心脏有事发慌，头之一段时间经常眩晕不控制一下要晕倒。人偏瘦蹲下起来以后眼前发黑冒金星，以前没有得过

问题分析：

心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不 必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发 生心悸的现象。

意见建议：

如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

人会晕倒可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1 血压过低：当血压突然下降时，可以导致血流量减少，大脑缺氧，造成晕厥。血压下降的原因可能包括长时间站立、饥饿、脱水、服用药物等。

2 心跳过缓或过速：心跳过缓或过速都可能导致血液供应不足，从而引起晕厥。例如某些体育运动中的急剧运动、心率不稳定的患者等。

3 低血糖：长时间饥饿，胰岛素分泌不足等情况下，血糖过低也会导致晕厥。

4 脑部问题或神经系统问题：如脑震荡、脑外伤、癫痫或其他神经系统疾病等也可能引起晕厥。

5 惊恐或过度兴奋、疼痛、失血、贫血、窒息、中毒等原因也可能引起晕厥。

需要注意的是，即使表面上看起来不严重的晕厥症状，也有可能隐藏更为重要的健康问题，因此建议在发生晕厥时去医院接受进一步检查和治疗。

减肥饿晕怎么回事？---晕倒的原因

热量摄入不够，机体出现“罢工”的现象。你这种情况还是轻的哪，严重的甚至可能姨妈三个月没有来，有的人过度节食得上了暴食症，或者厌食症。健康科学的减肥是在不挨饿、不依赖运动的基础上，改善肠胃容积，最终达到易瘦体质。在减肥的时候我们一定不要忘记了身体赐予的HICIBI体重管理定律，它是让你在吃饱、吃好、吃的营养均衡的情况下，还能让你减少体重，因为HICIBI可以在不影响你吸收其他微量元素和氨基酸同时，对食物中的热量进行针对性的阻断，比如油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。所以减肥不是只有节食这一种伤害身体的方法，以下是从节食的危害、缩小胃肠容积、预防反弹、打造易瘦体质的一条龙减肥方案，希望对你有所帮助。

减肥饿晕怎么回事？---不节食的原因

过度的节食会对身体造成不可逆的伤害，而且一般人也坚持不下来。节食是很多减肥朋友都会尝试的方法吧，但是最终都会以失败告终，为什么？因为你不可能一辈子都节食对吧！一旦你恢复了饮食，你的热量又开始堆积，为什么会堆积？因为你在选择减肥方案的时候，没有调节自己肠胃容积，你吃的和以前一样多，甚至比节食以前吃的还多，脂肪不堆积才怪，你没有把自己的体质变成易瘦，你的体质不改变，待你恢复饮食后，只会对食物中热量抓取吸收能力变强，所以你不失败，谁失败。在减肥期间一定要利用好自身身体赐予的HICIBI体重管理三步定律：在吃好、吃饱、吃的营养均衡的前提下减掉脂肪（减脂才是减肥），HICIBI对摄入脂肪、油脂等的隔离和正常饮食的完美结合。这样才能保证你的新晨代谢的正常，以及避免节食对身体带来的危害。对于懒人减肥是不是很方便，关于缩小肠胃容积以及打造身体变为易瘦体质、预防反弹下面我会详细阐述。

减肥饿晕怎么回事？---快速减肥

脂肪的堆积的主要原因是饮食过量，饮食中的热量无法及时消耗导致的，根据以上还有减肥界的真理：七分吃、三分练来判断，平日里掌控好饮食的热量就好，这里说的控制不是节食！不是节食！不是节食，上一段文字我已经提及到，我们要利用好自身赐予的HICIBI体重管理定律。让HICIBI体重管理定律在你享受美食的同时，去主动阻断食物中的热量。在这里我们又要明白身体的一个循环 ““三羧酸循环”，它就像一个人体发电站，发电站所需要的原料是蛋白质，脂肪，和碳水化合物（糖），反应物就是葡萄糖或者脂肪酸会变成乙酰辅酶A(A cetyl-CoA)。这种循环中分解生成受调节的"燃烧"会生成ATP。 ATP是细胞的能量货币。

而HICIBI体重管理定律是断掉原料中的两样脂肪和糖，没有原料的供给，身体就没有办法正常运作，你要知道身体是智能的，为了能让机体完成正常的代谢，这时会利用肝脏将埋藏在身体内部的脂肪分解为肝糖原，你体堆积的脂肪有一部分会被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，还有部分脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中，为人体供给能量，大家想想哈，我们身体囤积的脂肪，被当作日常代谢消耗的源头，这样的减肥是不是很爽，对于懒人来说一定是个福利，这种方法我们可以不依赖运动，但是我要特别说明，增加有氧运动、负重运动可以对减脂后的松弛部位，起到收紧塑形的作用，可以推进减脂速度30%。

减肥饿晕怎么回事？---缩小肠胃容积

其实减肥的方法有很多，在短时间内能降低你体重的也有很多，但是忽略了你的肠胃容积，在我们肥胖时期，我们大吃大喝，导致肠胃被越撑越大，有些过于肥胖的朋友她们肠壁上会出现一个个的小包，医学上把这种小包成为“憩室”，这里面储藏了很多食物残渣，如果他当天不能推出去（食物残渣是不易在肠壁上久留的）24小时排不出去的话，就开始病变了。

如果他的免疫力强的话，还可以消解掉，如果他的免疫力稍微有一段时间下降，肠壁就会发生病变，轻一点的叫肠炎，严重一点的呀，就会发展到肠癌、会便血，就特别麻烦，

所以在减重的同时，去收缩肠胃是很重要的事情，HICIBI体重管理定律是专门修复消化系统的过度扩张，它会改变肠胃的容量，改变肠胃过度扩张，让他的这种消化系统的容积会越来越小，同时会让肠壁上的油快速溶解，溶解了以后肠壁上的“憩室”会得到改善。

减肥饿晕怎么回事？---预防反弹

到了减肥朋友非常关心的话题了，反弹！是因为脂肪是智能的有记忆的，关于这个观点，有很多朋友都听说过。脂肪有记忆是因为从孩童时起，我们的脂肪细胞数目就基本不变了，我们的体重不断的增加，脂肪越来越多，并不是脂肪球的数量增加了，而是脂肪颗粒的体积变大。减重以后每一颗脂肪球变小了，但是周边空间仍然很大，减下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之间的空隙很大，脂肪层网状筋膜会越松散，严重肥胖的人脂肪层的筋膜甚至有很多断裂层。所以减肥后的松弛、失去弹性的组织，给新脂肪的囤积留下余地和空间，减重后为反弹留下很大隐患。越是松弛的部位，堆积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂，同时需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。HICIBI体重管理定律里面的弹性蛋白、胶原三肽等修复成分，主要的目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复（有专利临床认证），让松弛的组织基层收紧。

减肥饿晕怎么回事？---打造易瘦体

人体分为易胖体质和易瘦体质，在美国，临床试验得，一部分人发胖是遗传的，遗传的原因，是因为她的胃里面缺了一种酶，这种酶总是给他释的信号比较迟钝，最后导致胃里已经饱了，但是大脑给他的信号是他没饱，在这个过程中，就一直吃。庆幸的是这种人占比例小，

但是我们身边会因为1、过度节食或长期的饮食无规律2、反复的腹泻（大量或者长时间吃减肥产品导致的）减肥药的成份在肠道中反复存在，扰乱消化系统的正常代谢，也会变成易胖型体制，易胖型体制有非常强大的抓取功能，它会最大程度的抓取肠道中的糖份、油脂等，而且储存脂肪的能力会更加强大。就会出现喝凉水都会涨两斤肉的情况。

这中情况就是代谢酶失衡。HICIBI体重管理定律里面有调节胰岛素的成份，还可以帮助调养胰腺，通过调养可以让胰腺达到对酶的正常分解的程度，当消化系统中的酶达到正常体制的时候，人体也就不会是易胖体质啦，即使饮食恢复正常，你也不会发胖。

减肥饿晕怎么回事？---总结

很多人选择节食饿晕的这种减肥方法，主要是因为懒，因为这种方法你不需要付出什么，你认为只要我不吃就好，我就能瘦，但是你看到的掉的体重，是什么？是你身体内部的水份，是你的肌肉流失，你会出现新晨代谢缓慢，肌肉流失对你减肥很是不利，但是我们抛去节食这个懒作的方法，我们还是有其他适合“懒人”的方法，并且不用挨饿和依赖运动。HICIBI可以改变你身体内部的酶，让你在不改变以往生活情况的前提下，还能愉快健康的减脂，何乐而不为之。 

人突然晕倒的原因有很多种，但是这么多的原因主要还是跟身体上的某些疾病等有直接的关系。人突然晕倒的次数如果是比较多的话，那么就是非常危险的事情了。因为这样的情况是会有可能让身体出现一些其他的严重疾病症状的。这样的情况下应该要及时的进行治疗才行。下面我们说下到底是上面原因。

晕倒的原因有很多，大脑短时性缺血，会出现短暂的晕倒；血压低，血糖低也会出现晕倒现象；另外身体虚弱，抵抗力差，或者有心血管疾病的人，也容易晕倒。经常晕倒的人，最好及时到医院检查一下，检查要全面。要找出晕倒的原因，及时对症治疗，不要麻痹大意。有时短暂的运动可能会触及生命危险。平时要加强锻炼，要注意营养的合理搭配，要全面提高自己的免疫能力。[

人体如果突然晕倒，我们首先要猜测一下突然晕倒的原因，找到原因才能对症下药。然后就是绝对不能太过于慌张，太慌张就不知道要干嘛了。如果是运动过量突然晕倒过去，那么我们可以掐人中，再就是可以对他的各部分肌肉进行按摩，这样能够缓解他的肌肉压力。如果是天气炎热突然晕倒，那么我们就要及时把患者送往阴凉的地方，喝一些消暑的饮品，试试掐人中也会有效果的。

现在的年轻女性都以瘦为美，如果过度瘦，营养不良，血糖低，很容易出现晕倒的症状，这是年轻女人晕倒最常见的原因。另外，如果在月经后，女性贫血，也有可能会晕倒。有一些疾病，像是脑血管方面的疾病，脑子里面有肿瘤，也可能会出现晕倒。晕倒这个症状不能忽视，一定要去医院检查清楚，看身体有没有什么问题，有病早治疗，女人平时也要注意营养摄入，适当补充糖分。

以上的这些介绍就是人突然晕倒的原因了。了解了这些原因后，在以后的生活中就要特别的注意，避免这些原因出现。这样才能让身体的健康有比较好的保证。如果不能保证的话，那么对生命都是会有比较大危险的。另外还要积极的锻炼身体，增加身体的抵抗力。