾等微量元素以及维生素等营养成分，再加上鸡蛋清的收敛效果是不错的，因此我们可以通过鸡蛋清来有效地抑制面部出油的现象，直接将鸡蛋清涂抹在人体面部组织处能够有效的缓解出油的症状，当然干性皮肤的人是不建议用鸡蛋清敷脸的，这一点我们要清楚才行。

　　我们选择用鸡蛋清来敷脸，这对我们健康是有好处的，大家在平时经常用鸡蛋清敷脸，对健康会有很大帮助，可以起到美容养颜的效果，对我们保护好皮肤健康有帮助，不过鸡蛋清是一定不能盲目使用的，还是应该谨慎使用，这样才健康。

1、首先要分离蛋清：

分离蛋清的方法：

方法一：有条件的同学可以购买一个如蛋清分离器，分离蛋清；

方法二：鸡蛋的一端打一个小孔，轻轻甩鸡蛋，蛋清就会缓缓流出；

方法三：实在不方便的同学就选择最笨的方法吧：取两只碗，先把鸡蛋打到一个碗里，然后再用小勺挡住蛋黄慢慢的往另一只碗里倒蛋清。

2、接下来蛋清面膜的做法：

方法1：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右（期间可以轻轻拍打面膜，促进吸收）

方法2：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，用小刷子均匀的直接刷于面部，等待自然干燥；

做完后，取下面膜贴，用温水清洗干净之后再用冷水洗一遍。

最后，擦干之后一定要再补充一点水分，补点保湿水之类的。

扩展资料：

鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”，是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分。作用有：

1、鸡蛋清有着润肺利咽的作用，鸡蛋清的质感甘润，可以入肺经，它有着润肺利咽的作用，它可以治疗伏热咽痛、失音、目赤、以及烦满咳逆等症状。

2、鸡蛋清有着清热解毒的作用，鸡蛋清的属性凉、味道甘甜，它可以清热解毒，而且可以治疗下痢、黄疸、疮痈肿毒、烧烫伤等多种身体不适的症状。

3、鸡蛋清可以增强免疫力，很好地补充这些人体所需要的营养，从而有效提高人体机体免疫力功能。

4、鸡蛋清可以补充营养，能够有效的为机体补充营养物质，维持人体机体正常的新陈代谢和运作，对预防营养不良等症状有着显著的疗效，对于青少年的生长发育也是有很好的改善作用。

参考资料：

-鸡蛋清