针灸歌诀

针灸歌赋笔记四总穴歌

肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

回阳九针歌

哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。

马丹阳天星十二穴并治杂病歌

三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，

通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。

井荥输原经合歌

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。

十二经治症主客原络

肺之主大肠客

太阴多气而少血，心胸气胀掌发热，喘咳缺盆痛莫禁，咽肿喉干身汗越，

肩内前廉两乳疼，痰结膈中气如缺，所生病者何穴求，太渊偏历与君说。

大肠主肺客

阳明大肠侠鼻孔，面痛齿疼腮颊肿，生疾目黄口亦干，鼻流清涕及血涌，

喉痹肩前痛莫当，大指次指为一统，合谷列缺取为奇，二穴针之居病总。

脾主胃客

脾经为病舌本强，呕吐胃翻疼腹脏，阴气上冲噫难廖，体重不摇心事妄，

疟生振粟兼体羸，秘结疸黄手执杖，股膝内肿厥而疼，太白丰隆取为尚。

胃主脾客

腹 心闷意凄怆，恶人恶火恶灯光，耳闻响动心中惕，鼻衄唇喎疟又伤，

弃衣骤步身中热，痰多足痛与疮疡，气蛊胸腿疼难止，冲阳公孙一刺康。

真心主小肠客

少阴心痛并干嗌，渴欲饮兮为臂厥，生病目黄口亦干，胁臂疼兮掌发热，

若人欲治勿差求，专在医人心审察，惊悸呕血及怔忡，神门支正何堪缺。

小肠主真心客

小肠之病岂为良，颊肿肩疼两臂旁，项颈强疼难转侧，嗌颔肿痛甚非常，

肩似拔兮臑似折，生病耳聋及目黄，臑肘臂外后廉痛，腕骨通里取为详。

肾之主膀胱客

脸黑嗜卧不欲粮，目不明兮发热狂，腰痛足疼步艰履，若人捕获难躲藏，

心胆战兢气不足，更兼胸结与身黄，若欲除之无更法，太溪飞扬取最良。

膀胱主肾之客

膀胱颈病目中疼，项腰足腿痛男行，痢疟狂颠心胆热，背弓反手额眉棱，

鼻衄目黄筋骨缩，脱肛痔漏腹心膨，若要除之无别法，京骨大钟任显能。

三焦主包络客

三焦为病耳中聋，喉痹咽干目肿红，耳后肘疼并出汗，脊间心后痛相从，

肩背风生连膊肘，大便坚闭及遗癃，前病治之何穴愈，阳池内关法理同。

包络主三焦客

包络为病手挛急，臂不能伸痛如屈，胸膺胁满腋肿平，心中淡淡面色赤，

目黄善笑不肯休，心烦心痛掌热极，良医达士细推详，大陵外关病消释。

肝主胆客

气少血多肝之经，丈夫　疝苦腰疼，妇人腹膨小腹肿，甚则嗌干面脱尘，

所生病者胸满呕，腹中泄泻痛无停，癃闭遗溺疝瘕痛，太、光二穴即安宁。

胆主肝客

胆经之穴何病主？胸胁肋疼足不举，面体不泽头目疼，缺盆腋肿汗如雨，

颈项瘿瘤坚似铁，疟生寒热连骨髓，以上病症欲除之，须向丘墟蠡沟取。

十五络穴歌

人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，

手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，

足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，

足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，

脾之大络为大包，十五络脉君须知。

八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

八脉八穴治症歌

公孙

九种心疼延闷，结胸番胃难停，酒食积聚胃肠鸣，水食气疾膈病。

脐痛腹痛胁胀，肠风疟疾心疼，胎衣不下血迷心，泄泻公孙立应。

内关

中满心胸痞胀，肠鸣泄泻脱肛，食难下膈酒来伤，积块坚横胁抢。

妇女胁疼心痛，结胸里急难当，伤寒不解结胸膛，疟疾内关独当。

后溪

手足拘挛战掉，中风不语痫癫，头疼眼肿泪涟涟，腿膝背腰痛遍。

项强伤寒不解，牙齿腮肿喉咽，手麻足麻破伤牵，盗汗后溪先砭。

申脉

腰背屈强腿肿，恶风自汗头疼，雷头赤目痛眉棱，手足麻挛臂冷。

吹乳耳聋鼻衄，痫癫肢节烦憎，遍身肿满汗头淋，申脉先针有应。

临泣

手足中风不举，痛麻发热拘挛，头风痛肿项腮连，眼肿赤疼头旋。

齿痛耳聋咽肿，浮风瘙痒筋牵，腿疼胁胀肋肢偏，临泣针时有验。

外关

肢节肿疼膝冷，四肢不遂头风，背胯内外骨筋攻，头项眉棱皆痛。

手足热麻盗汗，破伤眼肿睛红，伤寒自汗表烘烘，独会外关为重。

列缺

痔疟变肿泄痢，唾红溺血咳痰，牙疼喉肿小便难，心胸腹疼噎咽。

产后发强不语，腰痛血疾脐寒，死胎不下膈中寒，列缺乳痈多散。

照海

喉塞小便淋涩，膀胱气痛肠鸣，食黄酒积腹脐并，呕泻胃番便紧。

难产昏迷积块，肠风下血常频，膈中快气气核侵，照海有功必定。

十二原穴歌

肺渊包陵心神门，大肠合谷焦阳池，小肠之原腕骨穴，

足之三阴三原太，胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨取。

十二背俞穴歌

三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，

肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。

十二募穴歌

天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，

脾募章门为中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。

八会穴歌

腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，血会膈俞骨大杼，脉会太渊气膻中。

下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

十六郄穴歌

郄义即孔隙，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别；

胃经是梁丘，脾属地机穴；心则取阴郄，小肠养老列；

膀胱金门守，肾向水泉施；心包郄门刺，三焦会宗持；

胆郄在外丘，肝经中都是；阳跷跗阳走，阴跷交信期；

阳维阳交穴，阴维筑宾知。

浮脉类：浮 洪 濡 芤 革 散

沉脉类：沉 伏 牢 弱

迟脉类：迟 结 涩 缓

数脉类：数 动 疾 促

虚脉类：虚 细 微 代 短

实脉类：实 紧 长 滑 弦

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浮脉为阳表病居，按之不足举有余，浮而有力多风热，浮而无力是血虚

拍拍而浮是洪脉，来时虽盛去时衰，波涛汹涌脉体阔，相火炎炎热病裁

浮而柔细方为濡，精血不荣湿气阻

浮大中空乃是芤，失血亡阴葱管候

弦硬搏指革浮取，外坚中空按鼓皮，男子亡血失精候，妇人半产漏下疾

浮散无根飞杨絮，按之全无至难齐，元气离散是大虚

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举之不应按有余，沉脉虚实皆为里

推筋着骨始得伏，厥证痛极属邪闭

牢脉沉实大弦长，阴寒内实少思量

沉细极软为弱脉，濡之沉者不虚才怪

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不足四至已一息，迟则为寒辨实虚

脉来缓慢乱止为结，阴盛气结寒痰瘀血

往来艰涩难流利，轻刀刮竹病蚕饥，有力血瘀兼气滞，无力便是精血虚

一息四至应指徐，平缓从容病无力，或风或湿或脾虚

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数脉一息五六至，数则为热分虚实

动脉专司痛与惊，厥厥动摇如豆形，滑数有力指下明

一息七八便为疾，阳极阴竭脱元气

脉来急促止无常，阳盛热实细端详，有力痰食与肿痛，无力虚脱又何妨

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举之不足按之空虚，气血脏腑虚而又虚

中取应指细如线，气血劳损虚可见，热入心营兼数象，不忘湿邪遏脉关

脉微欲绝细软极，若有若无好依稀，轻取似无是阳微，重按似无竭阴气

止有定数代脉中，良久复来再前行，脏气衰微难接续，损伤惊恐痛与风

首尾俱短难满部，气虚气滞短脉主

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三部有力皆充实，有形实邪体内滞

紧脉紧张又拘急，如牵绳索行有力，为寒为痛为食积

长脉首尾越本部，如循长杆布指疏，肝阳内热有余证，或是气血皆充足

应指圆滑往来利，如珠走盘滑替替，痰饮食滞与实热，妇人当是经孕期

端直以长按琴弦，肝胆痛证疟与痰，土虚木旺乘脾胃，春应东方正盎然

中医诊断歌诀

1、表寒证：伤寒恶寒身发热，鼻塞无汗浮紧咳。中分恶风脉浮缓，头项强痛自汗出。

2、表热证：表热热重恶寒轻，微渴有汗咽肿红。咳痰粘稠脉浮数，舌红苔黄银翘灵。

3、里热实证：里热实证高热狂，烦谵口渴喜饮凉。腹痛拒按尿赤少，沉数有力舌苔黄。

4、里寒虚症：里寒虚症腹痛满，呕吐清水气息短。纳少便溏利清谷，舌淡苔白脉沉缓。

5、寒证：寒证面白畏寒冷，蜷卧口淡尿长清。便溏舌淡脉迟弱，阴盛外寒阳虚生。

6、实热证：实热高热面目红，汗出烦渴喜冷冰。登高而歌或谵语，舌绛脉洪和神昏。

7、虚热证：虚热骨蒸五心烦，盗汗乏力悸失眠。头晕眼花腰酸痛，气短咽干痰少粘。颧红无苔脉细数，育阴潜阳治可愈。

8、寒热错杂（上热下寒）：上热下寒错杂证，胸中烦热咳痰粘。口舌生疮咽肿痛。腹痛便溏紧相连

9、上寒下热：上寒胃脘拘急痛，呕吐清水哕逆机急。下热下腹胀闷痛，尿痛色黄尿意频。

10、里寒表热：里寒素有浮肿病，畏寒便溏四肢凉。复感表热渴咽痛，发热解表当助阳。

11、里热表寒：里热表寒素有热，烦躁便秘渴咽干。复感寒邪身躯痛，继而发热恶风寒。

12、真热假寒：真热假寒阳不伸，面色苍白手足冰。恶热烦渴喜冷饮，舌绛苔黄神不清。

13、真寒假热：身寒假热阳气虚，舌淡尿清便溏稀。真热口渴脉虚大，甘温除热好时机。

14、虚症：虚症形瘦无精神，心悸气短汗淋淋。阴虚可见五心热，阳虚面白肢不温。舌光无苔脉细弱，大便溏泻小便频。

15、实证：实证气郁精神狂，胁脘腹胀痰浊黄。便难里急尿涩痛，舌红苔厚脉弦长。

16、上实下虚：上实喘嗽壅胜痰，胸脘腹胀卧则难。下虚浮肿吸气少，形寒肢冷腰膝酸。

17、上虚下实：上虚心肺不足证，下实大肠湿热凝。心悸怔中气息短，里急后重脓血行。

里实表虚风热壅，郁在三焦表里中。腹满据按二便闭，发热汗出痛恶风。

18、里虚表实：里虚表实食欲减，便溏食后腹胀满。恶寒发热头身痛，素体阳虚又外感。

19、真实假虚：内有真实外假虚，体瘦神疲冷身肢。里急后重或症癖，大实赢状补益疾。

20、真虚假实：真虚假实腹胀满，痛喜揉按而和缓。舌质胖嫩虚弦脉，反泻含冤重危险。

21、阴阳

阴证面白冷四肢，神疲乏力语声低。尿清便溏口不渴，舌淡苔白脉沉迟

阳证神旺语声粗，面目红赤呼吸粗。高热尿黄大便秘，舌红苔黄脉洪浮

阴虚内热颧唇红，盗汗少寐梦遗精。五心烦热脉细数，舌红无苔卧不宁。

阳虚外寒面唇白，自汗欲寐虚弱脉，身倦畏寒尿频数，阳痿带稀体无泽。

失血脱水成之阴，口干喜冷汗多粘。舌红干燥脉虚数，面色潮红畏热烦。

亡阳病变阳虚脱，手足厥冷汗出多。脉微欲绝舌淡润，渴喜热饮息微弱。

22、气虚：气虚五脏功能弱，呼吸气促语低微。身疲肢倦食纳少，心悸筋缓目发黑。头晕眼花腰酸痛，自汗脱肛内脏重。

23、气滞证：气滞主证胀闷痛，胀疼发作时重轻，窜痛嗳气矢气减，兼证五脏各有型。脘闷纳呆胁胀满，咳喘胸憋腰脊痛。

24、气逆：气逆病本肺胃肝，咳嗽喘息肺逆先。呕恶嗳气呃逆胃，肿逆昏厥头晕眩。

25、血虚证：面唇舌甲无光华，心悸失眠手足麻，经少衍期脉虚细，头眩乏力眼昏花。

26、血热证：身热夜甚烦不眠，目红鼻衄发疹斑。舌质红绛脉细数，月经先期崩漏连。

27、血瘀：肿胀刺痛有定点，日轻夜重面色暗。口唇舌质青紫暗，舌边尖部瘀点斑。口干嗽水不欲咽，肢体麻木或痉挛。脉沉细涩为要点，部位不同随政见。

28、气滞血淤：气滞血淤肝郁成，太息易怒胁胀痛。月经不调胁痞块，舌紫脉虚诊可凭。

29、气血两虚：气血两虚头晕眩，少气乏力懒语言。面白色淡脉细弱，自汗心悸兼失眠。

30、气虚失血：气虚失血属内伤，倦怠少气面萎黄。肌衄便血成崩漏，舌淡脉弱归脾汤

1、第一种方法是绳索夹胸，之所以选择绳索而不是哑铃或器械，是因为它能将以上三种动作要素发挥得最到位，从而达到最显著、最理想的强化提升效果。

2、第二种是上斜杠铃卧推，这是上胸最好的训练动作之一。

3、第三种是感受胸部的力量，为了感受胸部的力量，可以先用较轻的重量训练。

掣动什么意思？

汉典

解释：掣

1 拉，拽：～肘。～后腿。风驰电～。　　2 抽：～签。

扯动=抽搐，文中痉挛掣动重复使用，加重语气。

朱自清散文《憎》里面的一句话理解？ 5分

这里的“掣”是“风驰电掣”的“掣”！

而不是“制动”的“制”！

它们读音不同涵义也不同！“掣”念“彻”而不念“治”！

“掣”本原就是“快动”的意思！

--寂寞大山人

钢号的代号是什么意思 怎么分的

钢铁产品牌号的表示，一般采用汉语拼音字母，化学元素符号和 数字相结合的方法表示。常用化学元素符号见表1。 表1 常用化学元素符号 元素名称 化学元素称号 元素名称 化学元素称号 元素名称 化学元素称号 铁Fe 锂 Li 钐 Sm 锰Mn 铍 Be 锕 Ac 铬Cr 镁 Mg 硼 B 镍Ni 钙 Ca 碳 C 钴Co 锆 Zr 硅 Si 铜Cu 锡 Sn 硒 Se 钨W 铅 Pb 碲 Te 钼Mo 铋 Bi 砷 As 矾V 铯 Cs 硫 S 钛Ti 钡 Ba 磷 P 铝Al 镧 La 氨 N 铌Nb 铈 Ce 氧 O 钽Ta 钕 Nd 氢 H 注：混合稀土元素符号用“RE”表示 采用汉语拼音字母表示产品名称、用途、特性和工艺方法时，一般从代表产品名称的汉字的汉语拼音中选取第一个字母。当和另一产品所取字母重复时，选取第二个字母或第三个字母，或同时选取两个汉字的第一个拼音字母。 采用汉语拼音字母，原则上只取一个，一般不超过两个。 产品名称、用途、特性和工艺方法表示符号见表2。 表2 产品名称、用途、特性和工艺方法表示符号 名称 采用的汉字及汉语拼音 采用符号 字体 位置 汉字 汉语拼音 炼钢用生铁 铸造用生铁 球墨铸铁用生铁 脱碳低磷粒铁 含钒生铁 耐磨生铁 碳素结构钢 低合金高强度钢 耐侯钢 保证淬透性钢 易切削非调质钢 热锻用非调质钢 易切削钢 电工用热轧硅钢 电工用冷轧无取向硅钢 电工用冷轧取向硅钢 电工用冷轧取向高磁感硅钢 （电讯用）取向高磁感硅钢 电磁纯铁 碳素工具钢 塑料模具钢 （滚珠）轴承钢 焊接用钢 钢轨钢 铆螺钢 锚链钢 地质钻探钢管用钢 船用钢 汽车大梁用钢 矿用钢 压力容器用钢 桥梁用钢 锅炉用钢 焊接气瓶用钢 车辆车轴用钢 机车车轴用钢 管线用钢 沸腾钢 半镇静钢 镇静钢 特殊镇静钢 质量等级 炼 铸 球 脱炼 钒 耐磨 屈 屈 耐候 易非 非 易 电热 无 取 取高 电高 电铁 碳 塑模 滚 焊 轨 铆螺 锚 地质 梁 矿 容 桥 锅 焊瓶 辆轴 机轴 沸 半 镇 特镇LIAN ZHU QIU TUO LIAN FAN NAI MO QU QU NAI HOU YI FEI FEI YI DIAN RE WU QU QU GAO DIAN GAO DIAN TIE TAN SU MO GUN HAN GUI MAO LUO MAO DI ZHI LIANG KUANG RONG QIAO GUO HAN PING LIANG ZHOU JI AHOU FEI BAN ZHEN TE ZHEN L Z Q TL F NM Q Q NH H YF F Y DR W Q Q D D T SM G H U ML M DZ 采用国际符号 L K R q g HP LZ JZ S F b Z TZ A B C D E 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 大写 牌号尾 牌号尾 牌号头 牌号头 牌号头 牌>>

痰热上犯是什么意思

痰热内闭证：痰热内蕴，阻闭心神，以胸胁胀闷、灼痛，咳嗽气喘，咯痰黄稠，或有哮鸣，发热口渴，或神志昏迷，谵语狂乱，或昏仆喉中痰鸣，舌红苔黄腻，脉滑数等为常见症的证候。凡出现闭证皆属危重症候。 热为火之渐，火为热之极，故痰热壅肺证在其病机演变过程中，每易化火而成痰火之证。若因于痰火壅盛，出现颜面掣动，手足振摇或搐搦，身热，咳嗽多痰，脉洪数，称为“痰火痉”；若因于痰火上逆，出现头痛脑鸣，或偏侧头疼，胸脘满闷，呕恶，泛吐痰涎，心烦善怒，面红目赤，称为 “痰火头疼”；若因于痰浊来火，上蒙清窍，出现眩晕，头目胀重，心烦而悸，恶心，泛吐痰涎，口苦，称为“痰火眩晕”；若因于痰火扰动心神，出现怔忡时作时止，因火而动，称为“痰火怔忡 ”等。诸证均可为痰热壅肺之变证，亦可单独发病，临床当视具体病证，或清化热痰以解肺壅，或再辅以镇痉、熄风、安神、降火等法，务使药随证用，适合病情。

硬盘格式化后，有什么方法以前的恢复文件

如果你不是专业数据恢复人员，而且原来的数据又非常重要的话，建议你什么都不要作，保留硬盘，然后请求专业人士的帮助。

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《藏品》 The Collection (2012)

又名: 夜魔2

导演: 马库斯·邓斯坦

编剧: 马库斯·邓斯坦 / 帕特里克·梅尔顿

主演: 克里斯托弗·麦克唐纳 / 乔什·斯图沃特 / 李·特格森 / 艾琳·威 / 娜维·罗华 / 更多

类型: 动作 / 惊悚 / 恐怖

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

剧情简介 · · · · · ·

音浪滚滚，群魔乱舞的夜店内，目睹男友出轨的艾莲娜（艾玛·费兹帕特里克 Emma Fitzpatrick 饰）无意中掣动某开关，致使寻欢场所顿时化作绞肉地狱，无数男女惨遭屠戮，搜尸者（Randall Archer 饰）静观这一血腥残酷场景，并在最终时刻虏走艾莲娜。混乱之中，饱经磨难的阿金（乔什·斯图沃特 Josh Stewart 饰）侥幸逃脱。正当他待在医院接受治疗时，受某富翁之托的警方找上门来，要求阿金在48小时之内找到艾伦娜。

无论如何，阿金必须再次返回留下无数梦魇的魔窟，时间紧迫，尝试逃亡的艾莲娜时时处在危险之中。而阿金和警察部队也面临搜尸魔布下的致命陷阱。死神的脚步渐次清晰……

笨猪跳是什么意思阿

就是蹦极，这是港台的翻译，蹦极源于英文“bungy”或者“bungee”，为什么会有两个名字呢？

可能的原因有两个： 1） 第一种说法： 目前所知， bungee 最早出现于牛津极限运动俱乐部，他们管这项运动叫做 bungee 这项运动在新西兰叫 bungy ，极有可能是由于拼写错误，但是由于在新西兰推广的很成功，人们普遍接受了 bungy , 所以就有了这个词。

第二种说法： bungy 和 bungee 是有差别的bungee 所用的绳索是用多种材料复合而成，在北美通常用5/8英寸军事规格的绳索，伸缩率能达到210%，现在也有使用 TR2 和 Ripcord，伸缩率分别达到240%和280%，它的特点是有更高的自由落体，反弹时间更长，感觉更 。

bungy 发源于新西兰，使用的绳索是橡皮绳（具有无限的伸缩），有可变的掣动系统，能控制最大伸缩距离。它的特点是比较低的速度，比较高的反弹，感觉平稳，特别适合绑踝跳。

蹦极一词应该是一个极好的音译词，在香港、台湾地区，人们音译为“笨猪跳”，作这种译法的人大概是认为，如果一个人不笨的话，是断然不会去进行这种“惨烈”的活动的吧。然而，当这项运动从它的起源地发展到世界各地，就受到人们普遍的欢迎，甚至一些极限运动爱好者还要将自己的婚礼仪式放在蹦极塔上进行，一旦“礼成”，就纵身一跳，以示爱情的热诚与忠贞。而去蹦极的人非但不会被称作“笨猪”，反而能够拿到“勇敢者证书”。

蹦极跳起源于南太平洋岛瓦努阿图的一种成年仪式，几百年前瓦努阿图男人们必须经受住高空悬跳的考验，才能算是到了成年，他们用藤条捆住双腿，从35米高的木塔上往下跳，在离地面几英寸时停止，然后全村男女老少围着他载歌载舞，庆祝他成功通过了成年考验。

这种形式后来传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽。首次使用橡皮绳蹦极，是在美国，但蹦极跳的真正发扬光大是在新西兰。新西兰人成立了世界上第一个反弹跳跃协会，并在1988年首次向社会公开展示高空悬跳，从此大力推广这一运动。到目前为止，世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地，例如新加坡、日本、加拿大、澳大利亚以及一些欧洲国家。1997年5月1日，蹦极跳首次传入中国，发展到现在，已有多种形式，大致可分为三种：

桥梁蹦极，在桥梁上伸出一个跳台，或在悬崖绝壁上伸出一个跳台；塔式蹦极，即主要是在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出一个跳台；火箭蹦极，顾名思义，将人像火箭一样向上弹起，然后一上一下地弹跃。

“蹦极”就是跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。

世界最高的蹦极点位于南非东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上，高度为216米，1997年12月开始正式接待游人，至今共计100人次，最小的只有9岁，最长者则是84岁的老人；第二高的蹦极点在瑞士的一个风景点的缆车上，高度为160米；第三高的蹦极点位于新西兰，蹦极高度为134米。

谢谢观看，>>

钢材的各牌号，是什么意思？如何区分啊？

(一)各牌号碳素结构钢的主要用途:

1牌号Q195，含碳量低，强度不高，塑性、韧性、加工性能和焊接性能好。用于轧制薄板和盘条。冷、热轧薄钢板及以其为原板制成的镀锌、镀锡及塑料复合薄钢板大量用用屋面板、装饰板、通用除尘管道、包装容器、铁桶、仪表壳、开关箱、防护罩、火车车厢等。盘条则多冷拔成低碳钢丝或经镀锌制成镀锌低碳钢丝，用于捆绑、张拉固定或用作钢丝网、铆钉等。

2牌号Q215，强度稍高于Q195钢，用途与Q195大体相同。此外，还大量用作焊接钢管、镀锌焊管、炉撑、地脚螺钉、螺栓、圆钉、木螺钉、冲制铁铰链等五金零件。

3牌号Q235，含碳适中，综合性能较好，强度、塑性和焊接等性能得到较好配合，用途最广泛。常轧制成盘条或圆钢、方钢、扁钢、角钢、工字钢、槽钢、窗框钢等型钢，中厚钢板。大量用用建筑及工程结构。用以制作钢筋或建造厂房房架、高压输电铁塔、桥梁、车辆、锅炉、容器、船舶等，也大量用作对性能要求不太高的机械零件。C、D级钢还可作某些专业用钢使用。

4牌号Q255，性能与Q235差不多，强度稍有提高，塑性有所降低。应用不如Q235广泛，主要用作铆接与检接结构。

5牌号Q275，强度、硬度较高，耐磨性较好。用于制造轴类、农业机具、耐磨零件、钢轨接头夹板、垫板、车轮、轧棱等。

(二)各牌号低合金高强度结构钢的主要用途

低合金高强度结构钢旧标准称低合金结构钢，又叫普通低合金结构钢。

1牌号Q295钢，钢中只含有极少量的合金元素，强度不高，但有良好的塑性、冷弯、焊接及耐蚀性能。主要用于建筑结构，工业厂房，低压锅炉，低、中压化工容器，油罐，管道，起重机，拖拉机，车辆及对强度要求不高的一般工程结构。

2牌号Q345、Q390钢，综合力学性能好，焊接性能、冷热加工性能和耐蚀性能均好，C、 D、E级钢具有良好的低温韧性。主要用于船舶，锅炉，压力容器，石油储罐，桥梁，电站设备，起重运输机械及其他较高载荷的焊接结构件。

3牌号Q420钢，强度高，特别是在正火或正火加回火状态有较高的综合力学性能。主要用于大型船舶，桥梁，电站设备，中、高压锅炉，高压容器，机车车辆，起重机械，矿山机械及其他大型焊接结构件。

4牌号Q460钢，强度最高，在正火，正火加回火或淬火加回火状态有很高的综合力学性能，全部用铝补充脱氧，质量等级为C、D、E级，可保证钢的良好韧性的备用钢种。用于各种大型工程结构及要求强度高，载荷大的轻型结构。

(三)优质碳素结构钢的特性和用途

优持碳素结构钢简称碳结钢、俗称优钢。是各种机器的零部件制造用钢。

1 08和08F钢，用于轧制薄板，深冲制品、油桶、高级搪瓷制品，也可用于制作管子，垫片及心部强度要求不高的渗碳和氰化零件，电焊条等。

2 10和10F钢，用4mm以下冷压深冲制品，如深冲器皿、炮弹弹体。也可制造锅炉管、油桶顶盖及钢带、钢丝、焊接件、机械零件。

3 15和15F钢，用于制造机械上的渗碳零件、紧固零件、冲锻模件及不需热处理的低负荷零件，如螺栓、螺钉、法兰盘及化工机械用贮器、蒸汽锅炉等。

4 20钢，用于不经受很大应力而要求韧性的各种机械零件，如拉杆、轴套、螺钉、起重钩等；也可用于制造在60大气压、450℃以下非腐蚀介质中使用的管子、导管等；还可以用于心部强度不大的渗碳及氰化零件，如轴套、链条的滚子、轴以及不重要的齿轮、链轮等。

5 25钢，用作热锻和热冲压的机械零件，金属切削机床上氰化零件，以及重型和中型机械制造中负荷不大的轴、辊子、连接器、垫圈、螺栓、螺帽等，还可用作铸钢件。

6 30钢，用作热锻和>>

天干地支是8字理论的基础，在我们接触到易学，丰水，占卜，算M时经常会听到或者看到“天干地支”四个字，天干地支简称“干支”在中国古代主要是用来记年，月，日，时的，就跟当代用阿拉伯数字来记年、月、日、是一个道理（干支在古代就像今天的日历）十干和十二支依次相配，组成六十个基本单位，这六十个单位称为一个甲子（花甲）。

8字预测学的基础就会干支的熟练运用；为大家整理的天干地支背诵口诀大全可以让初学者快速熟练8字基础知识。

十天干相关歌诀

1、阴阳属性歌 

甲乙丙丁戊，己庚辛壬癸。

天干共十数，阴阳各有配。

单数即为阳，阴方在偶位。

五阳利客不利主，做事谋为宜先行。

发兵征战安国邦，远行求财必有赢。

2、五行方位歌

甲乙东方木，南火是丙丁，

戊己中央土，庚辛西属金，

壬癸北方水，五行方位真，

相位各有序，属性分阴阳。

3、四季对应歌

甲乙属春丙丁夏，戊己属于长夏中，

庚辛属性为金秋，壬癸所属在于冬。

4、体脏对应歌 

甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃已脾乡，

庚是大肠辛属肺，膀胱三焦在壬方，

若问肾水心包处，二者皆在癸中藏。

甲头乙项丙肩求，丁胸戊肋己腹收，

庚是脐轮辛为股，壬胫癸足一身周。

5、天干所为吉凶歌诀 

甲为天福行恩惠，乙为天德抚恤为，

丙是天威发号令，正气一身彰雄伟；

丁为太阴宜静居，勿要嗔谪他人非。

戊占天武传律令，行诛屠戮正法规；

已是六含整旧事，修边理城固疆围；

庚为天狱断刑恶，辛为天庭治犯罪；

壬是天牢平诉讼，纵有好事也莫为；

癸为天藏可积蓄，更宜扬威罚罪魁。

6、天干出行应验歌诀

六甲出门最吉利，金马玉堂逢贵人；

乘着六乙出门去，秃头公吏宜终身；

执持弓弩遇骑射，盖为时乘六丙行；

州官县衙相遇见，只因行期正六丁；

若是戊己出门去，两个妇人身着青；

庚辛壬时最为恶，大凶无吉有灾祸；

六癸出门逢箭戟，多遇山林隐匿客。

7、天干背诵口诀

甲木为雷为大树，栋梁电杆与高楼；

神位公门及首领，高贵宽仁与磊落；

乙木为风为花草，庄稼花园及栏杆；

毛笔织物和手作，儒雅柔情与仁慈；

丙火太阳为影视，权力名气与电器；

书画演说和装饰，正面多言与激情；

丁火星星为报纸，医道玄学及宗教；

色彩名誉和网络，文雅神秘带智慧；

戊土为霞为山丘，仓库公门建筑物；

古董涂料收藏品，忠厚老成慢性子；

己土为云为平原，墓地房屋农牧业；

粉尘建材和果实，含蓄谨慎心多疑；

庚金为霜为矿物，五金制造军警杀；

车路医院金融业，刚强威武与暴躁；

辛金为月为珠宝，法律医药精加工；

晶体乐器钱币笔，柔润灵动好面子；

壬水云海为江河，运输贸易水产业；

浴业石油与水彩，智谋好动韧性强

癸水雨露为泉水，霜雪结晶滴眼泪；

玄学文墨在后面，谋略机敏很温柔。

十二地支歌   

1、阴阳属性歌

子丑寅卯辰与巳，午未申酉戌和亥，

地支共有十二位，单阳偶阴两分开。

2、地支背诵口诀

子水流动是江湖，车船贸易和文墨；

泉水井冰与圆润，聪明技能多*邪；

丑土寒土是煤矿，坟墓牢狱黑社会；

沼泽厕所下水道，私情*乱与玄学；

寅木山林造家具，神龛寺庙和高雅；

楼宇组织与会所，带印公门文化场；

卯木花草和篱笆，车船街道与兵器；

网络织物及绳索，机构建材床门窗；

辰土湿泥为水库，车辆机器大机构；

旧物中药田园地，牢狱网络和思想；

巳火色彩多变化，文化思想和影像；

道路楼台及闹市，寺观务虚与温暖；

午火阳光来去直，大热打杀在战场；

冶炼信息及广告，热闹激动体育场；

未土暖土是林场，医药化工酒店食；

休闲饰物在田园，热毒营造建筑物；

申金道路有车辆，兵戈军队公检法；

名都祠堂与医院，数学金融矿物厂；

酉金银行和钟表，传媒街道与玄学；

法律技术及机巧，奸邪寺院隐学妓；

戌土燥土枪弹库，坟狱文明编辑部；

闹市色情加油站，数学化工互联网；

亥水池塘文笔墨，心志沟通水产业；

运算科技与思想，毒药沉溺在酒中。

3、地支取象口诀

子水流动是江湖车船贸易和文墨；

泉水井冰与圆润聪明技能多*邪；

丑土寒土是煤矿坟墓牢狱黑社会；

沼泽厕所下水道私情*乱与玄学；

寅木山林造家具神龛寺庙和高雅；

楼宇组织与会所带印公门文化场；

卯木花草和篱笆车船街道与兵器；

网络织物及绳索机构建材床门窗；

辰土湿泥为水库车辆机器大机构；

旧物中药田园地牢狱网络和思想；

巳火色彩多变化文化思想和影像；

道路楼台及闹市寺观务虚与温暖；

午火阳光来去直大热打杀在战场；

冶炼信息及广告热闹激动体育场；

未土暖土是林场医药化工酒店食；

休闲饰物在田园热毒营造建筑物；

申金道路有车辆兵戈军队公检法；

名都祠堂与医院数学金融矿物厂；

酉金银行和钟表传媒街道与玄学；

法律技术及机巧奸邪寺院隐学妓；

戌土燥土枪弹库坟狱文明编辑部；

闹市色情加油站数学化工互联网；

亥水池塘文笔墨心志沟通水产业。

4、五行方位歌

寅卯为木居东方，巳午为火居正南，

申酉属金位在西，亥子属水在北边，

辰戌丑未皆属土，分别居于四维偏，

辰在东南戌西北，丑在东北未西南。

5、局歌

申子与辰会水局，亥卯未者会木局，

寅午和戌会火局，巳酉丑者会金局。

6、月建五行四季歌

正寅卯二春木丛，巳四午五夏火隆，

申七酉八占金秋，亥十子十一水冬。

土是三六九十二，辰未戌丑四季中。

7、合冲刑害

地支相合六对成，合中生克要分清，

子丑卯戌和巳申，相合之中带克冲；

胡作非为致灾祸，同事不和生怨情，

女人若是遇此者，必与他人有口争；

辰午酉亥自相刑，触犯法纪事不轻，

或是理想愿望空，暗气生病重伤命。

地支相害为重克，分为六组莫记错，

子未丑午和寅巳，卯辰亥申酉戌者，

凡遇此时须自制，气旺无度招灾祸，

重者伤身损人口，轻者也得劫财物，

为官遭免或远调，婚姻遇到第三者。

8、地支-生肖-时辰歌诀

二十三点到一点，子鼠出没在夜间；

丑牛反齺消夜草，大约总在一至三；

三到五时寅虎凶，觅食猎物下山巅；

五至七时天未明，卯兔正在月中行；

辰龙现身七至九，呼风行云降甘霖；

九至十一巳蛇动，曲曲展展出洞门；

午马十一到十三，阴气始生阳气端；

未羊十三到十五，草料食足精力欢；

申猴十五到十七，山林之中放声啼；

酉鸡十七到十九，月出之际上架梯；

十九点到二十一，戌狗守夜忙不息；

二十一至二十三，亥猪香眠正打鼾。

9、地支-身体脏腑对应歌 

子属膀胱水道耳，丑为胞肚及脾脏，

寅胆发脉并双手，卯是十指内肝方，

辰土为脾肩胸炎，巳面齿咽下勼肛，

午火精神司眼目，未土胃脘膈脊梁，

申金大肠经络肺，酉中正是小肠脏，

戌土命门腿足踝，亥水为头及肾囊。

10、天干地支之长生化合冲歌

甲亥乙午丙戊寅，庚巳辛子及壬申，

丁已在酉癸在卯，长生只在此间寻，

甲己化土乙更金，丙辛化水木丁壬，

戊癸相合化为火，化合属性要记真。

甲庚乙辛和丙壬，还有丁癸应认清，

四对天干为相冲，莫要混淆须分明。

膏肓穴，属于足太阳膀胱经，位于背部，第四胸椎棘突下旁开3寸的位置。

咱们中国人都知道一个成语，叫做“病入膏肓”。它形容一个人病势深重，已经很难挽回了。其中的膏，指的是心下部位。肓，指的是心下横膈以上的部位。这个成语的来源，相传是《左传》。话说晋景公有一次得了病，日重一日，于是派人到秦国请高明的医生来。秦国派来的医生，叫做医缓。但是医缓还没等来的时候，晋景公就做了一个梦，梦见自己的病化作两个小孩蹦蹦跳跳跑出来玩。其中一个神情慌张地问另一个说：“听说那个医缓是名医，很厉害，说不定会有手段来伤害我们啊”！另一个却说：“放心吧，我们处在心之下、膈之上，这么隐秘而深入的地方，无论是针刺还是药食，都无法触及我们，所以没问题的”。晋景公一觉醒来不久，医缓就倒了。谁知道，医缓对晋景公端详良久，竟然也说，您的病处在心下膈上，无论是药物还是针石，都没办法触及，所以没办法医治了。晋景公听完，夸赞医缓是良医，给了赏赐之后就送回去了。不久，晋景公真的病死了。

这个传说故事，虽然有牵强附会之嫌，但是它侧面说明了，古人把膏肓之地，看做生命的最深处，最重要之处。病到了这里，也就没办法医治了。

那么，这个膏肓之所，为什么这么重要呢？

有一种解读认为，膏肓穴位于魄户穴和神堂穴之间。魄户穴内应于肺，肺藏魄。神堂穴内应于心，心藏神。所以膏肓穴就是心肺两脏气血根存和交换的枢纽。心主血，肺主气。两者都是维系生命的重要脏器。同时，膏肓穴还位于中上两焦之间的关卡处。故而，其战略位置十分重要，关系到生死存亡。还有一种解读认为，膏肓穴深处所藏的膏脂，是提供心火燃烧的“柴薪”。如果这个地方受邪了，比如阳气衰微，则心火难以燃烧，心神难以自持，人的生命也就要终止了。

所以说，膏肓穴，别看位置不起眼，但却是维系我们生命的一根绳索。这里的阳气散了，心神也就灭了。

既然膏肓穴如此重要，它又能帮助我们干什么呢？这就是补益虚损、调理肺气，甚至可以帮助我们起死回生。

说它能起死回生，一点都不夸张。曾有医案，说一男子，年52岁，1978年7月的一天，中午冒风雨回到屋内，忽然晕厥，冷汗淋漓而颜色苍白，四肢冰凉。舌黯，两目上视，不能言语，呼吸痿弱，情况万分紧急。这个时候辩证，为风寒直中，脉道阻滞。医家用左侧膏肓穴挑刺放血，患者顿时神智情形，冷汗渐收。这说明什么？说明风寒之邪直中膏肓。医家把膏肓内的邪引导出来，病就好了大半。

当然，这是医家的治疗方法。我们普通人，可以通过艾灸膏肓穴，起到很好的保健作用。现代临床观察，艾灸膏肓穴可以补益肾阳元阳。这很好理解——肾与膀胱相表里。足太阳膀胱经经气源于肾。比如说，肺病日久，损及肾脏，导致肺肾两虚的久咳患者，可以通过艾灸膏肓穴来补益肾阳，起到益肾平喘的作用。由于肾气虚弱、精髓不足导致的健忘、神经衰弱、失眠等，可以通过它来艾灸调治。生殖系统的遗泄之疾，可以艾灸膏肓穴来调治。还有脾肾不足导致的完谷不化、消化不良、慢性腹泻、腹中冷痛等，可以用它来调治。总而言之，它可以补益一身之虚损，实用价值还是很大的。