酸奶可以洗脸吗

酸奶可以洗脸吗酸奶是我们平时经常喝的饮品，酸奶的营养价值是非常丰富的，酸奶中含有很多活性的乳酸菌，这些对人身体健康都是非常有好处的，可以增强我们身体细胞的活性，而且还具有帮助消化，通便排毒的作用，酸奶还具有减肥的作用，是美容养颜的最好的东西，那酸奶洗脸的正确方法是什么呢

酸奶洗脸的正确方法

第一，酸奶。

不同的酸奶口味不同，而用处也会有所不同。有些酸奶是用来喝的，有些酸奶则可以对我们的皮肤进行护理。而我们要用酸奶洗脸的话，所用的酸奶就是这种可以护理皮肤的酸奶。在购买酸奶的时候，各位小伙伴千万不要傻乎乎的去超市购买饮用酸奶。

我们要去化妆品专卖店那里去购买那种护理酸奶。而且购买酸奶的时候要注意，要根据自己皮肤的敏感程度来挑选酸奶。如果皮肤是非常敏感的那种小伙伴要挑选非常柔和的宝贝酸奶，而皮肤比较干燥的小伙伴则要挑选能够补水的酸奶。

第二，水温。

我们要用酸奶洗脸的时候所使用的水和我们平常用的水是不一样的。大家要用矿质水来洗脸，而且一定不要用自来水，也不要用山泉水。

因为使用矿物质水能够补充酸奶中所没有的一些成分，能够让我们的皮肤吸收得更好。而且我们不能够用热水，也不能够用温水，要用冷水——就是15到20度的水。因为用冷水的话，能够让我们的皮肤收缩，变得紧致。

第三，准备工作。

首先我们要把酸奶倒到盆子里，大概到两三盒就可以了，不要太多。然后我们用杯子装水，把水慢慢的一点一点的倒进棚子里面，并且一边到一边用手搅拌，要让酸奶和水充分的融合在一起。

之后我们要先让这盆弄好的东西放置一段时间，大概5到10分钟就可以了。在这段时间内，小伙伴们可以用手机数着数，计算着时间，一定要把时间控制在5到10分钟之内。

第四，洗脸。

一开始的时候，我们先用清水把脸部清洗干净，然后再用毛巾把脸擦干。之后我们先把我们的双手放在盆子里面，让双手浸泡一段时间，然后把手拿出来轻轻的拍打着脸，让脸部慢慢的变湿。再然后我们就可以把整个脸慢慢的浸泡在盆里，浸泡2到3分钟就可以了。

如果在这个期间内感觉呼吸不畅的话就可以先出来，然后再进去浸泡。浸泡完毕之后，我们先用毛巾把脸擦干，然后用双手慢慢的按摩着脸部。在这个期间，大家要把眼睛闭上，同时整个人都放松，轻轻地用双手按摩5到10分钟就可以了。

方法一：白醋水洗脸

油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

方法二：敷酸奶面膜

每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。

方法三、鸡蛋敷脸：

如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋

黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过

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分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效;

比较适合油性及混合性皮肤的人使用;干性皮肤不建议使用。

鸡蛋清敷脸面膜：

鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑;不过

不能经常使用，一周用两次左右就可以。方法：取鸡蛋清适量+面粉+蜂蜜+珍珠粉(微量)调

匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤。