如何使嘴唇看起来红润呢？

要使嘴唇看起来红润，要从以下几方面入手：

1、如果嘴唇自身颜色比较好，那只需要使用水性亮彩唇膏即可；

2、如果对嘴唇自身颜色不满意，化妆时需要先打上底色，然后再使用水性亮彩唇膏；

除此之外还有注意及时补妆，这样就可以保持了。

另外从中医角度讲，嘴唇的颜色可以反映出人体的健康状况，上唇和下唇颜色偏深和偏淡都是由一些内脏器官的原因引起的，需要去看中医，确诊后都可以通过调理来重塑健康，恢复嘴唇自然红润的健康色。

去美容院做纹唇漂红，或者平时卖点唇蜜在家里自己做按摩，用温热的毛巾敷嘴唇，这些都可以有效果。还有，不要咬嘴唇。

还有就是做些中医美容养颜的补品，补血。但是首先要清楚自己是什么体质再补：

1．汤药美容

汤药不仅能够医治各种顽疾，还有美容的疗效。

特点：见效快。通常一服药入肚即可初见端倪，内外问题一起解决，最擅长解决容易被忽视的内在问题。

加工：按照传统的煎药方法，需要事先将药材用水浸泡30分钟以上，然后再进行漫长的熬制过程，至少需要1—2个小时才能服用，且药渣不好处理，味道苦涩难闻。现在，各中及中药店均提供代煎服务，只需交纳几元的费用，过2—3个小时就可以将疗程内所有的汤药以密封形式统统打包带走，回家放入冰箱内保存，服用前在微波炉内加热2—3分钟即可。

整体感觉：需要定期花费一定的时间与医师进行沟通，按照不同时期不同体质的变化进行有针对性的调养。另外，服用者还需要一定的毅力来挑战汤药的口味。

适合人群：身体内外不调，征兆比较明显，想要由内而外彻底进行调理的女性。

针对美容症候：面色不佳、皮肤粗糙、色斑、痘痘。

2．美容药膳

特点：性情温和，见效缓慢，需要长期坚持服用方可取得显著效果。注重食补，调理内外，尤其能解决逗面子地问题。

加工：药膳的烹调有简单、复杂两种。复杂的药膳一般要在高档的药膳酒楼内才能享用到，而简单的药膳自己就可以在家调配。

整体感觉：味道大众化，可为一般人所接受，在轻松的日常饮食过程中不知不觉地改变了体质，美化了容颜，可谓一举两得。

适合人群：实在无法接受汤药口味的女性。

针对美容症候：面色苍白、暗淡、皮肤粗糙、早生皱纹等。

药膳酒楼里的美容菜

现在，你再去经营药膳的酒楼可就能放心大胆地为美丽而大吃特吃了，只要点适合自己的进补菜肴或靓汤，保你越吃越漂亮。

1．蜜汁花生枣

适合美眉：由于气血不足而引起的面色苍白。

制法：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。综合生效使面色红润。

2．栗子炖白菜

适合美眉：由于肾气不足引起的面色暗淡。

制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

美容又解馋的药膳甜品

如果说药膳制作过于麻烦，简单的美容粥味道又不够解馋，那么，好味道的药膳甜品肯定能被这些馋嘴的爱美美眉接受。下面就推荐3款特别招人爱的药膳甜品，让你可以在春节放假期间自己动手犒劳自己。

1．雪耳炖木瓜

原料：雪耳25克、木瓜1个、北杏15克、南杏20克、冰糖适量。

方法：将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，连同上料一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。

功效：养阴润肺、滋润养颜，防止皱纹及皮肤粗糙。

2．百合红枣银杏羹

原料：百合50克、红枣10枚、白果50克、牛肉300克、生姜两片、盐少许。

方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核，生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。