健身房的力量器械有下面的一些
1坐式曲腿训练器
锻炼部位:腿部后侧。主要锻炼:腿筋|腓肠肌。
2蝴蝶扩胸训练器
锻炼部位:胸大肌,三角肌,肱三头,肱二头肌等
3肩膀提升训练器
锻炼部位:三角肌中束。主要锻炼:斜方肌中。次要锻炼:斜方肌上
4高拉背肌训练器
锻炼部位:背阔肌。 主要锻炼:菱形肌、三角肌、肱桡肌、腹外斜肌。
次要锻炼:髋部屈肌、腹直肌。
5坐式拉背训练器
锻炼部位:背部。主要锻炼: 斜方肌中部、斜方肌下部、下菱形肌、背阔肌、三角肌后方、肱桡肌。
次要锻炼:肱三头肌。
6肩部推举训练器
锻炼部位:三角肌-(前三角肌,中三角肌,后三角肌),斜方肌
7二头肌训练器
锻炼部位:肱二头肌。
主要锻炼:肱肌。
次要锻炼:三角肌前束|腕屈肌|腕伸肌。
8三头肌训练器
锻炼部位:肱三头肌。
主要锻炼:三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。
9坐式推胸训练器
标准配重/最大配重: 80/100kg
锻炼部位:胸大肌,三角肌,肱三头,肱二头肌等
参考一下吧:
Chest press machine
坐姿推胸机
sover machine
双臂交叉训练机(大飞鸟机)
Military press
肩部推举机
Seated row machine
坐姿划船机
Rotary torso machine
旋转训练机
Multi-hip machine
臂部复合训练机
Outer thigh abductor machine
腿部外弯机
Inner thigh adductor machine
腿部内弯机
Vertical leg press
垂直蹬腿练习器
Decline Olympic bench
奥林匹克下斜椅
Incline Olympic bench
奥林匹克上斜椅
Roman chair/back hyperextension
罗马凳
Hyperextension
腹背训练凳
2-tier horizontal dumbbell rack
哑铃架
Standard weight tree
铃片架
Olympic weight tree
铃片架
Stretch corner
伸拉角
Stretch zone
伸拉中心
Leg press
腿部推蹬机
Leg extension
腿部伸展机
Standing tricep
站式肱三头肌训练器
Standing bicep
站式肱二头肌训练器
Dip chin ab
单杠提膝器
Preacher curl bench
屈臂训练凳
Lat
复合高拉机
Row
复合划船机
Abdominal
腹部训练器
Cable column
复合拉伸机
Hamstring
低拉机
Utility bench
三角椅
Adjustable bench
可调式哑铃椅
Barbell
杠铃架
Double tier dumbbell
双层哑铃架
Recumbent cycle
卧式健身车
Treadmills
踏步机
Display stem: 显示器支撑杆External circlip:
Display lower: 显示器下盖
Flush head press in stud: 埋头大头钉
Seat carriage 座位滑动架
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者,也是知名节目主持人更是健身专家
IEC Free plug, shutter snap fit: 通用插头
Caplug 盖塞
End plaque cap 瓷花后盖
End cap 后盖
Pedal leaver arm: 踏板臂
Rubber bump stop: 橡胶缓冲器
Crutch tip:
Nutsert 螺母
Toothed belt idler plate: 皮带惰轮锯齿板 (保留英文)
PEC machine/butterfly
蝴蝶机
Incline press machine
上斜推胸机
Bicep curl machine
二头肌训练机
AB machine
腹部前屈机
Lat machine with mid row
高拉训练机
Leg curl machine/seated leg curl
屈腿训练机
Leg press machine
腿部推蹬机
Leg press/hach squat machine
倒蹬/斜蹬机
Pro-smith machine
安全杠铃练习机
Counter-balanced smith machine
史密斯机
Seated calf machine
坐姿小腿练习机
Dip station
双杠练习器
Military press
肩部推举机
Tricep press down machine
三头肌训练机
Arm curl
二头肌推举器
Standing hip/multi-hip machine
臂部复合训练机
Abdominal
腹部前屈机
Bi-axial chest press
双轴上斜推胸机
Seated chest press
坐工推胸机
Dual cable column
双臂训练机
Bicep
二头肌训练机
Tricep
复合三头肌训练机
Functional lift
复合抬举机
Calf
小腿训练机
Cable cross
复合飞鸟机
Flat bench
扁平椅
Abdominal bench
腹部训练椅
Single tier dumbbell
单层哑铃架
Squat rack
挂片式深蹲架
Stepper
台阶器
Rubber earring moulding: 橡胶基座
Allen wrench 通用扳手
Cord bracket 夹线板
Freeweight dumbbell 负重哑铃
Freeweight 负重
weight training 负荷训练
strength training 力量训练
endurance training 耐力训练
path of motion 动作路径
Overhead Tricep 三头肌高位训练机
Sets 套
Runner assembly 转动组件
Roller member pivot: 辊构件枢轴
Logo wheel: 轮子(带标识)
Chest press
胸部推举机
Shoulder press machine
肩部推举机
Tricep press down machine
三头肌训练机
Back machine
背部训练机
Lat pull down
高拉机训练机
Leg extension machine
腿部伸展机
Flat bench
哑铃平椅
Flat/incline/decline bench
可调式哑铃椅
Flat Olympic bench
奥林匹克平椅
Vertical knee raise
单杠提膝器
Preacher curl bench
屈臂训练凳
Wab board
腹肌板
Seated calf machine
小腿训练机
Lateral shoulder raise
肩部侧推机
Hip abductor
腿部外弯机
Hip adductor
腿部内弯机
Chest mid-row
滑船机
Lat high row
高位滑船机
Roman Chair/ back hyperextension
罗马凳
45 hyperextension
腹背训练凳
Vertical knee raise
单杠提膝器
Upper back
背肌训练机
Incline trainer
上斜跑步机
Squat
蹲式复合训练机
Chest
复合胸部训练器
Shoulder
复合肩部训练机
Step
负重踏步机
Quadricep
复合腿部训练机
Plate loaded squat
挂片式深蹲机
Adductor
夹腿机
Upright cycle
立式健身车
Rubber boot: 橡胶支座
63 Amp time Lag glass body: 63 Amp保险丝
Wiring loom: 接线器
Poly “V” drive pulley: V形驱动滑轮
Full dog point socket set: 专用螺丝
Reps (repetition) 组
Weight stack 配重片
Cycling equipment健骑机/ 健身车
Ribbed insert: 扶手连杆
Cover center section: 盖板中心部分
Countersunk socket set screw: 埋头螺丝
Step hole trim L/hand: 左踏板孔饰物
Step hole trim retaining block: 踏板孔饰物固定块
室内健身器材:胸肌训练器、背肌训练器、推肩训练器、蹬腿训练器、腹肌训练器、臀部训练器、大腿训练器等健身器材使用指南可参考室内健身器材使用指南
室外健身器材:太空漫步机、肋木架、三位扭腰器、腿部按摩器、上肢牵引器、划船器、骑马机等户外健身器材使用指南可参考室外健身器材使用指南
当运动越来越成为生活主流,居住在一处健身设备齐全的品质社区里,已成为常德菁英人群的生活追求。
城投·尚德郡,注重社区品质生活环境的营造,匠心打造架空层共享空间。规划健身、影音阅览、尚德茶坊、社区食堂等空间。为尚德郡业主提供尊崇、无忧的多元健身、娱乐空间。
秉承国企匠心,坚持高品质交付,以看得见的进度,让置业更安心。城投·尚德郡15栋架空层实景播报,带您亲鉴品质,眼见为实。
Part1
超大空间 城市罕有
15栋建设约240㎡共享健身空间,功能划分多样化,健身器材完善,超豪华的配置,在整个常德,都是首屈一指。
楼上居住、楼下锻炼的理想生活配置,让每一位热爱生活、注重健康的业主只要走下楼就能拥有一个可以兼顾不同锻炼需求的专业健身场地,释放身心活力,让运动这件事触手可及。
Part2
多元功能分区 全维健身服务
15栋架空层设有休闲娱乐区、动感单车区、瑜伽室、有氧跑步区等多元运动功能分区,设施齐全、分区明确,为业主献上一站式多元健身体验,让运动生活更具有品质感。
Part3
超多健身器材 比肩专业健身房
区别于其他 小区 架空层几个散落的健身器材的简单组合,引入跑步机、椭圆机、动感单车、胸背肌训练器、低拉力器、坐式蹬腿训练器、综合框式力量等。专业健身房。更有物业配置专人进行保养维护,让业主随时开启专业健身模式。
Part4
更多交互空间 满足多元需求
除此之外,项目13栋配备影音阅览空间,14栋配备尚德茶坊,充分满足业主多元兴趣与交互需求。目前严格按照工程节点,有序建设中,每一天都有新进展。
匠心空间,高品质呈现
将美好植根于生活的每一处
城投·尚德郡
品质实景房 买得更放心
更多工程进度播报将持续放送,敬请期待
约109—149㎡阔景华宅
约155—183㎡奢境 洋房
置业北城,一选城投
常德城投尚德郡
在售参考价格: 参考起价 6500 元/㎡
楼盘 地址: 常德市北部新城年寿路以西、万寿路以北
楼盘电话: 400-819-6590 转 0899
九九折
健身器材:室内室外场馆器材室内分:有氧:跑步机,健身车,椭圆机,动感单车,划船器,踏步机,台阶机等无氧:太多三头肌训练器坐式肩膊推举训练器肩膊提升训练器坐式背肌训练器二头肌训练器蝴蝶式胸肌训练器高拉力背肌训练器坐式胸肌推举训练器大腿外侧肌训练器大腿内侧肌训练器小腿伸展训练器臀部训练器大腿伸展训练器坐式大腿屈伸训练器坐式蹬腿训练器坐式腹肌训练器躯干式转动训练器背肌伸展训练器水平练习椅奥林匹克推举杠铃片挂架奥林匹克杠铃片挂架上斜练习椅手柄架单层哑铃架杠铃架可调节下斜推举/腹肌练习椅背部伸展练习器二头肌练习椅奥林匹克水平推举椅双层哑铃架奥林匹克上斜推举椅多重可调节练习椅奥林匹克下斜推举椅提腿练习器卷腹练习器单双杠及提腿腹肌组合练习器推肩练习椅奥林匹克深蹲练习架史密夫推训练架场馆器材:康体器材,台球桌沙狐球桌康乐球等体育器材,
健身器材的品种有很多,广场、小区里面常见的有20几种,小孩们比较喜欢:秋千、荡椅、跷跷板,中青年比较适合用:单双杠、天梯、仰卧起坐训练器、双位蹬力器、划船机、漫步机等等,老年人比较适合用:下肢训练器、上肢训练器、腰背按摩器、太极揉推器等等,购买的时候根据使用人群购买。
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