体胖年轻人运动完要心慌是怎么回事

许多有心脏病的人在安静状态下像普通人一样，只有从事剧烈运动才可能使疾病发作。剧烈运动前一定要先确认心脏的状况，有助于预防运动性猝死。运动后出现心慌胸闷等不适症状，应及时就医，避免意外的发生。 运动性猝死是指运动员或进行体育锻炼的人在运动中或运动后24小时内意外死亡，约80％以上是由运动诱发潜在的心脏疾病导致的。运动性心脏猝死发作突然、病程急、病情重，很难救治，所以一定要早发现、早预防。做超声心动图检查能发现肥厚性心肌病等一些先天性的心脏结构异常，但35岁以上人群发生运动性猝死的最常见原因是冠心病，此时，可通过负荷心肌核素灌注显像检查及早地探查到引起冠心病的缺血心肌，预测心脏事件的发生。 许多有心脏病的人，他们在安静状态下像普通人一样，即使进行常规体检，也发现不了疾病。只有从事剧烈运动，才可能使这种潜在的心脏疾病发作。而负荷心肌核素灌注显像可在被检查者达到自身的运动高峰时注入药物进行显像，早期探查到这种潜在的异常心肌，若运动时的心肌显像的异常部位在静息时恢复正常，则此部分心肌的缺血为“可逆性的”。这种情况最易发生心脏猝死等不良事件，其心脏事件的发生率在3%以上。相反，结果正常的人在3年内心脏事件发生率小于1%，接近于同一年龄段的正常人群，可以从事相应的体育运动。 因此，当运动时出现心慌、心跳特别快、胸闷、胸痛或晕厥时应及时看医生。当查出有心电图异常、心脏扩大等异常情况时，应及时做负荷心肌核素灌注显像以早期了解心脏的情况，避免运动性猝死悲剧的发生。 以上内容就是对运动后心慌怎么办相关问题的介绍，相信大家看过之后，对运动后心慌怎么办已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。

是心动过缓或心律不齐早搏现象，或心肌缺血现象与动脉硬化高血压心脏血管狭窄有关系，由于剧烈运动，导致心功能不足，心肌缺血现象，出现的症状，心前区憋闷不适，呼吸困难，甚至疼痛现象，建议你看医生检查确诊对症治疗，注意休息治疗，不要疲劳。

我们剧烈运动时，肾上腺分泌过多的肾上腺素，心跳加速，呼吸加快加深，心肺负荷增加，大家都会感到心慌，气短，甚至胸闷，这是机体的正常反应。所以在运动前都有做热身运动，使身体有个适应的过程，运动后也需要慢慢停下来。建议，如果平时不锻炼，不要一下子参加很激烈的运动，那样身体会不适应。如果想锻炼，就逐渐增加运动的量及程度。

这种情况往往是有心血管疾病的情况引起的常见的。这种情况通常建议做相关检查的。另外是有心肌供血不足的可鞥的，可鞥是您没有时常跑步，心脏难以一下承受激烈运动的要求能力，所以就会发生您所讲的症状。所以在平常的时候运动是需要逐渐增加的不要刹那之间剧烈运动的。

问题分析：

严重的大剂量运动，是可以引起心肌缺血的，如果运动后心率超过160次/分以上，可以引起心肌缺血损失，引起胸痛、心悸、胸闷和严重的血流动力学紊乱引起头晕、身疲乏力等不适的，严重时会引起猝死等发生，

意见建议：

避免剧烈运动，适量运动，戒烟酒，请在心血管内科医生指导下科学合理运动，避免剧烈运动，以免引起不测事件发生