肩周炎怎么治疗好的快？有好方法吗？

肩关节的疼痛最常见的原因除肩周炎外，第二个原因是肩袖损伤。肩周炎也被称为“五十肩”，即50岁左右的人容易患有肩周炎，患者的主要症状是肩部活动不利，肩前方有压痛。所以一般如果患有肩周炎，排除肩袖损伤需检查，必要时患者可以做核磁共振检查。

如果是肩周炎，在早期的情况下一般用消炎止痛药物，配合局部贴膏药、局部爬墙的练习，逐渐将肌肉抬高，肩周炎可以治愈。有少数的患者反复发作，经过各种治疗效果不佳，这些人员可以进行封闭治疗，效果也较为理想。当然中医的小针刀也可以应用，实际上小针刀的基本原理与封闭治疗类似。所以肩周炎通过这些治疗可以治愈，但首先要排除其它问题。肩周炎是肩关节周围炎的简称，是肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病，引起盂肱关节僵硬的粘连性肩关节囊的炎症，表现为肩关节周围疼痛，肩关节各个方向主动和被动活动度降低。肩周炎的治疗包括缓解疼痛和恢复肩关节功能两个目的，常见治疗如下：

1、锻炼和理疗：是肩周炎的重要治疗方法，尤其是锻炼，主要是肩关节后伸、上举、后背的动作，尽量不要做甩胳膊、抡胳膊的动作，越抡越重，肩关节周围的热敷较为重要；

2、药物治疗：口服非甾体抗炎药和外用各种消痛贴膏，均可以缓解局部疼痛，如藏药消痛贴膏，效果好、湿敷剂型渗透快，临床上经常用来治疗肩周炎的慢性疼痛。新升级的弹力款藏药消痛贴膏更舒适、牢固，外用贴剂贴敷的位置较为重要，应贴在肩关节前方内侧压痛明显的部位；

3、注射糖皮质激素：在局部压痛点进行注射，可以帮助消除局部的炎症反应；

4、手术治疗：对于肩关节活动明显受限的患者，可以在静脉麻醉或臂丛神经阻滞下进行肩关节松解手术，而对于肩关节肩袖损伤、肌腱有损伤的患者，可以在关节镜下进行微创手术。

首先告诉你小针刀微创手术治疗不好肩周炎，它只能缓解作用。吃药也治疗不好肩周炎，因为没有炎症。另外肩周炎根本不需要别的治疗。这要从肩周炎发病原理说起，肩周炎得病的主因是受风寒，一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉,所引起的血脉不通，故而肌肉逐渐僵硬，疼痛；粘联；萎缩；功能性障碍。例如肩剧痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起来，联梳头的一个动作都做不到，如果是双肩疼痛平常生活严重受影响。肩周炎的治疗我告诉你一个最简便的方法；晚上睡觉穿上两件秋衣，在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使双肩不再受凉，又不影响睡觉。再有就是坚持做拉伸动作：坐在高约25公分的小凳子上，

右手肘放在左腿膝盖上，上身用力向下压，左手肘放在右腿膝盖上，上身用力向下压，使双肩粘联的肩肌得到拉伸。一般一个月左右就好了。方法简单又适用，效果非常好。什么药也不用吃，吃了也没有作用，还会把胃肠吃出病来。冬天和三伏天是肩周炎的高发期，白天也可以按照这个方法做，解决了肩周受凉问题，也就是说只要肩膀不受凉，就不会得肩周炎。

肩周炎是临床中非常常见的一个问题，主要以肩部的疼痛和活动受限为主要表现，严重的时候可以影响生活和睡眠。肩周炎的治疗如下：

一、适当的肩部休息，避免过度的活动以减轻局部的疼痛；

二、局部应用非甾体类的消炎镇痛的药物和肌肉松弛的药物，控制局部的炎症，从而控制疼痛，放松肌肉可以缓解疼痛的这种程度；

三、适当的应用理疗或者热疗促进局部的血液循环，缓解疼痛；

四、如果疼痛比较重而且治疗无效的情况下，可以适当的选用关节强烈的封闭或者是神经阻滞疗法，这些疗法可以有效的缓解疼痛；

五、当有一部分病人所有的保守治疗效果都不佳的情况时，可以开展或者是使用手术治疗，比如微创手术治疗针刀，或者关节镜下粘连组织松解术效果也比较好。

肩周炎的慢性期强调适当的肩部的功能锻炼，有助于肩周炎的恢复，功能锻炼主要就包括有爬墙、画圈、梳头等等功能锻炼，训练的时候一定要慢、循序渐进、量力而行。肩周炎是临床中非常常见的一个问题，主要以肩部的疼痛和活动受限为主要表现，严重的时候可以影响生活和睡眠。肩周炎的治疗如下：

一、适当的肩部休息，避免过度的活动以减轻局部的疼痛；

二、局部应用非甾体类的消炎镇痛的药物和肌肉松弛的药物，控制局部的炎症，从而控制疼痛，放松肌肉可以缓解疼痛的这种程度；

三、适当的应用理疗或者热疗促进局部的血液循环，缓解疼痛；

四、如果疼痛比较重而且治疗无效的情况下，可以适当的选用关节强烈的封闭或者是神经阻滞疗法，这些疗法可以有效的缓解疼痛；

五、当有一部分病人所有的保守治疗效果都不佳的情况时，可以开展或者是使用手术治疗，比如微创手术治疗针刀，或者关节镜下粘连组织松解术效果也比较好。

肩周炎的慢性期强调适当的肩部的功能锻炼，有助于肩周炎的恢复，功能锻炼主要就包括有爬墙、画圈、梳头等等功能锻炼，训练的时候一定要慢、循序渐进、量力而行。

1。要行肩关节核磁共振及肩关节三维重建片来确定是否适合关节镜手术；

2。肩关节镜手术是微创手术，不存在什么破坏性，如果您想找到完全没有创伤的手术方法，目前还没有；

3。各级医院费用不同，要根据您当地医院的级别来定，术后恢复等要根据具体手术情况才能定。

（冯会成大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

可以的。

肩袖损伤症状诊断

一、临床表现

(1)外伤史：急性损伤史，以及重复性或累积性损伤史，对本病的诊断有参考意义。

(2)疼痛与压痛：常见部位是肩前方痛，位于三角肌前方及外侧。急性期疼痛剧烈，呈持续性;慢性期呈自发性钝痛。在肩部活动后或增加负荷后症状加重。被动外旋肩关节也使疼痛加重。夜间症状加重是常见的临床表现之一。压痛多见于肱骨大结节近侧，或肩峰下间隙部位。

(3)功能障碍：肩袖大型断裂者，主动肩上举及外展功能均受限。外展与前举范围均小于45°。但被动活动范围无明显受限。

(4)肌肉萎缩：病史超过3周以上者，肩周肌肉有不同程度的萎缩，以三角肌、冈上肌及冈下肌较常见。

(5)关节继发性挛缩：病程超过3个月者，肩关节活动范围有程度不同的受限，以外展、外旋及上举受限较明显。

二、特殊体征

(1)肩坠落试验(arm drop sign)：被动抬高患臂至上举90度～120度;范围，撤除支持，患臂不能自主支撑而发生臂坠落和疼痛即为阳性。

(2)撞击试验(impingement test)：向下压迫肩峰，同时被动上举患臂，如在肩峰下间隙出现疼痛或伴有上举不能时为阳性。

(3)疼痛弧征(pain arc syndrome)：患臂上举60度～120度范围内出现肩前方或肩峰下区疼痛时即为阳性，对肩袖挫伤和部分撕裂有一定诊断意义。

(4)盂肱关节内摩擦音：即盂肱关节在主动运动或被动活动中出现摩擦声或轧砾音，常由肩袖断端的瘢痕组织引起。

肩周炎的治疗方法具体如下，一、保守治疗，一般患者肩周炎，它的病程在半年到一年左右。一般患者的肩关节可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，这样可以促进局部的血液循环，改善症状，如果出现了明显的疼痛，可以口服止痛药物。肩周炎可以通过普通的功能锻炼，大范围的关节活动把粘连的关节打开。通过按摩、推拿这种方法来对症的活动关节，使关节活动范围恢复正常，关节活动范围恢复正常后疼痛就会缓解。同时患者应该加强肩关节功能锻炼，主要是患者的肩关节在恢复期，这样可以避免肩关节周围软组织粘连，出现肌肉萎缩的情况。二，手术治疗，如果病情严重可以考虑做关节镜手术，通过关节镜微创手术，将挛缩的关节囊韧带切开，分解关节的粘连和炎性组织，起到立竿见影的改善关节活动度和疼痛的功效。