天气开始热了，但一吃冰棍就拉肚子，怎么办？

吃冰棒拉肚子了，多是因为冰棒是寒凉的东西，脾胃虚寒患者或者是慢性溃疡性的结肠炎患者，吃了容易引起肠胃功能的紊乱，导致拉肚子。也有些人因为吃冰棒过多，胃部受凉，导致胃肠功能紊乱，消化不良而引起腹泻。

应该生活作息规律，注意休息和保暖，避免熬夜和适当的运动，保持心情舒畅。

饮食上应该以清淡，有规律，三餐定时或者是少吃多餐，避免暴饮暴食和过度饥饿，不吃辛辣刺激性的食物和生冷、油腻、不易消化的食物，可以做腹部热敷或者是按摩

吃一点冷饮就容易上吐下泻，容易腹泻，在大多数情况下都是跟脾胃虚寒有关系，脾胃阳虚寒湿内阻，就容易出现呕吐、腹泻、腹部胀满等证候。

夏天贪凉过度，腹部受凉，或者食用冰镇啤酒饮料，是诱发此类症状的常见因素。

脾阳亏虚为本，加上寒湿侵袭，脾胃运化功能失常，寒湿困阻，就容易出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、恶心欲呕等症状。

脾胃虚寒也经常会伴有气短乏力、舌淡胖苔厚腻、食欲不振、气短懒言、容易怕冷、女性痛经、男性性欲减退等症状。

调理脾阳虚寒湿，有几个方子是比较主要的，一个是藿香正气，能够直接起到散寒祛湿理气止痛止泻等功效，是夏季常用的治疗胃肠病的药方。

而恢复阳虚虚寒的体质，可以常用附子理中丸治疗，附子大热，是补阳驱寒的重要药物，人参健脾大补元气，干姜扶助附子温阳祛湿散寒，配合茯苓祛湿健脾，甘草补益中气。

如果使用附子理中汤做汤药，也可以适当的加入肉桂、砂仁等药物，以改善胃肠道寒湿症状。

如果阳气亏虚不明显的，以脾胃虚湿盛容易腹泻为主的症状，湿也可以使用参苓白术散作为平常的调理用方。

除了药物的调理，平常注意在夏季少吹空调，注意腹部保暖，少吃生冷寒凉饮食，都是养生调理的重要方法。

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温差变化太大，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。防治方法主要是防止着凉，尤其要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力急速下降，病毒就更容易乘虚而入。除了注意保暖之外，尽量少吃生冷和刚从冰箱中取出的食物，还应当进行适当的体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，合理膳食，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。秋后也要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。切忌暴饮暴食，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病。如果腹痛腹泻严重，切勿乱吃药，要及时到医院就医，以防脱水引起休克。 呼冷呼热,引起了胃不痉挛,吃点颠茄片就好了,不过有点口干的药效 吃帮助消化的药。 肠胃承受能力比较差，。 在吃完热的东西后不宜立刻吃冷饮之类的东西。 可能你的肠胃不太好,少吃些生冷的食物就好了! 不好意思啦 无能为力 去医院挂水效果最快 这样可不行啊,吃了冰的要过半个小时再吃热的,下次可不能这样了,不然自己会痛苦的, 胃疼不能只要一疼就去吃止疼药的,这样时间长了,可能会造成胃穿孔 家里又没有药,那我告诉你一个简单的方法吧,我以前和你说过的哟,用热水袋捂肚子,多喝热水,可能会有一定效果,实在坚持不了就吃胃药。但我不建议依赖胃药，(不得已而为之),因为这会对药物产生依赖 最重要的还是要自己爱护身体啊!答应我啊好吗不要小看胃痛啊 我说的方法不一定能行,但有空去试试吧可能会减轻一点, 嗯,每天早上起来喝一杯开水,有助于排出内脏的毒素,呵,某人教我的啦,,我可是天天起来就喝开水再去刷牙的, 好好爱护身体,

1其实在很多时候的话，这个因为某件事情而禁止某些事情，这个是一个比较常规的做法，但是这个东西是比较常见的，也都可能就是因为一些外界原因啊，其他什么的，然后才会产生这样子，但是因为一个人因为这个冰块出现问题，然后就禁止全部人都不能用这个冰块，那么我觉得这个就是不太可以的，因为很多人他还是比较喜欢用这个冰块的，因为夏天比较热的话，肯定用这些冰的会比较舒服，并不是说每个人都会这样子。

2所以我觉得这个东西是非常不合理的，并不是说一个人他遭受了什么什么东西，那么别人就会造成什么什么东西，所以要理智的去处理每件事情，并不是说他因为这个冰块而拉肚子，然后就大家都不可以去引用这个冰块儿，或者是吃一些冷饮什么的，因为的时候的话，我们在夏天肯定是需要一些冰的东西去降温那些，太热了！

3所以我个人觉得这种做法是非常不合理的，因为这个是一个比较常规的东西，如果你用一个学生，他因为做什么事情而受到什么伤害什么的，而且那个东西又不大，有的时候平常大家都注意不到，那么就是提醒禁止，那么这个是正常的，但不是说这个比较常见的东西，大家都在用的东西，你突然给它禁止了。而且日常是非常需要的，那么这个肯定大家都不会不服气呀。

所以我觉得很多说的话，因为某个学生去犯个错误的话，那么你可以去禁止这个事情，但是的话你要分情况，如果是这个东西需要去禁止，那么就可以去禁止。

但是如果是这个东西，他都不需要去禁止或者是不适合禁止，那么就可以把这个东西作为一个警告，而不是说禁止呀。希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快，天天开心！

炎炎夏日，酷暑难当，一杯冷饮让人酣畅畅快。但是有些人吃冷饮会拉肚子。夏季吃冷饮拉肚子怎么办？夏天吃冷饮肚子疼怎么办？

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夏天吃冷饮拉肚子怎么办

可能是脾胃虚寒导致的

引起脾胃虚寒的原因很多，大多是饮食不戒律，多吃了生冷的食物，寒凉之气侵入脾胃，影响了脾胃的气血循行，导致功能降低。

推荐食疗

姜粥

主材：干姜10克，高良姜10克，大米50克。

制法：大米洗净后加水熬粥，快熟时加入高良姜和干姜，至米熟粥成(约5-10分钟)即可，趁热服食。

功效与主治：温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常有胃脘隐痛的患者服食。

推荐药物

建议口服（香砂六君子丸、藿香正气片）口服治疗。

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脾胃受到刺激

之后的几天不要再吃冷饮之类的食物。吃清淡一些的素食，煲一些白粥来吃，还可以住红糖水，趁温热的时候喝掉。不要给肠胃太大的负担。

吃冷饮的法则

（1）吃冷饮要适量，切岂暴饮暴食。因为大量低温冷饮食品，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降或消化不良。同时大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。尤其是儿童的胃粘膜比较嫩，过多吃冷饮可损伤胃粘膜，更容易引起胃肠道疾病。

(2)老年或体弱者尽可能少吃或不吃冷饮。因为他们的胃肠功能较差，吃冷饮容易出现胃肠道疾病，患冠心病的中老人如多吃冷饮，当低温食物经过食道和进入胃内，可引起心脏前壁、下壁冠状动脉收缩、缺血，而诱发心绞痛或心律不齐。

（3）强体力劳动或剧热运动后不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快，胃肠的血液相对较少，如大量吃冷饮会使胃粘膜血管收缩，容易发生胃肠功能紊乱，最好先喝些含盐饮料并稍休息后再吃冷饮。

（4）吃饭前后不要吃冷饮，否则会影响消化液和酶的分泌，使胃肠功能降低，并会诱发恶心、呕吐、腹痛，腹泻或消化不良。

喝冷饮会拉肚子，是因为脾胃比较虚弱，受冷冻食物的刺激所造成的情况。

所以为了肠胃健康起见，我们必须要遵循科学规律的饮食习惯，才能达到更好的养生效果。

八大饮食建议：

1 控制总能量，维持理想体重，超过正常标准体重者逐渐减重。结合每个人的身高、体重、体力活动情况，确定合适的饮食分量。

40岁以上者尤应预防发胖。正常体重的简单计算法为：BMI=kg（体重）/㎡（身高的平方） ，一般以19~24为正常范围，大于25超重，大于28肥胖。

2 适量主食：每日5~8两，米面为主，每日粗杂粮占主食的1/3。

3 多食蔬菜：每日1斤左右，注意选择深绿色蔬菜和红色蔬菜；每天中等大小水果1~2个，不能以加工的果汁饮料代替水果。

4 适量肉类：每天鱼虾1~2两，瘦猪（或者牛、羊肉）1两~1两半，鸡鸭肉可以去外皮后替换猪肉。煮鸡蛋清1个。每周鸡蛋黄不超过3个。

5 每日低脂牛奶半斤和半两大豆（或者大约1两豆干、2~3两豆腐）。

6 清淡少盐：除脂肪的数量以外，脂肪的类型更为重要，烹调油最好选用含不饱和脂肪酸较多的植物油20克，

如豆油、菜籽油、调和油、茶油、橄榄油等，大约2汤勺。

每天小于6克盐，不另外食用咸菜、黄酱、豆腐乳、芝麻酱等食物。

7 禁用或少用的食物：动物脂肪如猪油、牛油、鸡油、奶油等；动物内脏如脑、肝脏、肾脏等；

富含胆固醇的食物如肥肉、鱼子、鸡蛋黄、松花蛋等；

奶油蛋糕、甜点、甜饮料等；辛辣有刺激性的调味品；烈性酒；浓的咖啡、茶和肉汤等。

8 餐次安排应少量多餐，避免吃得过饱，晚餐应注意避免摄入过于油腻和不易消化的食物。提倡进餐半小时后散步30~60分钟。

你的症状是脾阳不足,导致进食寒凉食物后腹泻

意见：

所以,你这可以服用附子理中丸调节忌寒凉食物多喝水可以看中医,临床检查不出来问题

生活护理：

连用5合可以恢复正常以后要控制摄入寒凉食物

婴儿吃了凉东西拉肚子怎么办呢？

1夏天天气比较热，妈妈们可能会给宝宝吃雪糕，或者冰箱里的水果，宝宝也是吃着比较开心。可是宝宝毕竟还小，肠胃受不了就会拉肚子。妈妈们要停止喂食宝宝凉的食物，给宝宝喝些热水，对肚子进行保暖。如果宝宝有吃母乳，妈妈要停止给宝宝喂奶，先喂宝宝几天奶粉，而且不能食用凉的食物。

2婴儿拉肚子可以喝点小米粥，能够起到暖胃的作用，是宝宝肠胃温暖、舒适。

3婴儿拉肚子可以贴个肚脐贴，对婴儿的肚子有保暖作用。宝宝拉肚子千万不要吃止泻药，宝宝把肚子里的寒气拉出来之后会自然停止排泄。

4还可以给婴儿的小肚子做按摩，顺时针的揉揉肚子，注意揉肚子的时候要由柔到轻，再由轻到重，力道要慢慢的加强，使劲儿揉才管用。

5在婴儿进食半个小时之后放置平躺，双手抓住宝宝的双腿，让宝宝的腿部弯曲，膝盖压向腹部。压到腹部的时候稍微停顿一下，然后再撑直，重复做几次，将宝宝的屁股稍微抬起来一点效果会更好。