请问肩膀靠后和脖子相连的2块肌肉叫什么？

那个部位叫做斜方肌，是脖子和肩膀的连接。如果没练过，可能是长期不良的坐姿和睡姿引起的。经常的按摩一下，或者拉伸会有助恢复。

你可以一手按在桌子上，然后侧身弯腰，头向下低慢慢拉伸。

活动肩部缓解肩颈部肌肉酸痛

头颈肩要保持端正

感受腋下肌肉的拉伸

腰背挺直,打开双肩

伸展背阔肌

扩张胸部，

使胸部得到发育

左掌向上伸展

右掌向下拉伸

使左右手于后

背上下相扣伸

展脚踝和脚部

动作要领

跪立，双膝并拢，臀部坐在双脚脚后跟上，

双手自然垂放于体侧，目视前方

右臂高举过头，屈肘，右肘肘尖放在头顶

百汇穴后方，右掌掌心贴背

向后弯曲左臂，左掌向上伸展，右掌向下拉伸，

使左右手于后背上下相扣。自然呼吸，保持数秒

双臂自然下垂，身体还原至初始姿势

是不是肩周炎啊？

肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。

肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。

你这个可能是肩周炎

肩膀酸痛是肩周炎的一个症状之一，但是不能因此而判定这就是肩周炎。可以去查查。

但如果是就要尽快治疗

肩周炎的治疗方法：

首先肩周炎犯的主要原因是关节受到限制。治疗肩周炎最关键的一步是洛络关节，平时加强身体锻炼，治疗肩周炎可以做以下动作：

1、两手抱头法： 两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。

2、单手压肩法： 以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。

3、扩胸分肩法： 两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。

1肩周炎的牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

 

2肩周炎的物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

 

3肩周炎的推拿针灸治疗：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。

 

4肩周炎的封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

 

5肩周炎的手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。

 

6肩周炎的药物治疗：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。上述几种西药是很常见的，目前贵州的苗本肩周痛贴销售得很好，采用苗家特有的中草药提炼而成的，治疗效果明显，没什么副作用。

以上是肩周炎治疗方法，希望对你有帮助。

左侧颈部→肩膀→胳膊疼痛，这个要考虑左侧神经出现问题，造成神经损伤的原因要找到，不然的话，解决不了问题！怎么去找呢？不是简单的做一个颈椎间盘CT或者核磁看到颈椎间盘突出，就认为是颈椎间盘突出症！

一个案例

我曾写过一个出车祸，挥鞭样损伤损伤造成的颈部、肩膀、上肢疼痛，他在去医院的时候，很明显有着多节的颈椎间盘突出，做压头实验也是阳性，可是他还伴有斜角肌极其敏感的压痛及放射痛，这是胸廓出口综合征！

多见原因

处理方式

那么颈椎病有哪些症状呢？首先要说说颈椎病的分型，临床上颈椎病一般分为:颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型、混合型。其中前三种较常见。临床上颈肩背部疼痛，上肢的疼痛，头昏头晕等很多都是颈椎病引起的。，

神经根型颈椎病是临床上很常见的，是由于颈椎间盘突出压迫了相应的神经根，引起的根痛症。表现出颈项疼痛连及一侧上肢，首先建议先做个颈椎正侧位片，以及颈椎MR，以明确有无颈椎间盘突出。当然查体非常重要，主要是看颈部有无明显压痛点，肌肉有无紧张，有无条索、硬结等。臂丛牵拉试验是否阳性？

明确诊断后，对于神经根型颈椎病治疗，急性期首先颈部要制动，减少颈部转动；西药以脱水，消炎止痛，营养神经等对症治疗；针灸，针刀，穴位注射，牵引，推拿等治疗，一般效果都非常好。

这种情况很有可能是颈椎病刺激压迫神经根导致的，也就是神经根型颈椎病。

颈椎病根据刺激或者压迫解剖结构的不同，主要可以分为四种，神经根型，脊髓型，椎动脉型和交感神经型，其中神经根型颈椎病发病率最高。

病因 神经根型颈椎病是由于颈椎退变，颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生等原因，使致压物刺激、压迫或者牵拉神经根产生的症状。

症状 当神经根受刺激时，其被膜存在的窦椎神经末梢会受到刺激，进而出现颈肩痛，同时由于神经根由脊髓发出至上肢，因此当神经根受刺激后，可同时连带上肢和手疼痛。此外，还可伴有相应神经支配区的感觉障碍、感觉减弱和感觉过敏等。在后期可以出现神经支配区的肌肉萎缩，无力。

其他 有时肩周炎也会表现为颈肩痛，但是一般疼痛不会放射至前臂和手，且伴有肩关节活动困难。

总结一下，左侧脖子连着肩膀胳膊疼首先需要考虑颈椎病，但是需要结合病史，影像学检查综合决定，最好到医院详细检查，明确诊断。 更多骨科 健康 知识，关注@骨科晓王医生与您分享。

这是颈椎失稳，肌肉紧张，多见坐办公室，玩手机，多有落枕史，这不是肩周炎。

这应该是颈肩综合征的症状，我之前也有这样的问题，后来朋友给我推荐了一款膏药，贴好了

这个是明显的劳累过度，气血不足或是不通引起的颈肩疼痛。

这个病牵扯面很广，有头，颈，肩，前胸，后背，手臂等。但是必须要治疗康复，只要康复不了，他就会终生折磨着患者。

这个病要准确的治疗就必须先找到发病原因，然后对症治疗直到康复。

如果是骨头疼，马上就做肺CT检查！

您好，很高兴为您解答。那么，根据您的描述。不排除是颈肩综合症。建议您到医院做个专项检查。然后遵医嘱治疗。