韧带手术后多久能恢复

关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复，解剖学的恢复根据实验研究表明，韧带修复时间是需要6-8周，因此在6-8周时间之内，都会限制性的进行一些康复活动，以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症，比方关节会发生僵直，肌肉会明显萎缩，所以术后恢复的过程当中，除了让关节得到足够的固定以外，还应该涉及一些康复动作，能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼，防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐，戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除，拐杖也可以脱掉，可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常，能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程，6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息，不能去做伏案、办公室工作。

如果你想

恢复好的话就竟早

去做

手术吧……

　　本人

这个

手术

做了两次

　　由于是运动员的关系

　　还有你韧带断了是断

哪的

膝盖附近的

如果是

膝盖附近的

交叉韧带的话

请尽早做手术。

因为交叉韧带影响膝盖的稳定性

，一般韧带损伤或者断裂

都会

伴随有

半月板的

伤害。

时间久了

就会

越伤越严重。。。。（半月板也是起到

稳定膝盖作用）

所以在这种情况上

你的损伤部位

会

有可能再次损伤。

到时反而更严重。。。

所以

我建议你快点手术。。

　　还有

就是

手术

的问题

　　一般

这种重建手术

有

三种

方案

自体

异体

和人工材料

　　自体呢

顾名思义

用

自己的

也就是

“拆东墙补西墙”

好处就是

相对其他的

两种

比较便宜

且不会又

排异

　　弊端就是

会有一个韧带化的过程

恢复时间很长

而且

毕竟是“转移”

会对

另外块地方造成损害

而且恢复期

很长

1年左右

因为有个韧带化过程

。。。。

大概3个月

时间吧

　　这段时间

韧带会从

最强

掉到

最低

然后再回升到最高

　　异体

的

么

就是用

别人的

好处就是

不会对自己

造成什么损害

不过

可能手术过程当中

会

有可能产生排异现象

就好像

不同的血型

会有排斥。

当然

我个人觉得这种

不是很好

，毕竟国内

这种

“异体”的来源不是很正。

　　最后是

人工的。

现在

人工韧带

大部分

呢

都是

采用法国LARS

韧带

（我也是用这种的）

　　它的优点呢

就是

恢复快

一般

术后

1星期左右

就能出院

一般人

4个月后

也能

恢复到

正常运动（运动员的话

系统的训练

2个月）

　　不过价格高了点吧

4W

左右手术费

　　好了

我说完了

希望

能帮到你……

　　对于相同遭遇的人

我希望你们能

尽快好起来

关于韧带拉伤

拉伤是指关节内或关节周围的肌肉或肌腱的撕裂或过度紧张。

最常见的拉伤区域包括：月国窝部肌腱（位于大腿背部的肌肉和肌腱），股四头肌（大腿前面的肌肉），小腿肌肉和肩部的肌肉

治疗

RICE 是肌肉、肌腱或韧带损伤的常见治疗方法。

它包括：

． Resting： 休息至少24-48小时，损伤区制动并避免外力压迫，医生可推荐使用拐杖或手棍，也可根据损伤的类型和严重程度应用夹板、固定器或绷带。

． Icing：在发病初24-48小时或72小时，冷冻受损区域以减轻肿胀，最好根据损伤部位、大小和损伤组织的深度，在封闭的冷敷包里冷敷10-20分钟，数小时后可重复应用，直至肿胀消失。注意：一旦肿胀消退，就应开始热疗，每次20分钟，一天三次。

． Compressing：用弹性绷带包裹受累的关节，可减轻肿胀和疼痛。注意：不要包得太紧，最好从身体距离心脏的远端向近端包扎。

． Elevating：如果可能，抬高受损区域使其高于心脏平面，即使冷敷或睡觉时也应如此。 医生也可推荐阿司匹林、布洛芬、奈普生或扑热息痛以减轻炎症，缓解疼痛，在疼痛消退后，可以开始轻度锻炼和理疗，以恢复关节的张力和灵活性。严重的病例，可能需要手术来修复受损的韧带或肌肉。

． 轻度拉伤需2-10天

． 中度拉伤需10天至6周

． 重度拉伤需6-10周

肌肉拉伤

多由于下肢运动量增大，训练过度疲劳或训练前准备运动不充分所致；或由于外力强行牵拉，使运动肢体肌筋强烈收缩牵拉过度，而造成肌肉肌腱拉伤。常见拉伤的肌肉为股四头肌和小腿肌群。

运动肢体可于训练的第二天出现肌肉酸胀、疼痛及下肢行动不便等症状。重者局部可见淤血肿胀。

处理：损伤急性期可选择抚摩、揉捏等轻度手法于患处作柔和地按摩5-30分钟，以散淤消肿，止痛活血，并可外敷消炎止痛膏或四生散。中晚期即局部症状缓解后，可行按揉、叩击、推擦、拿捏等，每天1-2次，直至康复为止。外可涂擦红花油或正骨水，应用时，将药剂少许涂于患处，继用手法按摩1-2分钟，如此反复涂擦按摩，至局部皮肤发热、发红，以利药液渗透，发挥作用。视伤情还可选择压腿、下蹲、踢腿及自我按摩进行保健康复。

您好，韧带断裂是一种常见的运动损伤，它可以发生在膝盖、肘部、肩部和脚踝等部位。韧带断裂的症状包括疼痛、肿胀、红肿、凹陷和功能障碍。为了治疗韧带断裂，您需要接受正确的治疗，以减轻疼痛，促进伤口愈合，恢复功能。

治疗韧带断裂的方法有以下几种：

1 冷敷：冷敷可以减轻炎症和疼痛，促进伤口愈合。

2 药物治疗：您可以服用抗炎药、止痛药和抗生素来治疗韧带断裂。

3 物理治疗：物理治疗可以增强肌肉力量，促进伤口愈合，恢复功能。

4 手术治疗：如果您的韧带断裂严重，您可能需要接受手术治疗。

您应该遵循医生的指示，按时服药，定期复查，以便及时发现并及时治疗韧带断裂。此外，您还应该注意休息，避免过度使用受伤的肢体，以免加重损伤。

韧带断裂可以修复吗？

韧带断裂能不能自己修复要根据情况来定，有些韧带受伤程度不太严重，撕裂的程度不太严重，而且这个地方本身的再生能力很强，它的血供很好、它有修复的能力，这种情况通过适当制动，保护4-6周一般自己能修复好。

如损伤程度较厉害、撕裂得很厉害，甚至完全已撕裂、断裂，而且这个地方局部的再生能力较差，甚至是没有或它是较受力的地方，这个地方韧带损伤后，是不能自己修复的，不能自己长好的，医生有经验会判断告诉你，说这个地方自己不能长好，建议需要通过手术去治疗。

韧带断裂这种损伤或多或少会影响到我们关节的运动，及时处理有利于之后更好的运动。损伤后最重要的就是及时制动休息，让损伤部位不再负重受压，减少再次损伤的机会。之后，我们还要多吃一些蛋白质等营养物质，促进损伤的修复。

两周。手术后的肩关节会出现疼痛和炎症反应，这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症反应，有助于患者的休息和康复，肩关节韧带断裂手术后需要一定的时间来恢复，在这个过程中，患者需要服用中成药来促进伤口愈合和组织修复，加速肩关节的恢复，这些药物流程需要持续两周的时间才能修复伤口。