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我今年19岁，由于邪ying，我高中还没毕业就出社会了，我有四年左右的手ying史。读小学的时候就已经接触到邪ying!

差不多十岁那年，跟村里一些不良的人混在一起，因为他们经常看HSE的影片，跟他们混在一起后，我也深陷其中，不能自拔！从那以后就整天想着怎么才能看到HSE片。（所以说，物以类聚，人以群分。这句话是有道理的，跟什么样的人在一起，是会影响你一生的）记得当时看HSE片都是用DVD机，但我家里没有。由于当时年龄小加上HSE片会刺激人的欲望，使人越看越想看，越看越空虚！我竟然偷偷跑到别人家里去，将他家房间反锁在里面偷看，看到正乐，我被这家的主人发现了，他是一个很会骂人的老人，儿子都出门只有他在家，结果他就一直骂，骂得很难听，还到处说三道四。就是泼妇骂街的那种，使得很多村里人对我印象不好。所以说乐极生悲就是这个道理，HSE片真是害人！之所以被他发现，我猜可能是上天对我的一个提醒，希望被他发现后我会悔改，但当时没有现在这样专门的平台可以了解邪ying的危害以及戒SE的知识，尚且年幼的我还是执迷不悟，没有悔改。

接着我就四处去找人借DVD机，HSE影片也是想方设法弄来的，这些都有了，我就继续看HSE片。当时真的是走火入魔，看了很多，数都数不清，很快，邪ying的果报就降临了，我尿尿时尿液开始开叉得挺严重的，一起去上厕所的同学都觉得我很奇怪，还嘲笑我。学业也因为着魔的心被搁置，被邪ying缠住的人根本无心学习！

到了十一岁这年，由于当时村里小学倒闭，要到别的学校读书，所以我要寄宿（睡在学校，不能回家），而且是很多人挤在一间宿舍的那种。有一天早上醒来竟然发现自己尿床了，但我清楚的知道不是我尿的，是一个睡在我旁边的同学尿的，他晚上一个人不敢上厕所，就尿在我的床上，他当时也不管我的后果，就尿在我的床上。这不就是邪ying的果报吗？（据我妈说，我小时候很乖，从来不会尿床，在此之前没有尿床史），现在突然出现这种事，难道不是邪ying的果报吗？当宿舍的人醒来后，他们发现我的床湿湿的，而且有尿骚味，很多人就开始说是我尿床了，这个消息迅速在学校传开，同学见到我都很讨厌我，不跟我一起玩，看我的眼神都是鄙夷的，很多人都故意远离我，嘲笑我！那时我才十一岁，当时给我的打击非常大！就因为邪ying，我要饱受身心摧残、我要在同学的冷莫中度过小学剩下的两年多时间。所以这段经历给我带来的不止是心灵上的打击，从此也留下了心理阴影！

转眼间，小学毕业，十三岁这年，我上了初中。

被邪ying迷惑的我还未悔改，继续看着HSE片，还整天满脑子意ying着。很快，邪ying的果报又来临了，由于看了很多HSE影片，我变得心浮气躁，瞧不起人，认为“老子天下第一”。所以，就表现出一副很刁的样子，刚上初中就得罪了很多同学！在班里还跟英语老师抬杠，还把她气哭了，甚至有想跟她打架的冲动。因此，我被班主任处分，同学再次瞧不起！邪ying是多么的摧残人的身心，让人变得不像人，让人变得毫无心思学习！

在一点都没有接触邪ying之前，我的学习能力和成绩都不错，还经常受到老师在班里直接的表扬，由于邪ying使我变得越来愚昧，无心学习！到后来上了初中，越变越烦躁，连老师都敢对着干，这样学习能好吗？所以，我的学习成绩一落千丈，在班里成了倒数。

邪ying还会使人头脑智力下降，变得健忘，而且还会经常说错话。有一次，因为口无遮拦说了一句话得罪了同学，本来跟班里很多人就关系微妙，这样一来更加深了矛盾。积怨已久终于爆发，几个同学就群殴了我。我还没意识到，这次被他们打竟然只是个开始！

接下来，班里的同学大部分都看不起我，墙倒众人推，连之前得罪的一个女的也敢欺负我。几个班里的小混混经常使唤我，动不动就对我拳打脚踢，邪ying使我变得很懦弱、胆小怕事，不敢还手，任凭他们欺负，简直活在了地狱。（受折磨还有很多方面，在这里没有细说，总之邪ying是很害人的，希望吧友不要再执迷不悟，赶快醒悟，一起行善去恶）

我经常想不通，是不是我上辈子做了很多坏事，才要接受这样心灵与肉体上数不清的摧残，直到现在接触戒SE知识，传统文化，才知道一切都是邪ying种下的果报。等到报应降临时，半点都不由人。

就这样，从初一到初三年的上学期，我一直活在水深火热之中，每一天都被同学欺负着。

其实，真正的深入邪ying是在初三年的一个晚上，因为那天晚上我学会了可耻的手ying！

当时，我要上厕所，突然莫名的兴奋勃起，结果我学会了手ying，从此走上了一条手ying的道路。那时我有一部手机，就用它查找很多HSE的小说，借着小说意ying，然后跑到厕所手ying，简直不是人做的事qing啊！学会手ying后，我就更加迷恋HSE的，不论HSE片还是小说都看，看完就放纵自己的欲望，用手ying发泄。这样使得我视力严重下降，本来眼睛比同龄人大，而且闪闪发光的我，竟然近视了！看什么东西都是模糊的，本来就无心学习，加上看太多HSE的东西，近视的我也更加与学习背道而驰了！

迷上手ying的我，最疯狂的时候竟然一天四五次，接近了虚脱才停止。最少的时候也三天两头就手ying。这使我现在尿尿时都是疲惫的状态，没有力道，尿不远。阴部时不时的会瘙痒，这就是手ying带来的果报。

记得还没手ying前，我的脸上和身体都是很干净的，从不长痘痘，手ying后，我的脸上、身体都长了很多痘痘，而且是很难消除的，而且这些痘痘都很痒，经常一抓就流血，而且持续了很久，现在还没有好。

邪ying还影响着我的生活、我的家庭。没邪ying前，我很孝顺，有时还会分担妈妈的家务，不想她那么辛苦，而且很孝顺，很听话，不会反抗她！但染上邪ying的我，特别是手ying后，这一切就变了，我变得经常跟姐姐吵架，打架，闹得鸡犬不宁！而且逢年过节都不能一家开开心心的过，因为染上邪ying的我，变得小肚鸡肠，特别爱计较，没有男子气概！父母看了很伤心，母亲经常在我们面前流折泪教育我们。

越受邪ying的危害，我变得越不孝顺母亲，脾气很火爆，一点包容心、孝心都没有，一直顶撞母亲，经常她说一句话，我就将她骂哭。明明每次母亲都是为了我好，我还嫌她罗嗦，叫她不要唠叨，把她伤害的很重。

都说百善孝为先，万恶ying为首。犯邪ying的人，即ying又不孝，这是非常损自己福报的呀！愿吧友早日戒除邪ying，孝敬父母。增加自己的福报。

随着三年小学，三年初中的结束，我已经接触邪ying六年，手ying一年！

这一年，我考上了一所普通高中，由于之前邪ying习气很重，满脑子邪ying思想，上了高中，我还是继续邪ying着。

因为上高中算是一个新的开始，坏的人可以变好，好的人也会变坏，这要看你想成为什么样的人了！，我开始早恋，除了泡女生，就是上网玩手机，没心思学习。刚开学就被我泡到一个，但是即使交了女朋友，我还是改不掉手ying的恶习，继续手ying着。结局就是没多久就分手了，可能邪ying让我变得不阳光，现在的女生都喜欢阳光的男生。

整个高中算下来，我交往了好几个女朋友，其中因为这几个女朋友跟人打了很多次架，也受到学校的严重处分，最后的下场就是被学校开除了。

进入社会后，邪ying虽然没像之前那样频繁，但也还没完全戒除。直到…今年5月份的一个早上，我上网突然看到sy后遗症治疗吧吧主louwaishui2大哥发的一个贴叫做：常见sy后遗症20种

我就开始相信自己之前为什么会遭遇种种的不顺了！所以我开始决定要戒除邪ying，但由于定力不足，在一次遗精后又破解了，但我还是继续关注sy后遗症治疗吧。看里面的文章。

直到8月11号，我痛定思痛，不愿再自甘堕落，所以下定决心，戒除邪ying。到今天已经满月了！呵呵。

接下来分享我的戒SE的心得与经验：

1 戒除邪ying的过程中，要少上网，因为现在的网络污染的很严重，随便哪个网站都有一些裸露的女人勾引你！定力不足的人很容易多想，就会转换成意ying，更严重会破戒，而且意ying很伤神的！所以大家少上网，要上网就帮助吧友，鼓励吧友，行善去恶！

2 多学习善知识，诸如传统文化之类的，如果不懂的，离我们最近的善知识就是sy后遗症治疗吧里面的精品贴，多看，多落实，真的有益处。

3 假设意ying习气犯了，要马上停止意ying，口中念“阿弥陀佛”圣号一般可以解除意ying想法

4 有条件的人尽量10点以前入睡，然后第二天醒来就马上起床，不要恋床，恋床就容易意ying。

5 孝敬父母。在家敬父母，何必远烧香。这说明了孝敬父母的福报会很大，天也会佑之。

6 刚戒邪ying初期，有的人可能会出现遗精现象，严重的可能是频遗，这时更加要提高警惕，防止破戒，最好立即到吧内看精品贴，因果关系要时刻牢记在心，另外想想当初自己是不是已经下定决心戒除，现在怎能轻易破戒？

7 遗精现象是肾虚不能固精的表现，建议先戒除一段时间，往往会自动好的，我现在就好了。

8 还没戒除邪ying之前，我说话声音不洪亮，眼睛神气不见，现在我眼睛有神，说话声音也变得有阳刚之气，也不那么胆小了。

9 尿尿的问题，戒除之前，我尿H，尿无力，而且经常要尿尿，戒除邪ying后，现在尿尿已经慢慢恢复了，开始尿有劲，尿不H，尿尿的次数也正常了，这就是戒除邪ying的好处，虽然不能一两天就恢复，但长久坚持就会有效果的。

10再次告诫大家，千万千万不要接触带“HSE”的事物，包括，影音，书籍，还有走在大街上的暴露女人！这些都不要接触，欲望就不那么强了，这时再配合吧内的精品贴，真正落实，等到自己懂得其中道理后一定要来吧内发帖或者回复吧友，常常鼓励吧友，内心正气就会生出来，到时邪ying的习气被驱散，戒除邪ying也就指日可待了！

感恩sy后遗症治疗吧，感恩louwaishui2吧主大哥，感恩默默付出、无私分享的小吧主和各位善友，感恩众吧友。

大家一起行善去恶，恢复身体，人生圆满！南无阿弥陀佛！

发音：英[ˈtiː ʃɜːt]美[ˈtiː ʃɜːrt]

翻译：T恤衫，短袖汗衫

例句：He had bare feet, a T-shirt and cords on 他光着脚，穿着T恤衫和灯芯绒裤子。

T恤衫（体恤衫）是"T-shirt"的音译名，保留了英文"T"-shirt"的音T恤衫的结构设计简单，款式变化通常在领口、下摆、袖口、色彩、图案、面料和造型上，T恤衫可以分为有袖式、背心式、露腹式三种形式。

T恤衫衫是夏季服装最活跃的品类，从家常服到流行装，T恤衫衫都可自由自在地搭配，只要选择好同一风格的下装，就能穿出流行的款式和不同的情调。

扩展资料：

T恤衫历史：

T恤衫因为它的衣袖与上身构成了字母“T”的形状而得名。实际上，T恤衫已经有将近一百多年的历史了。"T恤衫"是一种无领，短袖，贴身穿的汗衫样衣服，穿着起来显得贴身，轻松，活泼，而且十分随便，舒适。

"T恤衫"源于美国。1947年的一个夜晚，在美国百老汇的一家戏院里，当演员马仑 希拉多身着一件紧身的T字衫在舞台上出现的时候，全场为之愕然。当时有人惊呼："马仑 希拉多的浑身上下实在是让人感到太野了。"可就是这一"太野了"的举动打开了T字衫的销路。

因为它大方，简便，能充分表现出健美的人体和年轻的活力。到了60年代初，美国正式宣称T字衫已成为一种"两用衫"。既可作内衣，也可作外衣。这样，T字衫开始了"名正言顺"的大发展。T字衫传入中国，被称作"T恤衫"。

一增加营养

　　乳房的发育与营养有密切关系，少女时期就应开始注意营养，以保证各生理器官的正常发育。促使胸部丰满的食物，除含蛋白质丰富的食物外，还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育，促进乳房、特别是性征及性功能的催化剂，故青年女子应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品，可使乳房丰满，有韧性而不发生变形。

二加强锻炼

运动员和舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈， 故乳房丰满健美。乳房小的女性应当多做美胸体操、跳迪斯科舞。

三泰国原产野生葛根粉

材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉

做法：冲泡服用即可

丰胸秘密：享誉全球的摩泰牌泰国原产野生葛根粉是纯天然的丰胸圣品，通过调节体内雌激素分泌水平，促进胸部的二次发育，让胸部再短时间内增大几个罩杯，为很多女明星所提倡。

注意：这个绝对不是中国的葛根，是两种不一样的东西，要是不小心买的中国的葛根，那是没有丰胸效果的。

四按摩

　　经常按摩乳房可使其丰满挺耸，可收到令人满意的效果，常用的方法有三种，按压大椎穴、旋转按摩法和轻压法。

五按压大椎穴　

　　大椎穴位于第七颈椎(颈椎中椎体最大的1个)下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上，然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴(大椎穴旁开15寸)，约30秒钟。

六旋转按摩法

此法可自行按摩。一手放在乳房下侧，从胸骨向腋下向外按摩，另一手放在乳房上侧，由腋下向胸骨按摩，两手同时相对进行，按摩20次，再换一侧。按摩时可取坐位，也可仰卧。此法可以促进乳房发育，起到隆胸作用。

七轻压法

　　先用右手托住右乳房，再将左手轻放右乳房上侧，右手沿着乳房用掌心向上托，左手顺着乳房向下轻压，20次以后，再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性，有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行，效果更好，如坚持3个月，一般可使乳房隆起1～2厘米。

　　外地住院护理费 和检查费不 能报销。

　　医疗保险不 予报销项目

　　（一）服务 项目类。挂号费、病历工本费。会诊费、出诊费（含家庭病床巡诊费）、检查治疗加急费、点名手术附加费、优质优价费、陪护费、自请特别护士费等特需服务费用。

　　（二）非疾病治疗项目类。各种美容、健美项目以及一些非功能性整容、矫形手术的费用。各种减肥、增胖、增高项目。各种健康体检。各种预防、保健性的诊疗项目。各种医疗咨询、医务鉴定项目。

　　（三）医用材料类。眼镜、义齿、义眼、义肢、助听器等康复性器具。各种自用的保健、按摩、检查和治疗器械。埋藏式自动复律除颤器（ICD）。省、市物价部门规定不可单独收费的一次性医用材料。

　　（四）诊疗设备类。应用正电子发射断层扫描装置（PET）、电子束CT、眼科准分子激光治疗仪等大型医疗设备进行的检查、治疗项目。

　　（五）治疗项目类。各类器官或组织移植的器官源或组织源。除肾脏、心脏瓣膜、角膜、皮肤、血管、骨、骨髓移植外的其它器官移植或组织移植。近视眼矫形术。气功疗法、音乐疗法（精神病人除外）、保健性营养疗法、磁疗等辅助性治疗项目。

　　（六）其它。各种不孕（育）症、性功能障碍的诊疗项目。各种科研性、临床验证性的诊疗项目。因打架、斗殴、酗酒、交通肇事、医疗事故、伤害责任事故、故意自伤自残所发生的一切费用。出国以及到港、澳、台地区探亲、开会、考察、进修、讲学期间所发生的医疗费用。除急诊、急救外，定点医疗机构进行的超出登记的诊疗科目范围以外的诊疗项目。定点医疗机构对外合作的诊疗项目。未列入省、市物价部门规定的医疗服务收费标准中的诊疗项目。