俯卧位可否改善心衰

俯卧位可否改善心衰

心衰是指心脏无法有效地将血液泵送到全身各个器官，导致身体出现种种症状的疾病。病人在治疗心衰的过程中，除了药物治疗外，还需要采取一些生活方式的干预。有些人会问，俯卧位是不是可以改善心衰？下面就来详细探讨一下这个问题。

俯卧位对心衰的影响

俯卧位是指身体趴在床垫上，头部和胸部略微抬起的姿势。该姿势可以改善气道开放和呼吸困难等问题，因此在某些病情下，这个姿势可以帮助舒缓症状。

对于心衰患者而言，俯卧位可以让心跳更加稳定，心率更有规律，并且可以增加心室充盈。这一点与俯卧位对排出洋葱、宝宝等疑难大便的效果类似，坐卧不如躺，身体在俯卧位姿势下的血液循环效率更高。

俯卧位对心衰的适用性

然而，俯卧位并不适合所有的心衰患者。有些人可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状，或者会导致心律不齐和血压下降等问题。因此，在运用俯卧位改善心衰的过程中，需要医生的指导和监护，不能自行决定采用这种姿势。

此外，由于心衰患者的身体状态比较脆弱，很容易感染病毒或细菌等疾病，在采用俯卧位之前，需要确保环境整洁、通风良好，避免扰动患者的休息。

其他注意事项

除了采用俯卧位之外，心衰患者还需要注意以下方面：

1 饮食健康：心衰患者需要遵守一定的健康饮食规律，减少盐分和脂肪的摄入，保证多种营养素的均衡摄入。

2 锻炼适度：适当的运动可以增强心血管的耐受性，但是过度运动可能会加重心脏负担，因此需要根据医生的指导进行。

3 睡眠充足：睡眠不足会导致心血管系统异常，因此心衰患者需要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

结论

在治疗心衰的过程中，俯卧位可以作为一种辅助手段来改善症状。然而，它并不适用于所有的心衰患者，需要根据个体情况和医生的指导进行。在采用俯卧位改善心衰的同时，还需要将饮食、运动和睡眠等因素纳入考虑，综合进行健康管理。

“失眠”“心脏疼”“感觉心脏跳得特别特别快”“双手麻痹”首先失眠，失眠有很多种，心脏疼也有很多种，感觉心跳特快，心跳在一般情况下使你感觉不到的，而且你说你摸了一下脉搏并没有那么快。

综合你以上叙述的情况，就我的经验你是颈椎的问题，失眠不说了，但失眠后躺下且长期无法入睡的情况下，如果颈椎有问题，它会压迫你的颈部血管，使血液无法长期流通，才导致你跟人感觉心跳加快，而且上手麻痹更加能够体验出问题。

“心脏疼”可大可小的一个问题，虽然说是颈椎压迫血管，但是建议你平时多注意休息，勿进烟酒，身上最好预备一瓶速效救心丸和麝香保心丸。

说别的都是白搭，身体健康才是硬道理，去医院就诊一下吧，别因为那两个钱把身体耽误了，虽然谁都不愿去医院，但是没办法。祝你早日康复。

心脏痛不一定就是心脏出现问题，一般来说，感受到心脏痛可能是由于心前区的疼痛引起的，那么我们主要会考虑有至少两方面的问题，第一个是心脏方面的问题，第二个有可能是消化系统的问题。首先考虑的是心脏方面的问题，有一些人上了年纪之后可能会患有冠心病。冠心病也叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，其疼痛主要是由于冠状动脉里面产生粥样硬化以及血栓之后，使得冠状动脉的血液供应比之前减少。而心脏在我们剧烈运动的时候是需要加速泵出血液的，心脏这个时候也需要有大量的血液供应，而冠状动脉是心脏供应的主要供血动脉，所以冠状动脉一旦狭窄或者堵塞之后，就很有可能容易在我们劳累或者是激动的时候引起心前区的疼痛，这个也叫做心绞痛。

一旦发现自己有心绞痛病史的时候，必须要去医院进行一系列的检查，最基本的肯定要包括心脏彩超，心电图以及其他一些心血管专科的检查。明确了心绞痛之后必须对症进行治疗，一般来说之前有发生过心绞痛的人都会常规在家里备有硝酸甘油，那么在下一次心绞痛来的时候可以通过卧床休息、平复自己的心情、在舌头下面含服硝酸甘油缓解心绞痛。

另一个考虑的是胃炎引起的疼痛，虽然胃的部位与心脏的部位并不会重叠，但是心前区的疼痛往往也有可能是由于胃痛放射而引起的，所以并不能确定说心前区疼痛就一定是心脏方面的问题。假如是胃肠道方面的问题那么就需要去医院的消化内科挂号进行处理，千万不要自己忍着或自己去买胃药吃，这样不明确病因的话往往有可能会加重相关的症状。

一般要缓解的话可能会予以抑制胃酸分泌的治疗以及一些促进消化道动力的药物，比如吗丁啉。在家的时候如果身边没有药物，在饮食方面千万要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣的食物，这样胃痛有可能会有一定程度的缓解。

1、心脏不舒服缓解方法之坐在椅子上或平躺在床上。

当出现心绞痛症状时,首先要停留在原地别动,不要惊慌失措,尽量少说话,深呼吸,这样可以减少心脏的负担。如果在家中突发心绞痛症状,要原地坐在椅子上或平躺在床上。在户外活动时突发心绞痛,那么患者要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方,以尽量保持镇静的心态,这一点很重要,患者应对此引起重视。

2、心脏不舒服缓解方法之吃药。

心绞痛患者可将一片硝酸甘油放在舌头下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或丹参滴丸,该方法能够有效改善心绞痛症状。要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能缓解,可每5分钟重复含1片,连续使用不能超过3片。如果没有带药,突发心绞痛怎么办这时也不要着急,放松、休息,疼痛也会缓解。

3、心脏不舒服缓解方法之按摩内关穴。

内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸,约两个半横指处)就像它的名字一样,是人体内部的一道重要关卡,就像一道血液的闸门一样,有疏导气血郁滞的作用。按揉内关穴对治疗心、胃疼痛很管用,像胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压高低的调节都是它的拿手好戏。

先看一下心脏抽痛是病理性的还是生理性的。如果做了某些运动，比如哑铃、单杠、玩篮球，或者是由于某些情绪的问题，比如焦虑、精神紧张等所引起的心脏抽痛，诱因消除以后症状是可以缓解的，倒无需特殊治疗。

如果心脏抽痛是病理性的，最严重的当然还是急性心肌梗死、主动脉夹层和肺栓塞，或者由于冠心病所导致的时候要及时到医院就诊，明确一下病因，及时对症治疗。

冠心病所导致的有其他的特点，冠心病主要是指支配心脏的血管叫冠状动脉，随着年龄增长和血中低密度脂蛋白的升高，导致动脉硬化、斑块形成，引起管腔狭窄所导致的心肌供血不足。最主要的症状是和活动有关，胸闷、胸痛，这时候称为劳累性心绞痛，比如在快步行走、上楼梯的时候感觉心前区疼痛、胸骨后疼痛，向上颌、左上肢、左小指放射，休息或者含服硝酸甘油、速效救心可以缓解，这是最典型的症状。

如果出现类似于这样一些临床表现的时候，要到医院去完善检查，做心电图、超声、抽血，必要时要做心脏CT，明确冠脉病变的情况，制定合理的治疗方案