我们都知道,孕妇在怀孕的过程中体重会不断地增加,这是因为孕妈妈怀中的孩子也在一天天的长大着,随着胎儿的成型、发育,孕妈妈的肚皮也会越来越大,展现着宝宝的健康成长的信息。那么,究竟孕妇的体重增长的标准是什么呢让我们以怀孕6个月体重增加多少正常为例,了解一下相关的知识吧:
怀孕6个月体重增加多少正常
要在孕期的不同阶段,根据自己身体的变化和胎儿生长发育的需要科学合理地安排膳食,才能同时满足准妈妈和胎儿的需要。并不一定“多吃”和“长胖”才能为肚里的宝宝提供充足的营养。这个特殊时期,你更应该做好自己的体重管家。良好的身体状况才是你宝宝健康的基础。
整个怀孕期间,偏瘦型孕妈咪体重增加的目标为12~15kg;
标准体重的孕妈咪体重增加的目标为12kg;
偏胖型孕妈咪体重增加的目标为7~10kg。
在了解孕期体重增长标准是什么之前,孕妈妈首先应该明确自己在怀孕之前的体型。在这里我们运用国际通用的体质指数法,即BMI数值,来衡量孕妈妈们的孕前体重是胖还是瘦。BMI指数的公式为:BMI指数=体重(Kg)/身高2(M2) 如果BMI﹤18则身材偏瘦,1824则身材偏重,BMI>27就属于肥胖。通过这个公式,你就能够了解到你怀孕前的体重类型。
孕期体重增长标准
妊娠期体重增长标准在怀孕之前的体重上面进行增长。
孕前BMI<18:体重增加范围125—18Kg
孕前18
孕前BMI>24:体重增加范围7—115Kg
由此我们可以看出来,孕期体重增长标准应该在125Kg左右。一般来说,怀孕的第七个月是体重增长最迅速的时间段。妊娠前半期体重的增长应该控制在增加总量的三分之一,妊娠后期增加的体重应该控制在增加总量的三分之二。也就是说,在怀孕的前三个月里,体重增长2-3kg,怀孕3-6个月体重增长4-5kg,怀孕6-10个月体重增长5-55kg是正常的。
孕期体重过轻或过重的危害
孕妇体重过轻的,孕期反应往往比较大,食欲不振、呕吐等妊娠反应比正常体重的孕妇更强烈。长时间吃不下东西,营养得不到保证,严重的会导致宫内胎儿发育迟缓,影响大脑、体格发育。 如果孕妇增长的体重大大超出了孕期体重增长标准,那么就很可能造成一些并发症的出现,例如慢性高血压、妊娠糖尿病、胎儿过大以及难产等等。体重过高增长会增加剖腹产的比率,而产后伤口的复原速度也会变慢。
其实,每个宝宝的发育都是存在个体差异的,宝宝胖一些瘦一些,除了营养吸收的影响因素外,还和家长的照护有关系,甚至还和遗传也有关系。
因此,只要宝宝“吃喝拉撒睡、精神状态都好”生长指标在正常范围之内,家长们就不用担心。更没必要和身边同龄的宝宝相比较,影响家长的心情,造成不必要的担忧。
一岁内的正常婴儿,一个月长几斤才算正常?
一岁之内的足月生健康宝宝,每个月长几斤,体重和身长多少才算正常呢?接下来就跟着京妈一起来看看。
1 一个健康、正常的新生儿出生时的平均身长是50cm,体重在5-8斤,宝宝满月时的身长平均增加5-6cm,体重增长2斤左右。我儿子出生时身长是52cm,体重是77斤,满月时身长是58cm,体重是105斤,他属于消化吸收比较好的孩子。
2 小婴儿满2个月时,身长平均值是59±23cm,体重比满月时增长2±15斤左右。
3 小婴儿满4个月时,身长在63-67cm,体重在14-18斤左右。现在我还记得,我儿子三个月体检,已经18斤了,特别胖,当时我还问保健科医生“用不用给他减肥”,经医生询问后,一来我家没有肥胖基因,二来儿子是纯母乳喂养,然后她说“不用减,以后大了慢慢就瘦了”,当时的身长是64cm。
4 小宝宝满6个月时,身长在67-71cm,比出生时增长了20cm左右,体重在16-18斤左右,是出生时的26倍。
5 小宝宝满7个月时,身长在69-73cm,体重在17-20斤左右,而这时候大多数的宝宝已经长出了第一颗乳牙。
6 小宝宝满8个月时,身长在70-74cm,体重在17-21斤左右,牙齿0-4颗。多数宝宝在7个多月就能自己坐稳,不必用手去支撑身体,最早的5个月能独坐,最晚的9个月,这是宝宝必须在这个时间段掌握的技能。
7 宝宝在满1周岁时,身长在75-80cm,是出生时的15倍;体重在20-22斤左右,是出生时的3倍;牙齿2-8颗,有的宝宝出牙早,有的出牙晚,只要一周岁时有出牙都算正常。
宝宝在一周岁的时候,一般不需要大人扶就能站起来,并且自己能独自站立2秒左右,站立早的宝宝在10个月就能独立站着了,最晚的在1岁3个月左右,也可以独立站立了,因此,到了一岁左右,“独立站立”就是这个年龄段必须要掌握的技能了。
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