打篮球手指关节肿胀

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之

意见建议:

作用与原理：由于膏药用于肌表薄贴因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的

膏药对症：滑膜炎,膝盖积水,腘窝囊肿,关节红肿疼痛等疾通过膏药外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除肿痛而达治愈目的不明之处可随时咨询祝早日康复!

我觉得问题应该不大，我打篮球也出现过这种伤，年轻人的话休息几天就没事了。

现在说下解决办法，如果受伤超过1天了，建议你先热敷一下，截取“公子姓肖”回答中的两种办法：

热敷的常用方法也有“干、湿”两种：

一、是干热敷法。这是用热水袋热敷的方法：将60摄氏度~70摄氏度的热水灌满热水袋容量的2／3，排出气体，旋紧袋口(注意不要漏水)。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部，一般每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用金属水壶(注意用毛巾包好)，或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。

二、是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内，轮流取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部)，上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟更换一次，总计20～30分钟。每日可敷3～4次。

如果几天后还是没有好转，就去医院看看，当然不放心也可以马上去看看。

有这种症状的可能性有二种：一种是骨膜损伤（但你之前也没有碰撞或扭伤，故可以排除）；另一种是软组织损伤（包括肌腱炎、肌腱损伤、肌腱粘连、肌腱剥离或肌腱翻滚），摸中指处的手背部有痛感。你不妨自己试一下，如果是你可以找推拿师推拿一下就可以。

问题分析：

你好，根据你说的后症状，我考虑你是否不注意手指挫伤了。只是伸时疼痛考虑关节挫伤，如果手指伸受限或者不能伸直，考虑可能有伸肌腱损伤。

意见建议：

建议，请你最好到医院外科，或者骨科检查一下，进一步确诊，确诊后在治疗，以免耽误治疗，影响手指屈伸功能。