女运动员是不是都要刮毛

女运动员是不是都要刮毛 

首先，最直观的当然是形象问题。对于世界级的大型赛事，每个运动员都代表自己的国家出战，在形象上显然需要特别注意。如果一张不雅的照片不小心被相机拍到，不仅会给个人丢脸，还会影响国家形象。另外，每个人都有对美的热爱，尤其是女性，相信她们都想以完美的形象出现在赛场上。

其次，为了保持游戏环境的清洁。如果女运动员赛前不刮毛，那么在比赛开始时，由于剧烈运动，体毛可能会掉入水中。经过大量的积累和沉淀，最终会污染水池。在大型比赛中，游泳项目对水质的要求非常高。如果摄像机捕捉到池面上的头发，就会影响运动员的心情。

最后，很多体育迷可能不知道，赛前刮毛可以在一定程度上提高比赛成绩。在剧烈运动中，体毛会产生一定的阻力，研究表明，如果运动员将体毛全部剃掉，那么比赛中的速度可能会提高。虽然对最终结果的影响可能只有00秒，但要知道，在竞技体育中，这个差距足以决定冠军的归属，而胜负往往是一瞬间的事情。为了避免对你的表现造成不必要的影响，赛前刮毛这点代价还是可以接受的吧。

女运动员刮毛是自己刮吗

不是，会有专门的刮毛技师服务。

其实，游泳运动员不仅要剃腋毛，就连腿毛、胸毛等露在衣服外面的体毛，统统都要剃掉，身体处理得跟大理石一样光滑干净。

游泳比赛与时间赛跑，结果将精确到001秒，许多冠军和亚军球员的天赋和能力大致相同，差距只有一两秒，但结果却是金银牌不同的待遇。

国家运动员退役后有没有工资

有工资。

1、国家运动员退役后也可以领取工资。 国际运动员每年1万元，国家运动员每年8000元，国家一级运动员每年6000元，未达到国家一级运动员水平的退役运动员每年5000元。

2、根据人事部、国家体委人信发[1994]12号规定：“运动员退役后，实行新转入单位工资制度。参照本人原体育津贴水平和同等条件人员的工资水平确定其工资。

准确的说，是要处理修整，游泳运动员都有赛前刮掉体毛的习惯，也包括你所说的。因为赛前刮掉体毛，会提高皮肤对环境的敏感度，运动员就会更好的集中精神感受身体和环境的变化，更能提高成绩。

1、剃毛比不剃毛“显著”降低耗氧量和运动后血液乳酸水平，“显著”提高划水效果。

2、运动员蹬着池边出发，不划臂打腿。结果是剃毛比不剃毛“显著”降低速度衰减率。

3、综合起来看，剃毛之后游进阻力降低了。上述游泳圈老大姐的个人经验：“我体毛算是很轻的，当年比赛之前也会仔细的除毛。

减过肥或锻炼过的朋友都知道，游泳可以瘦身，除了是全身运动外，水里的阻力和温度能加速消耗身体内的热量。

有科学家做过这样的统计：水里跑步20分钟所消耗的热量，相当于在陆地上跑步一个小时，体力的消耗也比在岸上要快得多。

为什么在水里，速度就不快呢？

这是因为水无常形，有流动性和粘滞性，运动员要想游得更快，只能在“水的阻力”上想办法。

游泳过程会遇到三种阻力：

外形阻力：向前游泳时，越胖的人受到的阻力越大；水波阻力：游泳时产生的水波纹越小，受到的阻力也会越小，鱼儿在水里游得飞快，也是因为鱼儿移动时，只产生小波纹的原因；表面阻力：水和皮肤摩擦产生的阻力，我们所讨论的腋毛问题，也是表面阻力中的一种。

在2008的奥运会上，菲利普斯参加了8个游泳项目，居然拿到了8块金牌，这个奥运成绩让每个人都很惊奇。事实上，菲利普斯真有这么厉害吗？除了菲利普斯个人能力很强之外，所穿的鲨鱼皮泳衣给了他很大的帮助。

鲨鱼皮泳衣是一款仿鲨鱼皮的高科技泳衣，采用了特殊的面料，可大大降低游泳时，水带来的粘滞阻力（表面阻力），进而可以让游泳者的速度变得更快。

从这件事就可以看出，水的阻力确实会对比赛成绩产生影响。后来，国际泳联为了比赛的公平公正，鲨鱼皮等类似高科技泳衣被禁止穿戴。

为什么游泳运动员要剃腋毛？

游泳这个项目，除了能展现“力与美”的完美结合之外，还能让我们欣赏到很多帅哥和美女的“魔鬼身材”。另外还有一个细节，所有参加比赛的运动员都没有腋毛，尤其是体毛旺盛的欧美运动员，一到比赛场上，体毛就消失了，全身也就变得异常干净清爽。

这是为什么呢？我们一起来了解下！

一、腋毛在游泳时会加大向前的阻力

水里的鱼儿游得特别快，除了拥有流畅线条的体形外，覆盖在身上的鱼鳞非常光滑，可以把水的阻力降到最低。要想游得快，阻力就要尽可能小，科学家早就发现，人在游泳时，身体的毛发在水里会因为相互摩擦而产生阻力。后来发现：单单剃掉胡子就能把游泳的速度提高01秒，而如果剃掉全部露在衣服外的体毛，最多可以提高2%的游泳速度。

在一些大型国际赛事中，能进入决赛的都是顶尖运动员，无论在游泳技术还是游泳天赋，相差只在毫厘之间，谁能夺冠不到最后一刻都无法确定。

如果能把比赛成绩再提高一点，哪怕是01秒，都可能左右冠亚军的归属。所以，毛发既然是阻力，怎么减轻不必要的损耗，成为每个国家都在研究的课题。

二、剃腋毛为了保护运动员不在比赛中受伤

台上一分钟，台下十年功，能去比赛的都是奔着冠军去的，激烈程度可想而知。比赛时，腋毛会与手臂不断地进行摩擦，极易造成皮肤的擦伤和红肿。省队的表哥还告诉我，平时训练时没那么讲究，也不会刻意去处理体毛，只有参加大型比赛时，才会被要求除去体毛。

三、可以在镜头前更加美观和卫生

①游泳比赛的运动员穿得都比较少，男选手露出的部分比较多，特别像体毛比较重的欧美选手，如果每个运动员都不处理一下身上体毛的话，那画风看起来真的不雅观。

②游泳也是剧烈的水中体育赛事，难免会发生腋毛脱落到水里，这样很不卫生。如果一天有好几场比赛，近百人参加的话，那游泳池底就会变成一根根腋毛的世界了。

③不管是男队员还是女队员，在比赛时，他们就是焦点，况且像奥运这样的赛事，全世界都在直播，形象还是非常重要的，女运动员更爱美，尤其是出水那一刻，就像出水芙蓉一般。

可能也有人会好奇，既然能剃的体毛都剃了，为什么不顺便把头发也剃了呢？

我认为有以下四个原因：

①头发是我们外在形象，体毛平时是藏在衣服里面的，性质不同。

②用两层头套可以完美地把头包裹起来，游泳的效果也很好，还能给防水眼镜提供固定的位置。

③游泳时的大部分时间，头都是露在水面上的，既方便调整游泳路线，又能进行来回换气。

④游泳史上极少的运动员，剃了光头来参加比赛。

综上所述，游泳运动员剔除腋毛最重要的原因只有一个：减少水中的阻力，提高游泳的成绩，当然起决定性的作用，还要看运动员的个人实力。

不光游泳运动员对毛发有要求，自行车赛场上的运动员，也会剔除他们的腿毛。空气动力学的专家通过风洞实验证明，在没有腿毛的情况下，可以提升骑行的速度。写在最后

2021年东京奥运正在如火如荼地进行，赛场上竞争激烈，微小的差距就会与冠军失之交臂，几秒钟就可能和奖牌擦肩而过。

对于奥运健儿们来说，每一块奖牌的背后都是坚持不懈地努力。奥运会开赛首日，我国选手杨倩不负众望，一举夺冠，为中国代表团赢得了东京奥运会的第一枚金牌。随后又再下一城，夺得团体赛金牌，杨倩成为本届奥运会双金得主。

“昕雯”组合虽然与冠军失之交臂，但银牌也值得祝贺。比赛场没有常胜将军，努力拼搏过就好，不以金牌论英雄，每个为国出力的人都值得尊重。

最后，祝愿我们的奥运健儿们，在未来的一段时间内，能够再接再厉，不骄不躁，逐梦东京，为国争光！你们是祖国的骄傲。

健身房新鲜美眉过招须知

　健身房新鲜美眉过招须知，运动的好处是一辈子都享不尽的，很多人在减肥的时候都会选择这项运动，适量运动才能对生活充满热情，都说生命在于运动，现在分享健身房新鲜美眉过招须知技巧。

健身房新鲜美眉过招须知1

　 自测指数

　 1、你的腹部脂肪多吗

　腹部肥胖计算方法是臀腰比值：即用腰围尺码除以臀部尺码。如果男性在0、9或女性在0、8以上者，则显示腹内脂肪积聚过多。

　 2、健身到何时休息

　每次运动的时候，要注意自己的心跳情况，如果说话时都要大口大口地喘气并有困难的感觉，就要赶紧歇歇。这种超负荷的运动对身体有害而无益。

　 3、运动是否达到最佳效果

　年轻人运动中的心跳应该在120次/分~140次/分,60岁左右的人应该为110次/分,每次不少于30分钟。这样最有助于免疫力的提高，达到好的效果。

　 健身提示

　 1、大量出汗与减脂无关

　研究表明，大量排汗而不适当补充水分，极易造成人体虚脱。单纯的出汗并不能有效减肥，适量地增加一些器械训练才能达到良好的效果。

　 2、运动前避免剃毛

　因为经过剃刮后的皮肤特别敏感，运动时的汗液会刺激这些部位的皮肤，使之发炎并有刺痛感。

　 3、女性练器械不会变成施瓦辛格

　大家在电视上看到参加健美比赛的女性肌肉发达，其实这些肌肉女很多都是打了激素的。女性的肌肉成长与男性不同，男性是以增加围度的方式增长，而女性的肌肉呈纵向增长，只会显得健美。

健身房新鲜美眉过招须知2

　 初次进入健身房应该要干嘛

　健身房是一个让人眼花缭乱的地方，所以第一次进去，难免让人有点浑身不适，所以要从心理上先入手。

　1、先给自己打个气，要时刻记得，健身是为了自己拥有更好的身材，更健康的身体。

　2、摒弃杂念，不要总觉得你是健身房的主角，以为所有人的注意力都在你身上，记住你只是其中的一员，每个人都在专注自己的训练动作，你自己也只要专注于自己的运动就好。

　3、健身房里也不是所有人都是老手，同样有很多新手，所以不要害怕出错。

　4、嫌嘈杂的话，可以戴个耳机，可以更加专注自己的运动。

　刚开始进入健身房，其实很多人都不太适应，总是过于担心别人的眼光，于是去了一次两次以后，就再也不想去了，建议一定先从心理上克服这一关。

　 女生应该先选择哪些器械

　一个有条不紊的训练计划，可以让你的训练效率翻倍，在训练之前，最好可以制定一个计划，有手机也可以设定下闹钟，刚开始的时候，建议去跑步机或者划船机区域进行热身10-15分钟左右，让身体血液沸腾起来，后面运动效果会更好。

　热身结束后，可以去一些综合训练器械上做点增肌训练，提高人体基础代谢率，增加我们身体的肌肉量，初学者入门，可以选择一些固定轨迹式的增肌器械，不容易出错，降低受伤的风险，比如大飞鸟的一些绳索动作，自重训练的仰卧起坐，引体向上等，初学者不要轻易尝试杠铃硬拉深蹲等复合动作，一来力量不够，二来容易受伤，得不偿失，如果在训练时不懂的怎么做，可以咨询周边的老手或者场上的专业教练，虚心请教，一般都不会藏拙，大胆的询问，锻炼完力量后，再去有氧区域做20-30分钟的跑步，划船，骑行等，最后去一个人比较少的地方，做一些肌肉的放松拉伸，一天的锻炼差不多就可以结束啦。

　 训练时间怎么控制

　无论是初学者还是老手，训练的时间都不宜过长或者过短，最好是根据自己的体能设计一份训练计划，时间要超过30分钟，后期再根据体能，慢慢的增加到90分钟左右，这个时候时间就不要再增加了，与其多花30分钟时间去锻炼，不如在这90分钟里好好设计自己的训练计划，加入徒手或器械等重量训练等，让90分钟的训练更加合理更加高效。

　最后，养成良好的习惯，把健身当成日常生活的一部分，只有持之以恒，坚持下去，才能让你在运动路上越走越远。

体育赛事是运动精神与荣耀的展现平台，一名优秀运动员，不仅是要展现自己最佳的竞技状态与水平之外，同时在自身的形象方面更是要非常的注意的。毕竟出战的运动员所代表的不仅仅是个人，有时候是一个团体，甚至展现出一个国家的状态。所以“刮毛”也是为了有更好的形象展现给大家。

在许多竞技赛事中，我们经常能看到众多女运动员完美协调的形体，例如花样体操、跳水、游泳等等。参加这些项目的女运动员真是集实力与外貌一体。要知道，会有毛发的生长是相当正常的，一般成年的女性也会生长腋毛等其它的体毛。尤其是一些得奖的女运动员们在接受采访的时候会面临高清镜头，甚至是放大120倍，那如果脸上或者身上的毛发没有脱干净的话，就会特别的影响美观然而，对于大部分女性来说，为了美观她们大多会选择剃毛。

同样，为了维护代表团以及国家的形象，女运动员自身的形象也是非常重要的，毕竟有时候完成竞技运动影响女运动员的整体美观。因此在参加一些重大赛事的时候，女运动员们都会刮毛，是对形象的维护也表达着对赛事的尊重。为了尽可能减少在水中的阻力，比如在游泳的时候，又或者在奔跑的时候，速度极快，毛发肯定会阻碍运动员的前进，尤其是竞技体育，001秒的差距，有可能就是第1名和第2名。这时候旺盛的体毛也会成为她们的一部分阻力，极有可能影响发挥。

东京奥运会游泳项目比赛正在火热地进行中，中国游泳体育代表团目前已经取得了3金2银1铜的好成绩，中国选手们打破了西方国家在游泳赛事上的统治地位，狠狠地打脸了那些唱衰中国游泳队将无缘奖牌的外国媒体，这些运动员真的非常地争气。在观看了游泳比赛后，网上有一些好奇的观众注意到一个问题，为什么游泳运动员们不论男女身上都没有体毛，全身上下看起来都是光溜溜的，原来奥运会游泳比赛前，运动员们都会剃掉体毛，至于为什么要剃体毛，这个问题的答案很明显。

众所周知，亚洲人种身上的体毛并不是很旺盛，而西方国家的人种体毛极其旺盛，但是不论是东西方的游泳运动员，他们的身上看起来都是很光滑的，不仅是体毛，甚至连胡须和腋毛都没有，这就让广大观众十分好奇。其实并不是这些运动员本身没有体毛，而是在比赛之前都会选择剃掉，这种举动慢慢地也成为了游泳比赛中的“潜规则”了。

这是因为过多的体毛会影响运动员的游泳成绩，在运动员与水接触之后，体毛也会和水流产生摩擦从而增加了摩擦阻力，对于普通人来说这点影响可能微乎其微，要知道在顶级运动员的较量中，想提高001秒的成绩都是非常地困难，所以必须将这些客观因素全部控制在最佳以免影响比赛成绩。

曾经科学研究认为“鲨鱼皮泳衣”就是最佳的游泳面料，鲨鱼皮表面非常地光滑，能够最大限度地减少水中的阻力从而加快游泳速度，所以运动员选择剃掉体毛也是为了让自己身体表面能够变得更加光滑，运动员们戴上光滑的泳帽也是这个原理，都在最大限度地减少因为毛发与水摩擦产生的阻力，加快自己的游动速度。

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