孩子的睡姿，暗示内心潜藏的性格，假如是这一种那就太好了

每当谈到孩子，多半家长会谈到孩子的性格特点。家长往往在意，孩子的行为或者说话的方式，因此而判断孩子长大后的性格。面对性格，一方面是天生的，另一方面，这是后天形成的。

家长最希望能够了解自己的孩子，孩子的一举一动，一颦一笑，都成为家长最想了解的世界。但是想要走进孩子的内心并不容易，因为语言可以撒谎，行为可以伪装， 但是无意中的肢体语言，是不会骗人的，家长可以在孩子放松的情况下，了解孩子，找到属于孩子的性格特点。

和女儿分床睡之后，查看女儿的睡姿，得知女儿最近的心理变化。网友评论：“这些睡姿都有。”

网友分享了一则自己的故事，网友的孩子今年已经六岁了，到了该上小学的年纪。在孩子逐渐长大之后，不再和家长同睡，于是家长布置一个房间，让女儿开始自己独立睡觉，女儿独立睡觉后，十分的乖巧，没有吵闹，网友越来越放心，认为女儿这是长大的表现，可以让自己放手了。

但是网友依然会不放心，担心女儿半夜会踢被子，或者是没盖好，因此着凉。所以，网友经常会起夜，看看女儿的情况，在一段时间的起夜观察中，网友发现女儿从原本和自己睡觉的“大字型”，变成了蜷缩起来的侧边睡觉。

网友原本没有将这件事情放在心上，在一次和闺蜜无意间的聊天中， 透露了这个消息，因为闺蜜所学为心理学，便跟网友解释到，最近是不是家中有发生一些不好的情况，比如夫妻争吵之类的，闺蜜解释，孩子睡姿的改变，也是孩子心理变化的体现，睡姿的背后藏着孩子性格。

网友回想了之后才发现，最近确实因为经济问题，和丈夫发生了不少矛盾，在家中吵了几次架。面对闺蜜说法，网友回家后和丈夫商量，缓和气氛，有说有笑。

网友评论：“这些睡姿都有。”

第一种姿势，睡觉喜欢四仰八叉的大字型

孩子如果睡觉时采取这样的姿势，说明孩子心里放松没有压力，心中没有负担，四肢舒展，睡姿随意。采取这种睡姿，孩子往往性格上更加活泼，大方乐观，待人真诚，心地不坏却大大咧咧，这样的孩子比较有自我主张，家长需要懂得倾听孩子的表达，让孩子一直乐观下去，喜欢表达自己，心态积极。

第二种姿势，鸵鸟形睡觉

有些孩子喜欢趴着撅着屁股睡，摆出一副鸵鸟形态，这样的睡姿的孩子需要安全感，同时也是隐藏自己的表现，喜欢用这种睡姿的孩子，多半性格内向，年纪不大却已经非常懂事，虽然腼腆，但是为了证明自己，有时候会做出一些大胆的行为。

第三种姿势，孩子蜷缩在一起

有些孩子在睡觉的时候，喜欢缩成一团，这种睡姿表明孩子内心缺乏安全感，因为这种姿势， 是孩子在子宫内的姿势。这种睡姿孩子内心自卑，内向，不喜欢社交，喜欢独来独往，不善于表达，遇事容易退缩，戒备心也很强，在做一些事情上也会容易多虑 。如果不是天气冷的情况，那么家长应该跟孩子多多沟通，给予孩子更多关爱，同时创造一个稳定和谐的家庭环境。

第四种姿势，侧仰形睡姿

有的孩子喜欢侧身睡觉，那么这个类型的孩子，通常性格上较为平易近人，亲切温和。容易融入集体，受到大家欢迎，孩子多半善良，懂得帮助别人，身边朋友也比较多。面对这种孩子，家长应该给予引导，因为孩子性格温和，容易缺乏主见，所以家长可以培养孩子独立性，让孩子多多思考，增加独立能力。

所以，看似平常的睡姿，却是一个人最为轻松时候的表现，因此背后也也蕴藏着大量信息，家长对孩子的教育上，不妨多多观察，对不同性格的孩子，进行侧重点不同的教育方式，让孩子更好的成长为未来的栋梁之才。

    是不是家里有宝宝的家长总会发现自己家宝宝睡觉总是喜欢将屁股抬得高高的睡觉？其实我很多家长都有这样的困扰，宝宝这样睡觉到底是不是正确的方式，其实我想说宝宝都会找到适合自己的熟睡方式，这点父母不用操心，并且睡觉时屁股抬得高高的这样有利于锻炼婴儿的腿部力量。

    按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。

    最新的研究发现，趴着睡的好处很多。 提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。 提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。

    同时也有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。所以父母们不用过于操心婴儿睡觉时屁股总是抬高这件事，这便于宝宝翻身。

趴着睡

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

※预防呕吐 婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄 孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

宝宝喜欢趴着睡，原因有如下几点：

1）从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。

2）宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。

3）宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。

宝宝趴着睡好不好

很多妈妈担心，宝宝趴着睡会压倒身体里的器官，对宝宝不好？那宝宝趴着睡到底好不好？大家说法也不一，有说好也有说不好，各有各的理由。

宝宝趴着睡的优点：

1）宝宝有安全感

胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

2）有益于胃的蠕动及消化

趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

3）有利于爬行的训练

趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

宝宝趴着睡的缺点：

1）容易引起窒息

因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

2）不利于散热

胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3）四肢手脚不易活动。

宝宝趴着睡需注意

对于宝宝到底怎么睡才是最好的，现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议，宝宝自己喜欢趴着睡，只要没有出现什么问题，父母其实不用担心。不过要注意这几点：

1）不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧；

2）1－2个月的宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护；

3）宝宝趴着睡时间不宜过长，一般在10分钟以内；

4）注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。