1、纯度高的乳清蛋白粉口感像豆浆一样,不可用热水冲调,入口不想其他乳制品那样黏口,而且是不会闹肚子或者不舒服的
2、从防伪码上是看不出真假的,因为美国的产品都是没有防伪码的,只能从价格去判断,如果价格比较低,是假的可能性很大;
3、增肌粉的主要成分就是蛋白质,可以取一点增肌粉进行燃烧,闻一下是否有烧焦头发的味道,如果有的话,那就是正品的增肌粉;
4、可以去专门机构进行化验,辨认肌肉科技增肌粉的真假。
扩展资料:
增肌粉的作用原理
增肌粉是一种高级健身营养品,配方设计针对健身者更加科学,其中包含肌肉生长所需的必需营养,蛋白质和碳水化合物,能够使肌肉迅速生长,提高能量释放和增强肌肉效果。
复合碳源能持续的释放能量和大量单一的碳源,让肌肉能迅速满足机体对能量的需求。
增肌粉的作用原理就是使我们的身体上的肌肉的数量增多,使我们的身体里面每一块肌肉的弹力增大,这就是增肌粉的最终达到的效果。
当我们的身体没有了多余的脂肪,我们的身材就更加健硕,我们的免疫力也会有所提高。肌肉总是力量的代表,经常锻炼的话可以使增肌粉的效果达到最好。
-增肌粉
肌肉科技六星系列是国产的。
肌肉科技六星系列口碑也很好,肌肉科技算是不错的。销售量也好,坚持训练效果肯定有不错的。肌肉科技六星系列的产品是蛋白粉。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足,这不仅会导致儿童发育迟缓,影响机体水分代谢,还可能导致免疫功能低下,睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下,优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。
myp的蛋白粉性价比高一些,肌肉科技美国的牌子,不过在BB网上只有肌酸排在前面,其他产品的性价比不是很高。口感上说肌肉科技的蛋白粉偏甜,myp的淡一些。myp欧洲的品牌,我认为更值得被推荐。
健身喝什么牌子的蛋白质粉比较好,健身蛋白质粉最好品牌排行榜 无论是大人还是小孩都应该适当摄取蛋白质,这是人体不可少的营养成分,缺乏蛋白质对身体健康影响非常大,特别是营养不足、体质差的人群会告知多吃一些蛋白质高的食物,那么健身喝什么牌子的蛋白质粉比较好下面是我整理的健身蛋白质粉最好品牌排行榜供大家参考看看。
1、欧普特蒙
欧普特蒙于1986年在美国成立,是美国很畅销的健康房营养品牌之一,欧普特蒙通过的金标乳清蛋白产品很受大众推崇。而欧普特蒙健身乳清蛋白粉适宜健身爱好者、素食主义者食用,每份中含有24克蛋白质,脂肪含量低,性价比比较高。
2、康比特
康比特公司成立于1998年,是我国最早进入运动营养行业的企业之一。据说康比特乳清蛋白质粉中蛋白质含量高达75%,还特别添加了鱼教原蛋白肽,帮助蛋白质吸收,呵护骨关节。而且这款蛋白质粉有巧克力和香草两种口味让消费者选择,很多网友表示这款蛋白质粉口感不错。
3、肌肉科技
肌肉科技也是美国比较受欢迎的健身补充剂品牌,创始于1995年,专注于为运动员以及运动爱好者提供优质营养,该品牌产品国内代理公司是北京百力体育咨询有限公司,而肌肉科技增肌乳清蛋白粉采用了进口优质蛋白质来源,产品通过CGMP认证,质量有保证,而且有多种口味可以选择。
4、汤臣倍健
汤臣倍健作为我国知名膳食营养补充剂品牌,想必大家不会陌生,旗下的保健产品种类非常多,优质的品质赢得不少消费者认可。而汤臣倍健增肌乳清蛋白粉含有的营养丰富,专为增肌运动人体质配置的,粉质细腻容易冲泡。
总之,健身蛋白质粉产品虽然有不少,但是大家不要盲目补充,摄入的某种营养物质过多对身体会有伤害,因此最好听从专业人士指导食用蛋白质粉补充营养。
运动蛋白质粉哪个品牌好,国产健身蛋白质粉的品牌排行榜
想要通过健身增加肌肉,让肌肉变得更加漂亮,可以选择运动蛋白质粉,运动蛋白质粉哪个品牌好?目前国内也有专门针对运动爱好者推出健身专用的蛋白粉,来看看国产健身蛋白质粉的品牌排行榜。
运动蛋白质粉比较好的牌子有:EB健型、康比特、肌肉科技、汤臣倍健、海德力、欧普特蒙、美瑞克斯、欧力姆、诺特兰德、健安喜、mp熊猫粉、纽崔莱等。大家可以根据自己需要进行选购。
国产健身蛋白质粉的品牌排行榜为安利纽崔莱、汤臣倍健、康比特、美瑞克斯、康宝莱、美澳健、优恩UN、珍奥、纽徕佛、泰尔TAIER等。这些品牌的排名并非一成不变,而是会根据市场的变化产生波动。
运动、健身人士可以通过健身蛋白质粉来让身材变得更好,蛋白质对于增肌也有帮助,但是,运动人士服用健身蛋白质粉时需要适量服用,一天服用20克健身蛋白质粉就足够了,不适合服用太多。可以在早晨、训练之前服用一杯,也可以在训练后或是两餐之间服用,自己找好时间,保证服用健身蛋白质粉后可以给身体带来好处。
健身要吃蛋白质粉还是增肌粉,健身吃什么蛋白质粉增强增加肌肉
健身人士想要身材变得更好,除了要进行合理的健身计划外,还需要饮食辅助,健身要吃蛋白质粉还是增肌粉?健身人士比较之后,觉得蛋白质粉会更加适合自己,那么,健身吃什么蛋白质粉增强增加肌肉?
蛋白质粉、增肌粉都是从牛奶提炼出来,可以被人体吸收。但是,增肌粉相比于蛋白质粉而言,它加入了大量的碳水化合物,热量更高一些,服用增肌粉后,训练后肌肉恢复速度更大一些,对人体蛋白质吸收率更高。所以,想要短时间增加肌肉,又不希望花太多钱的话,健身人士可以选择增肌粉。
要是健身人士本身吸收条件比较好,身体素质一直不错,直接吃蛋白粉也可以。要是增肌比较困难,尝试健身很久,肌肉一直锻炼得不理想,就可以服用增肌粉。具体服用增肌粉还是蛋白粉,可以根据健身人士的身材情况来确定。
健身增肌想要服用蛋白质粉的话,可以考虑汤臣倍健蛋白质粉、欧普特蒙蛋白质粉、优恩蛋白质粉、健安喜蛋白质粉、纽崔莱蛋白质粉等,目前市场上有很多牌子供给健身人士选择。
想要拥有完美的身材和健康的身体,光靠运动健身往往是不够的,还要有足够的营养,才能达到目的。尤其是在运动后补充乳清蛋白,训练过的肌肉充血膨胀后,会达到练哪里大哪里的效果。乳清蛋白粉以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。那么,乳清蛋白粉哪个好呢?本文推荐二十款高营养的乳清蛋白粉以供大家参考购买。汤臣倍健乳清蛋白(香草味)1360g健身增肌粉瘦人健肌粉推荐理由:汤臣倍健此款乳清蛋白粉,采用新西兰进口乳清蛋白,添加膳食纤维、维生素和矿物质,40%蛋白质含量为肌肉提供营养,可搭配果汁和牛奶服用,营养口感更丰富。汤臣倍健自营旗舰店¥319评论:503181查看产品详情Muscletech白金健身增肌粉3磅乳清蛋白粉推荐理由:肌肉科技此款此款白金增肌粉,采用科学配方均衡配比,高蛋白质含量搭配合理氨基酸,能够持续提供充足的热量与营养,为肌肉持久供能,营养随时供身体使用。Muscletech品牌旗舰店¥268评论:128050查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉固体饮料750g巧克力味蛋白含量72%康比特自营旗舰店¥248评论:877638查看产品详情健乐多汤臣倍健乳清蛋白粉2270g健身增健肌蛋白质粉推荐理由:健乐多此款乳清蛋白粉,采用进口乳清蛋白,蛋白质含量高达75%,添加多种维生素和矿物质,能促进蛋白质吸收,可提供多种营养,提高肌耐力,塑造肌肉好身材。健乐多自营旗舰店¥538评论:331473查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅巧克力味2270g蛋白质含量78%健身常备(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口11磅5公斤奶茶味Myprotein海外品牌旗舰店¥668评论:0查看产品详情欧力姆(OLMO)乳清蛋白粉增健肌粉健身男女蛋白质营养粉33磅哈密瓜口味欧力姆自营旗舰店¥219评论:0查看产品详情PROSUPPS海德力乳清蛋白质粉健身男女运动营养粉纯享乳清蛋白粉5磅草莓香蕉味PROSUPPS运动营养自营旗舰店¥459评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅香草味2271g/桶健身男女Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情澳洲进口斯维诗Swisse乳清蛋白粉香草味成人蛋白粉Swisse品牌旗舰店¥459销量:6000查看产品详情健安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉GNC健安喜旗舰店¥249评论:0查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味汤臣倍健自营旗舰店¥278评论:1015687查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅推荐理由:肌肉科技此款此款乳清蛋白粉,采用三重蛋白组合,高纯度易吸收,搭配氨基酸科学营养配比,能够提供充足的能量,加速肌肉的生长恢复,助力练就强健肌肉体型。肌肉科技自营旗舰店¥298评论:117177查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉康比特自营旗舰店¥248评论:0查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装健乐多自营旗舰店¥268评论:332082查看产品详情ON(奥普帝蒙)金标乳清蛋白粉增肌粉5磅草莓味2270g健肌粉健身常备(美国进口)ON自营旗舰店¥548评论:173108查看产品详情Myprotein熊猫蛋白粉乳清蛋白粉增肌粉男女运动健身蛋白质粉英国进口55磅25公斤北海道牛奶味Myprotein海外品牌旗舰店¥418评论:0查看产品详情everbuildEB健型乳清蛋白粉增肌粉健肌粉5磅草莓味2271g/桶健身男女欧洲原装进口Everbuild自营旗舰店¥428评论:0查看产品详情海德力乳清蛋白健身补充能量运动营养蛋白粉新款乳清蛋白4磅(丝滑牛奶糖口味)海德力旗舰店¥358评论:0查看产品详情欧普特蒙乳清蛋白粉健身增健肌粉2磅推荐理由:欧普特蒙此款乳清蛋白粉,采用美国原装进口,每份含有24g蛋白质和2磅乳清含量,可持续为肌肉提供营养,提升肌肉强度,口感香浓顺滑,适合健身爱好者服用。奥普帝蒙(ON)全球购自营旗舰店¥332评论:124757查看产品详情更多产品推荐健安喜(GNC)纯乳清蛋白粉增肌粉男女健身运动营养粉健身常备塑形增重营养蛋白粉增肌粉¥249GNC健安喜旗舰店查看产品详情汤臣倍健乳清蛋白固体饮料400克香草味¥278汤臣倍健自营旗舰店查看产品详情Muscletech肌肉科技运动乳清蛋白质粉蛋白增肌粉健身男健肌粉2磅¥298肌肉科技自营旗舰店查看产品详情康比特(CPT)乳清蛋白粉750g香草味蛋白含量75%健身运动增肌粉¥248康比特自营旗舰店查看产品详情健乐多乳清蛋白粉900克瓶装¥268健乐多自营旗舰店查看产品详情相关主题推荐增肌粉排行胶原蛋白粉排行营养蛋白粉排行进口蛋白粉排行大豆蛋白粉排行儿童蛋白粉排行中老年蛋白粉排行肌酸排行谷氨酰胺排行乳铁蛋白排行植物蛋白粉排行海参肽排行
我平时比较喜欢健身,会服用一些蛋白粉蛋白粉,有利于补充蛋白质增强肌肉纤维有利于取得更好的健身效果,所以对于哪一款蛋白粉效果最好是最有发言权的推荐几款我常用,效果特别好的蛋白粉
1汤臣倍健蛋白粉
这是最热销的产品,也是最热门的品牌之一。很多人选择汤臣倍健蛋白粉主要是因为大品牌值得信赖,综合其成分看,主要是新西兰进口乳清蛋白、非转基因大豆以及十七种人体所需氨基酸等特点关于原料的选取上确实独到。
2Swisse斯维诗蛋白粉
Swisse斯维诗蛋白粉采用的是进口浓缩乳清蛋白、八大种人体必需的氨基酸,该品牌的蛋白粉更加倾向于年轻群体,有多种口味选择特点:更加受到年轻人的青睐,大家可以选择喜欢的口味哦。
3康恩贝蛋白粉
康恩贝蛋白粉的原材料也是进口新西兰的乳清蛋白、非转基因大豆等成分特点这款产品不添加任何的香精和色素、也没有任何的防腐剂,获得了国家保健食品蓝帽认证,对蓝帽认证比较热衷的朋友可以直接选择这款蛋白粉产品。
4善存蛋白粉
善存蛋白粉选取的是澳洲进口乳清蛋白、非转基因大豆,采用独立包装,方便冲泡和携带,这款产品加入了优质的动植物双蛋白特点价格上处于中等位置,大家需要外出携带推荐这款善存蛋白粉。
5肌肉科技蛋白粉
肌肉科技蛋白粉单看名字就是一款适合健身人士的产品,是的!这是一款增肌专用的蛋白粉产品,主要成分是乳清蛋白、谷氨酰胺以及多种必需氨基酸。肌肉科技蛋白粉能为健身人士提供能量特点能帮助增强肌肉的爆发力,塑造男性魅力,加速蛋白合成,减少营养流失,改善营养吸收,缓解肌肉酸痛,是增肌首选的营养品之一。
蛋白质主要的功效:
1补充蛋白质
蛋白粉中含有大量的蛋白质,食用蛋白粉后能够补充体内所需的蛋白质含量,有助于增强营养。
2促进新陈代谢
当摄入蛋白质含量足够后,机体的新陈代谢速度也会随之提高。
3提高免疫力
人体的能量主要来源之一即蛋白质,当蛋白质摄入足够后机体免疫力也会增加。
蛋白粉具有增强营养、抗疲劳、保健防病等功效。
1增强营养
蛋白粉中含有大量蛋白质以及多种维生素、矿物质等,具有增强营养的功效。
2抗疲劳
蛋白质是人体代谢的主要条件之一,因此适量摄入蛋白质能够参与正常代谢,有助于抗疲劳。
3保健防病
当机体营养摄入足够后,免疫力也会随之增强,此时对外来致病菌的防御功能也会随之增加,因此有助于保健防病的功效。
重要提示:如果长期、大量、终身喝蛋白粉,对身体是有一定的坏处的,会出现继发性的高蛋白血症,从而会导致抗凝药继发性失效,喝蛋白质粉过量会加重肝脏和肾脏的负担,造成慢性肝脏和肾脏功能失调。
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