上火牙疼少不了，生活中有哪些降火止痛的小妙招？

一个人上火，主要就是体内的肝火过于旺盛，所以就会导致一个人的牙齿的非常的疼。但是在生活当中，却有很多小妙招是可以达到降火的效果，而且也可以止痛。其实引发牙齿痛之前就是因为人体缺水，最主要的是要给人体补充足够的水分。特别是在秋天的时候，天气非常的干燥，若是不给身体及时补水，引发的各种小病因都会陆陆续续的出现。

若是发现自己上火了，可以喝一些比较滋补降火的汤水，例如银耳莲子汤就是一种不错的糖水，不仅可以达到效果降火的效果，而且也可以美容。其实日常生活当中也可以吃一些水果来帮助人体降火，例如梨子就是一种不错的水果，而且效果也特别的快。

夏日降火也要注意饮食，在炎热的夏天其实可以吃一些苦瓜。苦瓜不仅有降火的作用，而且也有解毒的效果。因为苦瓜里面的营养成分含降火的成分是非常的高。大部分的人都知道，若是一个人上火了，那么多吃苦瓜是可以对身体有效的降火作用。

想要借助水果来降火，其实西瓜就是一种不错的选择，本身西瓜就是一种凉性的水果，多吃西瓜对于身体降火的效果是非常的明显。而且西瓜里面的成分是含有维生素B，维生素B本来对降火就有很大的效果。日常生活当中，一定要注意饮食，不要吃太过于辛辣的食物，忌口是最主要的。

以下几种牙痛快速止痛的方法不妨试一试： 一,含漱方 盐水漱口：取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒 蜂矾含漱方：露蜂房5克,白矾3克水煎待温,含漱1日4次,每日1剂,用至痛除 二,冷敷 用湿冷毛巾或冰袋,冰块敷近牙痛部位的脸颊部每次约15分钟,1天3～4次,可起缓解疼痛作用 三,掐合谷穴 用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处),可使牙痛减轻或消除左侧牙痛掐右合谷,右侧牙痛掐左合谷取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟这方法可缓解50％的疼痛 四,姜灸法 鲜姜1片,艾绒2～3壮鲜姜片切成五分硬币大小,置合谷穴或牙痛穴(掌面第3,4掌骨距掌指纹1寸处),艾柱放姜片上,连灸2～3壮左侧牙痛灸右侧穴,右侧牙痛灸左侧穴仍不止,可同时灸颊车,下关,丝竹空,上颌牙痛还可配四白,下颌牙痛还可配承浆 五,外用方 花椒油滴齿：花椒10克,麻油100毫升麻油放锅中烧热,投入花椒,炸焦,去花椒,待温,滴入龋齿中,可速止龋齿牙痛 鲜毛莨方：鲜毛莨叶2～4克,洗净,捣成泥状充填龋齿中或外敷印堂穴,用胶布固定,至痛止即去药另方：鲜毛莨全草1000克,洗净,捣烂,纱布绞汁,加入95%酒精15毫升备用牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙,可治各种牙痛 蒜泥方：新鲜蒜头,捣成泥取少许填入龋洞中可止龋病牙痛 六,内服方 牙痛速效汤：生地30克,生石膏30克,丹皮10克,青皮12克,荆芥9克,防风9克先煎生石膏30分钟,加入余药,再煎30分钟;二煎30分钟两次煎液混合,分2次服每日1剂,连服1～7剂适于龋齿或牙龈炎齿痛,牙龈肿胀,出血等症 清热解毒方：黄连3克,黄苓9克,黄柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克水煎2次,分2次服每日1剂,连服3～7剂适于牙龈肿痛,出血,舌红苔腻,口渴,口臭等症 通络止痛方：川芎15克,当归10克,赤芍15克,防风10克,细辛9克,大力子10克水煎2次,分2次服每日1剂,连服3～7剂适于牙本质过敏牙釉质破损牙痛者 七,内服镇静止痛剂 牙痛剧烈时,可临时给予安定,利眠宁等镇静剂,也可给予阿司匹林,去痛片,三七片,云南白药等止痛药暂时止痛只是此等药不宜长服,且小儿,老人需注意减量

希望采纳