肩膀老是疼痛 还有点肿是怎么回事

肩膀疼痛肿胀的的情况一般不注意受凉或是劳损引起的，如果疼痛的时间短，平时注意热敷按摩下就能好的，如果疼的时间久点的话，一般就是肩周炎的症状了，这种情况，简单的热敷按摩就无法治疗了，需要外用药物了，我父亲去年也是肩膀疼痛，他疼的时间久一点，是肩周炎的症状，刚开始热敷按摩还行，后来就不行了，

最后用了从掏┅┅ 宝上弄的苗┅ ┅┅ 父┅┅ ┅爫┅┅养┅ ┅┅ 生膏后才慢慢不疼的，你可以参考下，希望对你有帮助

筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用掌根螺旋状揉搓，将该处瘀血化至四周，当瘀血被化掉，自然不会再痛。

1头部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。8、用拇、食指掐揉人中穴。9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效希望我给您的答案能让您作为一个有效参考，如有严重的情况，请及时就医。谢谢！赞同8|评论(1)

肩胛骨上方出现一个包块，这个症状一般来说比较常见的原因是由于肩胛骨骨折外伤引起的后遗症，或者是因为肩胛骨，周围有皮脂腺囊肿等情况导致的改变，目前来说你的这个描述症状最好给个看看，如果是跟骨头连在一块儿，有些时候可能是骨肿瘤