春节简介。（200字左右）

春节由来

春节是指汉字文化圈传统上的农历新年，俗称“年节”，传统名称为新年、大年、新岁，但口头上又称度岁、庆新岁、过年。 中国人过春节已有4000多年的历史。

在现代，人们把春节定于农历正月初一，但一般至少要到正月十五（上元节）新年才算结束，在民间，传统意义上的春节是指从腊月的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十九。

春节是中华民族最隆重的传统佳节，同时也是中国人情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体，是中华民族一年一度的狂欢节和永远的精神支柱。春节与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。

春节是除旧布新的日子，春节虽定在农历正月初一，但春节的活动却并不止于正月初一这一天，从腊月二十三（或二十四日）小年节起，人们便开始“忙年”：扫房屋、洗头沐浴、准备年节器具等等，所有这些活动，有一个共同的主题，即“辞旧迎新”。

《保镖》by香小陌

属性： 耽美京味儿强强，竹马，高干

文案/简介：

妖孽腹黑军二代女/王特工，

踏上忠诚与荣耀的路途渐行渐远千帆过尽风雨归舟再回首有多少青葱的puppy love

它还可以重来噗这什么……%>_<%

其实是个甜文来着，友谊、义气、美好的初恋、生死相随一生挚爱什么的，

感情和生活中各种小事儿，结局1V1 HE。涉及异能，专业知识纯属小白兔，

剧情完全虚构，尽量别对号入座，各种狗血金手指神展开请勿考据较真儿！

京味儿制服强强第三部，楚珣的故事，强强，竹马，高干。

剧情完全独立，与前两篇没太多联系，钧儿和大文子作为发小会经常出来友情打勺酱油什么的，

俩熊孩子，可美了。

内容标签：强强 高干 青梅竹马 制服情缘

搜索关键字：主角：楚珣 ┃ 配角：玉泉路三少，部队大院，臭脸爸爸，霸道哥哥  推荐理由：

   主人公京城部队大院里一起长大的小伙伴们，年少时的大院里的幸福总是很简单，文中楚和霍带着一群小伙伴们与另一个少年部队的一场生死较量真心是萌煞我了，这果然就是部队大院里的童年和其他人的都不一样~~年轻、义气、冲动，两个人的感情就在生活的磕磕碰碰中，逐渐的根深蒂固起来……  后来，他们终是要长大。转折点在于主人公觉醒了异能，楚是为了所谓的国家利益，组织决定，被几个领/导人物推上了虐身虐心的人生轨道，说是虐身虐心，终是自己选择的道路或者说是不得不选的道路，身负异能必有着更大的责任，12岁刚刚萌发点说不清的情愫的时候却是被推上了分离的道路。后来的后来，再相遇的他们在经历了背负责任下的犹豫到最后终于是水到渠成，喜闻乐见的HE结局。妖孽腹黑的军二代女\王和憨厚强大的忠犬保镖，强强的对决是全文最突出的看点。

其它：强强，制服，京味文，香小陌出品

2明日又天涯by  鼓手K99

属性：黑道强强双性没错，受是双性，戳到雷点请自行退散

文案/简介：（没找到文案，截取文章最后的部分，很能说明他们的爱与纠缠）

  黄昏时分的峨眉金顶漂亮得很，夕阳的光，晕得人的心都恍惚著美。特别是蹬顶的那一路长长的台阶，最吸引人。栏杆上全是密密麻麻的镌刻了无数情侣名字的同心锁。所有的小锁都无锁眼，一旦锁上，便不能打开。钥匙被抛进万丈深渊。情定终生，永无退路。包括站在栈道上的这两个男人。

风中，他们紧紧拥抱，精巧的钥匙滑下其中一人的手掌，消失在身下寂静的空茫。

不知你有没有去过西藏。如果你独身，定会碰见贵人，如果你携手爱人，会铭记住彼此的忠贞。那里不仅仅是个有著布达拉宫，繁华暗藏的地方，而是一种信念，一种神圣。

纯净的高原天空，一望无际的草原，如果在野外搭帐篷晚上你会惊觉狼的影踪。藏族人随时随地的高歌，外来汉兴致勃勃地附和，难道，你不会倾听麽？

一生啊，我们都在错过。彼此擦肩，弥足珍贵的驻足，什麽时候会发生？即便死後，让骨灰洒向大海，让秃鹫衔走你的尸骨，但生前你可曾无怨无悔过？然後，再谈其他的，岂不更通透麽？

我们的两个主角，卫龙汉和周思作的故事也就到这里了。这一切将於他们对路上跪拜生钦朗扎山的信徒的凝望中结束。仁措湖的清明透彻将是所有人的锺情眷属。

而那个叫周思作的男人，或许会在眼前的最真里喊一声：老大，你看，我们永远了。　　　　　　　　　

推荐理由：

  其实估计会有些一看到双性就自动退散的亲，不过我想说，这里的双性真的仅仅是一种身体上的残缺而已，没有那些双性人的娘炮气质，周思作真男人无误，不然我也不会把它列到强攻强受里~~~看到这个作者，基本上就能判别这篇文章的性质了，虐心虐身啊！！黑道男人的冷血腹黑在卫龙汉身上体现的淋漓尽致，对于他而言周思作只是自己的心腹手下，金牌杀手，面对周的爱慕他没有任何表示，却仍与其纠缠，当他发现他的心已经变化的时候，出现的并不是冷血下的柔情，而是更深切的占有欲。周思作这个人对别人狠对自己更狠，对自己所爱的老大痴缠不已，虽最后真心是HE的结局，但过程终究是残忍不堪，各种虐身虐心让人看得是。。。

   佛曰：苦海无涯，回头是岸。周思作跳进了卫龙汉这个死海，沉沉浮浮，终是游上了岸。

温馨提示：文中涉及到很多血腥，暴力等重口味的描述，承受能力弱的建议不要看。真的有很多虐身的描写看得都不寒而栗，重口味比比皆是，虽然我是来推荐文章的，但是大家根据自己的承受能力来决定要不要看遁走

《活受罪》BY鱼香肉丝

属性：古代耽美 BE貌似有个番外，番外是HE

文案/简介：

     古代江湖文，大意是讲一个仇人相逢滚床单的故事 

    攻受类型是一个看上去冷漠禁欲的攻 X 一个看上去死不正经的受 

站内链接：http://wwwcncnznet/read-htm-tid-285520html 

推荐理由：

   个人表示只看完正文没有看过番外，搜索链接的时候发现还有个据说的HE的番外，番外据说是下一世的，两世痴缠。虽说有番外不过正文单独看完也很完整，就是BE的结局揪心。作者文案到时很欢脱，不过看完全文再回顾发现果然是活受罪，文章名字贴切的让人心里怅然若失。秦敬一直都知道自己所背负的是什么，他活着就是为了天下苍生而死，他听从师傅的话，寡亲淡情，结果终究是爱上了，并且心甘情愿的献身。后来沈凉生知道了秦敬就是血引，义无返顾的带他回了总舵，细竹签毫不留情的扎进秦敬的心口，任心血吊个七天七夜，沈凉生终究是冷血，他冷漠下隐藏着的没有人能发现。沈凉生对秦敬的爱从来不表现，但他为着不能逃离责任背下了秦敬的死，他说：

   “你死了，我会继续活着。” 　　“…………” 

　　“你现下受得每一分苦楚，都是我给你的。” 

　　“…………” 

　　“而这每一分苦楚，我都亲眼见过，牢牢记着。” 

　　“…………” 

　　“从今往后，日日记住，夜夜梦见。” 

　　“…………” 

　　“愿我余生每一日，日日活着受煎熬。”

  原来这便是他们痴缠最终的活受罪。 

《掰弯这个兵》BY辣椒拌饭

属性：现代强强，高干 温馨HE

文案/简介：

某天，贵公子席昭然看上了退伍后在自家公司上班、并且救过自己几次的保安。于是贵公子坠入了爱河……

为了掰弯并且得到这个冷硬的军人，贵公子十八般武艺齐上阵…

不过其实他不知道，在掰弯某些人之前，首先需要看清的就是人家原本究竟是直是弯，否则一定会输得连裤底都不剩……

沉默温柔攻VS外表优雅贵公子内心黑暗狠厉的诱受。

直掰弯，温馨宠爱，1VS1，HE。

内容标签：都市情缘 豪门世家 情有独钟 高干搜索关键字：主角：席昭然，谭天阳 ┃ 配角：邵冬洋，傅云天，席家…… ┃ 其它：攻宠受，温馨，1VS1，HE

推荐理由：

   前面几篇虐身虐心的写推荐理由写的我都快抑郁了。。这篇温馨有爱，严格来说强强的话也能算进去你这是放水啊喂，文章的看点欢乐的地方无疑在于席昭然在努力的掰弯一个弯男，在百般诱惑之下终于让谭天阳这个直男屈服于自己，无奈最终被吃的渣都不剩╮(╯-╰)╭ 俩人的感情一直是席在主动，渐渐地谭天阳这个温柔攻彻底沦陷了，宠溺温柔尽显无疑。同时，作为一篇能被拿来推荐的文，必然少不了跌宕起伏的戏剧性和故事性，除了那边温柔的恋爱，推动剧情的就是席昭然的家事之纠结，上一代家族之间纠葛还是波及到席昭然，产生了一系列激烈的化学反应，小日子有甜也有虐，虽然席被虐的不行，结局终究还是喜闻乐见的HE~~

《离婚》BY淮上

属性：现代强强，外狠内妻管严攻X高智商女\王受

文案/简介：

这就是个CP十几年的竹马竹马感情深厚事业有成然后吃饱了撑着开始闹离婚的故事。狗血有欢乐有折腾有家长里短有，娱乐圈背景本文1V1，CP确定基本不虐 HE内容标签：强强 欢喜冤家 虐恋情深 娱乐圈搜索关键字：主角：靳炎，蒋衾 ┃ 配角：黎檬，卫鸿，段寒之 ┃ 其它：HE~

站内链接：http://wwwcncnznet/read-htm-tid-483164html

推荐理由：   黎檬小盆友一回家就被父母互殴的暴力情景吓呆了，还没来得及劝架又被他妈蒋衾提出的离婚吓傻了！总的来说。就是一篇欢脱折腾的文，没有爱恨纠缠的轰轰烈烈，有的就是家长里短的鸡毛蒜皮，当初很欢乐的看完了这篇文，对比自家欢脱的父皇母后，发现果然是这样，家庭小矛盾很多，欢乐也很多跑题了，打滚回来~~作者是淮上，淮大的文一向是人物性格很丰满，情节也引人入胜，文中蒋衾经过自家丈夫对自己捉奸表示的不信任之后，终于爆发了小宇宙，高智商的女/王是不能忍受丈夫的欺瞒的，从刚开始直觉的怀疑，再到靳炎隐瞒的事情一点点被揭穿，终于离婚危机迫在眉睫。于是，喜欢看轻松温馨文的亲们走过路过千万不要错过哦~~

风流 by 天籁纸鸢

内容简介

既然要断袖，就要断得彻底，就要断得无懈可击。当上面那个，还不如找个姑娘相亲相爱。唯有当下面那个，才能享尽断袖余桃之乐。

这话是个王八羔子说的。那个王八羔子，用一句话形容就是狂简斐然吟咏足。

季斐然是个断袖。举国上下，无人不知，无人不晓。断袖不是罪，连当今天子都有那么三四个男宠。可在人们眼里，季斐然断得忒没品，忒造孽。参照他那句座右铭——他没有兴趣压别人，只喜欢给别人压。　

lz:此文微虐,小受很深情,第一个小攻是将军甘愿为小受雌伏,将军死后小受发誓不再做攻………

《十年》的确是很正道的耽美文，很有看头，两主角也是都从男性化出发

每次看文都见不得主角受委屈，他们受个委屈我也就要跟到心痛

是真的心痛啊，不舒服得很

哎，耽美看多了，总觉得世界观价值观都变了

天籁纸鸢的《花容天下》这个太经典，估计看过

西江月 by 水之银

宫廷江湖

内容简介

随着兵马飘泊，我又回到了原以为此生此世再也不会踏足的地方，

纵使万分不愿，但为了不让思想走入偏途的孩子成为祸端，

我这个做夫子的也只好陪着往京城走一遭。

孤身来孤身去，楚凡原本只想在京城耽搁数天便去，

可是这人世啊，是怎么也没办法样样算得清，

交了朋友，结了仇家，

他楚凡就没办法潇潇洒洒地再遁离这个纷扰之地，

原本对生死看淡、心无着落的楚凡，

现在却被一个男人加诸的残酷禁锢，困锁在心计权谋之中，

再也走不开逃不脱……

lz：此文微虐,美强受,攻曾让人把小受轮了……受发誓要杀了攻……最后攻为保护小受，被轮了……很神奇的he了

不过文笔很好,很是值得一看的文

谁是谁的罪 by 陈家猫猫(穿越/宫廷侯爵/父子年上)

文案

当红明星公子无忧穿越到智商偏低的皇子身上，抱着路人甲的心态，充当着背景板，围观华丽的宫廷大戏，

无奈却发现自己竟然被父亲大人早已放在了主要演员的系列表里，于是伪白兔似的皇子和冷酷而腹黑的皇帝，无可避免的狭路相逢了

萧无忧：如果我的一生注定是被你导演好的一出戏，那么就让我陪你在这个世上最华丽的舞台上倾情的演出，剧终人散后，也不过一场浮华散尽的游戏！

萧苍昊：红尘岁月，相依相伴，寂静的夜里，刻意的去遗忘，于是更加深切的怀念，浮生若梦，为欢几何，是谁把心里的相思，种成了红豆？

lz:本文是比较经典的文文～～～爱父子文的千万不可错过～～

《穿越之万受无疆》 作者:亦申 

什么！什么！ 

就因为一句“再也不想当女人”就把她扔到这里来 

还是皇帝，虽然比她学校的校草漂亮多了，没错就是漂亮 

想她琴棋书画十窍通了九窍，一窍不通 

诗词歌赋只会“窗前明月光，地上鞋两双” 

钩心斗角的后宫，唯一记得就是还珠格格 

失意外加装傻冲愣，总算安全的在皇宫生活下来 

为什么那个国师这么漂亮？赶快把美人抱…… 

可别人的眼神这么奇怪…… 

评该文是生子文，穿越文，女变男，不喜者可以绕开，且为NP，但绝对是经典文！好像看到有7部，虽然有点受不了主角生了一个又一个，但是又一个个故事串起汇成了一个由朝廷，江湖共同构筑起的世界，文风多变，时而沉重，时而轻快，作者能够自由驾驭文字，让人有种意犹未尽之感 

《春风渡》作者：十世 

类型：穿越，生子，些许虐 

主角：迦罗炎夜，楼清羽 

文案　 

楼清羽，当朝宰相的幼子，因身体孱弱而从小远居乡下，却在大病一场後失了忆──一个来自异世界的灵魂侵入，自此，「楼清羽」重生。 

　　回京後的楼清羽因误入猎场，被二皇子迦罗炎夜射伤。那人像是没有鞘的剑，凛厉冰冷的眼神吸引了楼清羽的目光；而楼清羽一次次的不肯服输，激起了迦罗炎夜的征服欲。　　就在迦罗炎夜的算计下，楼清羽易弁而钗，以「双儿」之身下嫁。拥有二十一世纪思维的楼清羽，该如何扭转劣势呢？ ~这是一个发生在十世虚构中的故事，名为大齐的国家，国姓为 迦罗 ，而且其中是有三类人，女人，男人，还有一种看似男子却能生子嫁人的双儿，故事主角为 迦罗炎夜，大齐国的二皇子，以及以双子之身却位列官首的楼相第三子，楼清羽，之间的爱恨纠葛  

评十世大人的文很多是生子文，但绝对很多是经典！！其中类似男儿国夹杂少许女人的设定，也是从他的文中看到的，这篇文结局比较仓促让很多人不甚满意，但我觉得这个结局不错，至少让两主角在一起了！！ 

这部书中，两人有着不同的希望，不同的梦想，两种不同的性格，加上几分的扑朔迷离，让两个人互相折磨了许久，但当一天发现了，对方已经深深刻进心里了，那是一种比骨血相连还要亲密的感情啊！ 

《戏梦》作者：卫风 

很经典的文 

戏梦，如果在飞天落湖就嘎然而止，文章可算上乘。特别是开头，文字华丽洗练，看着一幅幅绝美的画面，一个个俊逸的人铺排勾画出来。 

先看的是《戏梦》jj版。看完，深出一口屏了很久的气，却又大有犹未尽之感。还有太多太多的人没有交代，文章就结束了。 )再急急去找《戏梦》鲜版来看。脑子里的画面总算明晰许多，jj版中很多不太清楚的，在鲜版里都说清楚了。 难怪卫风牢牢坐着jj和鲜网第一交椅的位子（尽管她已从jj出走）。她是个很好的讲故事的人，文笔炫丽，情节曲折，几乎每一小段都有个小高潮，很适合连载。她太懂得怎么抓住看书的人的心。可是，也因为如此，当整篇地看文时，就会发现，她的文整体感不够强。文中有太多的伏笔，太多的人物，无法一一交代。 jj版和鲜版，后期情节基本都不一样。可是，两个版本都有没交待清楚的事。两个版里对楚空和星空那一笔最后都全无交待，全文第一奸角克伽就在别人的旁述中完成了推动情节发展的工作。只版呢，楚空完全没交待，行云的重生虚描而过，平舟就此略过淡出。而只看鲜版，你不知道飞天怎么就成为了子霏。怎么他，和他，和他，和他，感情就飞速发展，两个人就非彼不可了。细想起来，jj版会略好看些。鲜版中飞天，行云的性格都变得太厉害。很多感情的发展也没有认真交待。令前后故事泾渭分明，竟似同样的人物，不知怎么地就走到了别人的故事里悲哭欢笑一样。 其实卫风的文，容易有雷区。是很有道理的。她笔下人物，几乎个个俊美飘逸，当言情文章中的主角太多的时候，也只有lj才能解决问题了。汗一把。 

评谁在谁的梦中。。。那一缕幽香，仍是那么的亲切，梦醒了，你们仍在，幸福总是有的。 

[这个是4P结局，包括它的番外，都别有一番滋味！卫风大人的文，也是比较喜欢的！！推…… 

凤霸天下by 暗玥 

文案 

混沌初开惊雷响，雨骤风狂。 

孤独的灵魂在天地间游荡。找不到心之所向。 

宇宙洪荒，厮杀的战场。无数生灵被埋葬。冷眼看死亡，笑得张狂。 

只因在这片大地上，唯有无心方能看到真相。 

淡漠的坚强，抵不过疏离的目光。学不会温柔的模样，却连自己都遍体鳞伤。 

生命无常，如刹那的火光。无所求的立场，却在沉静中绝望。 

耳中话语似糖，暖至心房。无法言喻的力量，在寂寞的灵魂中滋长。 

收敛起锋芒，宁愿在凡尘中舞至癫狂。 

心灵在飞翔，幸福的模样。直至刀锋斩断了翅膀！ 

踏过千年的时光，只为陪在你身旁。轮回的业障，谁也避不开的绝望。 

离别的地方，一缕孤魂在吟唱： 

红尘梦一场，死又何妨？ 

评 

此文不用多说，绝对的经典文……想必大家也都看过了……不算悲文 

束缚》by:Erus 

文案有时候，我会想化身于禽兽，按自己的欲望行动。 

　　但我终究还是人，人不能完全遵从自己的欲望，社会性的动物有太多道德和义务在束缚。 

　　几个理想中的男人，未必能走出一个理想中的结局。 

　　关于爱情和伦理， 

　　关于情感和责任。 

　　穿越、美貌、强大的主角、宫廷背景、阴谋斗争、强权争霸，一个不少，但我想写的并不是这些，我更想写的只是几个主角的感情纠葛，想问那些可以为爱情抛弃一切——家庭、事业、责任、伦理——的人，是不是爱情真的就是一切？ 

评 

谁是谁的束缚，是皇位，还是父子的关系？皇宫是阴谋的衍生地，也是悲剧的繁荣地。 

道德束缚了他们，他们被自己束缚…一路的爱，一路的伤害。既然爱，为什么要伤害呢？ 如此，不如不爱。可偏偏还是，不能不爱。经典…… 

《西江月》by 水之银　　 

文案 

随著兵马飘泊，我又回到了原以为此生此世再也不会踏足的地方， 

　　纵使万分不愿，但为了不让思想走入偏途的孩子成为祸端， 

　　我这个做夫子的也只好陪著往京城走一遭。 

　　孤身来孤身去，楚凡原本只想在京城耽搁数天便去， 

　　可是这人世啊，是怎么也没办法样样算得清， 

　　交了朋友，结了仇家， 

　　他楚凡就没办法潇潇洒洒地再遁离这个纷扰之地， 

　　原本对生死看淡、心无著落的楚凡， 

　　现在却被一个男人加诸的残酷禁锢，困锁在心计权谋之中， 

　　再也走不开逃不脱…… 

报复有很多方法，对付沈静，最好的办法，就是让他也得不到他最想要的东西！ 

　　他想要权位、想要威势，想要的一切，在他一步步接近时再全部剥夺， 

　　我知道，这样可以伤得他最重。 

　　凭著神剑门盛名与自身的文武全才， 

　　楚寒成功得到了京师提督之职， 

　　而惨烈的皇位之争也从暗地里搬上台面； 

　　多了楚寒这个变数，沈静只得祭出其他手段， 

　　可惜兵差一著，堂堂七皇子竟落得涉嫌谋害太子和二皇子的下场， 

　　但对著害他将身陷囹圄的楚寒，沈静却无法狠下杀手， 

　　是因为求才若渴，还是另有原因， 

　　现在，连沈静自己也分辨不清…… 

北蛮大军兵临城下，家国孤城全系在我的一念之间， 

　　不，我绝不愿做沈静成功立业的基石， 

　　但现在能救中原的却只有一个人，而那个人正是沈静…… 

　　一向高高在上，从不把他人放在眼里的沈静， 

　　却一而再、再而三的恳求楚寒原谅， 

　　太过了解沉静的楚寒不相信， 

　　连沈静自己也不相信，他竟然能为楚寒做那么多， 

　　做那么多应该唯我独尊的帝王所不该做的事， 

　　包括……舍身面对北蛮大军，只为换得楚寒一人平安…… 

　　「楚寒，我爱你，很爱很爱的那种……」 

　　爱与恨顿时在楚寒心中失去了平衡， 

　　他要去找，把这个抛下自己的男人找回来， 

　　然后……问个明白…… 

评 

这篇文……不用多说，大家看了就知道了…… 

《花开不记年》 BY:眉如黛 

君生我未生，我生君已老； , 

君恨我生迟，我恨君生早。 

君生我未生，我生君已老， 

恨不生同时，日日与君好。 

我生君未生，君生我已老； 

我离君天涯，君隔我海角。 

我生君未生，君生我已老； 

化蝶去寻花，夜夜栖芳草 

评 

父子文，求相爱的故事，佛虽然允诺让我们重逢，而我们却只能一次又一次的错过……握不住你的手，而我只能等了一世又一世，那一次又一次的绝望，轮回…… 

武林外传演员表(主演)：

1、佟湘玉(闫妮饰)

闫妮，1971年3月10日出生于陕西西安，中国影视演员，中国人民解放军空军政治部电视艺术中心演员。2005年因主演《武林外传》中的“佟湘玉”让她一炮走红，被人们所熟知。

2008年主演电视剧《北风那个吹》、《三七撞上二十一》，2009年获第27届中国电视剧飞天奖，2010年获第25届中国电视金鹰奖。2009年6月，主演《三枪拍案惊奇》。2010年主演**版《武林外传》。2011年主演**《大魔术师》和《画壁》，其中《画壁》成为2011年国庆档票房冠军。

2、白展堂(沙溢饰)

白展堂的饰演者沙溢介绍：

沙溢，1978年2月15日出生于吉林省长春市，中国大陆影视演员。1997年考入中国人民解放军艺术学院戏剧系，2001年毕业进入了空军政治部话剧团，2002年，参演《炊事班的故事》系列，获得第16届“金星奖”优秀演员奖。2006年凭借《武林外传》中白展堂，而被观众所熟知。

2012年因《王的盛宴》中萧何的出色表现，获得中国**表演艺术学会奖，被赞是一个可以驾驭多种角色的演员。2014年主演电视剧《秀才遇到兵》。2016年3月出演年代剧《李大宝的平凡岁月》。9月加盟综艺节目《爸爸去哪儿》第四季。

3、郭芙蓉(姚晨饰)

郭芙蓉的饰演者姚晨介绍：

姚晨（1979年10月5日-），出生于福建泉州，毕业于北京**学院表演系，中国内地女演员，曾被评为“微博女王”。

2006年出演《武林外传》，凭借郭芙蓉一角被观众熟知，并获第18届北京大学生**节最受欢迎女演员。2010年出演《潜伏》获得巨大反响，获得第2届华鼎奖电视剧盛典最佳女主角奖。2019年出演家庭伦理剧《都挺好》，获得第26届北京大学生**节最佳女演员奖。

4、吕轻侯(喻恩泰饰)

喻恩泰（1977年11月3日-），出生于江西南昌，毕业于中央戏剧学院，中国大陆影视演员，主持人。2006年因在《武林外传》中饰演吕轻侯而为观众所熟知。

2010年，出演**版《武林外传》。2012年凭借**《做次有钱人》 获得第4届澳门国际**节最佳男主角奖。2013年，出演喜剧爱情**《李可乐寻人记》。2014年，主演爱情喜剧**《擦枪走火》；同年为**《擦枪走火》献唱主题神曲《八块腹肌》。

2018年12月17日，参加综艺节目《一本好书》。同月，主演电视剧《孤城闭》，饰演晏殊。

5、李大嘴(姜超饰)

李大嘴饰演者姜超饰介绍：

姜超（1975年3月19日-），中国内地男演员，出生于吉林省长春市，毕业于空军政治部话剧团。

1994年，参演了《三国演义》。2002年，凭借《炊事班的故事》获得第十六届金星奖集体获优秀演员奖。2006年，因参演《武林外传》受到观众关注。参演作品有《胭脂霸王》《神通佛影》《尖刀之风雷诀》等。

6、莫小贝(王莎莎饰)

莫小贝的饰演者王莎莎介绍：

王莎莎（1992年1月18日-），出生于河北省邯郸市，毕业于上海戏剧学院2011级表演系，中国内地影视女演员。2005年，出演《小兵张嘎》中的英子一角，同年出演古装喜剧《武林外传》中的莫小贝。2008年，在电视剧《射雕英雄传》中饰演傻姑一角。

2009年2月在战争**《沂蒙六姐妹》中扮演六姐妹之一的小鹤，同年出演古装系列剧《包青天》饰演小侠艾虎。2011年，考入上海戏剧学院。2012年，参演剧情**《暴走吧，女人》。2014年，主演军旅题材电视剧《大熔炉》。

2020年2月25日，主演的电视剧《爱上邻家主厨》在爱奇艺播出，在剧中饰演许开开。

播音主持是口耳相传的专业，很难自学的，必须经过系统的学习。

比如：呼吸控制讲究胸腹联合式呼吸法原理。胸腹联合呼吸法是播音员主持人在工作时应该掌握的方法，这种方法是胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息．这种呼吸活动范围大、伸缩性强．它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。

胸腹联合式呼吸法的呼吸原理包含以下几个要点：

一是气压差原理。当吸气肌肉群收缩时使胸腔扩大，人体肺部内的气压会小于人体外气压,这时只要口、鼻、气管等呼吸通道无障碍，空气会自动由气压高的体外进入气压低的肺泡内,使肺叶扩张起来，这是吸气过程。当吸气达到一定饱和程度时，吸气肌肉群即松弛；而呼气肌肉群开始收缩，这时胸腔会随之变小，人体内气压比体外气压高，肺叶内的空气会从肺泡经吸通道排出体外，这是呼气过程。人的发声是在呼气过程中实现的，因此,呼吸控制的训练以呼气控制为主。

二是呼吸肌抗衡控制原理。话筒前发声的呼吸控制,具有吸得多、吸得快、呼得省、呼得匀、呼得慢的特点。我们欲达到以上要求，就需要锻炼吸气肌肉群，使吸气肌肉群在呼气时也保持一定的紧张度并与呼气肌肉群形成某种对抗；再结合口腔控制，使气流能按使用的需要有控制地、稳劲地呼出，充分发挥气流在发声时的功效。

胸腹联合式呼吸基本状态练习：

1、慢吸慢呼：放慢速度完成呼吸过程，边吸气心中边默数1、2、3、4……渐渐完成扩张，然后保持七八个数，再同理慢速呼气。

在这个慢动作中，对身体进行感知，深刻感受自己的每部分肌肉的逐渐变化，与自己的身体培养深厚的感情。

2、狗喘气（蛤蟆气）：把开口狗喘气改为闭口，用鼻进气，可过滤空气中的病菌并减少气流对声带的冲击。

身体保持直立，肩膀放松，舌头下巴放松，慢慢吸气至胸廓较为饱满并尽力保持此状态，胸背部有一定支撑力，而后仅仅用横膈膜与腹肌对抗完成连续而轻微的弹跳呼吸运动，腹肌要运动起来，呼气时腹上部突然迅速内缩像吓人一样，此时是有弹性的，你会发现这口猛的弹出去的气在出去后自动又回吸进来，如此连续的去做，做到无力再做时才停止。这是锻炼和提高腹肌与膈肌的协调运动能力的有效方法，刚开始做不太协调可慢一些，随着练习深入逐渐协调并加速，至少一口气连续不断的快吸快呼的喘一分钟以上才刚刚基本合格。

3、膈肌弹发（嘿、哈…）：这是无声练习狗喘气的有声版本，狗喘气合格了，这个有声练习才可能合格，所以可以先正确做狗喘气练习，然后以此状态去带有声弹发。

深吸一口气，喉外肌不着力，以丹田控制，发出三四个均匀、连续、低沉、扎实的“嘿”音。随着练习逐渐增加弹发的次数，达到一口气弹发七八次，过程中气的力度均匀、声音的音高、音量、音色保持一致。做得比较好了以后，再进行自如快慢变化练习，随自己意愿想快就快想慢就慢，连续不断的发它二三十个。最后进行改变音高、音量、音色的练习。最开始练习膈肌弹发的一段时间会觉得，下肋和腹部的动作不协调，或者动作与声音不同步，练久了还腰酸腹痛，这都是正常的。只要正确的坚持练习，动作与声音便会和谐统一，腹肌与膈肌的力量和灵活程度也会显著提高，此外还会增强咽壁的力量，亦可以协调气息与声带的状态。

4、气泡音：气泡音的好处很多，不单单是缓解嗓音疲劳那么简单，详细内容我之前讲过，不赘述，这里只说说它对气息的帮助。良好的气泡音需要持久、微弱、稳定而均匀的气息来作为动力，这对气息的控制有一定的要求，所以不要草草发十几秒气泡音就结束。连续不断、持久均匀的吹发气泡音，三十秒、五十秒、一分钟及以上……既可锻炼气息，也可以找到气息与声带的关系，找到气作用在声带上的感觉。再有，气泡音带发元音练习，由气泡音到真声的转化，需要气息的加强，而不是喉外肌使劲儿去捏声音。在这个过程里，目的是就着重体会气息的加强是由腹压的调整，由丹田去控制的状态，要彻底抛弃喉外肌用力的不正确方式。

5、唇打嘟发声：唇打嘟噜发声，伴随音高的升降变化。着重体会音高变高，气压也需加强的关联性（高音由高压产生）。这个压力的变化，由腹压的调整而来，总的枢纽在小腹（丹田）。练习时感受音高上去，小腹也要给劲儿的协调状态。

6、如释重负的叹气：不是阴阳怪气的叹气，而是真正的如释重负的叹气，发出通畅的“唉”，并顺势带出胸声（胸腔感受到震动）。可以只去体会叹气，也可以用叹气带发几个音节来加强体会。此法可找到喉部放松、胸部放松、气息下沉、运动通畅的状态。

7、吹蜡烛：将点燃的蜡烛放置在近距离，把它吹灭，而后拉远到以刚才的状态吹不灭的距离，调整呼吸状态后再次吹灭。这个过程体会的是，距离的变化所带来的呼吸强度的调整，进气量的差别，呼气状态的变化，丹田的着力强度的变化。

这些还只是呼吸，播音当中还有发声技巧，语流音变等等，若是没有专业的老师讲解，是看不懂的。需要有专业的老师为你做示范、讲解，当然你的刻苦练习是一定不能少的。但是自学是不可行的，一定要找专业的老师进行系统的学习。

A 三年级下册语文书第26课一颗小豌豆生字

第1课；驾（驾驶）（驾车）（劳驾）折（曲折）（折中）（周；创（创造）（开创）（创立）族（民族）（族长）（家；绸（绸带）（绸子）（绸缎）；第2课；辽（辽阔）（辽代）（辽宁）阔（辽阔）（宽阔）（阔；仅（仅仅）（仅有）（仅只）；合（合璧）（合计）（合格）；第3课；瀑（瀑布）；幻（变幻无常）（幻想）（幻觉）；姿（千姿百态）（姿势）（姿态）；罩（笼罩）（灯罩）（口罩）第1课驾（驾驶）（驾车）（劳驾）折（曲折）（折中）（周折）蜒（蜿蜒）谱（谱写）（菜谱）（谱曲）创（创造）（开创）（创立）族（民族）（族长）（家族）绸（绸带）（绸子）（绸缎）第2课辽（辽阔）（辽代）（辽宁）阔（辽阔）（宽阔）（阔气）屿（岛屿）（大屿山）罗（星罗棋布）（网罗）（包罗）库（宝库）（车库）（库房）资（资源）（资产）（资格）仅（仅仅）（仅有）（仅只）合（合璧）（合计）（合格）第3课瀑（瀑布）幻（变幻无常）（幻想）（幻觉）姿（千姿百态）（姿势）（姿态）罩（笼罩）（灯罩）（口罩）泻（一泻千里）（泻肚）（泻药）第4课操（体操）（操作）（操纵）际（国际）（人际）（交际）试（试跳）（尝试）（试验）固（固定）（固体）（顽固）询（询问）（查询）（咨询）第5课剩（剩下）（剩余）（剩菜）捡（捡到）（捡起）（捡东西）悠（悠闲）（悠久）（悠扬）阻（艰难险阻）（阻力）（阻止）递（传递）（快递）（递给）第6课俯（俯身）（俯视）（俯在）捧（捧着）（捧场）（吹捧）措（不知所措）（措施）（筹措）恐（惶恐）（恐惧）（惊恐）惹（惹事）（招惹）（惹怒）第7课藏（藏民）（藏族）（西藏）段（一段）（线段）（段落）译（翻译）（译文）（笔译）涂（糊涂）（涂料）（涂色）耕（春耕）（耕种）（耕地）第8课唐（唐代）（唐朝）（唐诗）组（一组）（组合）（组成）暗（黑暗）（暗号）（暗藏）龟（海龟）（乌龟）（龟速）庐（庐山）（茅庐）似（似乎）（类似）（似是而非）笼（笼罩）（笼统）系（系在）（系上）（系着）返（流连忘返）（返回）（往返）选（选手）（选择）（选用）届（第四届）（应届）（上届）箱（马箱）（水箱）（箱子）套（头套）（手套）（套上）疗（治疗）（疗养）（疗效）鸽（白鸽）（鸽子）（信鸽）哀（哀伤）（悲哀）（哀怨）任（任何）（任意）（担任）忠（忠实）（忠诚）(忠臣)盼（盼着）（期盼）（盼望）摘（摘花）（摘菜）（摘掉）拿（拿着）（拿住）（捉拿）惶（惶恐）舍（舍不得）（舍下）（舍得）懂（懂事）（懂得）（听懂）区（地区）（区别）（区分）胞（同胞）（细胞）（双胞胎）糊（糊涂）（糊墙）（糊口）怨（怨不得）（哀怨）（怨恨）播（播种）（传播）（广播）卢（姓卢）（卢纶）（卢布）期（时期）（星期）（期间）逻（巡逻）（逻辑）惕（警惕）搭（搭配）（拈弓搭箭）（搭建）猎（猎物）（猎杀）（猎户）呆（惊呆）（书呆子）（呆着）扎（扎进）（扎针）（扎辫子）第9课探（探望）（探索）（探访）昌（南昌）（昌盛）阁（滕王阁）（阁楼）（内阁）督（都督）（监督）（督查）宴（宴会）（生日宴）（宴请）章（文章）（章节）（章鱼）鸭（野鸭）（鸭子）（鸭肉）读（读书）（阅读）（朗读）序（顺序）（次序）（秩序）第10课纳（出纳）（萧伯纳）（采纳）科（科学）（莫斯科）（科技）豪（文豪）（自豪）（富豪）预（预料）（预计）（预习）料（预料）（调料）（资料）联（苏联）（联合）（关联）识（意识）（认识）（识别）触（感触）（接触）（触摸）虚（谦虚）（虚弱）（虚度）第11课支（一支）（支持）（支援）暑（暑假）（酷暑）（暑天）舅（舅舅）（大舅）（舅妈）抓（抓住）（抓痒）（抓药）逃（东逃西窜）（逃跑）（逃走）夹（夹住）（夹杂）（夹着）须（胡须）（须子）（须知）捏（捏住）（捏造）（捏馅儿）俘（俘虏）（战俘）（俘获）虏（俘虏）（虏获）第12课挤（挤到）（挤压）（排挤）蓬（莲蓬）（蓬乱）（蓬松）骨（花骨朵儿）（骨头）（骨架）涨（饱胀）（涨肚）裂（破裂）（裂开）（裂缝）幅（一幅）（幅度）（篇幅）翩（翩翩起舞）（翩然）（翩若惊鸿）蹈（舞蹈）（赴汤蹈火）（手舞足蹈）昨（昨夜）（昨天）（昨日）梦（好梦）（做梦）（梦想）第13课紫（紫色）（紫外线）（紫红）尺（尺度）（格尺）（尺子）疑（疑问）（疑惑）（质疑）绝（绝对）（灭绝）（赞不绝口）第14课镜（镜子）（镜面）（铜镜）委（委屈）（委员）（政委）屈（委屈）（屈服）（屈服）趟（一趟）（赶趟儿）亏（多亏）（亏本）（亏欠）陷（陷进）（陷入）（陷阱）够（足够）（能够）（够用）铺（铺天盖地）（铺床）（铺张）闭（闭上）（关闭）（封闭）第15课鸥（海鸥）货（货轮）（货车）（货物）喂（喂养）（喂马）（喂鱼）护（救护）（维护）（护栏）迅（迅速）（迅猛）（迅疾）速（迅速）（速度）（快速）援（救援）（支援）（援助）佩（佩服）（玉佩）（佩带）森（森林）（阴森）（森严）谈（谈话）（谈心）（谈论）第16课盯（盯住）（盯视）（盯梢）哈（哈欠）（哈哈大笑）（打哈哈）监（监视）（监狱）（监禁）怒（狂怒）（怒火）（怒气）厉（厉害）（严厉）（雷厉风行）吼（怒吼）（吼叫）（吼声）设（设在）（假设）（设想）疯（疯狂）（疯子）（疯了）牢（牢固）（牢房）（牢靠）泄（泄气）（泄恨）（发泄）第17课垂（垂钓）（垂直）（垂头丧气）汤（鱼汤）（米汤）（菜汤）钓（钓鱼）（垂钓）（钓具）钩（鱼钩）（挂钩）（钩子）竿（鱼竿）（竹竿）（立竿见影）拖（拖出）（拖欠）（拖车）未（从未）（未来）（未知）允（允许）（公允）（允诺）规（规定）（规则）（规章）第18课殖（繁殖）（养殖）（生殖）蔓（蔓延）（蔓草）（蔓藤）魔（妖魔）（魔鬼）（魔术）毁（毁灭）（烧毁）（销毁）第19课陶（陶行知）（陶冶）（陶器）舌（七嘴八舌）（舌头）（舌尖）蝇（苍蝇）握（掌握）（把握）（握手）构（结构）（构成）（构建）第20课亿（两亿）（几亿）（亿万）吊（吊桥）（吊灯）（吊桥）型（脸型）（车型）（模型）猛（凶猛）（猛士）（勇猛）匕（匕首）（刀匕）第21课槐（洋槐）（槐木）挎（挎走）（挎包）（挎着）顿（一顿）（停顿）（顿时）咸（咸菜）（咸味儿）（咸盐）炒（炒菜）（炒面）（炒饭）第22课底（海底）（到底）（月底）私（窃窃私语）（私人）（私自）危（危险）（危机）（危难）缩（伸缩）（缩小）（收缩）旅（旅行）（旅客）（旅游）第23课漆（漆黑）（油漆）（掉漆）躲（躲在）（躲开）（躲藏）剪（剪刀）（剪纸）（剪子）越（翻山越岭）（超越）（越加）毫（丝毫）（毫毛）（毫发）灌（灌木）（灌注）（浇灌）妖（妖魔）（妖怪）（妖精）胁（威胁）（胁迫）（胁持）祸（祸首）（灾祸）（车祸）慈（慈爱）（慈祥）（仁慈）抢（抢着）（抢先）（抢占）蚊（蚊子）（蚊香）（蚊帐）据（据说）（根据）（依据）复（复杂）（复习）（反复）漫（漫游）（散漫）（漫步）剑（剑龙）（宝剑）（利剑）畏（望而生畏）（畏惧）（畏罪）齿（牙齿）（齿轮）（不足挂齿）谜（谜团）（谜语）（谜底）肩（肩上）（肩膀）（肩负）摆（摆出）（摆放）（摆弄）拌（拌饭）（搅拌）（拌面）蒜（蒜泥）（大蒜）（蒜瓣）芝（芝麻）窃（窃窃私语）（偷窃）（窃笑）汪（汪汪）（汪洋大海）（一汪水）肌（肌肉）（肌肤）（腹肌）途（长途）（前途）（路途）甲（甲藻）（盔甲）（指甲）集（聚集）（集合）（集中）阿（阿里山）（阿姨）（阿爹）社（社会）（报社）（社团）冒（冒着）（冒汗）（冒充）饿（饿了）（饥饿）（饿鬼）雄（英雄）（雄心）（雄伟）第24课寓（寓言）（公寓）则（两则）（原则）（守则）宋（宋国）（宋代）（宋朝）焦（焦急）（焦虑）（焦灼）疲（筋疲力尽）（疲劳）（疲惫）勃（兴致勃勃）（勃发）（勃然大怒）闷（纳闷）（郁闷）（苦闷）枯（干枯）（枯燥）（枯萎）弱（毫不示弱）（弱者）（微弱）第25课烤（烤肉）（烤火）（烧烤）辩（争辩）（答辩）（辩论）嫩（柔嫩）（嫩绿）（嫩芽）评（评理）（评语）（评比）剖（剖开）（剖析）（解剖）笨（笨蛋）（笨重）（笨嘴）键（关键）（键子）（琴键）聚（聚精会神）（聚会）（聚集）赞（赞许）（赞同）（赞赏）第26课挥（挥舞）（挥手）（指挥）舞（挥舞）（跳舞）（舞蹈）夺（夺走）（争夺）（抢夺）靠（依靠）（可靠）（牢靠）熟（成熟）（熟练）（熟人）娃（娃娃）（女娃）（胖娃娃）蛋（脸蛋）（鸡蛋）（蛋黄）禁（不禁）（禁受）（禁得住）番（三番五次）（番茄）（轮番）人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

B 语文三年级上册一颗小豌豆仿写

有有一片豌豆荚，绿莹莹的，里面住着五颗豌豆一片豌豆最大的一颗说：“我要跑道很远很远的地方去，谁也追不上我。”

第二颗说：“我要飞到太阳那里去，那才神气呢！”

还有两颗懒洋洋地说，他们滚到哪儿，就在哪儿睡一觉。

最小的一颗呢？他想了想说：“我要是给人家做件好事，就高兴了。”

最大的一颗落地了。一落地他就使劲跑。跑呀跑呀，撞到了花丛里。花儿看见了，低头问道：“小豌豆，你在干吗呀？有急事吗？”

小碗豆瞟了花一眼，说：“我要跑到很远的地方去，让追也最不上我。”小碗豆一副很自信地样子。

“我看你还是准备生根发芽吧。”花不屑地说。“什么！生根发芽？我才不做那么平凡的事呢！我要做一件惊天动地的大事！”说着，一溜烟跑到了马路上。

马路上，到处是来来往往的车辆。小豌豆似乎找到了目标。他对一辆汽车说：“嘿。我们来赛跑，怎么样？”汽车答应了。

大街上，有了这样一幕：一辆汽车在前面飞奔，后面有一颗小东西跟着跑，那小东西被脱离拖了老远。

“这不可能！”小豌豆的速度越来越慢，最后，他倒下了，他后悔自己没有听从花的劝告，被晒干在了马路上。

C 语文三年级上册一颗小豌豆仿写

第二颗豌豆飞到了另一座城市,一只小老鼠发现了它,小老鼠想吃掉它,豌豆对它说：“唉!小老鼠,求求你别吃我吧!”小老鼠听后,说：“那好吧!少吃一颗豌豆也没关系对了,你有什么愿望吗”豌豆挺起胸说：“我呀,想飞到太阳上去,那样可神气了!”小老鼠摇了摇头,说：“哎呀!那可不行,你不能只想着出风头,应该为别人做些好事才行再说,你也不可能飞到太阳上去嘛!”豌豆听了,问道：“那我该干什么呢”小老鼠想了想,说：“前面的那栋房子里,住着一个小男孩,他身体不好,一直希望能有一盆植物,可他没有钱买花,我带你去他那儿吧!”豌豆点点头,表示同意小老鼠6下腰,用嘴轻轻地叼着小豌豆,向小男孩的房子跑去,小老鼠跑到那二后,用力一跃,跳上了窗台它把小豌豆放在一个装有一点泥土的盆子里,然后就走了 过了几天,小男孩来到窗台上,他看见盆子里有两片嫩绿色的小叶子,仔细一看,原来是一颗豌豆的小芽小男孩高兴极了,他拿来水瓶给小豌豆浇了些水,小豌豆高兴地笑了小男孩又给小豌豆换了一只漂亮的盆子,还插了根木棍,让小豌豆顺着木棍往上爬有一天,小男孩发觉小豌豆开出了一朵嫩**的花,虽然花很小,可是小男孩觉得它很好看,他乐得拍着手,跳起舞来小豌豆看见小男孩那么高兴,也在阳光下笑了起来 现在,它明白了,帮助别人其实也是一种乐趣

D 三年级上语文第20课为什么要月小豌豆的话作为结尾

课程内容：

《一颗小豌豆》

有一只豌豆荚，绿莹莹的，好象一间绿颜色的小房子，里面并排坐着五颗绿莹莹的豌豆。

慢慢地，豌豆荚变黄了，豌豆也长结实了。

有一天，豌豆荚震动了一下，啊，她被别人摘下来了。

豌豆们快活地叫了起来：“啊，我们的小房子快要打开了！”

最大的一颗说，他要跑到很远很远的地方去，谁也追不上它。

第二颗说，它要飞到太阳里去，那才神气呢！

还有两颗懒洋洋地说，他们滚到哪儿，就在哪儿睡它一觉。

最小的一颗呢？他想了想，说：“我可不想飞到太阳里去，也不想跑得很远很远，当然，也不能光想着睡觉哇。我要是能为大家做点儿事，就高兴了。”

不一会儿，小房子打开了，五颗豌豆滴溜溜滚了出来，落在一个小男孩儿的手心里。小男孩儿有一支玩具，他把豌豆一颗一颗装进枪筒，又砰砰地把他们一颗一颗打出去。

最小的那颗豌豆，飞到了一座小楼的窗台上，骨碌一下，滚到一条裂缝里，那裂缝里有点儿泥巴，上面还长着青苔。小豌豆在这里住下了。

小楼里住着一个小姑娘，病得很厉害，已经在小屋里躺了一年多了，下不了床，连坐也坐不起来。她小脸儿瘦瘦的，黄黄的，全身一点儿力气也没有，多可怜哪！连妈妈都以为她活不长了。

春天到啦，树枝该吐出小芽儿来了，小草也该从土里钻出小脑袋来了！小姑娘真想出去瞧瞧，可是不行。她躺着一动也不能动，只好睁大眼睛，呆呆地望着窗外的天空。

忽然，她看见窗台上有一点绿颜色的东西在晃动，就叫了起来：“妈妈，您快来瞧瞧，窗台上那绿的是什么？”

妈妈打开窗子一看：“啊，是一颗小豌豆，长出小叶子来了。”

小姑娘看见绿色了，心里有多高兴啊。她让妈妈把她的小床移到窗户旁边，想清楚地看着小豌豆一天天长大。她还请妈妈在窗台上插根小棍，把小豌豆的芽给支起来，再拉根线到窗顶，好让小豌豆的蔓儿，沿着线往上爬。

小姑娘看着小豌豆猛劲儿长，笑吟吟地说：“小碗豆哇，你长得真快，我也会跟你一样，长得又快又好。”

可不是嘛，有了小豌豆的陪伴，小姑娘的脸色好多了，她还能自己坐起来，坐上整整一个钟头呢。

一天，小姑娘醒来，朝窗外一看，乐得叫了起来：“啊，小豌豆开花了！”

真的，小豌豆开出了粉红色的小花。小姑娘高兴极了，她扶着窗台，慢慢地，慢慢地，站了起来，就这样，小豌豆长大了，小姑娘的病也慢慢地好了。

小姑娘对着小豌豆微笑，从心底里感谢他。

小豌豆呢，轻轻地点着头，好象在说：“我就想着给别人做件好事嘛。让你看到我绿色的叶子，让你看到我粉红色的花，让你跟我一样，长啊，长啊，长得好起来，我就非常高兴了。”

E 另一粒小豌豆作文两百字三年级

这篇文章讲述了小豌豆希望能给人们做件好事，终于在发芽、长叶、开花的成长过程中，给屋内患病的小姑娘带来愉快与生机的故事。

全文无一爱字，但读后，总有一股清新的气息萦绕，有一丝从心底自然生成的感动，让人回味，使人不由自主地随小姑娘心情的变化而变化，随小姑娘病情的好转而欢乐，不由自主地因小豌豆的善良和爱而生敬佩之情。小豌豆的爱不惊心动魄，不荡气回肠，但却润物无声，自由流淌。

本文读后，让人感到作者不是在写故事，而是在讲故事、说故事，那童稚的语言、极口语化的描述，使每一个孩子都能感觉到作者正坐在他们面前，娓娓地给他们讲豌豆的故事：“时间一天天过去，豌豆荚慢慢的变黄了，豌豆也慢慢的变黄了”，“小屋子真的一下子打开了，五颗豌豆都滴溜溜地滚了出来”，“飞到了一座小楼的窗台上，骨碌一滚，滚到一条裂缝里，那裂缝里有点儿泥巴，上面还长着青苔”，“猛劲儿长”，“可不是嘛，小姑娘的脸色好多了，她还能自己坐起来，坐上整整一个钟点呢”……语言浅显，但让人如临其境，如见其形。而“绿茵茵的，好像一间绿颜色的小房子……他们一排儿坐着，谁也不跑来跑去”、“ 春天到啦，树枝该吐出小芽儿来了。小草儿也该从土里钻出小脑袋来了”则完全从天真的儿童的角度，用儿童的眼睛、儿童的耳朵和儿童的心灵去看、听和体验，极富情趣，且充满诗意，表现了儿童单纯朴素的情感世界。

语文课的第一任务是让学生学习语言。而读是学习语言的重要途径之一。通过熟读、背诵，使书面语言内化为学生自己的语言，才能有效地提高学生理解、运用语言的能力。因而教学必须重视朗读的训练，加强对朗读的指导与训练。

在教学生读这一句：最小的一颗呢？它想了想说：“我可不想飞到太阳里去，也不想跑得很远很远。不过，也不能光想着睡觉啊。我要是能给人家做件好事，就高兴了。”我先请男女生分读，比赛读，看看谁读得不加字漏字，流利有感情。然后在齐读中让学生边读边思考这颗小豌豆有什么心愿，你感觉它是颗怎样的豌豆？由于读多了，又是结合课文感悟的，学生都能说出答案，这颗豌豆想做好事，后来如愿以偿了，而且可以看出它是颗有热情，有爱心，喜欢助人为乐的小豌豆，同时也让学生感受到童话大师安徒生写这篇童话的意义就是唤起对生活的热爱，感受到人间的真情。同时从这句顺利引出下文所学内容即：小豌豆是如何治好小姑娘的病，再次默读第11-19小节完成表格。通过小组合作学习完成交流表格后全班再次一起朗读第11-19小节，而且又请一位朗读好的同学读小姑娘的的话，注意读出语气的递进感，语气的变化。通过分角色体会，从朗读中学生们感受到小女孩能从一个病榻中慢慢站立起来，重新获得快乐，动力来源于小豌豆的不断向上生长的活力。同学们从读中感悟到了这一点，老师在课中充分起到了引的作用。

因此我们要珍视学生独特的感受、体验和理解，让学生读出自己的真实感受，使他们内心的真实情感活起来。

然而有的课往往不能随我的心愿读出感情，可能是学生课前预习不到位，对课文不熟悉所至，因此今后的教学要抓课前预习朗读，在熟读的基础上才能在课中有感悟有收获。

综合调理，方可全面保护肝脏。

1．饮食调理知多少：饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外得了肝炎以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物，对一些常见病，如感冒、咳嗽等，服用中草药或中成药为宜。

2．控制情绪亦重要：肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。因为"肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。

3．运动适量应牢记：一般来讲，甲型肝炎或戊型肝炎病人，治愈半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人，自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经痊愈，必须要使乙肝表面抗原转阴后，才是完全治愈。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。

总之，坚持以上几点原则，对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高。

有效治疗的目标是：①抑制病毒复制和清除病毒；②减轻症状；③减轻炎症，改善肝功能；④预防进展为肝硬化和肝细胞癌；⑤提高病人的生存率。目前有很多治疗慢性乙型肝炎的方法，包括抗病毒药、免疫调节、细胞因子、抗纤维化、反义寡核苷酸、核酶等。治疗有效的定义为，用非PCR技术检测，HBV DNA从血中持久清除，HBeAg阴转、出现抗HBe，ALT值降至正常。当感染由复制期转为整合期时，通常的结局是缓解而非治愈。在美国，干扰素和拉米夫定是目前唯一批准用于治疗乙肝的药物。

干扰素 最近一项15个研究的荟萃分析，评价了干扰素的疗效。与未治疗的对照组相比，HBsAg阴转率高6％，HBeAg阴转率高21％。HBV DNA阴转率为20％(检测阈为15～300pg/ml或50～100万拷贝/ml)。如用PCR检测，则HBV DNA阴转率将降低。干扰素每日5MU或10MU每周3次或隔日1次是较好的治疗方案。治疗有效的预测因子是治疗前病毒负荷量低(HBV DNA<100pg/ml或<3300万拷贝/ml)、ALT高(大于正常上限的3倍)、肝脏有活动性坏死性炎症(包括胞浆HBcAg阳性)和HIV阴性。

大剂量干扰素比小剂量更有效，但副作用也增加。治疗6个月不比3个月更有效，尽管干扰素治疗4或6个月，HBsAg阴转率显著增高。女性疗效比男性好，中国病人有效率较低。在肝硬化病人中，病情较严重者(Child－Pugh B或C级者)疗效差。

核苷与核苷酸类似物 包括拉米夫定、泛昔洛韦、阿地福韦、dipivoxil和洛布卡韦。它们可抑制HBV DNA的复制。在大规模、随机、对照临床试验中，病人口服拉米夫定100mg/日，共12个月，有16％～32％的患者HBeAg阴转，HBV DNA减少至<15pg/ml或<50万拷贝/ml，而对照组的有效率仅为6％。大多数病人的肝组织学有改善。6～18个月的持久有效率>80％。如延长拉米夫定治疗时间(>6个月)，有15％～30％的病人HBV YMDD位点出现突变，这导致拉米夫定疗效下降。对拉米夫定有效的最好预测因子是基线ALT水平高于正常值上限两倍，而ALT正常患者的疗效并不比对照组好。HBV DNA水平不是HBeAg阴转的预测因子，治疗20周内病人HBV DNA降至1万拷贝/ml以下者，有效的可能性较大。最佳剂量为100mg/日，尽管较大剂量(300mg/日)可使HBV DNA下降更快，但是治疗3～6个月后，HBV DNA清除率和HBeAg阴转率相似。一项亚洲的研究显示，延长拉米夫定的疗程至3年，可使HBeAg阴转率升至65％。

联合治疗 在近期的一些研究中，干扰素(10MU)每周3次，共16周，加拉米夫定每日100mg，24周，有效率达29％；与之相比，单用一种药的有效率为18％～19％，但差异无统计学显著性。

反义寡脱氧核苷酸和核酶 反义寡脱氧核苷酸通过在HBV DNA的正反义两链之间形成杂交，而阻断基因的表达。在最近一项研究中，反义寡脱氧核苷酸使Pekin鸭DHBV的复制与基因表达受到长期抑制。核酶代表抑制病毒复制的另一种分子机制，它们是反义寡脱氧核苷酸催化剂，后者能在特定位点切割RNA。

免疫调节 急性HBV感染的临床转归依赖于宿主抗病毒反应的质量和强度，确切地说，感染肝细胞内的HBV可能是被细胞毒性T淋巴细胞(CTL)清除的，其可能机制为：①抗原活化CTL直接杀死HBV，并导致感染肝细胞破坏；②CTL分泌细胞因子(IFN－γ和TNF－α)通过非细胞溶解方式清除HBV导致病毒破坏(不破坏肝细胞)，通过抑制病毒复制和基因表达清除大量肝细胞内的HBV。耐受是病毒特异性的而非普遍的免疫抑制。许多实验研究提示CD8＋、MHC Ⅰ型CTL能从感染的细胞中清除病毒。因此，可用T细胞HBeAg抗原决定簇疫苗治疗慢性HBV感染者。

胸腺素α－1可增加内源性IFN－α和γ水平，同时也增高IL－2，它还可增加IL－2受体的表达，增强CD3、CD4、CD8和NK细胞的增殖与活性。在感染HBV的鸭肝细胞，胸腺素α－1似乎可减少病毒的复制，特别在病毒蛋白表达水平。其安全性很好，但需皮下注射。综合4项研究结果表明，183例患者治疗6个月(16mg每周2次)后36％的病人HBeAg和HBV DNA转阴，ALT降至正常。相比之下，111例未治疗对照组病人仅19％的病人有效。

慎重就医选药

目前国内外治疗肝炎，在药物的选择方面，大全上包括三个方面，：（1）抗病毒方面的药物；（2）免疫调节剂：（3）促进肝细胞修复再生的药物。

治疗病毒性肝炎的药物种类品种繁多，估计全国用于治疗肝炎的药物（包括护肝药、抗病毒药和调节免疫功能的药物）可达七百余种。在保护肝功能，阻止肝细胞进一步坏死的治疗药物，进展还是比较显著的。如重症肝炎的病死率，在60-70年代高达80%，而在80-90年代的病死率已降至40%左右，说明在阻止肝细胞坏死，促进肝细胞再生的措施大大向前迈进了一步，但至今尚无一种能根治病毒性肝炎的特效药物。然而各种媒体对肝炎治疗的宣传言过其实，说什么"肝炎可以根治"，"药物对肝炎疗效最佳"等违反科学规律，语言荒诞离奇的广告宣传屡见不鲜，诸如自称是"转阴王"，"肝炎克星"，"乙肝难关已被突破"，"大三阳全部转阴"，"解决了我国亿万肝炎患者的燃眉之急"等。

近来，有不少的肝炎专家呼吁，要有正确的媒体宣传，不要误导病人上当受骗。并指出，乙肝的治疗目的不是各种病毒标志物阴转，而是阻止肝炎向慢性化及纤维化发展。目前还没有一种"神药"消灭乙肝病毒传播，也没有规定将乙肝病毒标记转阴作为疗效标准。上面讲过，病毒肝炎，特别是慢性肝炎的治疗药物虽然很多，但至今尚无一种药物能根治乙肝病毒。基于这一原因，笔者认为，凡乙肝"大三阳"、"小三阳"、"15阳"者或有的伴有轻度转氨酶升高，以及丙肝转氨酶轻度升高患者，不要到处求那些"转阴王"之类的人物。我们的对策是：要把着眼点放在基础治疗上，即适当的休息，保持乐观的情绪，合理的饮食，补充足够的营养，选择适当的保健食品，对保护肝功能，阻止肝炎的慢性化及纤维化上有非常良好的作用。对于那些较重的肝炎患者，最好能住院进行系统治疗

　在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我为大家收集的以面对为话题的作文，欢迎大家分享。

以面对为话题的作文1

　人一生的旅途中，总会有一些困难令你抬不起头，但是只要勇敢的去克服，困难就会被你踩在脚下。

　“俊翔!我们去爬山吧，难得这样的好天气，去外面锻炼锻炼也是好的嘛。”爸爸已经整装待发了。

　山脚下，望着直入云霄的高山，我的心就一直在怦怦直跳，那么高的山谁上的去呀!“快!要上山了!”爸爸已经领先我很远了。我三步并作两步地奔上石阶。不一会儿，爸爸就被我甩得老远了。我边跑边望着山路上美丽的景色，花儿向我微笑，小鸟为我歌唱，我不禁赞叹：“这一切真美好。”

　时间“唰唰”流去，渐渐地，从三步并作两步的我，变成了一步一步地跨。跟我同时出发的行人，现在都已经赶上我了，我心里有种说不出来的苦。

　爸爸追上了我，拍拍我的肩膀，说：“怎么了跑不动了没关系，和爸爸一起走，慢慢上山顶!”听了爸爸的话，我不知哪来的力气，牵着爸爸的手，慢慢地往山顶走，我心里想产生了赞叹：难道这就是鼓励的力量

　可，困难并不屈服，我一不小心，踩到了石子，膝盖撞在了石阶上，皮破了，血渐渐淌出来，可是，在山上，又能有什么办法我小声地说：“爸爸，我们下山吧，我的腿好疼。”

　“不行，怎么能半途而废忍着点，我扶着你上山顶。”爸爸的话再次激励了我。爸爸搀扶着我，我用那只能挪动的右脚走上山顶。

　寒风呼啸着，我的腿更疼了，无法忍受的伤让我久久不能再爬，山顶近在眼前，我努力地爬，努力地爬……

　“呼!”我气喘吁吁，“终于到了。”我望着山下美丽的风景，不禁笑了起来。

　是的，困难并不可怕，只要你勇敢克服，困难就会被你轻而易举地攻破!

以面对为话题的作文2

　错误是一杯咖啡，苦涩而又香醇；挫折是一座山峰，高耸而又陡峭；错误是一阵噪音，杂乱而又嘶哑；挫折是一条大海，艰难而又凶险。在错误和挫折面前，只有坚持着翻过山峰淌过大海，才能到达成功的彼岸。

　在错误挫折面前，要有“乘风破浪会有时的，直挂云帆济沧海”的豪情；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的气魄；“落红不是无情物，化做春泥更护花”的胸襟；“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的壮志；“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的自信。才能到达成功的彼岸。

　在错误和挫折面前，要有“折戬沉沙铁未销，自将磨洗认前朝”的雄心；“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的慰藉；“江山代有才人出，各领风骚数百年”的自强；“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边”的气势；“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍”的忧愁。才能到达成功的彼岸。

　在错误和挫折面前，要有“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的傲气；“墙角数枝梅，凌寒独自开”的傲骨；“宝剑磨从锋利出，梅花香自苦寒来”的坚持；“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的胆量；“千淘万漉虽幸苦，吹尽狂沙始到金”的磨练。才能到达成功的彼岸。

　在错误和挫折面前，我们不仅要有面对失败的勇气，还要有不服输的气魄，才能到达成功的彼岸。成功之花，为你而绽放。

以面对为话题的作文3

　海伦·凯勒曾说过：“面对阳光，阴影只能在你背后”很多时候，我们都只躲在黑暗的一角，而不愿面对阳光，但其实只心中的窗帘拉开，打开心房，敞开心门，面对阳光，让温暖的阳光照耀到脸庞，你会感受到——希望与幸福！

　面对阳光吧！就像一位独一无二的画家达妮兹一样不放弃希望，即使她失去了双手和双脚，即使她被用“异样的眼光”看待，即使她甚至被学校退学、不要她。不过，她不放弃自己，仍然用嘴咬着笔，一笔一画的完成了四千多幅画作，不只令人钦佩，也使以前嘲笑她的人，给予了她尊重与喝采。达妮兹的成功秘诀在哪？在于她选择面对阳光。

　面对阳光吧！就像哈利波特的作家JK罗琳一样，她原本是靠失业补助金来过生活的，却因为相信自己，不放弃自己的一技之长——写作，在不断努力下，完成了哈利波特第一集神秘的魔法石，也在一夕之间成名，哈利波特大卖！更拍成了**，深受读者、影迷喜爱。JK罗琳的成功秘诀在哪？在于她选择面对阳光。

　面对阳光吧！告诉你的家人、朋友，当你灰心丧志、心灰意冷时，面对阳光，让黑暗的阴影抛到脑后，使你看到幸福、美丽的一面！不要再让过去的阴影成为你的绊脚石，快把心窗打开，让灿烂的阳光照到脸上吧！只有坦然的面对阳光，才能拥有快乐和宽广的胸怀。也惟有坦然的面对阳光，才能坦然的面对这个世界。

　经历过风风雨雨，才知道彩虹的美丽；历练了生生死死，才明白生命的珍贵；走在生死边缘，我们不言放弃，努力过，拼搏过，跨越过，才发现，生命真的可以创造奇迹，荒漠中也会有绿谷，汪洋上也能有绿洲。

以面对为话题的作文4

　“苦难是人生的一笔财富。”这是人们常说的一句充满激励奋进意味的话，但学会正确对待苦难更有现实的意义，毕竟，苦难不是幸事，也不是每个人都能承受得起的`。

　在一次聚会上，商约翰·艾顿。艾顿向他的朋友即后来成为英国首相的丘吉尔回忆起他的过去。他出生在一个偏远小镇，父母早逝，是姐姐辛苦挣钱将他抚育成人。但姐姐出嫁后，姐夫将他撵到了舅舅家，而舅妈更是刻薄，在他读书时，规定每天只能吃一顿饭，还得收拾马厩和剪草坪。刚工作当学徒时，他根本租不起房子，有将近一年时间他只能躲在郊外一处废旧的仓库里睡觉。

　丘吉尔惊讶地问：“以前怎么没有听你说过这些？”艾顿笑道：“有什么好说的呢，正在受苦或正在摆脱受苦的人是没有权利诉苦的。”这位汽车商又说：“苦难变成财富是有条件的，这个条件就是，你战胜了苦难并远离苦难不再受苦。只有在这时，苦难才是你值得骄傲的一笔人生财富，别人听着你的苦难时，才觉得你意志坚强，值得敬重。但如果你还在苦难之中或没有摆脱苦难的纠缠，你说什么呢？在别人听来，无异于就是请求廉价的怜悯甚至乞讨。这个时候你能说你正在享受苦难，在苦难中锻炼了品质、学会了坚韧？否则，别人只会觉得你是在玩精神胜利、自我麻醉吧。”

　艾顿的一席话，使丘吉尔重新修订了他“热爱苦难”的信条。他在自传中这样写道苦难，是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。那么，让苦难不再成为屈辱的前提是，坚强面对，不屈不挠，勇于奋斗，最终战胜苦难，让它成为你人生中真正值得珍视的财富！

以面对为话题的作文5

　困难是什么他是人类的垫脚石或许也是绊脚石，促使人的成长或许使人毁灭，是成功或许失败。一个人在面对困难的时候，只要拥有必胜的决心和勇气，朝着目标孜孜不倦的努力，毫不退却，那么他一定能够成就他的梦想，抵达成功的彼岸。那次考试的经历，让我顿时明白了这个道理。

　那天，窗外倾盆大雨。树面对风的打击，树枝摇摇晃晃，树干却毅然不动;小草面对雨的压迫，毫不示弱，挺直了身板;花儿在雨中随风摇摆，但依然展现傲人的身姿。正在数学考试的我，被这罕见的大雨迷惑，望望窗外，看看试卷，总是集中不了精力。时间在滴答中很快流逝，考试结束，大雨继续。

　发卷那天，我惊呆了。作为数学科代表的我，居然考了倒数第8。窗外，乌云密布，大雨仍哗啦哗啦欢快的唱着，未必老天也在嘲笑我。我耷拉着脑袋，心灰意冷，拖着沉重的步伐走在回家的路上。

　终于到家了。一进门，妈妈似乎已经察觉到我的变化，她轻声询问。我终于扛不住了，眼睛一红，泪水夺眶而出。我坦诚的向妈妈讲述这次考试，也做好准备接受妈妈的惩罚。意外的是，妈妈并没有惩罚我，连责骂也没有。她语重心长的对我说：“孩子，你是幸运的，上天给了你提升的机会，只要你下定决心，鼓起勇气，你将会把困难踩在脚下。”

　下一次考试来临了，我全神贯注的完成考题。发卷那天，晴空万里，老师念考试成绩，“何玮航，一百分，全班只有你一人”，我得了第一名!漫步在操场上，看见那天的花草树，不禁感叹道：对啊，风雨后的树更亮眼，风雨后的草更坚强，风雨后的花更美丽。人亦是如此，如果人生平静无折，那会成就什么呢

以面对为话题的作文6

　近几天，我读了一本沈石溪写的《鸟奴》，让我因了解动物生存方式而震撼!

　它讲述了作者“我”与藏族向导强巴在滇北高原日曲卡雪山进行野外科学考察时，意外地发现一对蛇雕与一对鹩哥，两类鸟窝筑在同一棵大青树上。从动物分类上说，蛇雕属于食肉猛禽，鹩哥属于普通鸣禽，蛇雕是各种雀鸟的天敌，鹩哥被列入蛇雕的食谱。在大自然的食物链上，二者是猎手与猎物的关系，怎么可能共栖共存呢“我”决心揭开这个谜。于是埋伏在离大青树不远的石坑里，用望远镜亲眼目睹蛇雕一家子，如何盛气凌人，欺辱可怜的鹩哥一家，也清楚地看到鹩哥一家子是如何小心谨慎忍气吞声在夹缝中求生存。经过半年的观察研究，“我”排除了蛇雕家与鹩哥家之间传统的、大自然中常见的共栖关系，而是属于非常罕见的主子与奴隶的关系。

　鹩哥夫妇为了生存和孩子，经常讨好蛇雕，帮他们清理卫生。小鹩哥不怕死，有勇于挑战的精神，老鹩哥为保护小鹩哥紧紧护住鸟巢，可都没能挡住蛇雕凶猛的灵牙利爪，最后临死时，小鹩哥还不忘报仇戏弄一下小蛇雕。

　都是鸟儿，共同拥有一片天空，都在同一棵树上生存，为什么一定要自私自利去伤害别人两只鹩哥失去了四个儿女，但他们是绝对的胜利者!能来到蛇雕生活的地方，同死神共处这需要多么大的勇气和胆量啊!

　鹩哥是鸟，连他们都不会轻易向困难屈服，难道我们就做不到吗 不是，是我们不敢，不敢面对失败，不敢面对失败后嘲笑的目光。朋友，放大胆子，去尝试你想尝试的，去追求你想追求的，也许成功就在不远处向你招手!

以面对为话题的作文7

　当这个世界开始人声鼎沸，当你的人生开始色彩斑驳，当你的生命变的绚烂，这个宇宙已不再真空一样充滞着宁静，有的人生于喧嚣灿烂，有的人沉于宁静平淡。

　一山又一山，拨开云雾只得月，多少楼台烟雨中，寻常巷陌里，粉黛万里又有多少人同她一样守着一段冗长时光。

　一楼台，一铜镜，一佳人，几扇舟，一段情带走了她的豆蔻年华，却不知物是人非事事休，漂游而去的舟儿更是拨动了她的心弦，掠过了几片已落尽的愁凉。谢花，夕阳西下，不曾驻入心房的人儿却欲语泪先流，只是沧海桑田，而面对喧嚣和纷乱，一酹清酒，一寂寞梧桐，任大雁南飞带走思念，只求在深巷中独锁清秋。也罢，也许这就是她面对喧嚣的态度吧!

　良辰美景奈何天，为谁辛苦为谁甜。一明月，一菊田婉转一声便是一梦田，外界的纷乱嘈杂，化为阵阵清风一眼万里处处也都留下了情。他那不羁的脸，像天色将晚，他蓬乱的发，像心中火焰。又如青春盛宴。那贪婪的岁月，已被朴华偿还，骄似的心性，霎那间烟消云散，非也，也许这就是他面对喧嚣的人生境界吧!

　世人只知都护铁衣冷难着，只知牧羊武者心难归，却不知流着血撑着泪的人们该如何面对人间冷酷。

　没有朋友，没有爱人，就连与他灵魂对接的双腿也无情的背离了他，唯一无怨无言陪伴他一生，破茧重生的只有那风华早已散去的地坛。在这里没有喧嚣，没有哭闹，没有暖心语，没有贴心话，只是与寂寞为邻。越安静，越只能认清自己，越孤寂，时光越待人安好。曾经的几千伤疤，如今想想也是几度浮夸。也许这便是他归于平静，安度人生的方式吧!

　纷乱社会，多彩人生，也早该明白平平淡淡从从容容才是真，轰轰烈烈都不如平静，回首时我们会发现，岁月静好，待我温柔如初。

以面对为话题的作文8

　面对困难，试着去克服而不是去绕过；面对坎坷，试着去越过而不是用人类的狡猾去避开；面对风景，试着忽略一些而不是为了欣赏却忘却行走；面对跌倒，试着爬起而不是去哭得天昏地暗……那么面对失败呢？是继续，还是放弃？

　又一次阳光明朗，又一次万里无云。恹恹的我把灵魂叠好放进书包，又一次思索着，我该怎么办？

　那一年，一次很重要的考试，我失败了，“光荣”夺得全校倒数第一的称号，我觉得有一种无形的痛苦辗过我的的灵魂。母亲的哭泣，父亲的一言不发，在我眼里，是那么醒目刺眼！

　家里是一地纸巾和一屋子的烟味。奶奶劝着母亲：“还有下次，还有下次……”那一刻，我觉得我的心一下子变得支离破碎，碎得干干净净，没留下一点喳。

　书架生了灰，心灵蒙了灰。

　奶奶劝我：“再试一次吧，一次考试而已。”悲痛到心底的我声嘶力竭地吼：“你不懂！怎么试？我会被人唾弃的……”

　第二天，我准备继续。

　当时的一个好朋友哭着告诉我：“不要放弃！那不是失败只不过是失误而已，从头再来，不要放弃！”

　我开始猛补数学，当时我的数学几乎是次次零分。既有了决心，那就得做到，不要放弃！这是我唯一能想的。刚开始，老师和同学对我不抱任何希望，渐渐地，我的数学开始进步。以一种缓慢的速度进步。不要放弃！

　面对失败，继续亦或是放弃，我心中早已有了答案。当我看见那张有史以来的满分试卷时，我的心开始颤动，激动的颤动，那一刻，我简直幸福得要晕过去。

　书架生了灰，可以擦，心灵蒙了尘，可以抹。

　面对失败，唯一不变的，只有坚强的心！

　有一种失败叫成功，有一种跌倒叫站起。

　面对失败，我还记得吗？

　灵魂在书包中不安起来，我把它打开，任它飞翔……

以面对为话题的作文9

　人的一生中都会有酸甜苦辣，虽然酸、苦的味道会在我们的生活中出现得比较多，但却时时刻刻地让我们变得更坚强、更勇敢，让我们遇到挫折时不言败，遭遇成功时不骄傲。

　我以前是一个遇到挫折动不动就爱哭鼻子的女孩，爸爸妈妈时常跟我说：“哭是无法让事情发生转变的，只有你坚强、勇敢，去面对、去战胜才能让事情有所转机。”

　记得那是一次英语单元测试，同学们都希望自己能取个好成绩。当然，我也不例外。可是，却常常有事与愿违的事情发生，这次的考试成绩让我大吃一惊。平常在班上英语成绩还算不错的我，这次居然只考了93分，名次远落人后，看着试卷上这个鲜红而刺耳的93分，我的小豆子不由得哗哗地掉了下来。同学们看见了，纷纷过来一个劲儿地安慰我，越是安慰我越是哭个不停。

　“丁零零！”放学了，我垂头丧气地走在街道上，眼泪还是不听使唤地掉下来。突然，我想起了爸爸妈妈常对我说的话，心想：遇到挫折哭又有什么用，只有自己站起来，面对困难，勇往直前，才能战胜挫折。想到这里，我赶紧擦干眼泪，跑回家去，认真复习起来。

　过了好几天，我们又进行了一次测验，当听到老师说这次我考了99分，全班第一名时，我心里甭提多高兴了，赶紧把这个喜讯告诉了爸爸。爸爸听了对我说：“虽然这次你取得了好成绩，但还是要继续努力哦！”我坚定地点点头。

　虽然在面对挫折时我哭了，但是经历挫折后的我变得更坚强。这就是成长，不是吗？

以面对为话题的作文10

　我犯过许多错误，但让我印象最深的一次，就是那次的健美操训练偷懒了。

　在四年级的时候，我每星期的一、三、四训练。虽然训练很辛苦，但我还是坚持下来了。有一次周四训练，我们要做“两头起”和“摇船”，也就是腹肌和背肌，一共做五组，每组各三十个。做了三组后，我已经筋疲力尽了，由于今天人很多，我想：这么多人，老师肯定不会一个个给我数，少做几个也没关系吗。于是，我在做第四组时，三十个我只做了二十三个，果然不出我所料，老师并没有说我，我非常庆幸。第五组也是偷工减料的“完成”了任务。

　后来，我慢慢养成了偷懒的坏习惯，总是存着侥幸心理。三十个只做二十五个，四十个只做三十个等等。老师没有说我，却说了别人很多次，这使我非常高兴。直到有一天，马老师对所有人说：“如果你们一直这样偷下去，就永远追不上别人了。每天偷一个，一个月大概就是三十个，一年大概就是三百个，自己想想吧。”说着，老师的眼睛瞄了我一下，我顿时觉得非常愧疚，意识到自己犯了一个很大的错误，于是，我决定改掉这个坏习惯。

　此后的每一次训练，我都很认真，虽然我有些地方不如别人，但我相信，只要我每次课都全心全力的做，一定能赶上她们的。

　“人谁无过，过而能改，善莫大焉。”《左传》里的这句话使我对错误有了一个新的认识，只要知错就改，总能做到最好！

以面对为话题的作文11

　梦里梦外，总有一种声音萦绕在耳畔，是月光沿着山谷在流淌。

　——题记

　穿过透着晨曦的起居室，倚在触感冰凉的扶手上，我仰望着摩天大楼。它不言不语，却向我讲述着那阔别已久的大自然，记忆深处的乡村。

　一曲悠远的竹苗，一条弯弯的小路，一阵携着花香和露水的风路过清泉，漾起层层涟漪。我拖着收获满满的竹篓，心里乐开了花。一路上忙着采摘各式各样的花草，采了黄花又去摘红花，抱着黄瓜又丢了花，一路走一路去，就像是猴子掰玉米一样。

　回到家时，我才发现手中仅有一朵恹恹的花和几根狗尾巴草。不经垂头丧气，幸好一直跟在我身后的外婆把我遗失的宝贝一拾起。并像变戏法般，不紧不慢地从口袋里、背篓里掏出。她先把竹篓里的鱼虾倒进缸里，又把我那些花儿草儿 整理后插进花瓶。她一边 整理着花儿，一边说着笑话逗我笑。堂屋里不时传出笑声……

　在记忆深处，家乡的秋天，一如上文所述充满惊喜与亲情。长大后的我，家乡的秋天又是另一幅图画。

　秋，是丰收的季节。小河安静了，静静地清点着收获，在私底下偷笑着。竹林里一片黄叶纷飞，像疲倦的蝴蝶回归母亲的怀抱，草地一片金黄。阵阵虫鸣，像是对草地上那群生命的赞歌。

　于欧阳修而言，自然是“野芬发而幽香，佳木秀而繁阴”；于苏东坡而言，自然是“山高月小，水落石出”；于陶渊明而言，自然是“芳草鲜美，落英缤纷”；于我而言，自然却是故乡山间那裹挟着花香的风，也是那被山泉滋养了的野虫的呢喃。

　家乡依旧是家乡，无论时代怎么变迁，我都对它情有独钟。

　我背枕山河，陷入沉思。

以面对为话题的作文12

　有人说，心灵绽放最美的花朵是微笑。如果微笑是阳光，我要让微笑的阳光撒遍世间的每一个角落；如果微笑是春风，我要让微笑的春风吹拂每一个人的心田。

　——题记

　笑对残缺

　我们每一个人都是上帝曾咬过的一只苹果，所以每一个人都有自己的缺点，或许你的残缺太过明显，那是因为上帝太偏爱你的美味。因此，我们不应该为自己的残缺感到伤心，应该笑对残缺。

　贝多芬，这位著名的作曲家，在他投身音乐时，命运却向他露出了狰狞的面孔，他的听力急剧下降，这对一

　般人来说无疑是世界末日。但他却用微笑进行了顽强的抗争，勇敢的面对自己的残缺，并留下了那句千古传颂的名言，“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服”。

　所以，他并不孤独，因为微笑始终伴随着他面对残缺。

　笑对生命

　秋风吹来，树叶纷纷从树上飘落下来，带着最后一丝生命的眷念，在风中翩翩起舞，然后无声地投入大地母亲的怀抱。

　我带着一丝怜悯将一片枯黄的树叶轻轻地放在手心，叹息道：“多么可悲的生命呀！”树叶颤动了一下，用它那沧桑而平静的声音说：“不！我才不可悲呢！我是带着微笑离开大树的。因为我享受着大树初春时的呵护，花开时的美丽，盛夏时的辉煌，以及阳光、甘霖的沐浴。我的一生，都是在关怀和呵护下成长的，我生命中的每一天都是快乐的，所以我微笑，我知道我生命结束的时候，一切都不会存在，但我仍然微笑”。说完，一阵猛烈的大风将树叶吹到了遥不可及的地方，而我却还在沉思笑对生命的真谛。

　或许，只有笑对残缺，笑对生命的人，才能用微笑面对生活，才有资格拥有生命吧……

以面对为话题的作文13

　在面临种种挫折和不幸的日子里，在心情极为忧郁的日子里，在不被理解遭受误解的日子里，在缺乏信心感到前途渺茫的日子里，我们都会感到很伤心，很自卑，很难过。不要伤心，睡一觉起来，明天会更好！

　当我在面临种种挫折和不幸的日子里，我总会感到心里很难过，想大哭一场，当我正想哭时，总会有一个人对我说：“不要哭，不要哭，失败乃成功之母。”我想：“有什么大不了的，在哪里失败就在哪里站起来。”

　在心情极为忧郁的日子里，我总会找一些事情来做，用来忘记。比如：玩电脑，看电视，清理自己的房间，打羽毛球等。这些都是我用来忘记在忧郁的日子里的痛苦。对自己一个微笑。

　在不被理解遭受误解的日子里，我心里极为难过，当被遭受误解的时候，真想冲上去对他们说：“我没有错，是你们误会我了。”即使我冲上去了，他们也不会相信，这种苦是谁也体会不了，承受不了，代替不了，因为这只能靠自己去得到他们的相信，得到他们的肯定。

　在缺乏信心单刀前途渺茫的日子里，我的自信心和会很丧失，站不起来，感到非常自卑，因此非常伤心。我会努力的去得到他们的相信，他们的肯定。

　不要抱怨生活给了自己太多的磨难，太多的曲折，太多的愁苦，请给自己一个微笑！把所有底伤心，自卑，难过，痛苦全都丢掉，给自己一个微笑。

　给自己一个微笑，让自己勇敢地面对困难；给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然；给自己一个微笑，把心胸打开，阳光不请自来。从一个微笑开始，成功近拉，幸福也就不远了。

以面对为话题的作文14

　正因为有了压力，喷泉才比普通的水流更漂亮。

　题记

　不必去追求做温室的花朵，不必去渴望事情都能一帆风顺，不必去遐想愿望都能轻松的实现。不经历风雨，怎么能见彩虹拼搏过一番之后才会觉得一切都很美好。成长也需要压力，压力催促着你前进的步伐，让你明白了自己的不足之处;压力让我知晓：逆水行舟不进则退的道理，使我不断要求进步。

　从我上学起，每一段时间，父母就会给我定一个目标，这个目标就是我的压力，也是我进步的动力。比如每年的暑假，我都要参加钢琴的等级考试。每次考试前，我都要集中精力发奋练琴，一遍又一遍的弹奏，枯燥无味，但想到必须通过考级的目标时，我就会静下心来苦练。当通过了考级时，我就能尽享成功的喜悦苦尽甘来。

　进入初中后，虽然我的成绩并不拔尖，但我给自己定了一个很高的目标，因为我明白有了压力才有动力，我坚信自己一定能达到目标，就这样，我每天都不断的认真学习，经过几次考试，我与他的分数相差甚远，但我却坚信自己一定能超过他，我努力着、坚持着，一步一个脚印。期末考试成绩揭晓，我超过了他，我欣慰的笑了。我深深的感激着他，他是我的压力，是它让我不断进步，提高自我。如今我依旧坚持着，十分谨慎。笑就要笑到最后，含泪播种往往会含笑收获，压力，成长的良药、甘甜的乳汁。

　我认为压力固然重要，但是压力也要有个度，过大的压力也会让我们觉得生活枯燥无味，甚至还会起到逆反作用。因此，教育部门大力呼吁“减负”，我想，减的就是过重的负担和压力，而并非所有压力。

　成长也需要压力，为自己树立一个目标，常常压力带来的喜悦吧!成功路上，有压力，就会有你的脚印!

以面对为话题的作文15

　在人生的道路上，不免有些失败。在失败的困境中，有时会迷路，有时会……

　有人问：“失败是什么？”

　困难说：“失败是几座翻但是的高山，几时翻过一座，还会有另一座。”

　挫折说：“失败是一片汪洋，永远也游不出去。”

　记得那是一次痛苦的经历。一次我在大队委竞选的后台准备着，莫名其妙的紧张给了我压力。我按照妈妈叫我的方法一遍遍地做着。上场、自我介绍、才艺展示、退场。一切都是那么的顺利。大队委竞选的最后一个星期，我的情绪都是晴天，直到宣布竞选结果的那一刹那，我的情绪就晴转阴了。我落选了，我竟然落选了！

　于是，我准备出去散散心。突然一个角落里，一只螃蟹正在向一个大的冰柜里爬，顿时，我是泪流满面啊，连螃蟹都比我有上进心。之后我想通了：没选上就没选上吧，或许下一次能选上，”退一步海阔天空“也许我就亮了！

　之后我决定，再创佳绩，虽然第二年我还是没选上，但是，我为自我的勇气而鼓掌；为自我的坚持而鼓掌；为自我的努力而鼓掌。

　又有人问：“困难是什么？”

　胜利说：“困难是几座高山，但只有翻过去，人身才有期望。”

　坚持说：“困难是一片小小的溪流，只有打败它，你才能胜利。”

　困难是每个人都要经历的，没有风雨怎能见彩虹？